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EL ENTRENAMIENTO TÁCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO. PEDRO GARCÍA RESPONSABLE ESCUELA DE PORTEROS DEL BM. GRANOLLERS Y DE LOS EQUIPOS BASE MASCULINOS DE LA RFEBM
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EL ENTRENAMIENTO TÁCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PEDRO GARCÍA
RESPONSABLE ESCUELA DE PORTEROS DEL BM. GRANOLLERS Y DE LOS EQUIPOS BASE MASCULINOS DE LA RFEBM
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
¿QUÉ PIENSAN LOS ENTRENADORES?
• LA PORTERIA ES EL PUESTO ESPECÍFICO MÁS IMPORTANTE PARA EL RENDIMIENTO DE UN EQUIPO.
• ACTUALMENTE, TODOS LOS GRANDES EQUIPOS DISPONEN DE DOS PORTEROS DE MÁXIMA CALIDAD
• LAS CARACTERÍSTICAS DEL PORTERO CADA VEZ INFLUYEN MÁS EN LA ESTRATEGIA DE JUEGO DEL EQUIPO
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
¿QUÉ HACEN LOS ENTRENADORES?
• NO DISPONEN DEL TIEMPO NECESARIO PARA EL ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO QUE EL PORTERO NECESITA
• NO DISPONEN DE LOS CONOCIMIENTOS NECESARIOS PARA EL ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO QUE EL PORTERO NECESITA
• EN EL MEJOR DE LOS CASOS DELEGA ESTA FUNCIÓN EN EL ENTRENADOR DE PORTEROS PERO CON TAREAS AISLADAS Y FUERA DEL GRUPO
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
OBJETIVO DE LA PONENCIA
• DEMOSTRAR QUE EL ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO DEL PORTERO ES FÁCIL DE INTEGRAR EN LA DINÁMICA DE LA SESIÓN CON EL GRUPO
• DAR A LOS ENTRENADORES UNA VISIÓN NUEVA, LÓGICA Y PRÁCTICA DE LO QUE DEBE SER EL TRABAJO TÁCTICO ESPECÍFICO CON LOS PORTEROS
• OFRECER UNA SESIÓN PRÁCTICA CON TAREAS DESDE LOS DIFERENTES PUESTOS ESPECÍFICOS
VELOCIDAD
EXPERIENCIA
FLEXIBILIDAD
VALENTIA
ALTURA Y ENVERGADURA
FUERZAQUÉ CUALIDADES DEBE TENER UN BUEN PORTERO
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
DEFINICIÓN DEL TRABAJO TÁCTICO EN EL PORTERO
TOMAR DECISIONES PARA PARAR EN FUNCIÓN DE LOS ESTÍMULOS QUE RECIBE DEL LANZADOR:
1. ¿DESDE DONDE ME TIRA?
3. CON QUE BRAZO TIRA
4. HACIA DONDE SALTA
5. COMO ARMA EL BRAZO
6. COMO SUELTA EL BRAZO
7. COMO DEJA IR LA PELOTA
2. ¿DE DONDE VIENE?
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
DÓNDE BUSCAR LA INFORMACIÓN
1. ZONA O PUESTO ESPECÍFICO
3. JUGADOR DIESTRO O ZURDO
4. IMPULSO
5. ARMADO DEL BRAZO
6. RECORRIDO DEL BRAZO
7. HABILIDADES ESPECIALES DEL LANZADOR
2. TRAYECTORIA
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
1. ZONA O PUESTO ESPECÍFICO
LA ACTUACIÓN ANTE LOS DIFERENTES PUESTOS ESPECÍFICOS NOS PERMITIRÁ ADECUAR LA POSICIÓN BÁSICA Y LA TÉCNICA DE PARADA A CADA SITUACIÓN LD
CLI
ED EI
PCPD PI ES IMPORTANTE
COMBINAR LAS 8 ZONAS EN LOS ENTRENAMIENTOS
¿DESDE DONDE ME TIRAN?
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
2. LAS TRAYECTORIAS
LAS TRAYECTORIAS NOS DAN INFORMACIÓN DE LOS DESPLAZAMIENTOS NECESARIOS EN LA FASE DE PRE-PARADA.
1 LINIA: cortas y largas
EXTREMOS: cerradas y abiertas
PIVOTES: giros y pequeños desplazamientos
UNA BUENA TECNICA DE DESPLAZAMIENTOS ME PERMITIRÁ ESTAR SIEMPRE EN EQUILIBRIO
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
3. JUGADOR DIESTRO O ZURDO
LA LATERALIDAD DEL LANZADOR NOS DA INFORMACIÓN SOBRE LA COLOCACIÓN DEL PORTERO EN LA FASE DE PRE-PARADA
TIENE GRAN RELEVANCIA ANTE LOS LANZAMIENTOS DESDE 6 METROS (PIVOTES Y EXTREMOS)
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EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
4. LOS IMPULSOS
LOS IMPULSOS NOS EMPIEZAN A DAR LOS PRIMEROS INDICIOS DE LA LOCALIZACIÓN DEL LANZAMIENTO
•Suspensión: ARRIBA
Suspensión
Profundidad
Caída
DerechaIzquierda
Neutro
•Caida: ABAJO
•Derecha: DERECHA
•Izquierda: IZQUIERDA
HAY QUE DOMINAR ESTOS ESTÍMULOS PARA SER EFECTIVO DESDE LOS 6 METROS
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
4. LOS IMPULSOS
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
5. EL ARMADO DEL BRAZO
LOS ARMADOS EN RECTIFICADO, CASI NOS ASEGURAN LA LOCALIZACIÓN DEL LANZAMIENTO
ARMADOS CLÁSICOS
ARMADOS RECTIFICADOS
LOS ARMADOS CLÁSICOS OFRECEN MÁS DIFICULTAD, PERO TAMBÍEN DAN INDICIOS CLAROS EN ALGUNAS SITUACIONES
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
6. EL RECORRIDO DEL BRAZO
EL RECORRIDO FINAL DEL BRAZO EN LA EJECUCIÓN DEL LANZAMIENTO ES LA PIEZA QUE COMPLETA EL ROMPECABEZAS.
YA TENEMOS LA CERTEZA CASI ABSOLUTA DE LA LOCALIZACIÓN DEL BALÓN: DIRECCIÓN Y ALTURA.
SI HEMOS SABIDO BUSCAR E INTERPRETAR TODA ESTA INFORMACIÓN, TENDREMOS ÉXITO.
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
PARA QUE NOS SIRVE TODA ESTA INFORMACIÓN
7. HABILIDADES ESPECIALES DEL LANZADOR
SON LAS ACCIONES QUE SALEN DE LOS ESQUEMAS TÍPICOS: VASELINAS, ROSCAS, ROSCAS INVERTIDAS…
PARA TRABAJAR ESTOS ESTÍMULOS HAY QUE ESTAR EN UN NIVEL DE ALTO RENDIMIENTO
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
DISTRIBUCION DE ESTÍMULOS POR CATEGORIAS
1. ZONA O PUESTO ESPECÍFICO
3. JUGADOR DIESTRO O ZURDO
4. IMPULSO
5. ARMADO DEL BRAZO
6. RECORRIDO DEL BRAZO
7. HABILIDADES ESPECIALES DEL LANZADOR
2. TRAYECTORIA
INF
CADETE
JUVENIL
SENIOR
EL ENTRENAMIENTO TÀCTICO DEL PORTERO EN BALONMANO.
CONCLUSION
ELLOS YA SABEN “LEER” Y SON CAPACES DE ANTICIPAR SUS ACCIONES CON RESPUESTAS EFICACES A CADA SITUACIÓN
EL TRABAJO TÁCTICO EN PORTEROS JÓVENES LES APORTARÁ RECURSOS I SOLUCIONES EN CADA ENTRENAMIENTO
VAMOS A LA PRÁCTICA!!!
NO TENEMOS POR QUÉ ESPERAR A QUE EL PASO DE LOS AÑOS NOS DEN LA EXPERIENCIA NECESARIA PARA SER UN GRAN PORTERO DE BALONMANO
