Post on 05-Jul-2020
Celulitis
20 remedios caseros y naturales que te
harán lucir una piel mucho más bella y
saludable en pocos días
Tabla de contenido
Introducción
Capítulo 1: Dieta equilibrada
Capítulo 2: Practicar ejercicio moderado
Capítulo 3: Aplicar remedios tópicos
Capítulo 4: Aceite del árbol de té
Capítulo 5: Aceite de coco
Capítulo 6: Cúrcuma
Capítulo 7: Caléndula
Capítulo 8: Ajo
Capítulo 9: Echinacea o equinácea
Capítulo 10: Carbón activado
Capítulo 11: Milenrama
Capítulo 12: Alholva
Capítulo 13: Tomillo
Capítulo 14: Centella Asiática
Capítulo 15: Aceite esencial de incienso
Capítulo 16: Suplementos de vitamina D
Capítulo 17: Aceite esencial de orégano
Capítulo 18: Ginkgo Biloba
Capítulo 19: Diente de león
Capítulo 20: Jengibre
Palabras Finales
Introducción
El tratamiento para la celulitis se centra principalmente en su prevención.
Puesto que es una infección bacteriana, se debe tener cuidado porque las
bacterias entran en el interior del cuerpo a través de cualquier herida abierta en
la piel. Esto indica que cualquier herida abierta en la piel se debe limpiar
correctamente con un antibiótico tópico. Esto evitará la propagación de
bacterias y también dificulta la aparición de la celulitis.
El tratamiento más común para la celulitis es la administración de antibióticos
como cefalexina, junto con el analgésico de venta libre, junto con paracetamol
para obtener alivio de la fiebre y el dolor asociado. Para las personas que tienen
mala circulación sanguínea, tales como en el caso de la diabetes o los
trastornos vasculares, se necesita más atención con respecto a la piel. El uso
regular de crema hidratante y una acción rápida contra heridas o llagas,
vendajes y la aplicación de antibióticos tópicos abiertos son imprescindibles.
Sin embargo, y aunque los antibióticos son un medio para tratar algunos tipos
comunes de celulitis, hay una serie de remedios caseros y cambios en el estilo
de vida que se pueden adoptar para evitar su propagación.
Estos remedios caseros también pueden considerarse un tratamiento alternativo
para mejorar el sistema inmunológico del cuerpo y mantener una piel saludable
en general. Por eso hemos recopilado una lista de los mejores remedios caseros
y naturales que te harán lucir una piel mucho más bella y saludable en cuestión
de días.
¡Aplícalos y comprueba sus resultados!
Capítulo 1
Dieta equilibrada
La dieta juega un papel importante en el tratamiento de la celulitis. La dieta
ayuda a prevenir la propagación de la infección en el cuerpo al aumentar el
mecanismo de auto-defensa del cuerpo. Los siguientes puntos deben tenerse
en cuenta si usted quiere deshacerse de la celulitis.
Consume alimentos ricos en vitamina C y proteínas, que desempeñan un
papel importante en la reparación de tejidos dañados en el cuerpo. La
vitamina C no sólo aumenta la inmunidad, sino que también reduce el
riesgo de desarrollar varios tipos de infecciones.
Mantente lejos de los dulces y los alimentos azucarados, que ralentizan
el proceso natural de sanación de las heridas.
Aumenta la ingesta de verduras de color amarillo, naranja y verde, que
ayudan a aumentar la inmunidad.
Bebe cantidades suficientes de agua durante todo el día. Esto ayuda en
la limpieza de las toxinas y organismos del cuerpo que forman una
fuente de infecciones.
Incluye alimentos cargados de flavonoides como las uvas, arándanos,
cítricos, cebollas e incluso vino tinto, que son altamente beneficiosos
para combatir las infecciones bacterianas.
Capítulo 2
Practicar ejercicio moderado
El ejercicio regular, como salir a caminar, hacer mandados a pie, andar en
bicicleta y la natación son excelentes para mantener tu piel sana y libre de
cualquier tipo de infección.
Con unos pocos minutos al día, todos los días, estarás ayudando enormemente
a tu piel a recuperarse.
Capítulo 3
Aplicar remedios tópicos
Hierbas como el sello de oro y el olmo tienen propiedades antiinflamatorias,
antibacterianas y antisépticas. Mezcla cantidades iguales de ambos polvos con
una pequeña cantidad de agua hasta lograr una pasta fina.
Esta pasta puede ser aplicada uniformemente sobre el área afectada dos veces
al día. Esta aplicación tópica puede ser una gran ayuda para el tratamiento de
la celulitis.
Capítulo 4
Aceite del árbol de té
El aceite de árbol de té también tiene propiedades antibacterianas, propiedades
antifúngicas y antiinflamatorias. El aceite de árbol de té es muy beneficioso
para el tratamiento de la celulitis.
Toma un bastoncillo de algodón y humedécelo con dos o tres gotas de agua.
Aplica el hisopo de algodón en la zona afectada y déjalo durante unas horas.
Ahora, utilizando otro hisopo de algodón, añádele dos o tres gotas de aceite de
árbol de té y aplícalo en la zona afectada dos veces al día. Podrás ver
resultados deseados en solo unos pocos días.
Capítulo 5
Aceite de coco
El aceite de coco contiene ácido láurico, que ayuda a luchar contra las
infecciones bacterianas. También ayuda a suavizar el enrojecimiento y la
sensibilidad de la piel debido a la celulitis.
Aplica el aceite de coco en la zona infectada y déjalo actuar durante unas
horas. Puedes aplicar aceite de coco varias veces al día hasta que sientas alivio.
Capítulo 6
Cúrcuma
Desde hace siglos la cúrcuma ha sido considerada un antibiótico natural y un
antiséptico que previene muchas enfermedades de la piel. El ingrediente activo
en ella, conocida como la curcumina, proporciona propiedades
antiinflamatorias. La cúrcuma se puede aplicar por vía tópica o se puede
consumir junto con leche y miel para limpiar las infecciones bacterianas.
Para la aplicación tópica, toma 1 cucharadita de cúrcuma en polvo y añade
unas tres gotas de aceite de árbol de té hasta lograr una pasta fina. Aplica esta
pasta sobre la zona afectada y deja actuar durante unos 20 minutos. Luego
lava con agua tibia.
Capítulo 7
Caléndula
La caléndula es bien conocida por sus efectos de alisamiento en la piel.
También ayuda a luchar contra la infección y promueve el flujo sanguíneo en la
zona afectada, curando así las heridas de la piel. Puedes aplicar cremas de
caléndula un par de veces al día hasta que veas alguna mejora.
Alternativamente, también puedes agregar dos cucharaditas de flores de
caléndula en una taza de agua tibia y, con la ayuda de un hisopo de algodón,
aplicar la solución a la zona afectada y dejar actuar durante unos 20 minutos.
Repite este tratamiento por lo menos 3 o 4 veces al día, continuamente durante
tres semanas, y te sorprenderás con los resultados.
Capítulo 8
Ajo
El ajo es también un antibiótico natural común para la lucha contra infecciones
de la piel. Un compuesto activo llamado alicina contiene fuertes propiedades
antimicrobianas que ayudan a reducir la inflamación y la infección bacteriana.
La aplicación tópica es aplastar dientes de ajo, aplicarla en la zona afectada y
dejar actuar durante unos minutos.
Hay que tener cuidado en las personas que tienen la piel sensible. En caso de
cualquier inquietud, interrumpe el tratamiento. También puedes consumir 3 o 4
dientes de ajo crudos machacados diariamente si no te ves perturbado por su
olor y sabor fuerte y picante.
Capítulo 9
Echinacea o equinácea
La equinácea es una hierba que contiene flavonoides, con propiedades
antimicrobianas y antibióticos. La equinácea también tiene propiedades
antialérgicas.
Se puede aplicar por vía tópica en forma de gel o crema para reducir la
irritación de la piel y la inflamación. De lo contrario, incluso puedes beber esta
hierba en forma de infusión.
Capítulo 10
Carbón Activado
El carbón activado es muy famoso por su acción de eliminar toxinas e
impurezas químicas presentes en el cuerpo.
Mezcla media cucharada de linaza molida y 1 cucharada de polvo de carbón
activado con unas gotas de agua para hacer una pasta fina. No apliques esta
pasta directamente sobre la piel, sino que extiende esta pasta sobre una toalla
de papel y cubre con otra toalla de papel. Ahora coloca este emplaste sobre el
área afectada y asegúralo con una cinta antiséptica, dejándolo actuar toda la
noche. Si no hay reacciones adversas, continua este tratamiento durante unos
días hasta que veas mejoras.
Capítulo 11
Milenrama
La hierba conocida como milenrama se ha encontrado muy útil en el
tratamiento de diversos tipos de enfermedades de la piel.
Prepara un baño con 100 gramos de milenrama cada 20 litros de agua tibia, y
sumerge tu cuerpo en este baño durante unos 15-20 minutos para aliviar la
inflamación y la irritación debido a la celulitis. Este es un excelente remedio
casero para combatir la celulitis.
Capítulo 12
Alholva
La alholva tiene una amplia cantidad de flavonoides, que juegan un papel
importante en la lucha contra las infecciones bacterianas, como la celulitis.
Remoja algunas semillas de la alholva durante la noche, y por la mañana
prepara una pasta con un poco de agua tibia. Aplica esta pasta sobre la zona
afectada y deja actuar durante aproximadamente media hora.
Si hay algún tipo de irritación, retira la pasta con un algodón humedecido. La
pasta de semillas de alholva es beneficiosa en la lucha contra la inflamación.
Capítulo 13
Tomillo
El tomillo una hierba fácilmente disponible en casi todas las tiendas de hierbas
y supermercados. Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a controlar el
crecimiento bacteriano.
Sin embargo, hay que tomar precauciones al momento del consumo de esta
hierba. No se debe consumir su aceite, ya que puede ser tóxico, y también se
debe evitar tomar junto con medicamentos anticoagulantes. Puedes consumir
de 1 a 2 g de tomillo por día en 3 o 4 dosis, y continuar este tratamiento
durante unos días.
Capítulo 14
Centella Asiática
Seguramente ya debes haber oído acerca de esta hierba maravillosa, que por lo
general se asocia con el tratamiento de afecciones de la piel. En la mayoría de
las cremas a base de hierbas para la piel, la centella asiática es una sustancia
activa que ayuda.
La recomendación es consumir 60 mg de la hierba centella asiática dos veces al
día. Tiene un efecto estimulante sobre la piel. Sin embargo, hay que evitar la
centella asiática en caso de que sufras de ansiedad o presión arterial alta.
Capítulo 15
Aceite esencial de incienso
Aplicar aceite esencial de incienso suavemente sobre la zona afectada aliviará el
dolor, enrojecimiento e hinchazón que se produce debido a la celulitis.
Este aceite se puede aplicar tres y cuatro veces al día regularmente, por
alrededor de un mes.
Capítulo 16
Suplementos de Vitamina D
Esto es muy necesario para mantener la piel sana y brillante. Los suplementos
de vitamina D ayudan a combatir desde dentro, promoviendo la inmunidad
natural del cuerpo. Un cuerpo con un sistema inmune fuerte evitará la celulitis
naturalmente.
Por lo tanto, la exposición a la luz solar diaria y el consumo de alimentos ricos
en vitamina D ayudará en la prevención de la celulitis.
Capítulo 17
Aceite esencial de orégano
Uno de los principales antibióticos de la naturaleza, el aceite esencial de
orégano es otro remedio casero eficaz para la celulitis.
Contiene compuestos fenólicos como carvacrol y timol que son antivirales,
antibacterianos, antifúngicos, así como cualidades antiinflamatorias.
Capítulo 18
Ginkgo Biloba
El Ginkgo Biloba es una hierba medicinal maravillosa que mejora la circulación
sanguínea, estimula el metabolismo y ayuda en el tratamiento natural para la
celulitis.
Mientras que esta hierba es generalmente bien aceptada, debe utilizarse con
precaución en personas con trastornos de coagulación o aquellos que usan
medicamentos para diluir la sangre.
Capítulo 19
Diente de león
Las hojas de la hierba diente de león contienen altos niveles de dos poderosos
antioxidantes, vitamina C y luteolina. Los antioxidantes ayudan en la prevención de
daño de los radicales libres a las células del cuerpo.
La pasta de diente de león se aplica localmente en el área, para eliminar las
impurezas de la piel. Se puede consumir por vía oral, así como para purificar la
sangre.
Además el diente de león mejora la función hepática y previene la toxicidad
interna.
Capítulo 20
Jengibre
El jengibre es una raíz con propiedades antiinflamatorias naturales. El jengibre
tiene propiedades antioxidantes, con potentes antioxidantes que incluyen el
gingerol, la curcumina y la zingerona.
Puedes preparar una infusión con raíz de jengibre y utilizar la loción para la aplicación
local, lo que estimulará los tejidos, apoyará la circulación venosa y reducirá la celulitis.
Palabras finales
Si aplicas estos remedios naturales para combatir la celulitis podrás ver resultados en
tu piel en pocos días. Sin embargo, a veces incluso después de seguir todas las
precauciones necesarias y aplicar todos los remedios, todavía podrías sufrir de celulitis.
Por lo tanto, no recomiendo un tratamiento únicamente en base a remedios caseros
naturales, ya que hay muchos otros factores que afectan esta condición.
Es en base a mis estudios y conocimiento en profundidad de esta afección fue que
desarrollé mi libro "Código Celulitis", un best seller que hace años viene ayudando a
miles de mujeres a combatir y vencer la celulitis de una vez por todas y para siempre.
Aplicando estos remedios naturales podrás ver una pequeña parte de todo lo que
puedes lograr cuando accedes al método completo, y por eso me gustaría que
conozcas el método, 100% efectivo, que explico en mi libro “Código Celulitis”, para que
puedas tú también ingresar al exclusivo círculo de mujeres que han aprendido cómo
eliminar la celulitis definitivamente.
Si tienes alguna pregunta o quieres saber más sobre el método, ingresa a mi sitio web
y allí podrás contactar rápidamente conmigo:
www.codigocelulitis.com
Estoy para ayudarte, y me gustaría escuchar tu historia!
Adriana Gemmell
Nutricionista, Entrenadora Personal y Especialista en Coaching ontológico