La salud y la enfermedad Cuando nos encontramos bien estamos en

estado de bienestar y estamos saludables y cuando nos encontramos mal tenemos síntomas y estamos enfermos, para estar sanos tenemos que seguir unos hábitos:

Cuidar nuestra dieta. Respetar el horario de comidas. Cuidar nuestra higiene. Evitar coger frío. Respirar aire limpio y hacer ejercicio.

Tipos de enfermedades Enfermedades infecciosas: Están producidas

por virus o bacterias, que invaden el organismo y nos producen una infección.

Enfermedades no infecciosas: Están producidas por golpes, lesiones, intoxicaciones...

Las enfermedades pueden ser contagiosas o no contagiosas.

Bacterias

Las bacterias se distinguen porque tienen una estructura muy sencilla:

Beneficiosas. Inofensivas. Patógenas.

Otros microorganismos perjudiciales

Microorganismos patógenos unicelulares: como las amebas los plasmodios o las cándidas.

Microorganismos patógenos pluricelulares: como algunos hongos que producen enfermedades en la piel llamadas tiña.

Como se pueden producir las enfermedades

Las enfermedades se pueden producir: A través de heridas. Por el aparato digestivo. Por el aparato respiratorio.

Hábitos de la prevención de las enfermedades infecciosas

Hábitos para la prevención de las infecciones:.Limpiar y desinfectar bien las heridas..Lavarnos las manos antes de comer o manipular

alimentos..Evitar compartir los cubiertos, el vaso o el

plato de la comida con otras personas. No andar descalzo por piscinas, vestuarios,

playas…

Las vacunas

Las vacunas sirven para preparar a nuestro organismo de una posible infección.

Tratamiento de las infecciones

Para eliminar una bacteria se toman antibióticos.

Para eliminar un virus hay que beber agua en abundancia y descansar.

La obesidad infantil

En España se habla mucho de la obesidad infantil, porque es un problema muy común entre los niños de 6 hasta 12 años.Para remediarlo lo único que tenemos que hacer es cuidarnos bien.

Enfermedades adictivas

Ahora se han creado muchos videojuegos, consolas, ordenadores muy avanzados… Lo que casi no nos damos cuenta es que estos avances tecnológicos crean adicción.