Post on 18-Jul-2015
Depresion es…
La depresión se puede describir como el echo de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera una que otra vez durante períodos cortos
La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado
Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces.
Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño.
Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.
Sentimientos de desesperanza y abandono.
Concéntrese en los hechos, no en sus emocionesElías tuvo miedo y huyó. V3
Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres!!! Juan 8:32
No se compare con otros. v4
La trampa está en comparar mi DEBILIDAD con la Habilidad del Otro
Nos ponemos etiquetas: fracasado/a, feo/a, gordo/a
Ud. fue diseñado/a unico/a
No tome culpa falsa. v10
Asumir una responsabilidad que Dios nunca tuvo como intención para nosotros se convierte en una carga demasiado pesada
No exagere lo negativo. v10
Evalúe la situación en su verdadera dimensión
Elías no era la única persona fiel a Dios. v18
Cuide sus necesidades físicas El remedio inicial para la depresión de Elías
fue descanso, alimento y relajación. V5-8
Entréguele a Dios sus frustraciones Elías exteriorizo sus sentimientos mas
profundos. Dios permitió que se desahogara. No le molesto su queja. V9-10
Temor, resentimiento, culpabilidad, ira, soledad, preocupación, sáquelas afuera!!!
Cuéntale todo a Dios
Estar nuevamente consciente de Dios. v11
Aun en la actualidad, Dios nos habla en el silencio y la quietud, no en alguna demostración de fuego y poder.
Dios aun esta a tu lado
Un nuevo rumbo para su vida Dios le dio a Elías una misión nueva. V15 La manera mas rápida de superar la depresión es
dejar de auto compadecerse Deje de fijar sus ojos en si mismo y empiece a
mirar las necesidades de los demás Ud no necesita impresionar a Dios. El te
conoce, el te hizo y sabe que no siempre estas como para salir ante las cámaras
USTED PUEDE CAMBIAR…
UD NECESITA DE CRISTO. TENGA UNA RELACION PROFUNDA CON EL
PIDALE UNA NUEVA META Y UN NUEVO SENTIDO DE EXISTENCIA
UNA RELACION VITAL CON CRISTO, LE QUIITARA LA VISTA DE SI MISMO Y LE DARA ALGO MAS GRANDE POR LO CUAL VIVIR