8/19/2019 2 Taller Sanación y Aceptación FACTORES de RIESGO

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Factores de riesgos

y protectores de la

salud

Jornada de formación para Facilitadoras/es.

Talleres de proceso de sanación y aceptación

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OBJETIVO Informar de manera objetiva acerca

de la Ley Especial sobre VIH/SIDA

para que cada uno de las y los

participantes estén al tanto de susderecos y de i!ual forma sus

deberes"

#rofundi$ar el tema de la violencia

para educar a las participantes sobre

la relaci%n entre la salud mental y las

conductas violentas/delictivas"

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Salud

Es el estado de bienestar en el

cual el individuo es consciente de

sus propias capacidades& puede

afrontar las tensiones normales de lavida& puede trabajar de forma

productiva y fruct'fera y es capa$ de

acer una contribuci%n a su

comunidad"

 Ausencia de enfermedades"

  (ente positiva& cuerpo sano"

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¿Como nos afecta el no

tener buena salud?

La salud adem)s de afectar a la

persona que carece de la misma&afecta a sus alle!ados no solo porque

esta act*e de manera diferente siendo

m)s ap)tico& ne!ativo& triste& molesto&

irritable& cansado& sin ener!'a lo cual

afecta en !ran parte a su vida social y

laboral"

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  actores ue afectan a

la buena salud

1- Aspectos socio económicos

Lue!o de un dia!nostico de VIHLa depresi%nLa discriminaci%n+alta de un empleoDeterioro de la buena salud

#roblemas familiares,risis

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Por ende la importancia de

informarse conocer sobre la Ley

Especial de VI.

Ley Especial de VI -Honduras.

Art!c"lo #$Se !aranti$a el dereco al trabajo& en

tal medida& nin!una persona

trabajadora o empleada en el sector

p*blico o privado& podr) serdespedida por su condici%n de vivir

con VIH"

 

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Art!c"lo #%

Las personas trabajadoras o

empleadas seropositivas& no

est)n obli!adas a informar sobresu condici%n de vivir con VIH&

siempre que no represente ries!o

de transmisi%n de la infecci%n

para otras personas"

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 Factores &"e afectan a la b"ena sal"d2. Violencia y delincuenciaDiario vivir  Socialmente nos inibimos y evitamos

el contacto social"(iedo

Pasos para mane'ar esas sit"aciones(

)efle*ionar +entir Pedir 

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!. Factores Diversos

elacionados con nuestroambiente social

0ecesidad de relajarnos&

acer ejercicio para manejar

nuestra ansiedad y

situaciones estresantes"

  actores ue afectan a la buena salud

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 %. Factores Familiares

#ersonas 1prote!idas2 y en

situaciones estresantestienden a buscar soluciones

por s' mismas& de manera

independiente y en caso que

estas no funcionen pueden

pedir ayuda sin sentirsemenospreciados o débiles"

Factores &"e afectan a la b"ena sal"d

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 #. Factores indi,id"ales

Se refieren a una serie de factores

los cuales pueden variar se!*n

cada individuo"

Ejemplos3

4ipo de personalidad& la baja

autoestima& enfermedades f'sicas&

abuso de alcool o dro!as"

 

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Factores enticos/ioló0icosHay personas que son m)s vulnerablesa las enfermedades mentales por su

istorial de salud mental familiar"

 Aquellas personas cuyo abuelos&padres& t'os ayan padecido de una

enfermedad mental tienen mayor

probabilidad de desarrollar una

enfermedad mental como la depresi%no ansiedad

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!"bitos para me#orar nuestra salud

mental

1- Dormir entre 5 a 6 oras diarias78 Hacer ejercicio moderadamente

98 ,onsumir comidas saludables

:8 (antener contacto con nuestros ami!os y familiares;8 Ser positivos respecto al futuro

58 eali$ar ejercicios mentales de relajaci%n

8 (editar& refle?ionar @8 Ser or!ani$ados con nuestro tiempo

11- +olicitar ay"da c"ando lo necesitemos