siente y protege a tu piel.pdf

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  • SIENTE Y PROTEGESIENTE Y PROTEGESIENTE Y PROTEGESIENTE Y PROTEGE

    A TU PIELA TU PIELSabas que la piel seca, conocida como xerosis en trminos mdicos, es ms propensa a envejecer prematura-mente que la piel en constante hidrata-cin?, de ah que cuidarla diariamente es indispensable para prevenir la rese-quedad y evitar trastornos.

    La Dra. Cecilia Caarte, dermatloga, explica que la piel seca es la alteracin de los elementos celulares cutneos as como de la concentracin y formacin de sustancias especficas, provocando que esta se muestre envejecida, agrieta-da, spera, rugosa, tirante, descamativa y poco elstica, especialmente en mejillas, contorno de ojos, brazos, codos, piernas, rodillas, muslos, lados del abdomen y pies, por la falta de humedad.

    El principal sntoma de la piel seca es la picazn y su prevalencia aumenta fisiolgicamente con la edad, pero tambin puede ser una manifestacin de distintas enfermedades, ya sean cutneas o sistmicas.

    CMO TRATAR LA PIEL SECA? El mdico especialista es quien realiza el diagnstico y prescribe el tratamiento.

    El mtodo de tratamiento que se aplica en pacientes con piel seca es de adentro hacia afuera, a travs del uso de humectantes e hidratantes que pene-tran en la piel y actan desde su interior, modulando el crecimiento y mantenien-do la piel ntegra y sana.

    Los humectantes son sustancias que retienen o que ayudan a retener la humedad, mientras que los hidratantes son sustancias que proporcionan o que restauran el agua de la piel, desempe-ando as un papel ms activo, puntualiza la Dra. Cecilia Caarte, dermatloga.

    RECOMENDACIONESPara evitar una piel seca es impor-tante el cuidado diario mediante el uso de hidratantes, humectan-tes y jabones con pH cido, no exponerse al sol, el tabaco y el alcohol; tomar lquidos, consumir

    alimentos ricos en frutas y verduras con alto contenido en vitaminas A, B, C y D; realizar ejercicio fsico para favorecer la vasodilatacin y mejorar la irrigacin sangunea cutnea, as como vestir pren-das suaves y no ajustadas a fin de preve-nir la irritacin de la piel.

    Entre los cuidados diarios a considerar en la piel son: baos cortos en agua tibia, humectacin con emolientes despus del bao, para que la piel se encuentre hidratada, consumo de lquidos, descanso, etc.

    Dra. Cecilia Caarte, dermatloga. Fundadora del Centro de Atencin Dermatolgica Integral, CADERMINT S.A. Email: cecy_canarte@hotmail.comTelfono: 099 9643 182

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