14 deportes vladislava untila
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14 ejerciciosVladislava Untila
1ºBach A
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Hola!Todos estos deportes los he realizado con la aplicación Google Fit.
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El día 16 de diciembre decidí empezar mi trabajo de educación física y qué mejor forma de empezar relajándonos después de un largo día de clase!!
1.Yoga
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2.¿Bailamos?El día 19 de diciembre me
animé y me fui a bailar Zumba con una de mis amigas en el
gimnasio del pueblo.
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3.ElípticaEl día 28 de diciembre hice elíptica para quemar más calorías después de la comilona de Navidad!! Y las que quedan….
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4.AeróbicEl día 29 de diciembre hice aeróbic con mi madre en el salón de mi casa. Nos guiamos de un video de Youtube de Gym virtual.
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5.CintaEl día 3 de enero andé en la cinta. Me pude los cacos para no amurrirme pero de todas formas no aguanté mucho.
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6.TenisEl día 5 de enero jugué con mi hermano al tenis en las pistas de Río Mar. Obviamente le gané porque juego mejor que él. Luego fuimos al chiriguito de al lado y nos bebimos un refresco.
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7.BaloncestoEl día 9 de enero fui a jugar al baloncesto en las pistas del polideportivo con un grupo de amigas.
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8.CintaEl día 11 de enero volví a caminar en la cinta. Esta vez decidí ir con una amiga para no aburrirme tanto y para cotillear un rato.
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9.YogaEl día 13 de enero fui a una clase de yoga. Ese día fue muy estresante ya que tuve un examen de matemáticas.Me ayudó a relajarme y adormir bien.
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10.NataciónDespués de la clase de yoga fui a la piscina que contiene el gimnasio. Nadé un rato e incluso fui a la sauna.
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11.EípticaEl día 14 de enero realicé de nuevo la cinta elíptica.
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12.PilatesEl día 15 de enero, por la tarde, fui a una clase de pilates del gimnasio. Decidí realizarla porque es bueno para la espalda.
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13.PatinarEl día 17 de enero fui a patinar con mi madre por a rambla de mi pueblo. Ella iba corriendo porque no sabe patinar.
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14.SkateFinalmente, el día 22 de enero mi amiga y yo aprendimos a patinar en skate. Nos caimos muchas veces pero finalmente pudimos patinar bien.