La gimnasia y sus disciplinas

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La gimnasia y sus distintas ramas y disciplinas

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La Gimnasia

Expositor: Alfonso Toloza AcevedoDocente: Pilar Pardo

Fecha: 23 de Mayo 2014

Ramas

principales:

•Artística

•Rítmica

•Sueca

Gimnasia Artística

Practicada en barra, paralelas , trampolín y suelo

Gimnasia Rítmica

De acuerdo al ritmo de la música

Gimnasia sueca o Calistenia

ejercicios outdoor, aeróbics, acondicionamiento

físico alternativo.

Gimnasia en otras disciplinas

Gimnasia cheerleading

Gimnasia Tumbling

Gimnasia Parkour

Disciplina, competencia, pasatiempo o estilo de vida.

Control físico

y

mental

Acondicionamiento óptimo

Gozar de una buena salud

Promover el ejercicio