¡ENTÉRATE DE TODO!

@ v o l u n t a r i a d o u s j

V o l u n t a r i a d o U S J

v o l u n t a r i a d o @ u s j . e s

HORARIOS DE LA UNIDADDE VOLUNTARIADO

¿ A L G U N A D U D A ? P Á S A T E AP R E G U N T A R N O S

Lunes-Viernes10:00-13 :0015:00-19 :00

BOLETÍN DEVOLUNTARIADO

USJ

A B R I L 2 0 2 0 , N º 4 4

¡ S E N E C E S I T A N V O L U N T A R I O S !

S t u d e n t s H u b - P l a n t a 1

CERRADO

¡Pero volveremos!

Lo estamos consiguiendo, poco apoco, pero cada vez estamos máscerca de volver a lo de antes: aestar todos juntos, a llenar lospasillos de la universidad, aquedar con nuestros amigos, areunirnos con nuestra familia...Hasta entonces, os pedimos loque no paramos de repetir:cuidaos.Este boletín sigue la línea delanterior, os recordamos lasprincipales medidas de seguridadpara que sigamos yendo a mejor,ideas que podéis seguir para queel confinamiento no sea tanpesado y, si podéis y no os ponéisen riesgo, algunas propuestas devoluntariado.

C A D A V E Z E S T A M O S M Á S C E R C A

PRONTO ESTAREMOSJUNTOS

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

DE NADA SIRVE AL

HOMBRE

LAMENTARSE DE

LOS TIEMPOS EN

QUE VIVE. LO

ÚNICO BUENO QUE

PUEDE HACER ES

INTENTAR

MEJORARLOS.

THOMAS CARLYLE

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

C O L A B O R A C O N E L B A N C O D EA L I M E N T O S D E Z A R A G O Z A

       El Banco de Alimentos de Zaragoza necesita a personasvoluntarias para poder continuar realizando su labor deapoyo a las personas vulnerables, ya que la mayor parte desus voluntarios/as actuales son personas mayores de 60 años,un grupo de riesgo.Además, puedes colaborar también realizando donaciones,tanto de alimentos como económicas.

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

PUEDES COLABORAR EN. . .

# Y O H A G O P O R T I       Sigue en marcha la campaña de Cruz Roja y Protección Civilcon la que podemos ayudar a nuestros vecinos mayores,enfermos o con discapacidad. Siempre que no te pongas enriesgo ni a los demás, puedes ayudar a tus vecinos que más lonecesitan (llamándoles para comprobar cómo están, haciendosus compras si lo necesitan...).

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

C R U Z R O J A R E S P O N D E       Siguiendo con Cruz Roja, han lanzado el programa Cruz RojaRESPONDE, creado para luchar contra los efectos delCOVID-19. Están movilizando a su voluntariado para dosacciones concretas:-Ayudar en la Campaña Especial de llamadas.-Reparto de alimentos. Así que, si ya  eres voluntario o voluntaria y quieres actuar anteel COVID-19, consulta la app de Cruz Roja o contacta con tuAsamblea Local más cercana.

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

C U R S O D E P R I M E R O S A U X I L I O SB Á S I C O S

       Y si no eres voluntario de Cruz Roja, no te preocupes, puedesformarte con su curso de primeros auxilios. Como explican en suweb, vamos a pasar mucho tiempo en casa y esto puede hacerque tengas accidentes domésticos.Con este curso aprenderás conceptos y procedimientosbásicos para actuar ante pequeños incidentes que requieran deprimeros auxilios. Este es el link:https://www.cruzroja.es/cre_web/formacion/materiales/pfppaabasicos/index.html#/

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

Z G Z A Y U D A Y F R E N A L A C U R V A . N E T

Otras webs y aplicaciones de las que ya os hablamos en elpasado boletín son ZGZAYUDA y FRENALACURVA.NET.A través de ellas, puedes ver quién necesita tu ayuda en tupueblo/comunidad y ofrecerte para ayudar a los que lonecesitan.

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

Visita zaragozaayuda.es

Y frenalacurva.net

C O L A B O R A C I Ó N O N L I N E E N T E M A S D ED I S C A P A C I D A D

Desde Plena Inclusión Aragón(federación que trabaja parapersonas con discapacidad intelectualy/o del desarrollo) buscan personasvoluntarias para planificar y llevar acabo actividades de ocio vía online. Puedes contacta con Gabriel:gabrielsanchez@plenainclusionaragon.com

Distintas asociaciones vecinales han creado o participan en

varias redes vecinales para luchar contra la pandemia delCOVID-19. También hay redes comerciales para ayudar alpequeño comercio, redes de apoyo a vecinos y vecinas en

Consúltalas aquí:https://barrioszaragoza.org/2020/04/16/redes-vecinales-

de-ayuda-en-los-barrios/.

R E D E S V E C I N A L E S D E A Y U D A E N L O SB A R R I O S

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

riesgo de vulnerabilidad, yredes para la elaboraciónde mascarillas y batas de

protección

C I B E R V O L U N T A R I O S R E S P O N D E

La última vez también os hablamos de esta plataforma paraayudar sin salir de casa. Cibervoluntarios Responde es unservicio gratuito online y telefónico de ayuda para laspersonas que se hayan visto afectadas por la expansión delcoronavirus. Cuentan ya con miles de voluntarios repartidos portoda España.Si quieres obtener más información, puedes consultar su webwww.cibervoluntarios.org donde además puedes inscribirte siestás interesado en el proyecto.

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

Aprovecha estos días para pintar, dibujar, escribir, dedicarte a lafotografía... Te dejamos algunos concursos para animarte a ello.

C O N C U R S O S E N T E R R I T O R I O U S J

Hay tantas convocatorias y certámenes abiertos en estosmomentos, que nuestro consejo es que visites la página web deTerritorio USJ. Publicamente periódicamente concursos deescritura, cortometrajes, diseño, del Carné Joven... y muchosmás. Tienes toda la información y las bases en:https://www.territoriousj.es/ Te dejamos algunos ejemplos para que te hagas una idea:

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

CONVOCATORIAS

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

I Concurso deMicrorrelatos deTursimo de Aragón

Concurso de Diseño

de Imagen "Arambia"

Concurso digital "30días en casa"

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

Festival Internacionalde Cortometrajes deAlcañiz “Cortométrical2020”

Concurso CAF: Ideas

para el futuro

E S T I E M P O D E L E C T U R A S

Durante estos días es importante que no solo cuidemos de losdemás, sino también de nosotros mismos. Por eso, aquí tienesunos cuantos recursos y consejos para hacer esta situaciónmás llevadera.

El pasado día 23 celebramos San Jorge, pero, también, el Díadel Libro. ¿Sientes que últimamente pasas mucho tiempopegado al móvil y a las pantallas? Quizá sea el momento decoger un buen libro. Y si no estás seguro de qué leer, nadamejor que las recomendaciones que nos llegan desde HuellaUSJ de la mano de Nacho Escuín, ¿les has echado ya unvistazo?

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

PARA TI

.

Poemas y fragmentos de la poetagriega Safo

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

.

Sin noticias de Gurb de EduardoMendoza

.

Tenéis todos los vídeos disponibles en la web de HUELLAUSJ y en el canal de YouTube de Nacho.

# E S T O N O P A R AC O N U S JE N T R E N A

.

Como bien indica elhashtag, el Servicio deActividades DeportivasUSJ no para y siguiencompartiendo vídeos diariospara que puedasmantenerte activo desdecasa sin necesidad dematerial o solo con materialcasero.Sígueles en Instagram(@deportesUSJ), dondepuedes ver todos los vídeospublicados hasta elmomento y no perderteninguno de los nuevos.¡Hay que mantenerse activo!Y recuerda usar el hashtag#USJEntrena si compartesalguno de tusentrenamientos.

Más vídeos en Instagram

Sus otras redes sociales:Twitter - @deportesUSJ

Facebook -Servicio de Actividades

Deportivas USJCorreo electrónico -

deportes@usj.es

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

.

Y para terminar, ¡sigamos cuidando la salud mental!

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0

#TODOVAASALIRBIEN

N º 4 4A B R I L 2 0 2 0