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Indice de actividades:1. ACTIVIDADESINFANTILES.
• 1.1.GimnasiaFamiliar(de24a47meses).• 1.2.Ludoteca-Natación(de4a6años).• 1.3.LudotecaMunicipal.• 1.4.Mini–Tenis(de5a6años)• 1.5.NataciónBebes(de6a47meses).• 1.6.NataciónInfantil(de4a6años).• 1.7.Pre-deporte(de4a6años).
2.ACTIVIDADESDENIÑOS.• 2.1.Ajedrez(de6a16años).• 2.2.Atletismo(de7a17años).• 2.3.Bailemoderno(de10a17años).• 2.4.Baloncesto(de6a17años).• 2.5.Balonmano(de7a17años).• 2.6.Billar(de13a17años).• 2.7.Esgrima(de7a17años).• 2.8.Fútbolfemenino(de5a16años).• 2.9.Fútbolsala(de7a16años).• 2.10.Gimnasiarítmica(de5a17años).• 2.11.Hockeypatines(de5a17años).• 2.12.Judo(de5a13años).• 2.13.Karate(de6a17años).• 2.14.ModernJazz(de10a15años)• 2.15.NataciónNiños(de7a17años).• 2.16.Pádelniños(de9a17años).• 2.17.Patinajeartístico(de5a17años).• 2.18.Patinajeniñossábados(de5a17años).• 2.19.Rugby(de6a17años).• 2.20.Tenisdemesa(de7a16años).• 2.21.Tiroconarco(de12a17años).• 2.22.Triatlón(de9a17años).• 2.23.Tenis(de7a17años).• 2.24.Voleibol(de7a17años).• 2.25.YogaFamiliar• 2.26.Yogainfantil.
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3. ACTIVIDADESJÓVENESYADULTOS.• 3.1.Aeróbic.• 3.2.Bailesdeportivos.• 3.3.Billar.• 3.4.DanzaOriental.• 3.5.Full-contact/Boxeo.• 3.6.Gimnasiademantenimiento.• 3.7.Gimnasiaorgánica.• 3.8.Judo.• 3.9.Meditación.• 3.10.Natación.• 3.11.NataciónCorrectivaAdultos.• 3.12.Pádel.• 3.13.Patinajeadultossábados.• 3.14.Pilates.• 3.15.Snooker.• 3.16.Tai-Chi.• 3.17.Tai–Jitsu,Kárate.• 3.18.Tenis.• 3.19.Tiroconarco.• 3.20.Yoga.• 3.21.Yogaembarazadas.• 3.22.Nordic–Walking• 3.23.Corredores• 3.24.Zumba.
4.ACTIVIDADESPARAMAYORES.• 4.1.GimnasiaparaMayores(apartirde65años).• 4.2.NataciónparaMayores(apartirde65años).• 4.3.Gimnasia-NataciónparaMayores(apartirde65años).
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1. ACTIVIDADESINFANTILES
1.1.GIMNASIAFAMILIAR(ref.106).
Actividadqueplanteapropuestasdivertidasyconjuntasaniñosypadres.
Juegospsicomotores,decooperaciónysocialización.Unodelosdíaslaactividadserealizaengimnasio,yelotroenpiscina(viernes).
Edad:de24a47meses.Laactividadcorrespondeaniñosquecumplen2y3añosenel2014.Silainscripciónserealizaapartirdel1deenerode2015,elniñotendráquetenercumplidos2o3añosenelmomentodelainscripción. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Duracióndelaactividad:Clasede45minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.Noempadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
de24a47meses 18:30–19:15 (1)X/V P.M.JoséCaballero
(1) Los miércoles, gimnasio; los viernes, piscina.
1.2.LUDOTECA-NATACIÓN(ref.161).
ActividadquecombinaenelmismodíaunasesióndejuegosyactividadeslúdicasenlaLudoteca,conunasesióndenataciónyactividadesacuáticasenlapiscina.Laduraciónesde90minutos,yenprimerlugarsebajaalaludoteca.
Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.
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Edad:de4a6años. Lugar:LudotecayPiscinacubiertadelpolideportivo
municipalJoséCaballero. Niveles:nivel0,serequierenivel0denatacióninfantil. Nivel1,serequierenivel1denatacióninfantil. Duracióndelaactividad:90minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes. Noempadronados:27,00€/mes.
Horarios Nivel0 Nivel1
17:30–19:00 Martes Jueves
1.3.LUDOTECAMUNICIPAL.
Serviciomunicipalquedesde1982poneadisposicióndelainfanciaylasfamiliasmásde1.000referenciasentrejuguetes,libros,películasymateriallúdico,paraquedisfruten,jueguenysediviertanensusespacios,oencasamedianteelpréstamoexterior.
Edad:todaslasedades. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero.
Lunesaviernes Sábados
Horarios 17:00–21:00 10:30a14:30
*Precios(correspondientesalaño2014):Entradapuntual:
Empadronados:2,00€.Noempadronados:3,00€.Bonoanual:
Empadronados:27,20€.Noempadronados:40,80€.
(*) Servicio gratuito para usuarios del Abono-deporte.(*) Servicio gratuito para todos los miembros de las familias inscritas
en el Registro Municipal de Familias Numerosas de Alcobendas.
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1.4.MINI–TENIS(de5a6años)(ref.279).
IniciaciónalTenis-JuegosyactividadesparainiciaralosniñosenlatécnicadelTenis.Senecesitaraqueta.
Edad:de5a6años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Duracióndelaactividad:1Hora. Precios:pagotrimestral. Empadronados:13,30€/mes(Viernes),16,60€/mes(Sábados) Noempadronados:20€/mes(Viernes),25€/mes(Sábados)
Edad Horario Días Instalación
5a6años 10:30–11:30 Sábados P.M.JoséCaballero
5a6años 11:30–12:30 Sábados P.M.JoséCaballero
5a6años 17:30–18:30 Viernes P.M.JoséCaballero
5a6años 18:30–19:30 Viernes P.M.JoséCaballero
1.5.NATACIÓNBEBES.
Familiarizacióndelbebéconelmedioacuáticoencompañíadeunodesuspadres.
Edad:de6a47meses(debeiracompañadoporunadultodurantelaclase). Lugar:piscinacubiertadelpolideportivomunicipal
JoséCaballero. Niveles:
Nivel1:de6a23meses.Paralainscripción,losniñoshandetener6mesescumplidosconanterioridadal1deoctubrede2014,ocumplir1añoenel2014.Silainscripciónserealizaapartirdel1deoctubrede2014,elniñotendráquetener,comomínimo,los6mesescumplidosenelmomentodelainscripción.
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Nivel2:de24a47meses.Elnivel2correspondeaniñosquecumplen2y3añosenel2014.Silainscripciónserealizaapartirdel1deenerode2015,elniñotendráquetenercumplidos2o3añosenelmomentodelainscripción.
NataciónBebes(de6a47meses).2días(L/X,M/J)(ref.117). Duracióndelaclase30minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:19,80€/mes.Noempadronados:29,70€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2
11:45a12:15 Lunes/Miércoles
16:15a16:45 Lunes/Miércoles
16:30a17:00 Martes/Jueves
16:45a17:15 Lunes/Miércoles
17:00a17:30 Martes/Jueves
17:15a17:45 Lunes/Miércoles
17:30a18:00 Martes/Jueves
17:45a18:15 Lunes/Miércoles
18:00a18:30 Martes/Jueves
18:30a19:00 Martes/Jueves
19:00a19:30 Lunes/Miércoles
NataciónBebes(de6a47meses).1día(lunesaviernes)(ref.171). Duracióndelaclase45minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:12,90€/mes.Noempadronados:19,40€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2
11:00a11:45 Jueves Martes
12:15a13:00 Lunes,Miércoles
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Horarios Nivel1 Nivel2
16:15a17:00 Viernes
17:00a17:45 Viernes
17:45a18:30 Viernes
18:15a19:00 Lunes,Miércoles
19:15a20:00 Viernes
NataciónBebes(de6a47meses).1día(findesemana)(ref.290). Duracióndelaclase45minutos. Precios(sábadoodomingo):pagotrimestral. Empadronados:16,10€/mes.Noempadronados:24,20€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2
10:15a11:00 Sábado,Domingo
11:00a11:45 Sábado,Domingo
12:00a12:45 Sábado,Domingo
12:45a13:30 Sábado,Domingo
1.6. NATACIÓNINFANTIL(de4a6años).
Familiarizaciónyaprendizajedelashabilidadesbásicasenelmedioacuático.Búsquedadelaautonomíadelniño:aprenderanadar.Iniciaciónenlosdiferentesestilosdenado.Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:
Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.
Edad:de4a6años.
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Lugar:piscinacubiertadelpolideportivomunicipalJoséCaballero Niveles:nivel0(iniciación),nivel1(medio)ynivel2
(avanzado). Duracióndelaclase:45minutos.
NataciónInfantil(4a6años).1día(lunesaviernes)(ref.168). Precios:pagotrimestral. Empadronados:12,90€/mes.Noempadronados:19,40€/mes.
Horarios Nivel0 Nivel1 Nivel2
17:45a18:30 Viernes Viernes Viernes
18:15a19:00 Lunes,Miércoles Lunes,Miércoles Lunes,Miércoles,Martes
18:30a19:15 Viernes Viernes Viernes
19:00a19:45 Martes,Jueves Martes,Jueves Martes,Jueves
19:15a20:00 Viernes Viernes Viernes
NataciónInfantil(4a6años).1día(findesemana). Sábados(ref.293)ydomingos(ref.294). Precios:pagotrimestral. Empadronados:16,10€/mes.Noempadronados:24,20€/mes.
Horarios Nivel0 Nivel1 Nivel2
11:00a11:45 Sábado,Domingo Sábado,Domingo Sábado,Domingo
12:00a12:45 Sábado,Domingo Sábado,Domingo Sábado,Domingo
12:45a13:30 Sábado,Domingo Sábado,Domingo Sábado,Domingo
NataciónInfantil(4a6años).2días(L/X,M/J)(ref.162). Precios:pagotrimestral. Empadronados:19,80€/mes.Noempadronados:29,70€/mes.
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Horarios Nivel0 Nivel1 Nivel2
17:30a18:15 L/XyM/J L/XyM/J L/XyM/J
19:00a19:45 L/X L/X L/X
1.7. PREDEPORTE(4a6años)(ref.197).
Actividadpreviaalainiciacióndeportiva,orientadaaldesarrollodelashabilidadesmotricesbásicas(carrera,saltos,lanzamientos...)atravésdejuegos,tareasindividualesydegrupo.
Edad:de4a6años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Duracióndelaclase:45minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.Noempadronados:27,00€/mes.
Horario Días Instalación
17:15–18:00 M/J P.M.JoséCaballero
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2. ACTIVIDADESDENIÑOS.
Lasescuelasdeportivasmunicipalesestánorientadasalainiciaciónyalperfeccionamientodeportivo,conposibilidadesdecontinuaratravésdelavíadelacompeticióndeportiva.SonescuelasdegestiónmixtadelPatronatoMunicipaldeDeportesylosclubeslocales.Elpagodelpreciopúblicodaderechoalasclasesosesionesconcertadasenelprograma(uno,dosotresdíasalasemana),siendolaparticipaciónencompeticionesyfinesdesemanaunacuerdoentreelparticipanteylaentidadoclubcorrespondiente,asícomoelpagodefichasfederativas,pruebasdegradoy/ovestuariodeportivodelclub.Porotraparteaquellassesionesoclasesqueseansuspendidasporcondicionesclimatológicasadversasyquenopuedanserimpartidasenotrolugaralternativo,notendránderechoadevolución.Porotraparte,pormotivosdeprogramación,losespaciosasignadosalasactividadespodránsermodificadosporelPatronatoMunicipaldeDeportes.
2.1. AJEDREZ(ref.7207).
Iniciaciónyperfeccionamientodelosmovimientos,aperturasyjugadasdeestedeportedeestrategia:Eltablero,laspiezas,capturasymatesbásicos.Aperturas,fundamentosestratégicosyfinales.Unavezcomenzadoelcursoseráobligatorioparanuevosusuarios,dirigirsealainstalación,díayhoraqueseindicayhablarconelresponsable.
Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
6a16años(nivel1) 17:30–18:15 L/X C.D.Valdelasfuentes
6a16años(nivel1) 18:15–19:00 L/X C.D.Valdelasfuentes
6a16años(nivel1) 17:30–18:15 M/J C.D.Valdelasfuentes
6a16años(nivel1) 17:30–19:00 Viernes C.D.Valdelasfuentes
6a16años(nivel1) 18:30–20:00 Viernes C.D.Valdelasfuentes
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2.2. ATLETISMO(ref.213–ref.7213).
Iniciaciónyperfeccionamientoenlasdiferentesespecializacionesdeestedeporte,carreras,saltosylanzamientos.EnelParquedeAndalucíaelgrupodetrabajoderesistencia(cross),sehablarápreviamenteconlosresponsablesdelclubdeatletismo.EnelPolideportivoJoséCaballero,dentrodelhorariode18:00a19:00h,existirándiferentesgrupos,segúnlasedades.
Edad:de7a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
7a17años 18:00–19:00 L/XyM/J P.M.JoséCaballero
13a17años 19:00–20.00 M/J ParquedeAndalucía
2.3.BAILEMODERNO(ref.110).
Actividadquebuscamejorarlasposibilidadesdemovimientoyexpresividad,teniendocomobaselamúsicayelritmo,atravésdediferentesmodalidadesdebailemoderno.
Edad:de7a17años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Duracióndelaactividad:60minutos.
Bailemoderno2días(L/XyM/J)(ref.110). Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes. Noempadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
10a13años 17:30–18:30 L/X P.M.JoséCaballero
14a17años 17:30–18:30 M/J P.M.JoséCaballero
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Bailemoderno1día(V)(ref.110). Precios:pagotrimestral. Empadronados:11,70€/mes. Noempadronados:17,60€/mes.
Edad Horario Días Instalación
7a9años 17:30-18:30 V P.M.JoséCaballero
2.4.BALONCESTO(ref.200).
Iniciaciónyperfeccionamientodelosfundamentostécnico-tácticos,pases,recepciones,tiroacanastaetc.ParaelgrupodefederadosesimprescindiblepasarpruebadenivelacargodelosresponsablesdelclubBaloncestoAlcobendasenelpabellónPedroFerrándiz,AntelaparadaóMiraflores.(TeléfonoClubdeBaloncestoAlcobendas–600410329).
Edad:6a17años Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Añonacimiento Horario Días Instalación
2001-2002(Infantil-Fem.)* 17:00–18:00 M/J PistaexteriorCEIPGabrielyGalán
2001-2002(Infantil-Masc)* 17:00–18:00 L/X PistaexteriorCEIPGabrielyGalán
2003-2004(Alevín) 17:30–18:30 M/J PabellónCEIPMiraflores
2005-2006(Benjamín) 17:00–18:00 M/J PabellónCEIPMiraflores
2007-2008(Babi-Basket) 17:30–18:30 L/X PistaexteriorCEIPMiraflores
1997al2001 Pordeterminar LaV PabellónPedroFerrándiz/CEIPMiraflores/PabellónAntelaParada
*Estos grupos tienen que tener un mínimo de 10 jugadores para iniciar la actividad. Al igual que necesita prueba de nivel ya que no son de iniciación, ni mixtos.
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2.5.BALONMANO(ref.201-ref.7201).
Prácticadelastécnicasytácticasdeestedeportedeequipo,pases,recepcionesylanzamientos.Unavezcomenzadoelcursoseráobligatorioparanuevosusuarios,dirigirsealainstalación,díayhoraqueseindicayhablarconelresponsable.
Edad:5a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Añonacimiento Horario Días Instalación
2005-2006-2007-2008-2009 16:30–17:30 L/X PabellóndelosSueños
2005-2006-2007-2008-2009 16:30–17:30 M/J PabellóndelosSueños
2003-2004 16:30–17:30 L/X PabellóndelosSueños
2003-2004 16:30–17:30 M/J PabellóndelosSueños
2001-2002 17:30–18:30 L/X PabellóndelosSueños
2001-2002(femenino) 17:30–18:30 M/J PabellóndelosSueños
2009 16:45–17:45 M/J PabellóndelosSueños
Añonacimiento Horario Días Instalación
2003a2009 16:30–17:30 L/X PabellónBachillerAlonso
2006a2009 16:30–17:30 M/J PabellónBachillerAlonso
2003a2008 17:30–18:30 M/J PabellónBachillerAlonso
2001-2002 17:30–18:30 L/X PabellónBachillerAlonso
2001-2002 17:30–18:30 M/J PabellónBachillerAlonso
2000-1999(femenino) 19:00–20:30 L/X PabellónBachillerAlonso
1999-2000 19:00–20:30 L/X PabellónBachillerAlonso
1997-1998 19:00–20:30 M/J PabellónBachillerAlonso
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Añonacimiento Horario Días Instalación
2002a2007 16:30–17:30 L/X CEIPAntonioMachado
2002a2008 16:30–17:30 L/X CEIPMiguelHernández
2006-2007-2008 16:30–17:30 L/X CEIP6deDiciembre
2003-2004-2005-2006 16:30–17:30 M/J CEIP6deDiciembre
2002-2003-2004-2005-2006 16:30–17:30 M/J CEIPValdepalitos
2.6.BILLARJOVENESde12a17años(ref.132–ref.111).
Escuela(ref.132).Iniciaciónalamodalidaddebillarartístico.Losmartesyjueves,de19:00a20:00horas,enlaCasadelasAsociaciones. Precios:pagotrimestral. Empadronados:37,70€/mes.NoEmpadronados:56,60€/mes.
Cursomonográfico(ref.111).Iniciaciónyacercamientoalbillarartístico.Cursointensivodedossemanas.Delunesaviernes,de19:00a20:00horas,enlaCasadelasAsociaciones.Fechasparaelaño2014:del03/11/14al14/11/14(fechasparaelaño2014pordeterminar). Precios:pagodelcurso. Empadronados:27,00€/curso.NoEmpadronados:40,50€/curso.
AlostitularesdelAbonoDeporteselesaplicaraun20%dedescuento.
2.7.ESGRIMA(ref.149).
Iniciaciónalosfundamentostécnico-tácticosyconocimientodelasdiferentesmodalidades.Esimprescindiblelacompradeunguanteyuncable,elrestodematerialloaportalaescuelayelP.M.D.
Edad:de5a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:20,40€/mes.NoEmpadronados:30,60€/mes.
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Edad Horario Días Instalación
7a10años(nivel1) 17:30–18:15 M/J PabellónCentro
11a17años(nivel2) 17:30–18:15 M/J PabellónCentro
11a17años(nivel2) 18:15–19:00 M/J PabellónCentro
5a6años(nivel1) 17:30–18:15 L/X PabellónCentro
7a10años(nivel2) 17:30–18:15 L/X PabellónCentro
11a17años(nivel2) 18:15–19:00 L/X PabellónCentro
2.8.FÚTBOLFEMENINO(ref.7198).
Iniciaciónalosfundamentostécnico-tácticos(ataque,defensa,pases,conducciones,controles,regates,etc.).
Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
5a12años 19:00–20:00 M/V C.D.Valdelasfuentes
13a16años 20:00–21:00 M/V C.D.Valdelasfuentes
2.9.FÚTBOLSALA(ref.7206).
Iniciaciónalosfundamentostécnico-tácticos(ataque,defensa,pases,conducciones,controles,regates,etc.). Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes. NoEmpadronados:27,00€/mes.
Añonacimiento Horario Días Instalación
2001-2002 18:00–19:00 M/J C.D.Valdelasfuentes
2001-2002 18:00–19:00 M/J C.D.Valdelasfuentes
2003-2004 18:30–19:30 M/J C.D.Valdelasfuentes
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Añonacimiento Horario Días Instalación
2005a2008 17:30–18:30 M/J C.D.Valdelasfuentes
2005a2008 17:30–18:30 M/J C.D.Valdelasfuentes
1999-2000 19:00–20:00 M/J C.D.Valdelasfuentes
2.10.GIMNASIARÍTMICA(ref.109–ref.7109).
Actividaddeportivaquedesarrollaespecialmentelosaspectosdecoordinación,equilibrioyflexibilidadiniciandoeltrabajocon“manoslibres”,paraposteriormenteincorporarlosdistintoselementosespecíficos:aro,cuerda,pelota,cintaymazas.
Edad:de5a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
5a8años 16:15–17:00 M/J CEIPAntonioMachado(iniciación)
5a8años 17:15–18:00 L/X P.M.JoséCaballero(iniciación)
5a8años 16:45–17:30 L/X CEIPF.GarcíaLorca(iniciación)
5a8años 16:45–17:30 M/J CEIPLuisBuñuel(iniciación)
5a11años 17:45–18:30 M/J CEIP6deDiciembre(iniciación)
9a17años 17:15–18:00 L/X P.M.JoséCaballero(iniciación)
9a13años 17:30–18:15 M/J CEIPLuisBuñuel(iniciación)
Edad Horario Días Instalación
9a17años 18:00–18:45 L/X P.M.JoséCaballero(intermedio)
9a17años 17:00–17:40 M/J CEIPAntonioMachado(intermedio)
9a17años 17:30–18:15 L/X CEIPF.GarcíaLorca(intermedio)
9a17años 17:45–18:30 M/J CEIPAntonioMachado(avanzado)
9a17años 18:15–19:00 L/X CEIPF.GarcíaLorca(avanzado)
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2.11.HOCKEYSOBREPATINES(ref.7203).
Seiniciaconelaprendizajedelpatinaje,paraluegointroducireljuegocontodosloselementos.Paralosgruposdefederadoscontactarpreviamenteconlosresponsablesdelclub.(Telf.ClubPatínAlcobendas916517658).
Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
5a9años 17:15–18:15 L/X C.D.Valdelasfuentes
5a9años 17:30–18:30 M/J C.D.Valdelasfuentes
10a14años 16:30–17:30 M/J C.D.Valdelasfuentes
5a10años 17:45–18:45 M/J CEIPDaoizyVelarde
5a10años 16:30–17:30 M/J CEIPBachillerAlonso
2.12.JUDO(ref.216–ref.7216).
DeporteOlímpicodeorigenjaponésenelqueseaprendentécnicasdeproyecciónycontroldelcontrario.Indicadoparaeldesarrollofísicoypsíquicodelosniños.AquellosalumnosquelodeseenpodránvalidarlosdiferentesgradosporlafederacióndeJudo,abonandolascuotaspertinentes.
Edad:de5a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:20,40€/mes. NoEmpadronados:30,60€/mes.
Edad Horario Días Instalación
5a10años 17:15–18:45 V P.M.JoséCaballero
11a17años 18:45–20:15 V P.M.JoséCaballero
19
Edad Horario Días Instalación
5a13años
17:00–18:00L/X C.D.Valdelasfuentes
18:00–19:00
16:45–17:45M/J CEIPValdepalitos
17:45–18:45
2.13.KÁRATE(ref.221/0–ref.7221).
Seenseñanlosdiferentesmovimientosdedefensayataque“katas”.Aquellosalumnosquelodeseenpodránvalidarloscinturonesdegradoporlafederacióncorrespondienteasumiendoelalumnoelcostedelalicencia.
Edad:de6a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:20,40€/mes.NoEmpadronados:30,60€/mes.
Edad Horario Días Instalación
6a17años17:45–18:45 M/J CEIPDaoizyVelarde
18:45–19:45 M/J CEIPDaoizyVelarde
6a10años 17:15–18:15 L/X P.M.JoséCaballero
10a17años 18:15–19:15 L/X P.M.JoséCaballero
2.14.MODERNJAZZde10a15años.(ref.118/1).
ElModernJazzesunadisciplinacreadaapartirdelafusióndeelementosdeDanzaClásica,Contemporánea,JazzyDanzaModerna.Setrabajalaelasticidad,fuerzamuscular,resistenciayCoordinación.Mejorandolacondiciónfísicapormediodelbaile.
Edad:de10a15años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:11,70€/mes.NoEmpadronados:17,60€/mes.
20
Edad Horario Días Instalación
10a15años 18:30–19:30 V P.M.JoséCaballero
2.15.NATACIÓN(de7a17años).
Enseñanzadelashabilidadesbásicasenelmedioacuático,aprendizajeyperfeccionamientodelosdiferentesestilosdenado.Existendieznivelesdeescuela,desdeelnivel0(iniciación)hastaelnivel9(perfeccionamientoavanzado).Actividaddirigidaaniñosde7a17años.
Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.
Edad:de7a17años. Lugar:piscinacubiertadelpolideportivomunicipalJoséCaballero. Niveles:delnivel0alnivel9. Duracióndelaclase:45minutos.
NataciónNiños(de7a17años).2días(L/X,M/J)(ref.215). Precios:pagotrimestral. Empadronados:19,80€/mes. Noempadronados:29,70€/mes.
Horarios Nivel0 Nivel1 Nivel2 Nivel3 Nivel4
17:30a18:15 L/XyM/J L/XyM/J L/XyM/J
18:15a19:00 L/X M/J L/XyM/J L/XyM/J
19:00a19:45 L/XyM/J L/XyM/J
19:45a20:30
21
Horarios Nivel5 Nivel6 Nivel7 Nivel8
17:30a18:15
18:15a19:00
19:00a19:45 M/J
19:45a20:30 L/X M/J L/XyM/J L/XyM/J
NataciónNiños(de7a17años).2días(findesemana)(S/D)(ref.277). Precios:pagotrimestral. Empadronados:24,80€/mes.Noempadronados:37,20€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2 Nivel3
9:30a10:15 S/D S/D S/D
10:15a11:00
Horarios Nivel5 Nivel6 Nivel7
9:30a10:15
10:15a11:00 S/D S/D S/D
NataciónNiños(de7a17años).1día(viernes)(ref.214). Precios:pagotrimestral. Empadronados:12,90€/mes.Noempadronados:19,40€/mes
Horarios Nivel0 Nivel1 Nivel2 Nivel3 Nivel4
17:15a18:00 Viernes Viernes Viernes Viernes
18:00a18:45 Viernes
18:45a19:30 Viernes Viernes
19:30a20:15 Viernes Viernes
Horarios Nivel5 Nivel6 Nivel7 Nivel8
17:15a18:00
18:00a18:45 Viernes Viernes Viernes
18:45a19:30 Viernes Viernes
19:30a20:15 Viernes
22
NataciónNiños/as(7a17años).1día(findesemana).Sábados(ref.282)ydomingos(292).
Precios:pagotrimestral. Empadronados:16,10€/mes.Noempadronados:24,20€/mes.
Horarios Nivel0 Nivel1 Nivel2 Nivel3 Nivel4
11:00a11:45 SAB
12:00a12:45 DOM DOM
12:45a13:30 DOM SAB,DOM SAB,DOM SAB
Horarios Nivel5 Nivel6 Nivel7 Nivel8 Nivel9
11:00a11:45 SAB SAB,DOM DOM DOM
12:00a12:45 DOM SAB SAB SAB
12:45a13:30
2.16.PADELde9a17años(ref.276).
Aprendizajedelastécnicasbásicasdeestedeporte(Gruposreducidos).Obligatoriopruebadenivelparalosniveles1y2.(Verfechasdepruebadenivelenlacontraportada).
Edad:de9a17años. Precios:pagomensual. Empadronados:37,70€/mes. NoEmpadronados:56,60€/mes.
Edad Nivel Horario Días Instalación
9a11años Nivel0 17:30–18:25h. M/J P.M.JoséCaballero
9a11años Nivel1 17:30–18:25h. M/J P.M.JoséCaballero
9a11años Nivel1 10:30–12:00h. S P.MJoséCaballero
10a14años Nivel1 17:30–18:25h. L/X P.MJoséCaballero
10a14años Nivel2 17:30–18:25h. L/X P.MJoséCaballero
10a14años Nivel1 18:25–19:20h. L/X P.MJoséCaballero
23
Edad Nivel Horario Días Instalación
10a14años Nivel1 12:00–13:30h. S P.MJoséCaballero
10a14años Nivel1 12:00–13:30h. S P.M.JoséCaballero
15a17años Nivel1 10:30–12:00h. S P.M.JoséCaballero
15a17años Nivel2 17:30–19:20h. V P.M.JoséCaballero
15a17años Nivel2 18:25–19:20h. M/J P.M.JoséCaballero
2.17.PATINAJEARTÍSTICO(ref.212).
Iniciaciónyperfeccionamientoenlosdiferenteselementostécnicosdeestamodalidaddepatinaje:saltos,piruetas,figuras,etc.
Edad:de5a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
5a17años17:00–18:00
M/J P.M.JoséCaballero18:00–19:00
2.18.PATINAJENIÑOSSÁBADOSde5a17años(ref.274).
Iniciaciónyperfeccionamientoenlosdiferenteselementostécnicosdelpatinajeartístico:saltos,piruetas,figuras,etc.
Edad:de5a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
5a17años 11:00–12:00 Sábado P.M.JoséCaballero
5a17años 12:00–13:00 Sábado P.M.JoséCaballero
24
2.19.RUGBY(ref.202).
Iniciaciónyperfeccionamientodelosfundamentostécnico-tácticosdeestedeporte.
Edad:de6a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Añonacimiento Horario Días Instalación
1997 18:30–19:30 M/J P.M.JoséCaballero
1998 18:30–19:30 M/J P.M.JoséCaballero
1999 18:30–19:30 M/J P.M.JoséCaballero
2000 18:30–19:30 M/J P.M.JoséCaballero
2001 18:30–19:30 M/J LasTerrazas
2002 18:30–19:30 M/J LasTerrazas
2003 J(18:30–19:30)S(11:30–12:30)
Jueves/Sábado LasTerrazas
2004 J(18:30–19:30)S(11:30–12:30)
Jueves/Sábado LasTerrazas
2005 J(18:30–19:30)S(11:30–12:30)
Jueves/Sábado LasTerrazas
2006 J(18:30–19:30)S(11:30–12:30)
Jueves/Sábado LasTerrazas
2007 J(18:30–19:30)S(11:30–12:30)
Jueves/Sábado LasTerrazas
2008 J(18:30–19:30)S(11:30–12:30)
Jueves/Sábado LasTerrazas
2.20.TENISDEMESA(ref.7218).
Iniciaciónyperfeccionamientodelosfundamentostécnico-tácticos.Losnuevosalumnosseinscribiránennivel1.
25
Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes. NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Nivel Horario Días Instalación
6a16años Nivel1 17:00–19:00 V CEIPEmilioCasado
6a16años Nivel2 19:00–21:00 V CEIPEmilioCasado
6a16años Nivel1 17:00–19:00 V CEIPGarciaLorca
6a16años Nivel2 19:00–21:00 V CEIPGarciaLorca
2.21.TIROCONARCOde12a17años(ref.222).
Cursomonográfico.Iniciaciónalautilizacióndelarco,precisiónendiana.Elmaterialloaportalaescuelaparaeldesarrollodelcurso.Duracióndelcurso,5sábados.
Edad:de12a17años. Precios:pagocurso. Empadronados:27,00€/curso.NoEmpadronados:40,50€/curso.
· Fechasaño2014:Del06/09/14al04/10/14,ydel08/11/14al13/12/2014
· Fechasaño2015:Consultar.
Edad Horario Días Instalación
12a17años 11:00–13:00 Sábados CEIPAntonioMachadooP.M.JoséCaballero
2.22.TRIATLÓN(de9a17años).
Iniciaciónalosfundamentostécnico-tácticosdeestadisciplinadeportivaquesecomponedelasmodalidadesdenatación,ciclismoycarrera.
26
Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:
Losviernesde17,00a17,45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.
Edad:de9a17años(diferenciadosendosgruposdeedad). Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Niveles:nivel1(de9a12años)ynivel2(de13a17años). Duracióndelaclase:45minutos.
Triatlónde9a12años(nivel1).2días(M/J)(L/J)(ref.121).Seprecisadeunnivel3denataciónniños(comomínimo).
Precios:pagotrimestral. Empadronados:20,40€/mes.Noempadronados:30,60€/mes.
Edad Horario Días Instalación
9a12años 18:15–19:00 (1)M/J P.M.JoséCaballero
9a12años 18:15–19:00 (2)L/J P.M.JoséCaballero
(1) Los martes, piscina; los jueves, pista de atletismo. (2) Los jueves, piscina; los lunes, pista de atletismo.
Triatlónde13a17años(nivel2).3días(L/M/J)(ref.121).Seprecisadeunnivel3denataciónniños(comomínimo).
Precios:pagotrimestral. Empadronados:30,60€/mes. Noempadronados:45,90€/mes.
Edad Horario Días Instalación
13a17años 19:00–19:45 (1)L/M/J P.M.JoséCaballero
(1) Los martes y jueves, piscina; los lunes, pista de atletismo. Las sesiones de velódromo se comunicaran una vez iniciado el curso.
27
2.23.TENIS(ref.211-ref.7211).
Iniciaciónyperfeccionamientodelosfundamentostécnico-tácticosdeestadisciplinadeportiva.Tresniveles:0(iniciación),1(intermedio)y2(avanzado).Obligatoriopruebadenivel,informaciónencontraportada.
Edad:de7a17años.
DosdíasL/XoM/J Preciosnivel0ynivel1:pagotrimestral. Empadronados:20,40€/mes.Noempadronados:30,60€/mes. Preciosnivel2(avanzado):pagomensual. Empadronados:37,70€/mes.Noempadronados:56,60€/mes.
UndíaSábado Preciosnivel0ynivel1:pagotrimestral. Empadronados:16,60€/mes.Noempadronados:25,00€/mes
PolideportivomunicipalJoséCaballero.(DosdíasL/XoM/J).
Edad Nivel Horario Días Instalación
7a8años Nivel0 17:30–18:25 L/X P.M.JoséCaballero
7a8años Nivel0 17:30–18:25 M/J P.M.JoséCaballero
7a8años Nivel1 17:30–18:25 L/X P.M.JoséCaballero
7a8años Nivel1 17:30–18:25 M/J P.M.JoséCaballero
9,10y11años Nivel1 17:30–18:25 L/X P.M.JoséCaballero
9,10y11años Nivel1 17:30–18:25 M/J P.M.JoséCaballero
Edad Nivel Horario Días Instalación
9,10y11años Nivel1 18:30–19:25 L/X P.M.JoséCaballero
9,10y11años Nivel1 18:30–19:25 M/J P.M.JoséCaballero
12,13y14años Nivel1 18:30–19:25 L/X P.M.JoséCaballero
15,16y17años Nivel1 18:30–19:25 M/J P.M.JoséCaballero
28
Edad Nivel Horario Días Instalación
De11a17años Nivel2 18:30–19:25 L/X P.M.JoséCaballero
De11a17años Nivel2 18:30–19:25 M/J P.M.JoséCaballero
De11a17años Nivel2 19:35–20:30 L/X P.M.JoséCaballero
De11a17años Nivel2 19:35–20:30 M/J P.M.JoséCaballero
De11a17años Nivel2 19:35–20:30 L/X P.M.JoséCaballero
De11a17años Nivel2 19:35–20:30 M/J P.M.JoséCaballero
De11a17años Nivel2 19:35–20:30 M/J P.M.JoséCaballero
(Undía,sábado)
Edad Nivel Horario Días Instalación
7a8años Nivel0 11:30–12:30 S P.M.JoséCaballero
9,10,11años Nivel1 10:30–11:30 S P.M.JoséCaballero
CiudadDeportivaValdelasfuentes.
Edad Nivel Horario Días Instalación
7a8años Nivel0 17:00–17:55 L/X C.D.Valdelasfuentes
7a8años Nivel0 17:00–17:55 M/J C.D.Valdelasfuentes
7a8años Nivel1 17:00–17:55 L/X C.D.Valdelasfuentes
7a8años Nivel1 17:00–17:55 M/J C.D.Valdelasfuentes
Edad Nivel Horario Días Instalación
9,10y11años Nivel0 18:00–18:55 L/X C.D.Valdelasfuentes
9,10y11años Nivel0 18:00–18:55 M/J C.D.Valdelasfuentes
9,10y11años Nivel1 18:00–18:55 L/X C.D.Valdelasfuentes
9,10y11años Nivel1 18:00–18:55 M/J C.D.Valdelasfuentes
Edad Nivel Horario Días Instalación
12,13y14años Nivel1 19:10–20:05 L/X C.D.Valdelasfuentes
12,13y14años Nivel1 19:10–20:05 M/J C.D.Valdelasfuentes
De9a12años Nivel1 19:10–20:05 M/J C.D.Valdelasfuentes
15,16y17años Nivel1 19:10–20:05 L/X C.D.Valdelasfuentes
29
Edad Nivel Horario Días Instalación
De12a17años Nivel2 20:05–21:00 L/X C.D.Valdelasfuentes
De12a17años Nivel2 20:05–21:00 M/J C.D.Valdelasfuentes
2.24.VOLEIBOLde7a17años(ref.220-ref.7220).
Iniciaciónyperfeccionamientodelastécnicaspropiasdeestedeporte,juegodeequipo.*Paralosgruposdenivel2esimprescindiblepasarpruebadenivelacargodelosresponsablesdelclubVoleybolAlcobendas(Telf.:652023114).
Edad:de7a17años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,00€/mes.NoEmpadronados:27,00€/mes.
Edad Horario Días Instalación
Del2001al2005 17:30–18:30-Nivel1 M/J P.M.JoséCaballero
1999-2000* 18:30–19:30-Nivel2 M/J P.M.JoséCaballero
2001-2002* 17:30–18:30-Nivel2 M/J P.M.JoséCaballero
1996-1988* 20:00–21:00-Nivel2 M/J P.M.JoséCaballero
1999-2000* 19:00–20:00-Nivel2 X/V P.M.JoséCaballero
1996-1998* 20:15–21:15-Nivel2 X/V P.M.JoséCaballero
2001-2002 17:45–18:45 M/J PabellónLuisBuñuel
2003-2005 17:30–18:30 L/X PabellónLuisBuñuel
2.25.YOGAFAMILIAR(ref.154/5-7154/4/5).
ActividaddeYogapararealizarenfamilia,unoodosniñosconedadescomprendidasentrelos4y10años,acompañadosporunADULTO.Enestassesionespadresymadresconsushijosehijaspasanuntiempovaliosojuntosenunambientedearmonía.Enestecaso,yapesardelasdiferenciasdeedad,pequeñosygrandesseobservanyaprendenunosdeotrosyserefuerzanlosvínculosafectivos,alavezquesefomentaelapoyoylaconfianzamutua.
30
Precios:pagotrimestral.Sábados. Empadronadosniños:20,10€-adultos:20,10€ NoEmpadronadosniños:30,15€-adultos:30,15€
Precios:pagotrimestral.M/J. Empadronadosniños:20,40€-adultos:30,60€ NoEmpadronadosniños:29,00€-adultos:43,50€
Edad Horario Días Instalación
4a10años 11:00–12:00 Sábados P.M.JoséCaballero(Gimnasio7)
4a10años 17:00–18:00 M/J C.D.Valdelasfuentes(Gimnasio5)
2.26.YOGAde4a10añosyde10a14años(ref.154/7).
Laprácticadeyogainfantilesunamaneranatural,divertidaysanadeejercitardemaneraintegralelcuerpoymentedelosniñosatravésdedivertidassecuenciasdeposturas,ejercicios,juegosysonidos.
Precios:pagotrimestral.MartesoViernes. Empadronados:13,30€. Noempadronados:19,90€.
Edad Horario Días Instalación
4a10años 17:30–18:30 Viernes P.M.JoséCaballero(Gimnasio7)
10a14años 17:45–18:45 Martes CasadelasAsociaciones
31
3. ACTIVIDADESPARAADULTOS.
3.1.AEROBIC(ref.113–ref.7113).
Actividadfísicaconbasemusicalquebuscalamejoray/oelmantenimientodelacondiciónfísica.Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportiva,opasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
Edad:apartirde18años.
Horario Día Instalación
18:10–19:00 L/X CEIPDaoizyVelarde
20:30–21:20 L/X P.M.JoséCaballero
Precios:pagotrimestral Empadronados:22,00€/mes.Noempadronados:33,00€/mes.
3.2.BAILESDEPORTIVOS(Bailesdesalón)(ref.225).
Actividaddeportivacompuestadediferentesmodalidadesdebailesdesalón(vals,tango,foxtrot,samba,cha-cha-cha,rumba,pasodoble,merengue,bachata,cumbia).
Edad:apartirde18años. Lugar:PolideportivoMunicipalJoséCaballero. Horarios:martesyjueves:20:30–21:30(niveliniciación). Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes.Noempadronados:43,5€/mes. Abonados:17,70€/mes.
32
3.3.BILLAR(ref.111).
Cursomonográfico.Iniciaciónyacercamientoalbillarartístico.Cursointensivodedossemanas(delunesaviernes).
Fechasaño2014:del03/11/14al14/11/14. (Fechasparaelaño2015pordeterminar). Edad:apartirde18años. Lugar:CasadelasAsociaciones. Horarios:delunesaviernes,de20:00a21:00h. Precios:pago.
Empadronados:42,00€/curso.Noempadronados:63,00€/curso. Abonados:17,70€/mes.AlostitularesdelAbonoDeporteselesaplicaraun20%dedescuento.
3.4.DANZAORIENTAL(ref.103).
Actividadquebuscamejorarlasposibilidadesdemovimientoyexpresividad,teniendocomobaselamúsicayritmosorientales.
Edad:apartirde18años.
Horario Día Nivel Instalación
19,30–20,30h. viernes Iniciación PolideportivoJoséCaballero
20,30–21,30h. viernes Medio PolideportivoJoséCaballero
NivelIniciación:notenerexperienciaprevia.NivelMedio:haberrealizadoalgúncursodedanzaoriental.
Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,90€/mes.Noempadronados:28,30€/mes. Abonados:17,70€/mes.
33
3.5.FULL-CONTAC/BOXEO(ref.119).
Actividaddecontactocontécnicasdepuñoypiernasparadefensapersonalycombate.Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalapráctica,deportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
Edad:apartirde18años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Horarios:lunesymiércolesde20:00a21:00h. Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes.Noempadronados:43,50€/mes. Abonados:17,70€/mes.
3.6.GIMNASIADEMANTENIMIENTO(ref.107-ref.7107).
Actividadfísicageneraldemediaintensidad,cuyoobjetivoprimordialeselmantenimientoy/ómejoradelascualidadesfísicasbásicas(fuerza,resistencia,velocidad).Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalapráctica,deportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
Edad:apartirde18años. Lugaryhorarios:
Horario Día Instalación
10:15–11:05 M/J P.M.JoséCaballero
10:00–10:50 L/X P.M.JoséCaballero
19:30–20:20 L/X P.M.JoséCaballero
10:20–11.10 L/X PabellónCentro
19:00–19,50 L/X CEIPAntonioMachado
34
Horario Día Instalación
19:15–20:05 M/J CEIPEmilioCasado
20:30–21:20 M/J CEIPEmilioCasado
09:30–10:20 M/J C.D.Valdelasfuentes
10:30–11:20 M/J C.D.Valdelasfuentes
19:00–20:00 M/J CEIPF.GarcíaLorca
Precios:pagotrimestral. Empadronados:22,00€/mes.Noempadronados:33,00€/mes.
3.7.GIMNASIAORGÁNICA(ref.108).
Actividaddeintensidadmoderada-baja,queatravésdeunplanteamientoglobalincideenlascapacidadesfísicasbásicasyenlaresistenciaorgánicageneral.Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
Edad:apartirde18años. Lugaryhorarios:
Horarios Días Instalación
09:30–10:20 Martes/Jueves PabellónCentro
10:20–11:10 Martes/Jueves PabellónCentro
18:30–19:20 Martes/Jueves PabellónCentro
19:30–20:20 Martes/Jueves PabellónCentro
Precios:pagotrimestral. Empadronados:22€/mes.Noempadronados:33€/mes.
35
3.8.YUDO(ref.216/2/1).
Deportedeolímpicodecontactodeorigenjaponés,dondelosalumnosaprendentécnicasdeproyección,control,defensayKatas.AquellosalumnosquelodeseenpodránvalidarlosdiferentesgradosporlafederacióndeYudo,abonandolascuotaspertinentes.
Edad:apartirdelos18años. Lugar:PolideportivoMunicipalJoséCaballero. Horario:Lunesymiércolesde19:30h.a20:30h. Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes.Noempadronados:43,50€/mes.
3.9.MEDITACION(ref.158).
Técnicasyprácticasdeiniciaciónyprofundizacióndelameditación.
Edad:apartirde18años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Horarios:Lunesde20:30a21:30h. Precios:pagotrimestral. Empadronados:18,90€/mes.Noempadronados:28,30€/mes.
3.10.NATACIONADULTOS.
Aprendizajedelashabilidadesbásicasenelmedioacuático,iniciaciónyperfeccionamientodelastécnicasbásicasdelosestilosdenatación.Existentresniveles:1(iniciación),2(medio)y3(perfeccionamiento).Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoslapresentacióndeuncertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportiva,opasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
36
Edad:de18a64años. Lugar:piscinacubiertadelpolideportivomunicipal
JoséCaballero. Niveles:delnivel1alnivel3. Duracióndelaclase:45minutos.
NataciónAdultos(18a64años).2días(L/XyM/J)(ref.112). Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes.Noempadronados:43,50€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2 Nivel3
8:45a9:30 M/J
9:30a10:15 L/XyM/J L/XyM/J L/X
10:15a11:00 M/J
13:45a14:30 M/J
14:30a15:15 L/X
16:00a16:45 L/XyM/J
16:45a17:30 L/XyM/J M/J
20:30a21:15 M/J M/J
21:15a22:00 L/XyM/J L/X L/X
NataciónAdultos(18a64años).2díasfindesemana(S/D)(ref.278). Precios:pagotrimestral Empadronados:36,30€/mes. Noempadronados:54,50€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2 Nivel3
9:30a10:15 S/D
10:15a11:00 S/D S/D
11:00a11:45 S/D
37
3.11.NATACIONCORRECTIVAADULTOS.
Actividadacuáticapreventivay/ocompensatoriadediferentesalteracionesactitudinalesy/oestructuralesdelaparatolocomotor.Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.
EsrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnospasarporelServicioMédicodelpolideportivoJoséCaballeroparareconocimientomédico/consulta(citaprevia).
Edad:de18a64años. Lugar:piscinacubiertadelpolideportivomunicipalJoséCaballero. Niveles:nivel1ynivel2. Seprecisaunnivel1denataciónadultosparaelnivel1. Seprecisacomomínimounnivel2denataciónadultosparael
nivel2. Duracióndelaclase:45minutos.
Natacióncorrectivaadultos(18a64años).2días(L/XyM/J)(ref.114). Preciosadultos:pagotrimestral. Empadronados:30,70€/mes.Noempadronados:46,10€/mes.
Horarios Nivel1 Nivel2
8:45a9:30 L/X
9:30a10:15 M/J
10:15a11:00 L/X
11:00a11:45
11:45a12:30 L/X
13:45a14:30 M/J
38
Horarios Nivel1 Nivel2
16:00a16:45
16:45a17:30 L/X
20:30a21:15 L/X
Natacióncorrectivaadultos(18a64años).1día(ref.141). Preciosadultos:pagotrimestral. Empadronados:20,00€/mes.Noempadronados:30,00€/mes.
Horarios Nivel1
16:15a17:00 VIERNES
3.12.PÁDEL(ref.275).
Aprendizajedelastécnicasbásicasdeestedeporte(gruposreducidos)Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldepádel.Informaciónsobrelaspruebasdenivelencontraportada.
Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).Aquellassesionesoclasesqueseansuspendidasporcondicionesclimatológicasadversasyquenopuedanserimpartidasenotrolugaralternativo,notendránderechoadevolución.
Edad:apartirde18años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Precios:pagomensual. Empadronados:54€/mes.Noempadronados:81€/mes.
39
Pádeladultos.2días(L/XyM/J).Duracióndelaclase55minutos.
Horarios L/X M/J
9:30–10:25 Nivel1 Nivel2
10:30–11:25 Nivel1 Nivel1
11:30–12:25 Nivel1
18:25–19:20 Nivel1 Nivel2
19:30–20:25 Nivel1 Nivel0
20:25–21:20 Nivel1ynivel2 Nivel1ynivel2
21:20–22:15 Nivel0ynivel2 Nivel0ynivel1
Pádeladultos.1día(viernes).Duracióndelaclase1horay50minutos.
Horarios Viernes
17:30–19:20 Nivel2
19:30–21:20 Nivel1
3.13.PATINAJEADULTOSSÁBADOS(ref.284).
Iniciaciónyperfeccionamientoenlosdiferenteselementostécnicosdelpatinajeartístico:saltos,piruetas,figuras,etc.Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
Edad:apartirde18años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Horarios:sábados,de11:00a12:00,yde12:00a13:00horas. Precios:pagotrimestral. Empadronados:22,00€/mes.Noempadronados:33,00€/mes.
40
3.14.PILATES(ref.140).
Actividadenfocadaaltrabajodecuerpoymenteentendidocomountodo.Secombinanejerciciosderesistenciamuscularconotrosdirigidosalamejoradelaflexibilidad.Elmétodopilatesestábasadoenseisconceptosclaves:Concentración,control,centro,precisión,fluidezyrespiración.
Edad:apartirde18años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Precios:pagomensual. Empadronados:37,70€/mes.Noempadronados:56,60€/mes.
Horario Día Instalación
10:00–11:00 L/X P.M.JoséCaballero
11:00–12:00 L/X P.M.JoséCaballero
10:00–11:00 M/J P.M.JoséCaballero
19:00–20:00 M/J P.M.JoséCaballero
3.15.SNOOKER(ref.7101).
Modalidaddebillarsnookerquesedesarrollaenunamesade3,6x1,80m.Sejuegaconunabolablanca,quincerojasyseisbolasdecolor(negro,rosa,azul,marrón,verdeyamarillo).
Edad:apartirde18años. Precios:pagomensual. Empadronados:54,00€/mes. Noempadronados:81,00€/mes. Abonados:49,00€/mes.
Horario Día Instalación
19:30–20:30h. L/X C.D.Valdelasfuentes
20:30–21:30h. L/X C.D.Valdelasfuentes
41
3.16.TAICHI(ref.227–ref.7227).
Artemarcialoriental,basadaenmovimientossuavescoordinadosconlarespiración,ayudaaliberartensiónydisminuirelestrés.
Edad:apartirde18años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes. Noempadronados:43,50€/mes.
Horario Día Instalación
10:30–12:00 Lunes P.M.JoséCaballero
20:30–22:00 Miércoles P.M.JoséCaballero
19:00–20:30 Lunes C.D.Valdelasfuentes
3.17.TAI–JITSUKARATE(ref.221/I).
Estudiodediferentestécnicasdedefensayataque.
Edad:apartirde16años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero. Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes.Noempadronados:43,50€/mes.
Horario Día Instalación
10:30–11:30h. M/J P.M.JoséCaballero
17:15–18:15h. L/X P.M.JoséCaballero
3.18.TENIS(ref.272-7272).
Iniciaciónyperfeccionamientodelosfundamentostécnico-tácticosdeestedeporte.Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldetenis.Informaciónsobrelaspruebasdenivelencontraportada.
42
Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexiste
contraindicaciónparalaprácticadeportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).Aquellassesionesoclasesqueseansuspendidasporcondicionesclimatológicasadversasyquenopuedanserimpartidasenotrolugaralternativo,notendránderechoadevolución.
Edad:apartirde18años. Precios:pagomensual. Empadronados: dosdías-54,00€/mes. Sábados1día:43,90€/mes. Noempadronados: dosdías-81,00€/mes. Sábados1día:65,80€/mes.
Nivel0-L/XDuracióndelaclase55minutos.
Horario Día Instalación
20:35–21:30 L/X P.M.JoséCaballero
Nivel1(L/XyM/J).Duracióndelaclase55minutos.
Horario Día Instalación
20:35–21:30 M/J P.M.JoséCaballero
20:05–21:00 M/J C.D.Valdelasfuentes
21:00–21:55 L/X C.D.Valdelasfuentes
Nivel1(Sábados)Duracióndelaclase60minutos.
Horario Día Instalación
12:30–13:30 Sábados P.M.JoséCaballero
43
Nivel2(L/XyM/J).Duracióndelaclase55minutos.
Horario Día Instalación
20:35–21:30 M/J P.M.JoséCaballero
20:35–21:30 L/X P.M.JoséCaballero
20:05–21:00 L/X C.D.Valdelasfuentes
3.19.TIROCONARCO(ref.130).
CursoMonográfico.Iniciaciónalautilizacióndelarco.Precisiónendiana.Elmaterialloaportalaescuelaparaeldesarrollodelcurso.Duracióndelcurso,5sábados.
Fechasaño2014:del06/09/14al04/10/14,ydel08/11/14al13/12/14. Fechasparaelaño2015:pordeterminar. Edad:apartirde18años. Lugar:gimnasiodelCEIPAntonioMachadooGaleríadetiroP.M.
JoséCaballero. Horarios:sábadosde11:00a13:00h. Precios: Empadronados:42€/curso.Noempadronados:63€/curso.AlostitularesdelAbonoDeporteselesaplicaraun20%dedescuento.
3.20.YOGA(ref.154–ref.7154).
Ejerciciossuaves,respiratorios,asanas,controlmental,concentraciónyrelajación.
Edad:apartirde18años.
Yoga.2días(L/XyM/J).Duracióndelasclases1horay30minutos. Precios:pagomensual. Empadronados:43,50€/mes.Noempadronados:62,30€/mes.
44
Horario Día Instalación
10:00–11:30 L/XyM/J P.M.JoséCaballero
18:15–19:15 L/XyM/J P.M.JoséCaballero
19:15–20:15 L/XyM/J P.M.JoséCaballero
20:30–22:00 M/J P.M.JoséCaballero
Yoga.2días(L/XyM/J).Duracióndelasclases1hora. Precios:pagotrimestral. Empadronados:29,00€/mes.Noempadronados:43,50€/mes.
Horario Día Instalación
14:30–15:30 M/J P.M.JoséCaballero
18:15–19:15 M/J CentrodeMayores“PedroGonzálezGuerra”
19:15–20:15 M/J CentrodeMayores“PedroGonzálezGuerra”
11:00–12:00 L/XyM/J C.D.Valdelasfuentes
18:00–19:00 L/XyM/J C.D.Valdelasfuentes
19:00–20:00 L/XyM/J C.D.Valdelasfuentes
20:00–21:00 L/XyM/J C.D.Valdelasfuentes
21:00–22:00 L/XyM/J C.D.Valdelasfuentes
20:00–21:00 L/X CEIPDaoizyVelarde
Yoga.1día(viernes).Duracióndelasclases1horay30minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:28,30€/mes. Noempadronados:42,40€/mes.
Horario Día Instalación
17:30–19:00 Viernes C.D.Valdelasfuentes
19:00–20:30 Viernes P.M.JoséCaballero
45
Yoga.1día(sábados).Duracióndelasclases1horay30minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:35,30€/mes. Noempadronados:53,00€/mes
Horario Día Instalación
10:00–11:30 Sábados C.D.Valdelasfuentes
3.21.YOGAparaembarazadas(ref.154/4).
LaprácticadelYogaduranteelembarazoesunapreparaciónmuyútilparalaexperienciadelparto,aprendiendodiferentestécnicasespecíficasparaayudarenlarespiraciónyenlascontraccionesduranteelparto.ElYogateofrecelaoportunidaddehacerteconscientedelbebéydeloscambiosdelcuerpoduranteelembarazo.
Edad:apartirde18años. Precios:pagomensual. Empadronados:43,50€/mes.Noempadronados:62,30€/mes.
Horario Día Instalación
11:30–13.00 L/X P.M.JoséCaballero
3.22.NORDIC-WALKING(ref.7102).
Iniciaciónaestedeporte.Consisteencaminarconbastonesespecialmentediseñadosparalaactividad,aplicandounatécnicadeterminadaqueesparecidaaladeesquídefondo.
Edad:apartirde18años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:22,00€/mes.Noempadronados:33,00€/mes.
Horario Día Instalación
10:00–11:00 L/X C.D.Valdelasfuentes
46
3.23.CORREDORES(ref.7103).
Actividaddirigidaalosaficionadosalascarreras,entrenamientoengrupo,guiadosporuntécnicoenlamateria.
Edad:apartirde18años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:22,00€/mes.Noempadronados:33,00€/mes.
Abonados:17,70€/mes.
Horario Día Instalación
19:15–20:45 L/X C.D.Valdelasfuentes
3.24.ZUMBA
Zumbaproponeunaformaeficazydivertidademejorartucondiciónfísica,utilizaensussesionesritmoslatinoscomosalsa,merengue,cumbia,reggaetónysamba,mezcladoconmúsicainternacional.
Edad:apartirde18años. Precios:pagotrimestral. Empadronados:29€/mes.Noempadronados:43,50€/mes. Abonados:17,70€/mes.
Horario Día Instalación
20:30–21:15 M/J P.M.JoséCaballero
14:15–15:00 L/X P.M.JoséCaballero
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4. ACTIVIDADESPARAMAYORES.
4.1.GIMNASIAPARAMAYORES(ref.105).
Actividadquebuscamantenery/omejorar,engeneral,lascapacidadesfísicas,psíquicasysocialespararalentizarlosprocesosdegenerativosqueproduceelpasodeltiempo.
Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
GimnasiaMayores.2días. Edad:apartirde65años. Duracióndelaclase:50minutos. Precios:pagotrimestral. Empadronados:4,30€/mes.Noempadronados:6,50€/mes.
Horario Día Instalación
9:30–10:20 L/X PabellónCentro
12:00–12:50 L/X PabellónCentro
11:10–12:00 L/X PabellónCentro
11:10–12:00 M/J PabellónCentro
12:00–12:50 M/J PabellónCentro
12:50–13:40 M/J PabellónCentro
12:00–12:50 L/X P.M.JoséCaballero
GimnasiaMayores.1día(viernes). Lugar:PabellónCentro Precios:pagotrimestral. Empadronados:2,75€/mes.Noempadronados:4,10€/mes.
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Horario Día Instalación
11:00–11:50 V PabellónCentro
11:50–12:40 V PabellónCentro
12:40–13:30 V PabellónCentro
4.2.NATACIÓNPARAMAYORES(ref.100).
Actividadacuáticapreventivaycompensatoria.Mantenimientodelascualidadesfísicasbásicas.Aprendizajeyperfeccionamientodelashabilidadesbásicasenelmedioacuático.Existendosniveles:1(iniciación)y2(perfeccionamiento).
Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoslapresentacióndeuncertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportiva,opasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
Edad:apartirde65años. Lugar:piscinacubiertadelpolideportivomunicipal
JoséCaballero. Niveles:nivel1ynivel2. Seprecisaunnivel1denataciónparamayoresparael
nivel1. Seprecisaunnivel2denataciónparamayoresparael
nivel2. Duracióndelaclase:45minutos.
Nataciónparamayores(apartirde65años).2días(L/XyM/J)(ref.100). Precios:pagotrimestral. Empadronados:7,10€/mes.Noempadronados:10,70€/mes.
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Horarios Nivel1 Nivel2
08:45a09:30 L/XyM/J
11:00a11:45 M/J M/J
12:15a13:00 M/J
12:30a13:15 L/X L/X
13:00a13:45 M/J M/J
13:15a14:00 L/X L/X
Nataciónparamayores(apartirde65años).1día(viernes)(ref.100/3). Precios:pagotrimestral. Empadronados:4,60€/mes.Noempadronados:7,00€/mes.
Horarios Nivel1
08:45a09:30 VIERNES
09:30a10:15 VIERNES
4.3.GIMNASIAYNATACIONPARAMAYORES(ref.152).
Actividadenfocadaalmantenimientoydesarrollodelascualidadesfísicasbásicas,mediantepropuestasqueposibilitanlarelación,participaciónydiversióndelgrupo.Laprimerapartedelasesiónserealizaengimnasio,ylasegunda,enlapiscina.Antesdeinscribirseesprecisopasarunapruebadeniveldenatación.Horariodelaspruebasdenivel:Losviernesde17:00a17:45horas,exceptofestivos,vacacionesdelasEscuelasMunicipales(NavidadySemanaSanta)ymesdeagosto.Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.
Esrequisitoparalainscripcióndenuevosalumnoslapresentacióndeuncertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportiva,opasarreconocimientomédicoennuestrasinstalaciones(consultarpreciosenlacontraportada).
50
Edad:apartirde65años. Lugar:polideportivomunicipalJoséCaballero.
Niveles:nivel1. Seprecisacomomínimounnivel1denataciónparamayores. Duracióndelaclase:dospartesde45minutos(gimnasioypiscina).
Gimnasia-nataciónparamayores(apartirde65años).1días(ref.152). Precios:pagotrimestral. Empadronados:7,10€/mes.Noempadronados:10,70€/mes.
Horarios Gimnasia-nataciónparamayores
12:30a14:00 VIERNES
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1. INFORMACIONDEINTERÉS
Duracióndelcurso2014-2015,del22deseptiembredel2014al28dejuniodel2015.
Periodosdevacaciones:– Navidad,del24dediciembredel2014al7deenero
de2015.– SemanaSanta,del30demarzoal6deabrildel2015.
Enlosdíasfestivosduranteelcursonoseimpartiránclases.Sepodránanulartodoslosgruposenlosquenosecubrael50%delasplazasofertadas(antesdeliniciodelcursoy/oduranteeltranscursodelmismo).Todasaquellasclasesqueseansuspendidasporcondicionesclimatológicasadversas,poraveríatécnicay/osimilar,yquenopuedanserimpartidasenotrolugaralternativo,notendránderechoadevolución.LainscripciónenlaactividadotorgaalAyuntamientopermisoparausar,publicar,exponer,producir,duplicarydistribuirreproduccionesfotográficas,grabacionesenaudio/vídeorealizadasduranteeleventotantoenformatopapel,analógicoodigital,parausodivulgativoydeportivo,respetandoentodomomentoelderechoalhonor,alaintimidadpersonalyalapropiaimagendelosusuarios.
1.1. PRUEBASDENIVELLaspruebasdenivelsonpersonaleseintransferibles.Tienenunavalidezde6meses.Nosonválidassipresentanalgunacorreccióny/omodificación.Nosonválidassipresentanmásdeunnivelalavez.Laspruebasdenivelsonválidasindependientementedellugarenelquesehayanrealizado,ellugardelainscripciónyellugardedesarrollodelaactividad.Noserealizaránpruebasdenivellosdíasfestivos,losdíasdevacacionesdelasEscuelasDeportivasMunicipales(NavidadySemanaSanta),yduranteelmesdeagosto.Existendosinstalacionespararealizarlaspruebasdenivel:
– PolideportivoJoséCaballero(CarreteradeBarajas,Km.1,400).– CiudadDeportivaValdelasfuentes(CalleMigueldeCervantes,4).
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PruebasdeniveldeNataciónPolideportivoJoséCaballero:Viernes,de17:00a17:45horas.
Duranteelmesdejulio,laspruebasseránlosviernesde19:00a19:45horas.Laspruebassereanudanelviernes5deSeptiembrede2014.(*)Ampliacióndefechas:Lunes26demayo,2dejunioy7dejuliode2014,de19:45a20:45horas.
PruebasdeniveldeNataciónCiudadDeportivaValdelasfuentes:Viernes,de17:00a17:45horas.Laspruebassereanudanelviernes5deSeptiembrede2014.(*)Ampliacióndefechas:Lunes16deJuniode2014(de17:00a17:45horas).
PruebasdeniveldeTenisPolideportivoJoséCaballero:Tardes,martesymiércolesalas19:25horas.Laspruebassereanudanel23deSeptiembrede2014.
PruebasdeniveldeTenisCiudadDeportivaValdelasfuentes:Miércolesalas18:55horas.Laspruebassereanudanel24deSeptiembrede2014.
DuranteelmesdeJuliosoloserealizaránpruebasdetenisenelPolideportivoJoséCaballero
PruebasdeniveldePádelPolideportivoJoséCaballero:Mañanas,martesymiércolesalas10:25horas.Tardes,martesymiércolesalas19:20horas.Laspruebassereanudanel23deSeptiembrede2014.
2. REQUISITOSPARALAINSCRIPCIÓN.
– PresentarDNI.(sinotiene,eldelpadre,madreotutor).– Encasonecesario,sedeberápresentardocumentoacreditativodela
edadrequerida(DNI,pasaporteolibrodefamilia).– Datosbancarios,puestoqueenelmomentodelainscripciónse
abonaráelimportedelprimertrimestreomes,segúnseaelpago,ylossiguientescargosseharánpordomiciliaciónbancaria.
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– Obligatorioparalosalumnosnuevoscertificadomédicoenelqueconstequenoexistecontraindicaciónparalaprácticadeportivaopasarreconocimientomédicoennuestrasinstalacionesdelassiguientesactividades:gimnasiademantenimiento,gimnasiaorgánica,nataciónadultos,nataciónfindesemana,nataciónmayores,gimnasiamayores,natación-gimnasiademayores,aeróbic,fullcontact-boxeo,hockeyadultos,pádeladultos,tenisadultosypatinajefamiliaradultos.
– Serecomiendapasarreconocimientomédicoenlasdemásactividades.
– Losdeportistasfederadosenclubeslocalestendránpreciodeempadronadoenlasescuelasdeportivasquesecorrespondenconlaespecialidaddesufichadeportiva.
Preciosreconocimientomédico(CentrodeMedicinaDeportiva).
Tarifascorrespondientesalaño2014.
Empadronados:– 17,70€:reconocimientomédicoinfantil(de0a17años)ymayores
(apartirde65años).– 36,50€:reconocimientomédicoadultos(de18a64años).
Noempadronados:– 26,60€:reconocimientomédicoinfantil(de0a17años)ymayores
(apartirde65años).– 54,80€:reconocimientomédicoadultos(de18a64años).
UsuariosconAbonoDeporte:– 9,40€:reconocimientomédicoinfantil(de0a17años)ymayores
(apartirde65años).– 21,90€:reconocimientomédicoadultos(de18a64años).
2.1. INSCRIPCIONESEMPADRONADOS– Apartirdel3dejuniode2014.Natación.– Apartirdel5dejuniode2014.Escuelasdeportivas.– Apartirdel15dejuliode2014.Actividadesserviciomédico.
2.2. INSCRIPCIONESNOEMPADRONADOS– Apartirdel8dejuliode2014.
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2.3. INSCRIPCIONESPORTELÉFONO
Pagocontarjeta.Teléfonos:
–010,desdeteléfonosfijosdeAlcobendas.–914843199,desdemóvilesyteléfonosfijosdefuerade
Alcobendas.
Horariosdeatención:Lunesaviernes,de8:30a14:30horas,yde16:00a19:00horas( julioyagosto,tardescerrado).Sábados,de10:00a13:00horas.
INFORMACIÓNEINSCRIPCIONES:
PolideportivoJoséCaballero CarreteraBarajas,km.1,400. Delunesajueves:8:30a21:00h.yviernes:8:30a14:00h. yde15:30a20:00h. Del18dejuliohasta31agostode8:30a14:30h.
CiudadDeportivaValdelasfuentes C/MigueldeCervantes,n.º4. Delunesajuevesde8:30a21:00h.yviernesde8:30a14:00h. yde15:30a20:00h. Del16dejulioal31deagostode8:30a14:30h.
AyuntamientodeAlcobendas PlazaMayor,1. Horario:delunesaviernesde8:30a14:30h.yde16:00a19:00h. Sábadosde10:00a13:00h. Navidad,julioyagostotardescerrado.
OficinasenCentrosCívicos –DistritoCentro:PlazadelPueblo,1. –DistritoUrbanizaciones:Avda.deBruselas,19. Horario:delunesaviernes,de8:30a14:00h.
ServiciodeAtencióntelefónica– Teléfono010(desdeteléfonosfijosdeAlcobendas).– 914843199(desdeteléfonosfijosdefueradeAlcobendas
omóviles).