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Guia para el Cuidado del Pie Diabetico

La diabetes puede causar problemas en sus pies; incluso una pequea cortada puede tener consecuencias serias.

La diabetes puede causar daos en los nervios, lo cual reduce la sensibilidad en los pies. La diabetes tambin puede

reducir el flujo de sangre a los pies, de modo que una herida puede demorar ms tiempo en sanar o bien una

infeccin puede ser ms difcil de combatir. ra! de estos problemas, es posible que usted no perciba alg"n objetoe#trao en su !apato; ste podra causar una ampolla o una ulceracin $ finalmente una infeccin crnica que

conclu$a en la amputacin del pie o incluso de la pierna.

%ara evitar estos serios problemas en los pies que deriven en la prdida de un dedo, pie o pierna, siga las siguientes

indicaciones&

Revise sus pies diariamente.seg"rese de que no tengan heridas, ampollas, enrojecimiento, hincha!n o

problemas de uas. 'tilice un espejo de mano con aumento para revisar la planta de sus pies. %ngase en contacto

con su mdico si nota cualquier anomala.

Lave sus pies en agua tibia (nunca caliente!).(antenga los pies limpios lavndolos diariamente. %ero slo

utilice agua tibia; la temperatura que utili!ara para baar a un beb recin nacido.

Tenga cuidado cuando lave sus pies.Lvelos utili!ando una toalla suave o una esponja. )quelos sin frotar,

dejando que la toalla absorba el agua o con suaves golpecitos con la toalla.

Humecte los pies evitando la zona entre los dedos. 'tilice una crema hidratante diariamente para evitar que la

piel seca cause esco!or o que se agriete. %ero *+ aplique crema hidratante entre los dedos; esto podra causar una

infeccin por hongos.

Corte las uas con cuidado.rtelas en forma recta $ despunte las esquinas. *o las recorte demasiado $a que

eso podra causar que la ua se encarne. )i tiene alguna inquietud sobre sus uas, consulte a su doctor.

Nunca se corte los callos ni las callosidades. *o realice -cirugas de cuarto de bao ni use almohadillas

medicadas. /isite a su doctor para el tratamiento apropiado.

se medias limpias secas.mbielas todos los das.

"li#a bien el tipo de medias $ue usa. 0vite las medias con elsticos apretados, $a que reducen la circulacin. *o

use medias gruesas o abultadas 1no se ajustan bien $ pueden irritar la piel2.

se medias en la cama.)i se le enfran los pies durante la noche, use medias. *'* use almohadillas elctricas

o bolsas de agua caliente.

%ntes de ponerse los zapatos& sac'dalos revselos por dentro. 3ecuerde& es posible que no sienta una piedra

en el !apato, por lo tanto sac"dalos antes de ponrselos.

antenga los pies secos abrigados.*o deje que se le mojen los pies en la nieve o en la lluvia. 0n invierno use

medias $ !apatos abrigados.

Nunca camine descalzo.4*i siquiera en casa5 )iempre use !apatos o pantuflas. %odra pisar algo que lo lastime o

corte.

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Controle su diabetes.(antenga bajo control sus niveles de a!"car en la sangre.

No *ume.0l fumar restringe la circulacin de la sangre a los pies.