1.ZER DIRA GIZARTE 1.ZER DIRA GIZARTE TREBETASUNAK?TREBETASUNAK?

V.E. Caballok: V.E. Caballok:

““Gizon edo emakume batek pertsonen artean Gizon edo emakume batek pertsonen artean erabiltzen dituen erabiltzen dituen portaera-multzoa portaera-multzoa da. da. Testuinguru horretan, pertsona horrek Testuinguru horretan, pertsona horrek

sentimenduak, jarrerak, desioak, iritziak eta sentimenduak, jarrerak, desioak, iritziak eta eskubideak egokiro adierazten ditueskubideak egokiro adierazten ditu, portaera , portaera horiek besteengan errespetatuz, eta normalean horiek besteengan errespetatuz, eta normalean

sortzen diren berehalako sortzen diren berehalako arazoak konponduarazoak konpondu eta eta etorkizunean gertatzeko probabilitatea gutxitu etorkizunean gertatzeko probabilitatea gutxitu

egiten du”.egiten du”.

GIZARTE GIZARTE TREBETASUNAKTREBETASUNAK

TREBETASUNA: jokabide espezifikoari eta TREBETASUNA: jokabide espezifikoari eta beharrezkoeei egiten dio erreferentzia, jarduera beharrezkoeei egiten dio erreferentzia, jarduera egoki eta arrakastatsuan burutzekoegoki eta arrakastatsuan burutzeko

GIZARTE TREBETASUNAK: jokabide espezifiko GIZARTE TREBETASUNAK: jokabide espezifiko eta beharrezkoei egiten dio erreferentzia, eta beharrezkoei egiten dio erreferentzia, besteekin erlazionatzeko modu efektibo, egoki besteekin erlazionatzeko modu efektibo, egoki eta arrakastatsuan. eta arrakastatsuan. Jokabide ikasiak dira Jokabide ikasiak dira Beti ematen dira beste pertsona batekin Beti ematen dira beste pertsona batekin

erlaizonatzeanerlaizonatzean Behatu daitezkeen jokabideak dira emozional zein Behatu daitezkeen jokabideak dira emozional zein

kognizio mailan, bai portaera berbal zein ez berbalean.kognizio mailan, bai portaera berbal zein ez berbalean.

Oinarrizko gizarte trebetasunakOinarrizko gizarte trebetasunak EntzunEntzun Elkarrizketa bat hasiElkarrizketa bat hasi Elkarrizketa bat mantenduElkarrizketa bat mantendu Galdera bat formulatuGaldera bat formulatu Eskerrak emanEskerrak eman AurkeztuAurkeztu Beste pertsona batzueei aurkeztuBeste pertsona batzueei aurkeztu Konplimenduak eginKonplimenduak egin

Gizarte trebetasun aurreratuakGizarte trebetasun aurreratuak Laguntza eskatuLaguntza eskatu Parte hartuParte hartu Instrukzioak emanInstrukzioak eman Instrukzioak jarraituInstrukzioak jarraitu Parkamenak eskatuParkamenak eskatu Besteak konbentzituBesteak konbentzitu

Sentimenduekin lotutatako Sentimenduekin lotutatako gaitasunakgaitasunak Norberaren sentimenduak ezagutuNorberaren sentimenduak ezagutu Sentimenduak adieraziSentimenduak adierazi Besteek sentimenduak ulertuBesteek sentimenduak ulertu Besteen haserreari aurre eginBesteen haserreari aurre egin Afektua adieraziAfektua adierazi Beldurra ebatziBeldurra ebatzi Auto sarituAuto saritu

Agresibitatearen trebetasun alternatiboakAgresibitatearen trebetasun alternatiboak Baimena eskatuBaimena eskatu Zerbait elkarbanatuZerbait elkarbanatu Besteei lagunduBesteei lagundu NegoziatuNegoziatu Autokontrola landuAutokontrola landu Norberaren eskubideak defendatuNorberaren eskubideak defendatu Bromei erantzunBromei erantzun Beste pertsonekin arazoak ekidinBeste pertsonekin arazoak ekidin Borroketan ez sartuBorroketan ez sartu

Estresari aurre egiteko trebetasunakEstresari aurre egiteko trebetasunak Kexa bat formulatuKexa bat formulatu Kexa bati erantzunKexa bati erantzun Kiroltasuna erakutsi jolas baten ondorenKiroltasuna erakutsi jolas baten ondoren Lotsa ebatziLotsa ebatzi Bazter batean uzten dizutenean konpondu Bazter batean uzten dizutenean konpondu

bakarrikbakarrik Lagun bat defendatuLagun bat defendatu Konbentzitzeari erantzunKonbentzitzeari erantzun Porrotari erantzunPorrotari erantzun Salaketa bati erantzunSalaketa bati erantzun Elkarrizketa zail batentzako preparatuElkarrizketa zail batentzako preparatu Talde presioei aurre eginTalde presioei aurre egin

Planifikatzeko trebetasunakPlanifikatzeko trebetasunak Iniziatiba hartuIniziatiba hartu Arazo baten aurrean banatuArazo baten aurrean banatu Helburu abt jarriHelburu abt jarri Bakoitzaren trebetasunak zehaztuBakoitzaren trebetasunak zehaztu Informazioa bilduInformazioa bildu Garrantziaren arabera arazoak Garrantziaren arabera arazoak

konpondukonpondu Erabaki bat hartuErabaki bat hartu Lan baten kontzentratuLan baten kontzentratu

GIZARTE TREBETASUNEN GIZARTE TREBETASUNEN GARAPENAGARAPENA

Inkonszienteki gaitasungabeInkonszienteki gaitasungabe Gizabanakoak ez daki zertan huts egiten duenGizabanakoak ez daki zertan huts egiten duen

Irakasle berri bat gelara sartzen danean.Irakasle berri bat gelara sartzen danean. Konszienteki gaitasungabeKonszienteki gaitasungabe

Gizabanakoak badaki zertan huts egiten duenGizabanakoak badaki zertan huts egiten duen Irakasle berriak denbora batekin badaki zertan huts egiten Irakasle berriak denbora batekin badaki zertan huts egiten

duen, pertsonen kudeaketan, lidergoan, adibidezduen, pertsonen kudeaketan, lidergoan, adibidez Konszienteki gaitasunarekinKonszienteki gaitasunarekin

Gizabanakoak badaki gizarte trebetasun berriak landu Gizabanakoak badaki gizarte trebetasun berriak landu ditueladituela

Badaki zertan ari den.Badaki zertan ari den. Inkonszienteki gaitasunarekinInkonszienteki gaitasunarekin

Konszienteki egiteari uzten dio eta berez irtetzen zaioKonszienteki egiteari uzten dio eta berez irtetzen zaio Denbora luze baten ondoren pertsonen kudeaketa naturalki Denbora luze baten ondoren pertsonen kudeaketa naturalki

egiten du.egiten du.

*Trebetasun barri bat lortu eta hobetu nahi badugu: praktikatu eta errepikatu behar dugu jokabidea ohitura bihurtu arte