CONTRA EL ESTRÉS - exYge Consultores · 13. Prémiate 1. Relájate 9. No exageres 10. No...

Post on 25-Dec-2019

4 views 0 download

Transcript of CONTRA EL ESTRÉS - exYge Consultores · 13. Prémiate 1. Relájate 9. No exageres 10. No...

13. Prémiate

1. Relájate

9. Noexageres

10. Nogeneralices

5. Ríete

Servicio de Prevención de Riesgos Laborales,Dirección General de la Función Pública

www.larioja.org/prevencionderiesgos

7. Cuida loque comes

8. Cuida loque piensas

12. No impartasjusticia

3. Gestionael tiempo

4. Duerme apierna suelta

6. Evita conflictosen el trabajo

2. Hazejercicio

11. No interpretesel pensamiento

CONTRA EL ESTRÉS...