Innova SchoolsCiencia, Tecnologa y Ambiente 8Identificando la fatiga muscular

Objetivo

Comprender el concepto fisiolgico de fatiga muscular.

Hiptesis________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Materiales regla lpiz y papel

ligas o bandas elsticas

Procedimiento

Parte I 1. Sugerir una serie de ejercicios fsicos y realizarlos en clase hasta sentir fatiga en los msculos que han intervenido.2. Distribuir las ligas o bandas elsticas.3. Estirar la liga con los dedos de la mano derecha: gordo e ndice, gordo y medio, gordo y anular, gordo y meique. Realizar este procedimiento unas cinco veces como mnimo. Cada vez que se estire la liga, medirla con la regla, y anotar los resultados de cada estiramiento.4. Repetir la experiencia del paso 3 pero ahora con la mano izquierda. Medir con la regla y anotar los resultados.5. Discutir en clase el concepto de fatiga y compararlo con el concepto que dado al comienzo de las experiencias.

Resultados

Completa la siguiente tabla con las medidas hechas con la regla mientras estiras la liga.

Nota: MD: mano derecha; MI: mano izquierda.

Discusin

Cmo se sintieron luego de hacer los ejercicios propuestos? Describir con detalle. ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Qu es lo que sucedi en sus msculos mientras hacan los ejercicios?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Qu variables o factores deben tenerse en cuenta al ejercer fuerza para estirar la liga con los dedos?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Qu diferencias hay entre el esfuerzo que hacen para estirar la liga entre sus dedos gordo e ndice y estirarla con el dedo gordo y el meique? Hay diferencias cuando lo hacen con la mano izquierda?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Lograron cumplir los cinco estiramientos con todos los dedos? Qu sienten mientras estiran la liga? Por qu?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Qu diferencias hay entre los resultados de los hombres y las mujeres? Por qu?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Cambiaran los resultados si fueran zurdos? Por qu?___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Conclusiones

Revisar la hiptesis planteada, contrastarla con las observaciones realizadas y redactar sus conclusiones.________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________