Practicando La Escritura Terapeutica

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Terapia cognitiva

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  • Editorial Mediterrneo Ltda.Av. Andrs Bello N 1587, Providencia, Santiago

    Tel. (56-2-) 2351 0600

    www.meditarraneo.cl

    ISBN: 978-84-330-2676-7Editorial: Descle De Brouwer176 pp | 150x210 mm.RsticaPrecio: $16.500

    Practicando la escriturateraputica. 79 ejercicios.Reyes AdornaEditorial: Descle De Brouwer

    Escribir posee una capacidad teraputica que han intuidodesde siempre los escritores de todos los tiempos. Su parteracional, ligada al lenguaje, y su parte artstica, creativa yemocional, le confieren la propiedad nica de aunar estas dosfacetas del ser humano: la facultad de pensar y la de expresaremociones. Gracias a la escritura, la persona es capaz deestructurar su pensamiento, desahogar estas emocionescuando le desbordan, tomar distancia sobre lo que le ocurre,descubrir sus recursos personales, y reflexionar sobre susdeseos, sus relaciones o sus conductas.

    Este libro es fundamentalmente prctico. Se compone de 79ejercicios que utilizan la escritura no solo como un medio paradesarrollar la creatividad, sino como un mtodo paraconocerse, aumentar la autoestima, resolver determinadosproblemas y mejorar la calidad de nuestras relaciones. Seencuentra organizado en cuatro bloques, definidos por sufuncin teraputica, y est dirigido tanto a personas queindividualmente quieran beneficiarse de esta terapia, poniendoen prctica los ejercicios que se proponen, como a psiclogos,pedagogos o docentes que deseen ampliar sus recursos ensus sesiones o clases.

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