Post on 27-Jan-2016
EDUCACIÓN INFANTIL Y PRIMARIA
CRA DE BECILLA DE VALDERADUEYNOVIEMBRE DE 2014
mindfulness
Lapina30.wordpress.com
Actividades del curso 2013/2014
Material para trabajar en el aula Movimientos conscientes (Tich Naht Hanh) Yoga para niños (Macarena Kojavic) Yoga en la escuela Estrategias para el desarrollo personal en el aula:
yoga
Atención
a la respiraci
ón
al cuerpo
a la palabr
a
a la emoción al pensamiento
ATENCIÓN A LA
RESPIRACIÓN
Postura correcta
ATENCIÓN AL
CUERPOATENCIÓN AL CUERPO
Actividades cotidianas
Trabajo con los sentidos
Movimientos corporales
Brain gym
ATENCIÓN A LA PALABRA
PALABRAS ATENTAS
ASERTIVIDAD
ESCUCHA ACTIVA
JUEGOS DE RIMAS
DIARIOS DE ATENCIÓN PLENA
GRATITUD Y AMABILIDAD
PasividadDescuido
límite propios
Agresividad
Descuido límites ajenos
ASERTIVIDADRespetar límites propios y ajenos
ASERTIVIDADYo… ( Decir el nombre de la persona a quien nos dirigimos)
Cuando tú … (Describir la situación y/o conducta que molesta, sin emitir juicios)
Siento que (Explicar cómo nos afecta)
Y querría o necesitaría … (Sugerir o pedir cambios con mensajes)
ESCUCHA ACTIVA
Tamara Chuvarovsky
Juegos de rimas: Atención al gesto y la palabrahttp://www.youtube.com/user/TamaraChubarovskyhttps://www.facebook.com/TamaraChubarovsky
Pic y Puc Juego de dedos de Tamara Chubarovskyhttp://www.youtube.com/watch?v=w2utfKlpPyELa Gallina, de Tamara Chubarovskyhttp://www.youtube.com/watch?v=WJX6ANktb5gRatoncito Roedor,http://www.youtube.com/watch?v=z_RlSgD4P4sMi tía Teresa,http://www.youtube.com/watch?v=OXXHwNxja6oRima de Navidadhttp://www.youtube.com/watch?v=qUGZcyzfqwQEl Traje -http://www.youtube.com/watch?v=-roU5m6CADsEl Chaparrón, http://www.youtube.com/watch?v=M01npgsOHAw
JUEGOS DE RIMAS:
GESTO Y PALABRA
Diarios conscientesGratitud y amabilidad
LA CAPACIDAD DE ATENCIÓN ES ILIMITADA, SÓLO TIENES
QUE ENTRENARLA