TERCERA SEMANA CHOQUE DE APIO-CEBOLLA

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

DESAYUNO

Café cortado Rebanada de pan con jamón

york

IDEM

Con queso fresco

IDEM

Con jamón serrano

IDEM

Con atún

IDEM

Con jamón york

Café cortado

Rebanada con complemento a

elegir

Café cortado

Rebanada con complemento a

elegir

ALMUERZO

Zumo de frutas o 1 o 2 piezas

de fruta

Medio bocadillo jamón

Zumo de frutas o 1 o 2 piezas

de fruta

Medio bocadillo serrano

Zumo de frutas o 1 o 2 piezas

de fruta

A elegir A elegir

COMIDA

Mini albóndigas

de pavo con calabacín asado

Caldo de apio y

cebolla. Pez espada al

ajillo

Coliflor al vapor O

Crema de coliflor

Brochetas de solomillo cerdo desgrasado y

manzana

Caldo de apio y

cebolla Salmón al gusto con aguacate y

soja

Brócoli al vapor Nidos de carne

picada

Sopa de verduras

Lubina al horno

Arroz hervido Pechuga de pavo a la sal

MERIENDA 3 rodajas piña 2 mandarinas 3 rodajas piña 2 mandarinas 3 rodajas piña 2 mandarinas 3 rodajas piña

CENA

Rollitos de jamón con

philadelfia light Rodajas tomate

Ensalada tomate

1 huevo cocido con 4 palitos de

cangrejo

Verduras al vapor

Pescado blanco al vapor o en

papillote

Ensalada 1 huevo cocido con una lata de atún al natural

Salpicón de marisco con gambitas al

ajillo

Jamón de pavo asado con tomate al natural en trocitos y cebolleta

Huevos revueltos con espárragos

Se recomienda tomar el caldo de apio y cebolla también fuera de las comidas.