2 métodos para preparar Avena

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Maruro Libi Crestani: 2 formas de hacer avena

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Maruro Libi Crestani: 2 formas de hacer avena

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Método 1: Cocinar copos de avena y avena tradicional

1.- Llena una olla con 1 taza (240 ml) de agua y ponla en la estufa. Para hacer más avena, agrega 1 taza (240 ml) de agua por porción.2.- Pon a hervir el agua. De este modo obtendrás una avena firme. Si la prefieres más cremosa, primero añade la avena al agua, luego hiérvela3.- Añade 1/2 taza (40 g) de avena AVELINA a la olla. Para hacer más porciones, agrega 1/2 taza (40 g) más. Los copos de avena y la avena tradicional son lo mismo; simplemente tienen dos nombres distintos. Este tipo de avena es tu avena estándar y tiene un aspecto de hojuelas4.- Cocina la avena durante 5 minutos o hasta obtener la textura y consistencia deseada.5.- Sirve la avena en un bol hondo

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Método 2: Cocinar avena instantánea

1.- Busca un bol resistente al calor.2.- Vacía el paquete de avena en el bol. 3.-Dale un poco de sabor a tu avena.4.- Hierve un poco de agua.5.- Vierte el agua sobre la avena y revuelve.6.- Espera 2 a 3 minutos para que se cocine la avena.7.- Sirve la avena de inmediato.