Post on 09-Jun-2020
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PROGRAMA
Data: 8 a 30 de maio de 2018
Organização: Câmara Municipal de Peniche
Entidades Parceiras: 102 FM Rádio | Agrupamento de Centros de Saúde Oeste Norte |
Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL | Agrupamento de Escolas D.
Luís de Ataíde | Agrupamento de Escolas de Atouguia da Baleia | Agrupamento de
Escolas de Peniche | APPSERRA – Associação Para Seniores de Serra D’El Rei | Arméria
– Movimento Ambientalista de Peniche | Associação Alzheimer Portugal | Associação
de Dadores Benévolos de Sangue de Peniche | Associação Jardim Infantil de Ferrel |
Associação Cultural Sénior de Peniche | Casa do Benfica de Peniche | CENFIM | Centro
de Estudos de Apoio Médico, Psicológico e Social da Liga dos Combatentes | Centro de
Solidariedade e Cultura de Peniche | Centro Yoga Áshrama Peniche |Cercipeniche, CRL
| Challenge Fitness Club | Clube de Taekwondo de Peniche | Clube de Ténis de Peniche
| Clube Recreativo Penichense | Corpo & Alma | Escola Secundária de Peniche | Escola
Superior de Turismo e Tecnologia do Mar | Espaço Sénior São Leonardo | Guarda
Nacional Republicana | Junta de Freguesia de Atouguia da Baleia | Junta de Freguesia
de Ferrel | Junta de Freguesia de Peniche| Junta de Freguesia de Serra d’El Rei |Marinha
Portuguesa | MeditArte | Núcleo de Peniche da Liga dos Combatentes | Patrimonium –
Centro de Estudos e Defesa do Património da Região de Peniche | Polícia de Segurança
Pública | PRETRAB| Rewind Skate School | Rodoviária do Oeste | Serrana – Associação
Desportiva Cultural Recreativa | Shotokan Karaté de Peniche |Sociedade Filarmónica
União 1º Dezembro de 1902 | Trilhos do Mar
Informações:
Todas as atividades são gratuitas;
Nas atividades desportivas (aulas abertas ou sessões ao ar livre) aconselhamos
a utilização de vestuário adequado;
Algumas atividades implicam inscrição prévia (consultar programa);
Para esclarecimentos contactar marta.miguel@cm-peniche.pt ou 262 780 112.
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SEMANA 1
APRESENTAÇÃO DA ROTA DA SAÚDE DE PENICHE Local: 102 FM Rádio Destinatários: população em geral Organização: Câmara Municipal de Peniche
09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL 10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche
15h00 INAUGURAÇÃO DA EXPOSIÇÃO “MAÇÃS DOS AFETOS” Local: Centro Comercial La Vie Caldas da Rainha Destinatários: população em geral Organização: Movimento Cidade dos Afetos
19h00 TAEKWONDO – AULA ABERTA Instrutor/a: Marco Sousa Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: adultos e crianças Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902
19h30 YOGA – AULA ABERTA Instrutor/a: César Luís Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: a partir dos 16 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902
Terça-feira
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20h30 PILATES – AULA ABERTA Instrutor/a: Henry Tesa Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: a partir dos 16 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h45-10h05 SHOWCOOKING “LANCHES e DOCES SAUDÁVEIS” Local: Agrupamento de Escolas de Peniche Destinatários: comunidade escolar do Agrupamento de Escolas de Peniche Organização: Câmara Municipal de Peniche e Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde (Curso de Cozinha) 10h30-12h00/15h30-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: manhã - população em geral; tarde – crianças e jovens em idade escolar Organização: Clube de Ténis de Peniche 19h00 ATLETISMO – AULA ABERTA Instrutor/a: José Oliveira Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: a partir dos 7 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902
09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
11h20-13h10 AÇÃO DE PREVENÇÃO RODOVIÁRIA Local: Escola Secundária de Peniche Destinatários: alunos da Escola Secundária de Peniche Organização: Escola Secundária de Peniche e Polícia de Segurança Pública (Projeto “Escolhe-te”)
Quarta-feira
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Quinta-feira
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10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche 15h00 WORKSHOP “HIGIENE ORAL NOS IDOSOS” Dinamizador/a: Helena Dâmaso (higienista oral) Local: Centro de Convívio de Peniche Destinatários: seniores Organização: ACeS Oeste Norte (URAP) e Câmara Municipal de Peniche 15h00-16h00 HIDRO MAIS SAÚDE – AULA ABERTA Instrutor/a: Patrícia Cativo Local: piscina do CREAP (Rua Adelino Amaro da Costa) Destinatários: a partir dos 50 anos Inscrições: através do e-mail ana.bernardino@cercipeniche.pt – 10 participantes Material Necessário: fato de banho/calções, touca, chinelos e produtos para o banho Organização: Cercipeniche, CRL 16h00-17h00 HIDRO MAIS SAÚDE – AULA ABERTA Instrutor/a: Patrícia Cativo Local: piscina do CREAP (Rua Adelino Amaro da Costa) Destinatários: a partir dos 50 anos Inscrições: através do e-mail ana.bernardino@cercipeniche.pt – 10 participantes Material Necessário: fato de banho/calções, touca, chinelos e produtos para o banho Organização: Cercipeniche, CRL 19h00 SESSÃO DE MINDFULNESS Instrutor/a: Sara Caldas Local: Associação Jardim Infantil de Ferrel Destinatários: população em geral Inscrições: através do e-mail nidia.teodoro@gmail.com – 15 participantes Organização: Associação Jardim Infantil de Ferrel 19h00 TAEKWONDO – AULA ABERTA Instrutor/a: Marco Sousa Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: adultos e crianças Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902
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20h30 PILATES – AULA ABERTA Instrutor/a: Henry Tesa Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: a partir dos 16 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
15h00 WORKSHOP “HIGIENE ORAL NOS IDOSOS” Dinamizador/a: Helena Dâmaso (higienista oral) Local: Centro de Convívio de Atouguia da Baleia Destinatários: seniores Organização: ACeS Oeste Norte (URAP) e Câmara Municipal de Peniche 18h30 YOGA KIDS – AULA ABERTA Instrutor/a: Ana Rita Duarte Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: dos 5 aos 12 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902 19h00 ATLETISMO – AULA ABERTA Instrutor/a: José Oliveira Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: a partir dos 7 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902 19h30 ZUMBA KIDS – AULA ABERTA Instrutor/a: Flávia Ferreira Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: dos 5 aos 12 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902 20h30 ZUMBA – AULA ABERTA Instrutor/a: Flávia Ferreira Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: a partir dos 16 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902
Sexta-feira
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10h00 e 11h00 BALLET – AULA ABERTA Instrutor/a: Anastácia Vala Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: dos 4 aos 10 anos Organização: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902
10h00-22h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-22h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 11h00-12h00 AULA DE YOGA Instrutor/a: Anita Costa e Ricardo Costa Local: Parque Urbano de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Associação Cultural Sénior de Peniche e Centro Yoga Áshrama Peniche 15h00 AULA DE KARATÉ Instrutor/a: Fernando Fidalgo/Rui Justino Local: Parque Urbano de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Associação Cultural Sénior de Peniche e Shotokan Karate de Peniche 15h00 AULA DE SKATE Instrutor/a: Valter Canhoto Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: crianças e jovens Organização: Rewind Skate School 15h00 SESSÃO DE MINDFULNESS Instrutor/a: Ana Rita Chagas Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: dos 6 aos 12 anos Inscrições: através do e-mail meditarte.criancas@gmail.com – 15 participantes Organização: MeditArte
Sábado
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16h00 AULA DE ZUMBA Instrutora: Flávia Ferreira Local: Largo Nossa Sra. da Conceição, Atouguia da Baleia Destinatários: população em geral Organização: Sociedade Filarmónica União 1.º de Dezembro de 1902 10h00-12h00 TAEKWONDO – AULA ABERTA Local: Clube de Taekwondo de Peniche Destinatários: crianças e jovens Organização: Clube de Taekwondo de Peniche
10h00-22h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-22h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa
Domingo
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09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 10h00-20h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-20h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 9h30-11h30 JOGOS TRADICIONAIS/ SNOEZELEN – ATIVIDADES TERAPÊUTICAS Local: Cerisc (Rua de Santana) Destinatários: público em geral Inscrições: através do e-mail cerisc@cercipeniche.pt – 25 participantes Organização: Cercipeniche, CRL
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Terça-feira
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10h00-20h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-20h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche 11h20 PASSEIO PEDESTRE “AMBIENTE URBANO, PATRIMÓNIO, SAÚDE E ATIVIDADE FÍSICA” Local: concentração junto à bandeira verde da Escola Secundária de Peniche Destinatários: comunidade escolar da Escola Secundária de Peniche Organização: Escola Secundária de Peniche (Programa Eco-Escola e Escola Promotora de Saúde), Arméria – Movimento Ambientalista de Peniche e Patrimonium – Centro de Estudos e Defesa do Património da Região de Peniche 11h20-13h10 PALESTRA MOTIVACIONAL INTERATIVA “ACREDITA EM TI” Local: Auditório da Escola Secundária de Peniche Destinatários: alunos do 11.º ano integrados no Projeto “Escolhe-te” Organização: Câmara Municipal de Peniche (Projeto “Escolhe-te”) 14h00-16h00 JOGOS TRADICIONAIS/ SNOEZELEN – ATIVIDADES TERAPÊUTICAS Local: Cerisc (Rua de Santana) Destinatários: público em geral Inscrições: através do e-mail cerisc@cercipeniche.pt – 25 participantes Organização: Cercipeniche, CRL 14h30-16h00 SESSÃO DE GINASTICA INTERGERACIONAL Local: Quartel dos Bombeiros Voluntários na Serra D’El Rei Destinatários: crianças e seniores Organização: APPSERRA – Associação Para Seniores de Serra D’El Rei
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09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 10h00-20h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-20h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h30-12h00/15h30-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: manhã - população em geral; tarde – crianças e jovens em idade escolar Organização: Clube de Ténis de Peniche 18h30-19h45 SESSÃO DE EDUCAÇÃO PARA SAÚDE “SAÚDE MENTAL” Dinamizador/a: Fernanda Viola (enfermeira), Gina Reis (psicóloga) e Marta Miguel (psicóloga) Local: Auditório da Escola Secundária de Peniche Destinatários: pais e encarregados de educação de alunos da Escola Secundária de Peniche Organização: ACeS Oeste Norte (UCC de Peniche), Câmara Municipal de Peniche e Escola Secundária de Peniche Ao longo do dia POSCAST “COMO REDUZIR O CONSUMO DE SAL” Local: 102 FM Rádio Destinatários: população em geral Organização: Câmara Municipal de Peniche
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09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL 09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 10h00-11h30 AÇÃO DE INFORMAÇÃO E SENSIBILIZAÇÃO DO APOIO À SAÚDE DOS COMBATENTES E SEUS FAMILIARES Local: Junta de Freguesia de Atouguia da Baleia Destinatários: população em geral Organização: Núcleo de Peniche da Liga dos Combatentes e Centro de Estudos de Apoio Médico, Psicológico e Social da Liga dos Combatentes 10h00-20h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-20h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche
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14h30 OLIMPÍADAS SÉNIOR – TORNEIO DE BÓCIA Local: Pavilhão Polivalente de Peniche Destinatários: seniores integrados em instituições do Grupo de Trabalho” Pessoas Idosas, Envelhecimento e Intergeracionalidade” Organização: Câmara Municipal de Peniche e Centro de Solidariedade e Cultura de Peniche (Lar de Santa Maria) 15h00 WORKSHOP “HIGIENE ORAL NOS IDOSOS” Dinamizador/a: Helena Dâmaso (higienista oral) Local: Centro de Convívio de Coimbrã Destinatários: seniores Organização: ACeS Oeste Norte (URAP) e Câmara Municipal de Peniche
09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 09h00-13h00/14h00-15h30 RASTREIO DE HIPERTENSÃO E RISCO DE DIABETES Local: Câmara Municipal de Peniche Destinatários: funcionários da Câmara Municipal de Peniche Inscrições: através do e-mail marta.miguel@cm-peniche.pt (nome e n.º utente de saúde) – 60 participantes Organização: ACeS Oeste Norte (USP Zé Povinho) e Câmara Municipal de Peniche 10h00-22h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-22h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa
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15h00 WORKSHOP “HIGIENE ORAL NOS IDOSOS” Dinamizador/a: Helena Dâmaso (higienista oral) Local: Centro de Convívio de Geraldes Destinatários: seniores Organização: ACeS Oeste Norte (URAP) e Câmara Municipal de Peniche 10h00-11h00 WORKSHOP DE JARDINAGEM: CONSTRUÇÃO DE UM KOKEDAMA TERAPÊUTICO Local: Moinho da Fialha (Rua de Santana) Destinatários: público em geral Inscrições: através do e-mail beija-flor@cercipeniche.pt – 12 participantes Organização: Cercipeniche, CRL
10h00-13h00/14h30-18h30 RASTREIO DE TERAPIA DA FALA Local: CERIN (Rua Dr. João de Matos Bilhau) Destinatários: população em geral Organização: Cercipeniche, CRL 10h00-22h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-22h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 11h30-12h30 WORKSHOP DE JARDINAGEM: CONSTRUÇÃO DE UM KOKEDAMA TERAPÊUTICO Local: Moinho da Fialha (Rua de Santana) Destinatários: público em geral Inscrições: através do e-mail beija-flor@cercipeniche.pt – 12 participantes Organização: Cercipeniche, CRL 15h00-15h30 AULA DE PILATES Instrutor/a: Andreia Fornaro Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Challenge Fitness Club
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15h30-16h00 AULA DE GINÁSTICA LOCALIZADA Instrutor/a: Cheila Morgado Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Challenge Fitness Club 16h15 ATUAÇÃO DO GRUPO DANCE CHALLENGE Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Challenge Fitness Club 16h30 ATUAÇÃO DO GRUPO DE DANÇA DA CASA DO BENFICA Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Casa do Benfica de Peniche 16h45 ATUAÇÃO DO GRUPO BEAT GENERATION Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: A definir 16h00-18h00 SHOWCOOKING “LANCHES E DOCES SAUDÁVEIS” Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Câmara Municipal de Peniche e Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde (Curso de Cozinha)
10h00 CAMINHADA “PELA SUA SAÚDE CONHEÇA O PATRIMÓNIO” Local: Concentração na Igreja de S. Pedro, em Peniche Destinatários: população em geral Organização: Patrimonium – Centro de Estudos e Defesa do Património da Região de Peniche
10h00-20h00 RASTREIO “SAÚDE NAVAL” Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa 10h00-20h00 CAMPOS INSUFLÁVEIS DE FUTEBOL DE 5 – EXPERIMENTAÇÃO Local: exposição da Marinha junto ao Quartel dos Bombeiros Voluntários de Peniche Destinatários: público em geral Organização: Marinha Portuguesa
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SEMANA 3 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 15h30-18h00 WORKSHOP “HÁBITOS DE UMA VIDA SAUDÁVEL” Dinamizador/a: Ana Varela (professora) Local: Sociedade Filarmónica União 1.º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: população em geral Organização: Espaço Sénior de São Leonardo 18h00-19h00 CAPOEIRA – AULA ABERTA Instrutor/a: Emanuel Mello Local: Associação Jardim Infantil de Ferrel Destinatários: população em geral Organização: Associação Jardim Infantil de Ferrel
Horário a definir CONCELHO TOUR “O SAL E OS AÇÚCARES NA ALIMENTAÇÃO” Viagens de autocarro entre vários lugares das freguesias em que, ao longo dos percursos, são prestadas informações sobre a melhor forma de utilização do sal e dos açúcares. Local: vários percursos em transportes públicos no concelho Destinatários: população em geral Organização: Câmara Municipal de Peniche, Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar e Rodoviária do Oeste
09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
Segunda-feira
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09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche 16h00-17h00 SEMINÁRIO “O KARATÉ E A SAÚDE” Dinamizador/a: Manuel Seixas (médico ortopedista, ex-Diretor do Serviço de Ortopedia do Centro Hospitalar do Oeste – Unidade de Caldas da Rainha) Local: Clube Recreativo Penichense Destinatários: população em geral Organização: Clube Recreativo Penichense e Shotokan Karaté de Peniche 17h00-18h00 SESSÃO PRÁTICA DE KARATÉ Local: Clube Recreativo Penichense Destinatários: população em geral Organização: Clube Recreativo Penichense e Shotokan Karaté de Peniche 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche
Quarta-feira
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10h00-11h30 AÇÃO DE INFORMAÇÃO E SENSIBILIZAÇÃO DO APOIO À SAÚDE DOS COMBATENTES E SEUS FAMILIARES Local: Junta de Freguesia de Ferrel Destinatários: população em geral Organização: Núcleo de Peniche da Liga dos Combatentes e Centro de Estudos de Apoio Médico, Psicológico e Social da Liga dos Combatentes 10h05-10h20 SHOWCOOKING “LANCHES SAUDÁVEIS” Local: Escola Secundária de Peniche Destinatários: comunidade escolar da Escola Secundária de Peniche Organização: Câmara Municipal de Peniche e Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde (Curso de Cozinha) 10h30-12h00/15h30-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: manhã - população em geral; tarde – crianças e jovens em idade escolar Organização: Clube de Ténis de Peniche 14h30 TARDE DE DANÇA E MOVIMENTO “SAÚDE A DANÇA” Instrutor/a: Mariana Ferreira Local: Associação Recreativa, Cultural e Desportiva de Ferrel Destinatários: seniores integrados em instituições do Grupo de Trabalho ” Pessoas Idosas, Envelhecimento e Intergeracionalidade” Organização: Câmara Municipal de Peniche 14h30-16h00 AÇÃO DE INFORMAÇÃO E SENSIBILIZAÇÃO DO APOIO À SAÚDE DOS COMBATENTES E SEUS FAMILIARES Local: Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Núcleo de Peniche da Liga dos Combatentes e Centro de Estudos de Apoio Médico, Psicológico e Social da Liga dos Combatentes
09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche
Quinta-feira
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10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche 15h00 WORKSHOP “HIGIENE ORAL NOS IDOSOS” Dinamizador/a: Helena Dâmaso (higienista oral) Local: Centro de Convívio de S. Bernardino Destinatários: seniores Organização: ACeS Oeste Norte (URAP) e Câmara Municipal de Peniche 18h30-20h30 WORKSHOP “SEGURANÇA E SAÚDE NO TRABALHO” Local: CENFIM – Núcleo de Peniche Destinatários: ativos empregados Inscrições: através do e-mail peniche@cenfim.pt – 20 participantes Organização: CENFIM e PRETRAB 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 14h30 SESSÃO DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL “OS AÇÚCARES ESCONDIDOS” Dinamizador/a: Clara Abrantes e Cristina Costa (enfermeiras) Local: Auditório da Escola Secundária de Peniche Destinatários: seniores integrados em instituições do Grupo de Trabalho ” Pessoas Idosas, Envelhecimento e Intergeracionalidade” Organização: ACeS Oeste Norte (UCC de Peniche)
Sexta-feira
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18h00 AÇÃO DE SENSIBILIZAÇÃO “A IMPORTÂNCIA DA DÁVIDA DE SANGUE E DE MEDULA ÓSSEA” Dinamizador/a: Luís Negrão (médico, Instituto Português do Sangue e da Transplantação) Local: Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Inscrição: através do e-mail adbspe@gmail.com Organização: Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Peniche
11h00-12h00 AULA DE YOGA Instrutor/a: Anita Costa e Ricardo Costa Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Associação Cultural Sénior de Peniche e Centro Yoga Áshrama Peniche
14h00-19h00 TRAMPOLINS – DIA ABERTO Instrutor/a: José Alexandre Local: Serrana – Associação Desportiva Cultural Recreativa, Serra d’El Rei Destinatários: população em geral Organização: Serrana – Associação Desportiva Cultural Recreativa 15h00 CAFÉ MEMÓRIA FAZ-SE À ESTRADA: “DEMÊNCIAS” Local: Clube Recreativo Penichense Destinatários: população em geral Inscrição: através do e-mail helia.domingos@cm-peniche.pt – 50 participantes Organização: Associação Alzheimer Portugal e Câmara Municipal de Peniche 15h00 WORKSHOP “PREVENÇÃO DO CANCRO DA MAMA” Dinamizador/a: Fátima Neves (enfermeira) Local: Sociedade Filarmónica União 1º Dezembro de 1902, Atouguia da Baleia Destinatários: população em geral Organização: ACeS Oeste Norte (USP Zé Povinho) e Câmara Municipal de Peniche 15h00-16h00 WORKSHOP “ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA PAIS E FILHOS” Dinamizador/a: Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde (Curso de Cozinha) Local: Junta de Freguesia de Serra d’El Rei Destinatários: crianças e pais Organização: Câmara Municipal de Peniche e Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde (Curso de Cozinha)
Sábado
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18h00 WORKSHOP “PREVENÇÃO DO CANCRO DA MAMA” Dinamizador/a: Fátima Neves (enfermeira) Local: Junta de Freguesia de Ferrel Destinatários: população em geral Organização: ACeS Oeste Norte (USP Zé Povinho) e Câmara Municipal de Peniche 10h30 YOGA KIDS Instrutor/a: Ana Rita Duarte Local: Jardim Municipal de Peniche Destinatários: dos 5 aos 12 anos Inscrições: através do e-mail andreia@cercipeniche.pt – 16 participantes Organização: Cercipeniche, CRL
Domingo
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09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 10h00-11h30 AÇÃO DE INFORMAÇÃO E SENSIBILIZAÇÃO DO APOIO À SAÚDE DOS COMBATENTES E SEUS FAMILIARES Local: Junta de Freguesia de Serra d’El Rei Destinatários: população em geral Organização: Núcleo de Peniche da Liga dos Combatentes e Centro de Estudos de Apoio Médico, Psicológico e Social da Liga dos Combatentes 15h00 TARDE CULTURAL: “ESTÓRIAS DA HISTÓRIA MAL CONTADAS” – TURMA DE TEATRO DA UNIVERSIDADE SÉNIOR DE PENICHE Local: Auditório Stella Maris Destinatários: seniores integrados em instituições do Grupo de Trabalho ” Pessoas Idosas, Envelhecimento e Intergeracionalidade” Organização: Câmara Municipal de Peniche e Associação Cultural Sénior de Peniche 17h00-18h30 WORKSHOP “REEDUCAÇÃO POSTURAL” Local: Auditório da Câmara Municipal de Peniche Destinatários: funcionários da Câmara Municipal de Peniche Inscrições: através do e-mail marta.miguel@cm-peniche.pt (nome completo) Organização: Corpo & Alma 09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
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09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 10h30-12h00/16h00-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: população em geral Organização: Clube de Ténis de Peniche 10h30-17h30 PADEL – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de padel do ASA de Peniche (junto à Igreja da Ajuda) Destinatários: população em geral Inscrições: marcação prévia para o telemóvel n.º 960 045 884 Organização: Clube de Ténis de Peniche 14h30 OLIMPÍADAS SÉNIOR – TORNEIO DE LOTO Local: Associação de Solidariedade Social de Ferrel Destinatários: seniores integrados em instituições do Grupo de Trabalho” Pessoas Idosas, Envelhecimento e Intergeracionalidade” Organização: Associação de Solidariedade Social de Ferrel e Câmara Municipal de Peniche
09h00-12h00/14h00-17h00 CENTRO DE RASTREIO: TESTES RÁPIDOS AO VIH, HEPATITES B E C, SÍFILIS – RESULTADOS NA HORA Local: Acompanha, Avenida do Porto de Pesca, Lote C, 11, R/C, Peniche Destinatários: população em geral Organização: Acompanha – Cooperativa de Solidariedade Social, CRL
09h00-13h00/14h00-17h00 EXPOSIÇÃO “ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS” Local: Câmara Municipal de Peniche e Junta de Freguesia de Peniche Destinatários: população em geral Organização: Agrupamento de Escolas de Peniche 09h00-17h00 AÇÃO DE PREVENÇÃO RODOVIÁRIA Local: Agrupamento de Escolas de Atouguia da Baleia Destinatários: alunos do Agrupamento de Escolas de Atouguia da Baleia Organização: Agrupamento de Escolas de Atouguia da Baleia e Guarda Nacional Republicana (Projeto “Escolhe-te”)
Quarta-feira
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10h30-12h00/15h30-17h00 TÉNIS – ALUGUERES GRATUITOS DE CAMPO E MATERIAL Local: campo de ténis do Jardim do Baluarte Destinatários: manhã - população em geral; tarde – crianças e jovens em idade escolar Organização: Clube de Ténis de Peniche 11h15-11h30 SHOWCOOKING “LANCHES SAUDÁVEIS” Local: Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde Destinatários: comunidade escolar do Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde Organização: Câmara Municipal de Peniche e Agrupamento de Escolas D. Luís de Ataíde (Curso de Cozinha) 15h00-16h00 ATUAÇÃO DE ORQUESTRA DE PAUTAS Local: Lar de Santa Maria Destinatários: população em geral Organização: Centro de Solidariedade e Cultura de Peniche 15h00-18h00 EXPERIMENTAÇÃO DE CIRCUITO DE FISITERAPIA Local: Sala de Fisioterapia do Lar de Santa Maria Destinatários: população em geral Organização: Centro de Solidariedade e Cultura de Peniche
Data e horário a definir RASTREIO DO MELANOMA Local: a definir Destinatários: a definir Organização: ACeS Oeste Norte e Câmara Municipal de Peniche
OUTRA/S ATIVIDADE/S AO LONGO DO MÊS