22 Trucos Psicológicos Que Te Harán La Vida Más Fácil

8/16/2019 22 Trucos Psicológicos Que Te Harán La Vida Más Fácil

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22 Trucos Psicológicos que teharán la vida más fácil

¿Alguna vez te has preguntado acerca de las cosas sutiles que

puedes hacer para mejorar por completo el resultado de una

situación cotidiana con los demás? Es algo que o he pensado

por lo menos una vez!

"espu#s de pasar alg$n tiempo %uscando so%re este tema

encontr# algunos incre&%les trucos psicológicos que te

audarán a o%tener mejores resultados con las personas en

las diferentes situaciones que vives d&a con d&a!

'! (%serva siempre los ojos de las personas


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)uando conozcas a gente nueva* trata de o%servar la zona de

color en sus ojos a la vez que sonr&es! Podr&a de%erse a que

sostengas la mirada uno o dos segundos más* pero puedo

decirte que la gente siempre responde favora%lemente a ello!

2! Presta atención a sus pies


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+i te acercas a dos personas que están en medio de una

conversación* sólo acercan sus torsos pero no sus pies*

quiere decir que no desean que te sumes a la conversación!

"el mismo modo* si t$ estás en medio de una conversación

piensas que la persona te está prestando atención porque su

torso está ligeramente inclinado hacia ti* pero sus pies se

dirigen hacia otra dirección* quiere decir que no está realmenteinteresada o desea terminar la conversación!

,! El fenómeno de -los pies en la puerta.


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/as personas tienen más posi%ilidades de estar de acuerdo en

hacer una tarea maor para ti si antes les pides hacer algo más

simple! El compromiso gradual hace que las personas piensen

que les gusta!

0! ( %ien* p&deles hacer una tarea -pocorazona%le.


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)uando les pidas que hagan algo complejo pro%a%lemente te

dirán que no o se e1cusarán* entonces p&deles lo que quieras*

una tarea más razona%le* tendrás más posi%ilidades de que

ellos est#n de acuerdo!

! 3esulta %ueno preguntar si pueden hacerte unpeque4o favor


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+i le pides a alguien hacerte un peque4o favor* la disonancia

cognitiva los hará creer que porque lo hicieron* les agradas! /o

cual es %ueno* ¿cierto?

5! +i le haces a alguien una pregunta respondeparcialmente* sólo tienes que esperar


7/204

+i te quedas en silencio mantienes el contacto visual* por lo

general esa persona seguirá ha%lando o concluirá la frase que

empezó!

6! 7asticar goma de mascar cuando estás

nerviosa te auda a calmarte


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Al parecer si comes o masticas algo cuando estas nervioso* tu

cere%ro razonará8 9+i o estuviera en peligro no podr&a comer!

As& que no esto en peligro:! Eso te audará a calmarte poco a

poco!

;! Procura mirar el hom%ro de otra personamientras caminas

)uando camines por la acera trata de mirar por el hom%ro de

una persona que vaa adelante o entre las ca%ezas de un

grupo de gente! Tu mirada te muestra hacia dónde vas ellos

te audarán a guiarte o te mostraran una %recha para evitar

caer!


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+i estás estudiando con un grupo de amigos* hazles preguntas e1plicalo! +i eres capaz de ense4ar algo as&* t$ tam%i#n lo

entenderás!

'=! /lama a la gente que aca%as de conocer por su nom%re


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+i te refieres a las personas por su nom%re de una forma

afectuosa* se esta%lecerá un sentido de confianza amistad deinmediato!

''! Antes de entrar a una entrevista de tra%ajocam%ia tu estado psicológico


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3ep&tete a ti misma8 9)onozco a estas personas de toda la

vida! +ólo somos viejos amigos poni#ndonos al d&a* no puedoesperar a verlos de nuevo:! >isualiza la e1periencia* da la

mano* mant#n contacto visual e inicia la conversación! ¿u#

cosas no puedes esperar para decirles?

7ant#n una actitud a%ierta* de pie con las piernas separadas*

las manos en las caderas los hom%ros hacia atrás siempre

sonr&e mientras haces esto! Puede sonar a clich#* pero laspersonas que tienen control so%re su estado psicológico tienen

un poder de sugestión mu fuerte!


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'2! +i consigues verte realmente feliz emocionada de ver a otras personas* van areaccionar de la misma manera cuando te ven


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@o siempre sucede la primera vez* pero sin duda sucederá a la

pró1ima!

',! )uando la gente está enojada contigo* si temantienes tranquila* estarán a$n más furiosos se avergonzarán de ello despu#s


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'0! +i tienes la mano cálida cuando saludes aotra persona* te convertirás en alguien másdesea%le* que puede llevarse %ien con todos

'! /a gente tiene una imagen de s& misma van a luchar por mantenerla


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)uando te des cuenta* o conozcas más a esa persona* utiliza

esa información sa%iamente! Puedes hacer que te tenga

aversión si atacas su propia imagen!

'5! alsa atri%ución de e1citación


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)uando tengas una primera cita* vaan a un lugar emocionante

que haga que su corazón lata fuerte* como una monta4a rusa o

ver una pel&cula de terror! Esto hace que la adrenalina su%a*

le hará pensar que disfruta pasar tiempo contigo Bno por la

actividad en s&C!

'6! /a confianza es la clave


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)amina dentro de un lugar con aplomo asume que le agradas

a todo el mundo! Damás %ajes la ca%eza! 7antenerte erguida

demuestra más confianza en ti misma!

';! /os efectos f&sicos del estr#s


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El aumento en la respiración los latidos del corazón sonid#nticos en el estr#s que en el coraje! )uando sientas estr#s

por cualquier situación* de inmediato de%es replantearlo*

porque tu cuerpo se prepara para sentir coraje* no estr#s! Es


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un gran ejemplo de reestructuración cognitiva* puedes hacer

de una situación estresante un reto no una amenaza!

'

2=! +i muestras una sonrisa lo más grande que

puedas* te sentirás más feliz automáticamente


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2'! "espierta con una %uena actitud


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En el momento en que el despertador suena* inmediatamente

si#ntate* a%re cierra tus pu4os grita8 F+GH

22! Todos somos e1traordinariamente

conscientes del tacto


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+i alguien apoa -accidentalmente. su rodilla en tu rodilla*

puede actuar como si no se diera cuenta* pero definitivamente

sa%e que está ah&!

15 Trucos Psicológicos que te

harán la vida mas facil

15 Trucos Psicológicos para sobrevivir al CAOS

de la vida

¿Qué pasaría si existiera una clave para hacer la vida menos difícil? ¿si

encontráramos el ingrediente secreto para simplificar nuestras tareas y

hacer que todo fluyera de una manera más adecuada?

Según la teoría de la navaja de Ockham, la explicación más sencilla suele

ser la correcta, y si aplicáramos este postulado a nuestra vida cotidiana,

nos daríamos cuenta que no hacen falta grandes secretos y trucos para


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llevar una vida más sencilla, sino basta con poner atención en los detalles

y en la gente con la que nos relacionamos.

1.- Contacto visual para obtener respuestas

Si estás platicando con alguien y le preguntas algo que necesitas saber

pero no te lo quiere decir, probablemente sólo te responda a medias. Sólo

debes esperar en silencio y mantener el contacto visual para que,

instintivamente, continúe hablando.

2.- Tareas graduales


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Las personas están más dispuestas a hacer lo que les digas si primero

les das una tarea sencilla primero. Este truco es muy usado en compañías

de trabajo para hacer a sus empleados más eficientes. Según el psicólogo

Stanley Milgram, si le pides a un individuo realizar tareas triviales e

inofensivas al principio, después no podrá negarse a llevar a cabo otras

más complejas.

3.- Pide favores


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Conocido como el efecto Benjamin Franklin, este hallazgo psicológico se

basa en la reciprocidad de los favores. La historia cuenta que Franklin

tenía un rival político que siempre criticaba sus discursos, pero para

cambiar las cosas le envió una carta en la que le pedía un libro prestado.

Su rival se sintió halagado y se lo envió gustoso, después Franklin lo

devolvió con una nota de agradecimiento e hicieron una gran amistad. De

este modo, la psicología nos dice que solemos querer más a las personas

cuando les hacemos un favor que cuando ellos nos hacen uno.

4.- Intenta recordar el nombre de los demás


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Que te llamen por tu nombre ayuda a sentirte especial e importante, y es

de conocimiento universal que a todos nos gusta que nos llamen por

nuestro nombre. Si conoces a alguien, pregúntale su nombre para iniciar

la conversación, y si lo vuelves a encontrar, dirígete por su nombre. La

persona se sentirá adulada porque lo sabes y podrán forjar un buen

vínculo.

5.- En una conversación, haz preguntas con

respuestas abiertas


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En una conversación cara a cara es importante hacer preguntas para que

la charla fluya mejor y la otra persona sienta que tienes interés en lo que

está diciendo. Intenta hacer preguntas abiertas, que no se contesten con

un simple sí o no.

6.- Contradecir en positivo


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Cuando quieras contradecir el argumento de otra persona, es mejor si

empiezas tu punto de vista con las palabras “Sí, y…”. Verás cómo tu

opinión es más aceptada.

7.- Una manera más sencilla de despertar


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Si tienes problemas para levantarte y las alarmas no son suficientes para

lograrlo, sólo grita ¡Sí!, esto realmente funciona, así que la próxima vez

que intentes despertar, cierra las manos en forma de puño y grita con

emoción estas palabras. Eso bastará para que despiertes.

8.- Fíjate en los pies de las personas


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Cuando estés hablando con un compañero de trabajo o un amigo fíjate en

sus pies. Según el investigador de lenguaje corporal Carol Kinsey Goman,

si apuntan directo hacia ti, quiere decir que le interesa lo que dices y le

agrada hablar contigo, si no, aunque su torso esté apuntando a ti, puedes

asegurar todo lo contrario. De la misma manera, si quieres unirte a una

conversación pero las personas voltean su torso y no sus pies, ellos no

quieren que te unas.

9.- Espejos para controlar el enojo


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Si eres de esas personas que todo el tiempo lidia con gente enojada,

puedes utilizar espejos para controlar su ira. En muchos trabajos

funciona muy bien colocar un espejo frente a los clientes puesto que éste

disminuye las posibilidades de que actúe irracionalmente, dado que se

verá reflejado en el espejo y a nadie le gusta verse pareciendo grosero o

irracional.


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10.- Entrevistas de trabajo con más confianza


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36/204

Si te dices a ti mismo cosas como, “conozco a estas personas hace años”

o “sólo somos viejos amigos que queremos vernos” aunque nunca hayas

visto a tu entrevistador, tu ansiedad disminuirá. Además, si piensas en

ese momento con algún contacto visual como un estrechón de manos, el

mensaje quedará registrado en el inconsciente y te ayudará a sentirte

menos nervioso gracias al poder de la sugestión.

11.- Ríete en grupo para saber quién es más

cercano a quién

Cuando un grupo de personas se ríe, cada uno hace contacto visual con

quien se siente más cercano, por lo que es un buen truco para saber

quiénes son los mejores amigos, quién te considera el suyo o quiéncoquetea con quién.

12.-Siéntete seguro en cada conversación


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Decirle a tu cerebro que estás listo para conocer a alguien te pone en una

posición de ventaja y aumenta la oportunidad de que las personas

muestren interés en ti. En la mayoría de las interacciones sociales nos es

difícil sentirnos cómodos con extraños porque nuestro cerebro trata de

protegernos de ser expuestos, pero si le dices al cerebro que tú sí estás

listo, tendrás ventaja sobre el resto.

13.- Enfócate en las emociones


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Aunque sea el tema más aburrido del mundo, si te enfocas en las

emociones lograrás acercarte más a tu público.

14.- La limpieza y organización afectan tu estado

de ánimo y tu productividad


41/204

Toma unos minutos al día para organizar tu lugar de trabajo y poner todo

en su lugar. Te sentirás mucho mejor, con más energía, frescura y sin

bloqueos mentales. Es por esto que las grandes compañías se esfuerzan


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tanto en crear el mejor ambiente laboral para sus empleados, porque en

esto se basa la productividad de los individuos. Lo anterior según

científicos de la Universidad de Princeton, quienes encontraron las

diferencias entre las personas que trabajan en un ambiente organizado y

desorganizado.

15.- Decirte cosas hermosas para remediar la

tristeza

Está comprobado que si te sientes triste o estás pasando por un mal

momento en tu vida, hablar contigo mismo podría hacer un gran cambio

en tu personalidad. Puedes decirte cosas como ¡soy genial! O cualquier

otro pensamiento positivo y verás cómo poco a poco tu cerebro

comenzará a creerlo y te sentirás mejor.


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20 Consejos y Trucos Psicológicos que

te harán la ¡VIDA MUC! M"# $"CI%& %ol'( ) Meses Ago *o ay Co+entarios

http://www.chekealo.com/author/lolx3/http://www.chekealo.com/995/20-consejos-y-trucos-psicologicos-que-te-haran-la-vida-mucho-mas-facil/#commentshttp://www.chekealo.com/995/20-consejos-y-trucos-psicologicos-que-te-haran-la-vida-mucho-mas-facil/#commentshttp://www.chekealo.com/author/lolx3/


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Para que nuestra ,i-a coti-iana sea un .oco +as /acil aqui

te -a+os una lista -e hacs1 Consejos Ti.s1 trucos

.sicologicos1 co+o quieras lla+arlos .ara que .ue-as

utiliarlos con las -e+as .ersonas3 De ,er-a- te ara la

,i-a +ucho +as sencilla3

43 Cuan-o reci5n conoces a alguien trata -e i-enti6car su

color -e ojos +ientras le sonr7es3 Pue-e que sea .orque

+iras .or unos segun-os -e+ás1 .ero to-o lo que .ue-o

-ecirte es que la gente te res.on-erá3

23 Préstale atención a los pies de las personas3 #i te

acercas a -os .ersonas que están en +e-io -e una

con,ersación y giran los torsos1 .ero no sus .ies1 signi6ca

que no quieren que te unas a la con,ersación3 De igual

+anera1 cuan-o estás con,ersan-o con alguien que crees

que te está .restan-o atención1 .ero sus .ies a.untan aotra -irección1 signi6ca que quiere ter+inar la

con,ersación3

(3 El fenómeno del pie en la puerta. %a gente acce-erá

a ayu-arte en una tarea co+.lica-a si .ri+ero le .i-es

ayu-a .ara algo +ás si+.le3 Por eje+.lo1 una .ersona +e

.i-e in-icaciones en la calle 8que -oy91 luego +e .i-e

ca+inar un .oco junto a ella .ara no .er-erse1 y al 6nal la


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lle,o to-o el ca+ino a su -estino 8co+.ro+iso gra-ual93

:3 Les pides ayuda en una tarea exageradamente

complicada, y te -irán que no; .7-eles entonnces lo que

real+ente quer7as1 una tarea +ucho +ás raona -e te que-as en

silencio y +antienes contacto ,isual1 segura+ente el

seguirá ha


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@3 Mastica chicle cuan-o te acercas a una situación que te

.ue-a llegar a .oner ner,ioso o inco+o-o1 co+o ha


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E3 Cuan-o estás estu-ian-o o a.ren-ien-o algo1 ens5Faselo

a un a+igo3 Per+7tele realiar .reguntas1 si eres ca.a -e

res.on-er le1 signi6ca que lo has enten-i-o3

403 %a gente no recor-ará lo que -ijiste1 sino có+o la hiciste

sentir3

443 Para las entre,istas te reco+ien-o alterar tu esta-o

.sicológico -e ante+ano3 DiB Conoco a estas .ersonas -e

to-a la ,i-a3 #o+os ,iejos a+igos reencontrán-ose3 *o.ue-o es.erar a ,erlos3 Visualia la circunstancia

a.retán-ose las +anos1 ,i5n-ose a los ojos1 con,ersan-o3

GCuáles son aquellas cosas que no .ue-es es.erar .ara

contarlesH Mant5n una .ose a


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4:3 #i tienes la +ano caliente cuan-o -as un a.retón -e

+ano1 in+e-iata+ente te trans/or+as en una .ersona

-esea


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no+


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' trucos psicológicos

para so%revivir al caosde la vidaPor Julieta Sanguino septiembre 28, 2015@julaiilama

- +

65.9K+IA3E+

TJitter ',


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cotidiana, nos daríamos cuenta que no hacen falta grandes secretos

y trucos para llevar una vida más sencilla, sino basta con poner

atención en los detalles y en la gente con la que nos relacionamos.

Te presentamos 15 trucos para hacer tu vida cotidiana más sencilla.

1.-Contacto visual para obtener respuestas

Si estás platicando con alguien y le preguntas algo que necesitas

saber pero no te lo quiere decir, probablemente sólo te responda a

medias. Sólo debes esperar en silencio y mantener el contacto

visual para que, instintivamente, continúe hablando.

2.- Tareas graduales

Las personas están más dispuestas a hacer lo que les digas si

primero les das una tarea sencilla primero. Este truco es muy usado

en compañías de trabajo para hacer a sus empleados más

http://culturacolectiva.com/como-leer-la-mirada-secretos-del-contacto-visual/http://culturacolectiva.com/como-leer-la-mirada-secretos-del-contacto-visual/http://culturacolectiva.com/como-leer-la-mirada-secretos-del-contacto-visual/


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eficientes. Según el psicólogo Stanley Milgram, si le pides a un

individuo realizar tareas triviales e inofensivas al principio, después

no podrá negarse a llevar a cabo otras más complejas.

3.- Pide favores

Conocido como el efectoBenjamin Franklin, este hallazgo

psicológico se basa en la reciprocidad de los favores. La historia

cuenta que Franklin tenía un rival político que siempre criticaba sus

discursos, pero ara cambiar las cosas le envió una carta en la que

le pedía un libro prestado. Su rival se sintió halagado y se lo enviógustoso, después Franklin lo devolvió con una nota de

agradecimiento e hicieron una gran amistad. De este modo, la

psicología nos dice que solemos querer más a las personas cuando

les hacemos un favor que cuando ellos nos hacen uno.

4.- Intenta recordar el nombre de los demás

Que te llamen por tu nombre ayuda a sentirte especial e importante,

y es de conocimiento universal que a todos nos gusta que nos

llamen por nuestro nombre. Si conoces a alguien, pregúntale su

nombre para iniciar la conversación, y si lo vuelves a encontrar,

http://culturacolectiva.com/consejos-para-sonar-mejor-por-benjamin-franklin/http://culturacolectiva.com/consejos-para-sonar-mejor-por-benjamin-franklin/


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dirígete por su nombre. La persona se sentirá adulada porque lo

sabes y podrán forjar un buen vínculo.

5.- En una conversación, haz preguntas con respuestasabiertas

En una conversación cara a cara es importante hacer preguntaspara que la charla fluya mejor y la otra persona sienta que tienes

interés en lo que está diciendo. Intenta hacer preguntas abiertas,

que no se contesten con un simple sí o no.


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6.- Contradecir en positivo

Cuando quieras contradecir el argumento de otra persona, es mejor

si empiezas tu punto de vista con las palabras “Sí, y…”. Verás cómotu opinión es más aceptada.

7.- Una manera más sencilla de despertar

Si tienes problemas para levantarte y las alarmas no son suficientes

para lograrlo, sólo grita ¡Sí!, esto realmente funciona, así que la

próxima vez que intentes despertar, cierra las manos en forma de

puño y grita con emoción estas palabras. Eso bastará para que

despiertes.

8.- Fíjate en los pies de las personas


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Cuando estés hablando con un compañero de trabajo o un amigo

fíjate en sus pies. Según el investigador delenguaje corporal Carol

Kinsey Goman, si apuntan directo hacia ti, quiere decir que le

http://culturacolectiva.com/aprende-a-descifrar-el-lenguaje-corporal/http://culturacolectiva.com/aprende-a-descifrar-el-lenguaje-corporal/


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interesa lo que dices y le agrada hablar contigo, si no, aunque su

torso esté apuntando a ti, puedes asegurar todo lo contrario. De la

misma manera, si quieres unirte a una conversación pero las

personas voltean su torso y no sus pies, ellos no quieren que teunas.

9.- Espejos para controlar el enojo

Si eres de esas personas que todo el tiempo lidia con gente

enojada, puedes utilizar espejos para controlar su ira. En muchos

trabajos funciona muy bien colocar un espejo frente a los clientes

puesto que éste disminuye las posibilidades de que actúe

irracionalmente, dado que se verá reflejado en el espejo y a nadie legusta verse pareciendo grosero o irracional.

10.- Entrevistas de trabajo con más confianza

Si te dices a ti mismo cosas como, “conozco a estas personas hace

años” o “sólo somos viejos amigos que queremos vernos” aunque

nunca hayas visto a tu entrevistador, tu ansiedad disminuirá.

Además, si piensas en ese momento con algún contacto visual

como un estrechón de manos, el mensaje quedará registrado en el

inconsciente y te ayudará a sentirte menos nervioso gracias al

poder de la sugestión.

11.- Ríete en grupo para saber quién es más cercano a quién


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Cuando un grupo de personas se ríe, cada uno hace contacto visual

con quien se siente más cercano, por lo que es un buen truco para

saber quiénes son los mejores amigos, quién te considera el suyo o

quién coquetea con quién.

12.-Siéntete seguro en cada plática


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Decirle a tu cerebro que estás listo para conocer a alguien te pone

en una posición de ventaja y aumenta la oportunidad de que las

personas muestren interés en ti. En la mayoría de las interacciones

sociales nos es difícil sentirnos cómodos con extraños porquenuestro cerebro trata de protegernos de ser expuestos, pero si le

dices al cerebro que tú sí estás listo, tendrás ventaja sobre el resto.

13.- Enfócate en las emociones

Aunque sea el tema más aburrido del mundo, si te enfocas en las

emociones lograrás acercarte más a tu público.

14.- La limpieza y organización afectan tu estado de ánimo y tu

productividad

Toma unos minutos al día para organizar tu lugar de trabajo y poner

todo en su lugar. Te sentirás mucho mejor, con más energía,

frescura y sin bloqueos mentales. Es por esto que las grandes


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compañías se esfuerzan tanto en crear el mejor ambiente laboral

para sus empleados, porque en esto se basa la productividad de los

individuos. Lo anterior según científicos de la Universidad de

Princeton, quienes encontraron las diferencias entre las personasque trabajan en un ambiente organizado y desorganizado.

15.- Decirte cosas hermosas para remediar la tristeza

Está comprobado que si te sientes triste o estás pasando por un mal

momento en tu vida, hablar contigo mismo podría hacer un gran

cambio en tu personalidad. Puedes decirte cosas como ¡soy genial!

O cualquier otro pensamiento positivo y verás cómo poco a poco tu

cerebro comenzará a creerlo y te sentirás mejor.

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20 trucos psicológicos que te harán la vida mucho mas facil

7ira estos hacKs o trucos para hacer no sólo tu vida más fácil* sino tu

interacción con el mundo que te rodea! >erás que si llevas a ca%o alguno de

estos consejos tu d&a a d&a* a sea en la escuela* en el tra%ajo* con tu familia*

amigos o pareja* se volverá más fácil!


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'! Presta atención a los pies

+i te acercas a dos personas que están en medio de una conversación giran

los torsos pero no sus pies* significa que no quieren que te unas a

la conversación! "e igual manera* cuando estás conversando con alguien que

crees que te está prestando atención* pero sus pies apuntan a otra dirección*

significa que quiere terminar la conversación!


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2! Enfócate en los ojos

)uando reci#n conoces a alguien trata de identificar su color de ojos mientras

le sonr&es! Puede que te quedes mirando por unos segundos de más* sinem%argo te aseguro que te responderá!


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,! )ompromiso gradual

/a gente accederá a audarte en una tarea complicada si primero le pides

auda para algo más simple! Por ejemplo8 una persona me pide indicaciones

en la calle* luego me pide caminar un poco junto a ella para no perderse* al

final la llevo todo el camino a su destino!


64/204

0! /a hip#r%ole del favor

Pide auda para una tarea e1ageradamente complicada te dirán que noM

p&deles entonces lo que realmente quer&as Buna tarea mucho más razona%leC estarán mucho más propicios a acceder a ella!


65/204

! "isonancia cognitiva

+i le pides a alguien que te haga un peque4o favor* la disonancia cognitiva le

hará creer que porque te hizo ese favor t$ de%es gustarle!


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5! )ontacto visual


67/204

+i preguntas algo a alguien solo te responde parcialmente o con

monos&la%os* simplemente espera! u#date en silencio mant#n contacto

visualM seguramente la otra persona seguirá ha%lando!

6! 7astica chicle

7astica chicle cuando te acercas a una situación que te pueda llegar a poner

nervioso o incómodo* como ha%lar en p$%lico o realizar un deporte e1tremo!

Esto nos auda a calmarnos* a que nuestro cere%ro razona de esta manera8

9no podr&a estar comiendo si hu%iera peligro* por lo tanto no esto en peligro:*

esto nos tranquiliza!


68/204

;! 7ira por so%re el hom%ro

)uando te cruzas de frente con la gente en la calle* mirando por so%re el

hom%ro de quien viene* o entre sus ca%ezas si son un grupo* verás cómo sea%ren dejándote el paso!


69/204

)uando estás estudiando o aprendiendo algo* ens#4aselo a un amigo!

Perm&tele realizar preguntasM si eres capaz de responderle significa que lo has

entendido!


70/204

'=! El modo de ha%lar

)uidado8 la gente no recordará lo que dijiste* sino cómo la hiciste sentir con lo

que dijiste!


71/204

''! /a entrevista de tra%ajo

Te recomiendo alterar tu estado psicológico de antemano! "i8 9)onozco a estas

personas de toda la vida! +omos viejos amigos reencontrándose! @o puedo

esperar a verlos:! >isualiza la circunstancia apretándose las manos* vi#ndose a

los ojos* conversando! 7ant#n una pose a%ierta* párate con las piernas

separadas* las manos en la cadera los hom%ros hacia atrás mientras sonr&es!

Esto puede sonar a clich#* pero t$ estás a cargo de tu estado psicológico* el

poder de la sugestión es poderoso!


72/204

'2! 7u#strate contento

+i te muestras mu contento de ver a otras personas ellas reaccionarán de la

misma maneraM no siempre sucede la primera vez* pero seguro sucede la

siguiente!

',! 7ant#n la calma

Nna de mis favoritas es cuando una persona se enoja conmigo! Oo permanezco

en calma* lo cual le produce aun más enojo* luego se avergenza de ello!


73/204

'0! Apretón de manos

+i tienes la mano caliente cuando das un apretón de mano* inmediatamente te

transformas en una persona desea%le con la cual estar!


74/204

'! Autoimagen

/as personas tienen una imagen certera de s& mismas pelearán con u4as dientes para aferrarse a ella! Nsa esta información inteligentementeM pues

podrás hacer que te detesten si atacas su autoimagen!


75/204

'5! alsa sensación de e1citación

)uando invitas a alguien a la primera cita ll#vala a alg$n lugar e1citante que le

deje el corazón latiendo Buna monta4a rusa* una pel&cula de horrorCM esto

levantará su adrenalina!

'6! )uando llegas a una fiesta

El secreto es entrar a una ha%itación con confianza asumir que le agradas a

todo el mundo!


76/204

';! 3eplantea el estr#s

/os efectos f&sicos del estr#s Baumento de las palpitaciones de la respiraciónC

reflejan a modo de espejo los efectos f&sicos del coraje! As&* cuando sientas

que te estás estresando en una situación replant#atelo8 es tu cuerpo que se

está preparando para el coraje* no para el estr#s!


77/204

'

A las personas les encanta que las llamen por su nom%re* as& esta%lecerán una

relación de confianza de amistad inmediatamente!


78/204

2=! +onr&e por há%ito

+i haces la sonrisa más grande que puedas* inmediatamente te sentirás más

contento! ¿>iste?


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2'! +# amigo del despertador

En el momento en que suena el despertador* si#ntate en la cama grita 9F+&H:!


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22! "esarrolla la capacidad de elegir

+iempre dale a tus hijos una posi%ilidad de elegir! Por ejemplo* para que

puedan elegir una u otra cosa preg$ntale8 ¿quieres los de Star Wars o los

de Shrek ?


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2,! /a memoria del roce

/a gente siempre es e1traordinariamente consciente del sentido del tacto! +i

alguien accidentalmente te roza o apoa su %razo o rodilla contra la tua*

digamos que sa%e que está ah&!


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20! +i#ntate al lado

+i sospechas que alguien se te opondrá estando en una reunión grupal Bde

tra%ajo* social u ocioC* si#ntate a su lado!

Como manipular a un manipulador


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Domenec (DisneyParis)

)omo manipular a un manipulador es la pregunta del millón que

se hace la gente que es atacada constantemente por unmanipulador! Nn manipulador no es otra cosa que una personatremendamente caprichosa consentida que no acepta otro puntode vista que no sea el suo! +on tremendamente intolerantes están dispuestos a todo con tal de salirse con la sua! +a%en quelas personas ceden a las emociones las usan de una formamanipulativa cruel para que los demás cedan a sus chantajes!

Toda mi vida he sufrido esta manipulación de un familiar cercano es por eso que a con ' a4os empec# a %uscar información so%rela manipulación! Todo mi c&rculo familiar viv&a sigue viviendo amerced de este manipulador! Oo me queda%a alucinado porque menega%a a creer que esa persona llevara la razón* mi nivel deinteligencia sea poco o mucho me dec&a8 9Esta persona estámanipulando descaradamente: todav&a a d&a de ho todo elmundo %aila a su compás* esa persona maneja su c&rculo familiar

como si manejara marionetas sigue fascinándome el poder quepuede llegar a tener un manipulador so%re los demás!

Por eso escri%&8 Como manipular a cualquier persona* paracontraatacar vencer a estos seres que crean a su alrededor el

http://verdadera-seduccion.com/ebooks/como-manipular-a-cualquier-persona/http://verdadera-seduccion.com/ebooks/como-manipular-a-cualquier-persona/http://verdadera-seduccion.com/ebooks/como-manipular-a-cualquier-persona/http://verdadera-seduccion.com/ebooks/como-manipular-a-cualquier-persona/


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mundo que ellos quieren* haciendo sentir mal a los demás convirti#ndolos en sus marionetas! Ia manipuladores de todo tipopero generalmente suelen ser %astante poco empáticos* muego&stas crueles! Aunque como he dicho pueden ha%er muchos

niveles esta es la definición que mejor define a la maor&a demanipuladores!

Ellos no ven que están haciendo algo malo* simplemente usanherramientas para que se haga lo que ellos quieren* piensan que enrealidad hacen lo mejor para los demás para si mismos* creen quelo que hacen es lo correcto no les gusta escuchar otras opinioneso valorar* se %asan puramente en e1periencias o lo que piensan!

Por ejemploM una madre manipuladora que solo ve noticias detelevisión puede llegar a manipular a su hija e impedirle salir nuncacon amigos porque cree firmemente que el mundo es un peligro%asado en algo completamente irreal8 /as noticias* quegeneralmente son ultrajadas* manipuladas* cuentan lo que quieren solo representan un caso entre '== millones!

Es decir* si ahora en el mundo ha


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1. Un manipulador crea dependencia

Domenec BF (Disneyland Paris)

El primer paso de un manipulador es crear dependencia! Ellos comollevan el manipular en su adn desde %ien peque4os aprendieronque si no ha dependencia es mu pro%a%le que las personas a lasque manipulan se les escapan! Por ejemploM un amigo manipulador fortalecerá su poder so%re ti si sa%e que eres la $nica opción quetienes como amigo! @o te lo dirá o tal vez si* pero te hará sentir culpa%le te hará ver que8 9"espu#s de todo lo que hace por ti* por qu# nadie más lo hace* le tratas fatal:!

Padres de 5= a4os que manipulan a los hijos creándoles

dependencia con el dinero o cualquier tipo de dependencia! "e lamujer que tiene atrapado a su hom%re porque este no sa%e hacerseni un huevo frito* o de la madre que da comida co%ijo a su hijo hace hincapi# en la famosa frase de8 97ientras vivas en estetechoR: para poder manipularte a su antojo!


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Tener dependencia de una persona manipuladora puede ser tremendamente peligroso porque mientras tengas dependencia deun manipulador este podrá ejercer poder so%re ti de%eráscom%atirlo para darle la vuelta!

2. Te hace sentir mal

El manipulador si o s& te hace sentir mal! )on frases como89"espu#s de todo lo que he hecho por ti:* 9As& me lo agradeces:*9@o ves que hacer esto es de no estar %ien:! Para manipular a unmanipulador de%es ver que te hace sentir mal a propósito cada vezque hagas algo que a #l no le gusta o no está dispuesto a permitir!Para sa%er la diferencia entre la disconformidad de alguien unmanipulador de%es ver lo que es lógico lo que no* lo que esnormal lo que no* lo que te respeta lo que no!

Por ejemploM imagina un manipulador al cual no le gusta nada unaprenda de ropa que llevas! El manipulador te hará creer que estásmal de la ca%eza por llevar eso* pataleará* llorará montará unaut#ntico cristo con tal de que no lo lleves! Nna persona normal corriente te dirá que no le gusta* a lo mejor se enfada pero eso es lo

má1imo que hará! En cam%io el manipulador lleva a ca%o unaestratagema %ien calculada para hacerte ceder entre los que sepodr&a incluir8

'! "ejarte de ha%lar

2! Qritarte e insultarte

,! /lorar

O por supuesto el rasgo más destacado es que si alguien lopresencia o pregunta que ha pasado te volteará la torta de tal formaque la culpa quedará en ti todo el mundo dirá8 9Nao* que malapersona eres:! Nna persona normal o%jeta* quizás se enfada* pero


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lo normal es que termine medio aceptándolo! Nn manipulador no loconsentirá como m&nimo* creará un aut#ntico revuelo siguiendolos , pasos que realiza un manipulador antes de a%andonar teaseguro que* emocionalmente* te lo hará pasar mal!

)uando a un familiar no le gusta algo que llevo o como vo lo dice*me intenta convencer de ah& no pasa! )uando lo hace alguienmanipulador sigue estos , pasos crea un aut#ntico terremoto contal de salirse con la sua! Eh ah& la diferencia!

3. Te hace quedar como el culpable delante de los demás

Nn manipulador %ien sa%e que ponerse a la gente del %olsillo hace

ceder a la otra persona! /a gente normalmente piensa8 9Sueno* sitengo '= personas en contra* será que llevan razón:! Nnmanipulador lo sa%e para manipular a un manipulador de%erástam%i#n usar esta t#cnica* pero %ien* sin maldad como hacen ellos %asándote en la verdad la honestidad* aunque tam%i#n puedesdarle una lección haciendo que prue%e su propia medicina no esalgo esencial ni recomendado* e1cepto con los manipuladores másre%uscados!

Nn manipulador llorará o contará solo el =*= de una conversaciónpara hacerte quedar mal* entonces todo el mundo dirá8 9(stras*mira que es mala persona: o se pondrán en tu contra! Por ejemplo*imagina que te pasas '= minutos discutiendo con un manipulador ote enfadas con #l por una jugada que te ha hecho! Por ejemploMsiempre le dejas todo a un manipulador pero #l es incapaz dedejarte un destornillador* entonces en un momento de enfado

tensión le dices8 9Eres un amigo de mierda:! Al ca%o de unos d&as* el manipulador delante de todo el grupo deamigos cuenta los favores que te ha hecho* todos dicen8 9vaa*vaa* que %uen amigo eres: BTodo esto delante tuo* por supuestoC


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de repente dice8 9Pues el otro d&a Antonio Bt$C me dijo que era un A7UQ( "E 7UE3"A: B3esaltando la pala%ra amigo de mierdaC Otodos pensarán8 9Doder* vaa amigo* no se lo mereceR: O a está*con una jugada te aca%a de hacer quedar como un aut#ntico

gilipollas!

"a igual lo mucho que intentes e1cusarte a tienes a la gente en tucontra* la $nica forma de re%atirle es soltando una frase que le dejea #l igual de mal o a$n más que* por supuesto sea verdad* porquesi #l lo niega siendo verdad miente se dejará aun más enevidencia cara ti se mostrará como manipulador* algo que espeligroso que puede hacerte ver hasta que nivel son capaz de

llegar estas personas caprichosas capaces de salirse con la sua acualquier precio! Algo as& como8

9Te olvidaste mencionar que cuando murió mi padre no pudiste venir porque esta%as enfermo en realidad* al d&a siguiente* mientrasenterra%an a mi padre te fuiste de fiesta a U%iza:! Esto es como unSazoooKa* FSU7SAH le aca%as de responder con la misma moneda!/a gente se quedará callada su mente se reencuadrará8 9Es quetiene razón: prensará cualquier mente lógica!

@o es cuestión de entrar en una %atalla dial#ctica ni en unadiscusión Bel manipulador lo intentaráC* no de%es entrar en su juego!Esta acción es solo para decirle8 9Tus t#cnicas de guerrilla nofuncionan* as& que no las hagas más:! O con esto le dejarás fuerade com%ate* no intentará más jugártela si por casualidad lo intentarepetir* sigues la misma estrategia quedará totalmentedesarmado!

A un manipulador ha que desarmarle para que vea que a ti nopuede manipularte!


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Antes de despedirnos pero te ense4ar# una peque4a táctica paramanipular al manipulador de tal modo que le desarmes8

erbali!a sus estrate"ias de manipulaci#n

)ada vez que un manipulador utilice sus rastreras t#cnicas paramanipularte* ver%aliza lo que está haciendo8 9@o manipules paraque se haga siempre lo que t$ quieres:* 9/lorar para manipularme que haga lo que t$ quieres no va a funcionar:! 9Estás mintiendo*enga4ando diciendo cosas que no son ciertas solo para manipular como haces siempre:!

>er%alizar lo que está haciendo e1actamente un manipulador tiene

mucho efecto* aunque ha que adaptarlo a cada situación* conte1to hacerlo de%idamente!

"os trucos

psicológicos para queotras personas teconcedan el favor que

%uscasN@ PA3 "E E+T3ATEQUA+ A7P/UA7E@TE E+TN"UA"A+ E@ P+U)(/(QGA +E IA@)(@+U"E3A"( )(7( 7A@E3A+ EE)TU>A+ "E )(@+EQNU3 /( NE NUE3E+*/(Q3A@"( NE N@A PE3+(@A +ATU+AQA E/ A>(3 NE /E PU"E+!


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P(38 PUDA7A+N3 '0V=5V2=', A /A+ ',8=582;

2K

+hare

+A/N" V 7E@TE

/a mente admite ser metaforizada como un teatro* un escenario en el cual

se suceden los personajes los actos* 9un cuento contado por un idiota*

lleno de ruido furia:* un espacio* en suma* cua presencia se genera solo

a trav#s de la e1istencia cotidiana!

As& como la pieza teatral se escri%e se modifica* se improvisa cam%ia en

cada interpretación* ¿no podr&a atri%uirse otro tanto a la mente?

En psicolog&a e1isten un par de t#cnicas para pedir un favor que han sido

ampliamente estudiadas* las cuales difieren en el tipo de favor que se %usca

o%tener8 uno grande o uno peque4o!

/a primera se conoce como la t#cnica del 9pie en la puerta:* por la alusión a

los vendedores que anta4o i%an de casa en casa ofertando sus productos

recurr&an a la estrategia de interponer el pie en la puerta para evitar que

quien la hu%iera a%ierto la cerrara apenas se diera cuenta de quien ha%&a

tocado! En esta t#cnica* el o%jeto de estudio fue cómo a partir de pedir un

http://pijamasurf.com/author/pijamasurf/http://pijamasurf.com/author/pijamasurf/http://pijamasurf.com/category/saludhttp://pijamasurf.com/category/salud/mentehttp://pijamasurf.com/author/pijamasurf/http://pijamasurf.com/category/saludhttp://pijamasurf.com/category/salud/mente


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favor peque4o es posi%le escalar en las peticiones con el propósito final de

conseguir algo mucho más importante!

En un e1perimento al respecto* investigadores llamaron a un grupo de

mujeres por tel#fono* primero pidiendo que contestaran una encuesta %reve!

Pocas semanas despu#s la llamada se repitió pero esta vez la petición fue

permitir que varias personas fueran hasta su casa entraran para hurgar en

las despensas los clósets! )omo una especie de grupo de control esta

misma llamada se repitió pero entre mujeres a quienes no se ha%&a

telefoneado por primera ocasión Bes decir* que no ha%&an pasado por la

encuestaC! +eg$n los resultados* las personas que ha%&an accedido la

primera vez a contestar las preguntas eran más proclives a dejar pasar

e1tra4os a su casa!

En la t#cnica del 9pie en la puerta: parece ser que el secreto consiste en

esperar un poco entre petición petición!

)uriosamente el efecto opuesto tam%i#n es efectivo8 pedir un gran favor * al

ver que no es satisfecho* proseguir con favores más peque4os! Al parecer

alguien que niega algo grande tiende despu#s a compensar accediendo a

cosas menores!

Am%as estrategias se de%aten no queda del todo claro cuánto influen

otras circunstancias como cierto sentido de la negociación otro del

altruismo* la amistad* la cercan&a emocional entre quien pide un favor

quien podr&a concederlo* más!

En cualquier caso* sin duda vale la pena e1perimentar con el teatro de la

propia mente!


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/a manipulación emocional invisi%le

3ecordando un caso en el que me pidieron consejo* vo a ha%lar

so%re la manipulación emocional invisi%le!

Todos conocemos formas de manipular* desde los chantajes*insultos* mal humor* etc!! Pero ha otro tipo de manipulación muda4ina* la cual es di$%cil de detectar en un principio* es unatrampa en la que se va caendo poco a pocoR

El caso deLlamémoslo !l"ert

El caso anónimo de un chico majo* inteligente* con una vida normal!)onoció a una chica estudiante de psicolo"%a! Wl por aquelentonces esta%a pasando por una etapa de soledad! /e queda%anpocas amistades* no le i%a %ien en el ám%ito amoroso tampocoten&a traba&o!

Estos factores hacen que las personas seanmás vulnerables todav&a a caer en las manipulaciones!

En esta chica encontró una especie de salida apoo incondicional!+ufrió una manipulación emocional invisi%le por parte de la amistadque hizo con* llam#mosle +andra* la cual ten&a los conocimientospsicológicos para manipular a Al%ert!

'o siempre las manipulaciones se hacen con mala intenci#n( a

veces( una carencia de al"uien( puede hacer que necesitemanipular a otro para recibir lo que necesita.

+andra ten&a pro%lemas de depresión* por ello* quiso enganchar a Al%ert* para que la animara le diera el cari4o que necesita%a!

https://lamenteesmaravillosa.com/9-libros-de-psicologia-que-no-debes-dejar-de-leer/https://lamenteesmaravillosa.com/autoestima-sana/http://www.wordreference.com/definicion/vulnerablehttps://lamenteesmaravillosa.com/9-libros-de-psicologia-que-no-debes-dejar-de-leer/https://lamenteesmaravillosa.com/autoestima-sana/http://www.wordreference.com/definicion/vulnerable


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"igamos que usó a Al%ert lo enamoró* para as& no perderlo contar con alguien que estuviera siempre entregado a audarla animarla!

Al%ert era un chico mu agrada%le* entregado* detallista con grancapacidad empática! Todas esas virtudes quer&an ser captadas por+andra* para audarla a salir del pozo depresivo en el que seencontra%a!

Por lo que me contó* esta chica no hizo nada con mala intención*era %uena persona* pero de%ido a su depresión necesita%aapoarse en alguien incondicional a parte de su familia!

T#cnicas que usó +andra para ir enganchando poco a poco a Al%ert! )a manipulaci#n emocional invisible consta de 2 $ases*

Primera fase# La captación

/o primero que se hace es lucirse para que la otra persona inicieuna peque4a admiración! Todo comien!a con la $ase de a"radar(de tratar bien( de dar al má+imo lo que la otra persona desea.

ui#n no ha o&do alguna vez la frase 9)uando #ramos novios eratodo maravilloso justo al casarnos a no es el mismo:!

7uchos manipulan en el noviazgo hasta que consiguen lo quequieren* despu#s hacen el cam%io de papeles del que ha%lar#despu#s* porque a sienten que tienen segura a la persona!

,l manipulador sabe lo que la otra persona necesita - se lo da(

a veces en e+ceso para que se en"anche un poco a ese tratotan e+a"eradamente a"radable - atento.

Es una fase en la que el manipulador despliega todos sus encantos*se da a conocer a veces* si se tiene la oportunidad* se posiciona


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en un puesto maor al manipulado para ofrecer seguridad* amistad apoo incondicional! Todo con tal de ganarse la confianza admiración del otro!

/u0 hi!o andra para captar a lbert /o primero lucirsedándose a conocer* ense4ándole el %uen tra%ajo psicológico quehac&a en su vida diaria con amistades conocidos! /e aporta%atoda la información de las prácticas la%orales que hac&a* paraposicionarse en un lugar más alto que #l en cuanto a conocimientosmentales!

Aprovechó su profesión para estar más arri%a hacerle ver a Al%ertque al tener su amistad ser&a mu afortunado podr&a consultarlecualquier cosa en cualquier momento!

"espu#s lo siguiente ser&a conocer %ien el mundo emocional de Al%ert sobretodo sus puntos d0biles - las carencias que ten%a(para as% o$recerle &ustamente el apo-o que necesitaba.

3eci%&a continuamente halagos gran refuerzo positivo* además elcontacto era mu seguido* a diario* de esta manera lo que viviera en

su vida cotidiana no tendr&a más peso que la relación amistosacont&nua que ten&a con ella!

e le llama manipulaci#n emocional invisible porque la

manipulaci#n no se percibe( -a que( inicialmente( todo en la

relaci#n es positivo.

/a clave para detectarlo* estar&a en los e1cesos! Alguien te puedeapreciar* tener cari4o* incluso admirarte* pero dentro de una

normalidad! )uando es en e1ceso de%es preguntarte por qu# teadmiran tanto* si es por un intento de manipulación o porque la otrapersona tiene una autoestima mu %aja te está ideali!ando.


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En el proceso de manipulado* todo tendrá maor incidencia siademás la persona aprovecha una profesión Ben el caso de quetenga una profesión que capte el inter#s coincida en algo que leinteresa gusta a la persona manipuladaC!

Por ejemplo* una persona o%esa es más fácil que se enamore de unnutricionista que le ofrezca auda* porque admirará esa profesióna que necesita adelgazar!

i tenemos una carencia que otro posee( acelerará la

admiraci#n - cari4o! Tam%i#n una persona insegura que conozcaa alg$n psicólogo le aude amistosamente gratuitamente* o porejemplo* alguien que no goce de %uena salud se le den mal losdeportes* seguro admirará a los deportistas fuertes ha%ilidosos!

Cuando sentimos que tenemos una carencia( admiramos a los

que poseen lo que nos $alta! +i alguien aprovecha esa ha%ilidadde la que carece el otro se ofrece a audar gratuitamente*acelerará el proceso de enamoramiento porque se posicionará enun escal#n ma-or desde donde adquirirá más poder emocional.

Segunda fase# $am"io de papelesNna vez el manipulador a ve que tiene la confianza total* el cari4o*amor* enganche del otro* pasa a la siguiente fase de cam%io depapeles! i antes era el a-udador que da%a apoo seguridad alotro* ahora pasará a ser la v%ctima.

Oa ha proectado en el otro lo que justamente quer&a reci%ir* comola otra persona a le quiere* hará lo que sea por audarle! Una ve!el cari4o o amor está activado( el manipulador -a tiene las

riendas.


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C#mo aplic# andra el cambio de papeles Al principio +andrasólo conta%a cosas positivas so%re su persona* sólo se luc&a sededica%a a apoar* admirar hala"ar a Al%ert!

Pero despu#s empezó a contar sus pro%lemas a hacerse lav&ctima de lo resentida que esta%a su salud de%ido a su depresión!

Al%ert* a enamorado de ella* se volcó al '== en audarla animarla!

Una ve! se produce el cambio de papeles( ba&a la atenci#n( el

cari4o - apo-o que se recib%a inicialmente! Ahora es la otrapersona la que va detrás incondicionalmente!

+andra convirtió a Al%ert en su pa4o de lágrimas* en el que laescucha%a apoa%a todo lo que hiciera falta!@ormalmente la persona se da cuenta de que está metida en unpro%lema* cuando siente que en la primera fase era mu felizrelacionándose con esa persona* pero al pasar a la se"unda( todoes malestar - dolor.

El manipulador puede incluso ignorar a la persona para engancharla

más* sa%iendo que a la tiene captada* aparece desaparece a suantojo porque sa%e que haga lo que haga a tiene a la otra personaenganchada!

El manipulado se siente mal porque a no reci%e lo mismo quereci%&a al principio puede incluso llegar a sentirse culpa%le porha%er hecho algo inapropiado que lo ha estropeado todo!

@o encuentra e1plicación a lo que sucede* no se da cuenta de que

le han manipulado a no está en la primera fase que era lapositiva!


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Uncluso se puede convertir en una dependencia emocional si lapersona no se aleja del manipulador en cuanto siente que larelación a le produce infelicidad malestar!

+e suelen enga4ar a s& mismos creendo que todo volverá aarreglarse* volviendo a la fase inicial* pero lo cierto es que lo $nicoque puede conseguir la persona manipulada* es entrar en un c&rculovicioso de intentos de arreglar las cosas* donde el otro no pone desu parte a no se comporta como al principio!

Escucha a tus emociones

)as emociones hablan por s% solas. i tus emociones sonne"ativas( es que la relaci#n no es sana! Ia situaciones dondela razón no puede llegar porque no podemos meternos en la mentede otros para sa%er lo que piensan por qu# act$an de ciertasmaneras!

Pero donde la ra!#n no lle"a( siempre están tus emociones queserán las que nunca te en"a4en! +iempre que hamanipulaciones o relaciones insanas de cualquier tipo* la persona

e1perimenta malestar emociones negativas!

7uchos manipuladores intentan hacer sentir culpa%les a lasv&ctimas* pero no ha que culparse nunca por nada* lo másimportante es tu bienestar * si sientes emociones ne"ativas espor al"o* conviene alejarse de la persona* a sea una relación deamistad* pareja* etc!!

https://lamenteesmaravillosa.com/4-pasos-para-eliminar-la-dependencia-emocional/https://lamenteesmaravillosa.com/4-pasos-para-eliminar-la-dependencia-emocional/


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5 trucos psicológicos para influir en

las personas

porJavier Romero | Feb 11, 2014 |Javier Romero Guasch,Psicología |27

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Ya esta bien de utilizar la psicología para el bien. Hoy

vamos a utilizar lo que nos enseña la psicología para hacer

el mal (escribo mientras acaricio a mi gato y sonrío

malignamente).Vamos a aprender a influir en las

personas.

Cuando necesitamos convencer a alguien, son muchas las

técnicas que podemos utilizar. Evidentemente si realizamos

una buena propuesta, tenemos argumentos válidos y lo que

queremos hacer es un win-win, va a resultar sencillo

convencer a nuestro interlocutor de nuestros intereses.

Pero a parte del contenido, hay algunos pequeños

trucos que podemos utilizar para influir a las personas con

las que hablamos y conseguir nuestro objetivos.

La forma en que hablamos, nuestraactitud ysaber

manejar la conversación puede ser la clave para

conseguir una respuesta favorable a nuestro interés.

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Vamos con los 5 trucos que podemos usar para influir a la

gente

1 Sonrie

Una sonrisa en tu cara es lo primero que

tenemos que hacer si queremos influir a las personas.

Cuando alguien sonríe,transmite felicidad y bienestar y

a todos nos gusta sentirnos bien.

Cuando una propuesta nos la hacen con una sonrisa en la

cara, estamos más predispuestos a aceptar lo que nos

están pidiendo.

2 Aprovecha el cansancio.

Cuando estamos cansados, no tenemos ganas de discutir

yestamos más dispuestos a decir que si (aunque sea

para que nos dejen en paz).

Las sectas saben esto perfectamente. Por eso, las

sesiones donde te “lavan el cerebro” siempre son largas y

http://www.webpsicologos.com/blog/2013/10/24/reirse-de-uno-mismo-pilar-de-la-resiliencia/http://www.webpsicologos.com/blog/2013/10/24/reirse-de-uno-mismo-pilar-de-la-resiliencia/


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agotadoras. Saben que una persona cansada tiene sus

defensas bajas y esta más dispuesta a obedecer y aceptar

cómo cierto lo que le estas diciendo.

3 Haz la pelota

El ego es uno de los puntos débiles de todas

las personas.A todos nos gusta que nos digan lo bueno

que somos, y estamos más dispuestos a atender a una

persona que nos hace sentir bien.

No es fácil adular sin que se note. Así que, si estas

peloteando a alguien para convencerlo, hazlo de una

manera sutil y creíble.

4 Hazle decir muchas veces SI

Si quieres influir a alguien, hazle decir si. Cuando en una

conversación, decimos muchas veces si, nuestro cerebro

entiende que estamos en sintonía con la persona con la

que hablamos y la inercia de responder quesi puede ser

http://www.webpsicologos.com/blog/2013/08/29/ser-feliz-y-triunfar-10-pasos/http://www.webpsicologos.com/blog/2013/08/29/ser-feliz-y-triunfar-10-pasos/http://www.webpsicologos.com/blog/2013/08/29/ser-feliz-y-triunfar-10-pasos/http://www.webpsicologos.com/blog/2013/08/29/ser-feliz-y-triunfar-10-pasos/


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una buena herramienta para conseguir que nos respondan

afirmativamente a lo que queremos.

Los comerciales a puerta fría es una de las estrategias

que usan muy a menudo.

• ¿Quiere lo mejor para su familia? Si

• ¿Le gusta ahorrar en los gastos fijos de su hogar? Si

• ¿Vive usted en este domicilio?Si

•

¿Le gusta que las cosas funcionen de maneracorrecta?Si

• ¿Quiere que le haga una oferta especial para

usted?Si

Hacer la pelota y que digamos muchas vecesSI son dos de

las técnicas básicas de los comerciales (otro día escribiré

sobre este tema).

5 No quites la razón a tu interlocutor

Demostrar a alguien que no tiene razón en lo que dice y

que tú si la tienes es una buena estrategia para sentirte

bien y tener la sensación de “haber ganado la discusión”.

Pero no es una buena estrategia para influir en otra

persona.


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Cuando discutimos, la mayoría de las ocasiones acabamos

enrocándonos aun más en la posición que defendemos.

Si quieres influir a otra persona,mejor no discutas e

ignora los argumentos negativos de la otra persona (esta

estrategia es una de las que usan todos los políticos de

nuestro país).

Ya tienes 5 consejos para empezar a ser el doctor

maligno y conseguir esclavizar a la humanidad… Bueno,

vale, no es para tanto, pero usar todas las armas a nuestro

favor cuando queremos influir a la gente es una buena idea,

y la psicología nos enseña muchas herramientas

válidas para lograr nuestro fin

Trucos psicologicos para manipular

a las personas

http://www.webpsicologos.com/blog/2013/07/15/5-normas-para-discutir/http://www.webpsicologos.com/blog/2013/07/15/5-normas-para-discutir/


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Sin mucho que decir aquí les dejo unos cuantos trucos psicológicos para manipular a las


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Consultar Antes con el Jefe

Antes de cualquier taller o trabajo de grupo, consulta primero con el Jefe de los

participantes para saber qué es lo que el o ella realmente quiere. Recuerda que es el Jefe

el que le paga.

Crear Dependencia:


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Es importantísimo que el grupo y todos sus integrantes reconozcan que no pueden hacer

nada sin ti. Así que periódicamente debes inventar un nuevo estudio de clima

organizacional o un nuevo curso o taller que ellos puedan tener, preferiblemente utilizando

las palabras inglesas o japonesas de moda en el desarrollo organizacional. De esta

manera podrás hacerte el indispensable.

Sin embargo, esta destreza no es necesaria si controlas los fondos, una situación hecha a

medidas para el manipulador. Lo único que tienes que hacer en este caso es utilizar frases

claves en momentos propicios, como: "Hagan lo que consideren mejor, pero mi Agencia no

va a estar muy contenta con..." u "Olviden Uds. que yo controlo todos los desembolsos;

díganme tranquilamente lo que piensan".

Cultivar los Chivos Expiatorios


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De igual manera que utilizamos a otras personas para adelantar nuestras ideas, una parte

importantísima de la manipulación es siempre tener a quien culpar cuando las cosas van

mal. Esto requiere que nunca aceptes la responsabilidad por el impacto de tus acciones.

Aprende el uso oportuno de frases como "Les advertí pero no me hicieron caso." o "Sólo

soy asesor aquí."

"Cuando algo va mal y alguien sonríe, es que sabe a quien echar la culpa". Ley de

Murphy.

Remitir a los Desmotivados al Psicólogo

Si alguien cuestiona tu gestión o tu metodología, sugiere sutilmente (delante de otros) que

debe buscar una asesoría psicológica personal por sus "obvios rasgos sociopáticos y falta


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de solidaridad y colaboración". El éxito de tus grupos depende de tu habilidad de sacar las

"manzanas podridas" que están envenenando a los demás. Nunca indiques, sólo sugiere,

insinúa.

Hablar Sin Comprometerse

Aprende a usar únicamente aquellas palabras con múltiples significados diferentes y así

nunca es necesario comprometerse. También sirve para poder decir ante cualquier

dificultad posterior: "Uds. no me entendieron." De especial utilidad son frases como:

"Vamos a tratar de...", "Eso es muy relativo.", "Todos los expertos saben que..." , "¿Quién

sabe?" o "No se puede...".

"Que nadie sepa lo que piensas". Mario Puzo (El Padrino)

Saber Fingir Escuchar

Aprende el arte de asentir con la cabeza y decir, con tu mejor sonrisa condescendiente:

"¡Comprendo!", después de cada bobada que dicen. Muchas veces tu éxito va a depender

de tu habilidad de convencer a algún pobre diablo que él fue el autor de una idea que tú

tienes y quieres implantar. Para lograrlo, es muy útil parafrasear o repetir parte de lo que

dijo el otro, metiendo al final las palabras y frases que tú quieres oír: "Si te entiendo bien,

para lograr las metas y reducir el estrés del equipo, estas sugiriendo que todo el personal

trabaje una hora extra cada día, ¿así es? Excelente idea! Entonces ya que esta decidido,

podemos... ".


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Elogiar Todo Menos Iniciativa

Debes elogiar efusiva y públicamente a cualquier persona que diga o haga lo que tú

quieres. Sin embargo, si te pones a elogiar al grupo o a un individuo por su iniciativa, sus

cualidades personales o su autonomía, te cogerá ventaja correrás el riesgo de que se les

suban los humos hasta llegar a pensar que pueden hacer las cosas sin ti.

Convencer con Pseudo-Preguntas


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Todos sabemos que la gente no sabe lo que quiere, mucho menos lo que necesita,

entonces no pierdas tiempo preguntándole. Tú eres el experto y debes decidirlo por ella y

luego convencerle de lo que necesita saber y hacer. Puedes lograrlo con pseudo-

preguntas como: "¿Has pensado en la posibilidad de...?" o "No crees que sería mejor...?".

La poca prudencia de los hombres impulsa a comenzar una cosa y, por las ventajasinmediatas que ella procura, no se percata del veneno que por debajo está escondido.

Maquiavelo (El Príncipe)

Consideraciones finales


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Todo lo que has leído, te hará empezar a andar por el camino del "trepa". Naturalmente,

hay mas trucos, pero tendrás que investigar, aunque iré poniendo alguno más de vez en

cuando.

Ir así por la vida es bastante penoso, pero de vez en cuando, conviene emplear algún truco

de estos, ¿no?. ;-) . Piensa sobre ello...

"Es necesario ser un gran simulador y disimulador: y los hombres son tan simples y se

someten hasta tal punto a las necesidades presentes que el que engaña encontrará

siempre quien se deje engañar".

1 trucos depsicolo"%a que


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puede utili!ar para

in$luir sobre laspersonasN!N MN# =, "E ES3E3( 2=',

Antes de empezar* es importante tener en cuenta que

ninguno de estos m#todos caen %ajo lo que podr&amos

llamar las artes oscuras de personas influentes! )ualquier

cosa que pueda ser perjudicial para alguien de cualquier

manera* en especial a su autoestima* no se inclue

aqu&! Estas son formas de ganar amigos e influir en las

personas que utilizan la psicolog&a sin ser un tirón o hacer

que alguien se sienta mal!

'=!


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Truco8 )onseguir a alguien para hacer un favor a ti*

tam%i#n conocido como el efecto Senjamin ranKlin!

/a leenda dice que Senjam&n ranKlin vez quer&a ganarse

a un hom%re que no le gusta! /e pidió al hom%re que le

prestara un li%ro raro cuando se reci%ió el li%ro que le dio

las gracias ama%lemente! )omo resultado* este el hom%re

que nunca ha%&a querido ha%lar con #l antes* se convirtió

en un %uen amigo de ranKlin! Para citar a ranKlin8 XEl que

una vez que se ha hecho un favor será más dispuestos a

hacer usted s& que el que t$ mismo has o%ligado!X

http://www.forbes.com/sites/sap/2011/11/16/do-me-a-favor-so-youll-like-me-the-reverse-psychology-of-likeability/http://www.forbes.com/sites/sap/2011/11/16/do-me-a-favor-so-youll-like-me-the-reverse-psychology-of-likeability/


117/204

/os cient&ficos decidieron pro%ar esta teor&a encontraron

que los que se les preguntó por el investigador para un

favor personal tiene el investigador mucho más favora%le

que los otros grupos lo hicieron! Puede parecer contrario a

la intuición* pero la teor&a es %astante sólida! +i alguien

hace un favor a usted* es pro%a%le que la racionalización

de que de%e ha%er sido la pena hacer el favor de* decidir

que* por tanto* tienen que te gusta!


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Truco8 Pregunte por mucho más de lo que quieres en un

primer momento luego escalar de nuevo más tarde!

Este truco es a veces conocido como la puerta en elenfoque de la cara! +e empieza por tirar una solicitud

realmente rid&culo a alguien* una solicitud lo más pro%a%le

rechazan! A continuación* volver poco despu#s pedir algo

mucho menos rid&culo lo que realmente quer&a en primer

lugar! Este truco tam%i#n puede sonido contrario a la

intuición* pero la idea detrás de esto es que la persona sesienta mal por negarse a su primera solicitud* a pesar de

que no era razona%le* as& que cuando pides algo razona%le

que se sentirá o%ligado a audar en esta ocasión!

/os cient&ficos pro%aron este principio encontraron

que funcionó mu %ien*siempre cuando la misma persona

solicitó tanto el favor más grande más peque4o* de%ido aque la persona se siente o%ligado a audar a la segunda

vez no cualquier otra persona!

;*o+


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Truco8 Nse el nom%re de una persona* o de su t&tulo*

dependiendo de la situación!

"ale )arnegie* autor de Cómo ganar amigos e infuir

sobre las personas* cree que el uso de nom%re de alguien

era incre&%lemente importante! "ijo que el nom%re de una

persona es el sonido más dulce en cualquier idioma para

esa persona! Nn nom%re es la parte fundamental de

nuestra identidad* as& escuchar valida nuestra e1istencia*

que nos hace mucho más inclinados a sentir positivamente

acerca de la persona que nos valida!


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Pero el uso de un t&tulo* o la forma de dirección tam%i#n

puede tener efectos fuertes* de acuerdo con el como

si principio! /a idea es que si usted act$a como un cierto

tipo de persona* te convertirás en esa persona* es un poco

como una profec&a autocumplida! Para usar esto para influir

en los demás* puede hacer referencia a ellos como lo que

usted quisiera que fueran* por lo que va a empezar a

pensar en s& mismos de esta manera! Esto puede ser tan

simple como llamar a un conocido que desea estar más

cerca de XamigoX o XmateX cada vez que los ve* o serefieran a alguien que quiere tra%ajar para como pero ten

cuidado Xjefe!X8 +e puede salir mu cursi!

6A-ulación


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Truco8 /a adulación realmente llegar a todas partes!

Wste puede parecer o%vio al principio* pero ha algunas

advertencias importantes para #l! Para empezar es

importante tener en cuenta que si la adulación no es visto

como sincera* que va a hacer más da4o que %ien! Pero los

investigadores han estudiado las motivaciones detrás de la

reacción de los pue%los a la adulación* encontró

algunas cosas mu importantes!

http://www.le.ac.uk/psychology/amc/reacflat.pdfhttp://www.le.ac.uk/psychology/amc/reacflat.pdf


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En pocas pala%ras* se encontraron con que la gente tiende

a %uscar el equili%rio cognitivo* tratando de mantener

siempre sus pensamientos sentimientos organizados de

una manera similar! As& que si te halaga a alguien que tiene

una alta autoestima* se ve tan sincero* que le va a gustar

más* como está validando cómo se sienten so%re s&

mismos! +in em%argo* si halaga a alguien que tiene la

autoestima %aja* ha una posi%ilidad de que podr&a ser

contraproducente hacer que te gusta menos* porque

interfiere con la forma en que perci%en a s& mismos! Eso*por supuesto* no significa que usted de%e degradar a una

persona de %aja autoestimaH

5Mirroring


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Truco8 Espejo de su comportamiento!

7irroring es tam%i#n conocida como la m&mica* es algo

que algunas personas hacen de forma natural! /as

personas con esta ha%ilidad son considerados como los

camaleonesM tratan de integrarse en su entorno copiando

los comportamientos de otras personas* gestos e incluso

los patrones del ha%la! +in em%argo* esta ha%ilidadtam%i#n puede ser utilizado conscientemente* es una

gran manera de hacer que usted más agrada%le!

http://intl-pss.sagepub.com/content/15/1/71.fullhttp://intl-pss.sagepub.com/content/15/1/71.full


124/204

/os investigadores estudiaron la m&mica* encontraron que

los que ha%&an sido imitado eran mucho más propensos a

actuar favora%lemente hacia la persona que los ha%&a

copiado! A$n más interesante fue su segundo hallazgo que

los que ten&a a alguien imitar su comportamiento eran en

realidad más %onito más agrada%le a los demás* en

general* incluso los que no están involucrados en la

situación! Es pro%a%le que la razón por la que esto funciona

es que la duplicación de la conducta de alguien les hace

sentirse validado! 7ientras que esta validación es pro%a%leque sea más positivamente asociado con la persona que

los valida* sentirán una maor autoestima por lo tanto ser

más seguro* más feliz %ien dispuesto hacia los demás!

Uso Cansancio


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Truco8 Pregunte por favores cuando alguien está cansado!

)uando alguien está cansado de que son más suscepti%les

a todo lo que alguien puede decir* si se trata de una

declaración o una solicitud! /a razón de esto es que

cuando la gente está cansada no es sólo su cuerpo f&sico*

susniveles de energ&a mentales caen as&! )uando le

preguntas a una petición de alguien que está cansado*

pro%a%lemente no o%tendrá una respuesta definitiva* pero

pro%a%lemente un Xlo har# ma4anaX* porque no quieren

http://books.google.com/books?id=ggbwcrcpKQ0C&pg=PA250&lpg=PA250&dq=when+people+are+tired+they+are+more+susceptible+psychology+study&source=bl&ots=FSL-AB7GP4&sig=peMQNMIxFZ-Z8YiFVtPd2OLfPeQ&hl=en&sa=X&ei=NdwGUZv3BMeR0QHnuIHgDQ&ved=0CF8Q6AEwBg#v=onepage&q=when%20people%20are%20tired%20they%20are%20more%20susceptible%20psychology%20study&f=falsehttp://books.google.com/books?id=ggbwcrcpKQ0C&pg=PA250&lpg=PA250&dq=when+people+are+tired+they+are+more+susceptible+psychology+study&source=bl&ots=FSL-AB7GP4&sig=peMQNMIxFZ-Z8YiFVtPd2OLfPeQ&hl=en&sa=X&ei=NdwGUZv3BMeR0QHnuIHgDQ&ved=0CF8Q6AEwBg#v=onepage&q=when%20people%20are%20tired%20they%20are%20more%20susceptible%20psychology%20study&f=false


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hacer frente a las decisiones en el momento! Al d&a

siguiente* es pro%a%le que seguir adelante porque la gente

tiende a mantener su pala%raM es natural psicológicamente

a querer seguir adelante con algo que dijo que har&a!

0!/erta que no .o-rás rechaar

Truco8 )omience con una solicitud que no pueden rechazar

su forma de tra%ajo!

Esta es una inversa de la puerta en la t#cnica de cara! Enlugar de comenzar con un pedido grande* de empezar con

algo mu peque4o! Nna vez que alguien ha comprometido

a audar a usted* o acordar algo* que ahora son más


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propensos a aceptar una petición más grande! /os

cient&ficos pro%aron este fenómeno en lo que respecta

a la comercialización!

)omenzaron por hacer que la gente e1presar su apoo a

los %osques tropicales el medio am%iente* que es una

petición %astante simple!Entonces se encontraron con que

una vez que ellos ha%&an llegado a e1presar su acuerdo

para apoar el medio am%iente* que eran mucho más fácil

convencer a la hora de comprar productos que apoaronlas selvas tropicales otras cosas! +in em%argo* no

empezar con una consulta de inmediato atacar con

otro! /os psicólogos han encontrado que es mucho más

eficaz si se espera un d&a o dos para hacer la segunda

solicitud!

,Callar

http://www.cerog.org/lalondeCB/CB/2003_lalonde_seminar/511-530_pap_63-rev_vaidyanathan_aggarwal.pdfhttp://www.cerog.org/lalondeCB/CB/2003_lalonde_seminar/511-530_pap_63-rev_vaidyanathan_aggarwal.pdf


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Truco8 @o corregir las personas cuando se equivocan!

)arnegie tam%i#n se4aló en su famoso li%ro que alguien

diciendo que están equivocados es generalmente

innecesario hace lo contrario de entra4a%le a usted! Enrealidad* ha una manera de mostrar desacuerdo

convertirlo en una conversación educada sin decirle a

alguien que se equivocan* que afecta a la esencia de su

ego! Esto se llama el 3ans%erger Pivot* inventado por 3a

3ans%erger 7arshall ritz! /a idea detrás de esto es

%astante simple8 en vez de discutir* escuchar lo que tienen

que decir* luego tratar de entender cómo se sienten por

qu#! A continuación se e1plica el terreno com$n que

comparten con ellos* usar eso como un punto de partida

http://en.wikipedia.org/wiki/Ransberger_Pivothttp://en.wikipedia.org/wiki/Ransberger_Pivot


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para e1plicar su posición! Esto hace que sean mucho más

propensos a escuchar lo que tiene que decir* le permite

corregir sin que pierdan la cara!

2Ne.ita Cosas Vol,er

Truco8 Paráfrasis personas repetir de nuevo a ellos lo que

aca%an de decir!

Nna de las formas más positivas para influir en los demás

es para mostrarles que usted realmente entender cómo se

sienten* que tiene empat&a real para ellos! Nna de las


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maneras más efectivas de hacer esto es mediante

parafraseando lo que dicen repetir de nuevo a ellos*

tam%i#n conocida como la escucha refle1iva! /os estudios

han demostrado que cuando los terapeutas utilizan la

escucha refle1iva* la gente era pro%a%le que divulgar más

emoción tener una mucho mejor relación terap#utica con

el terapeuta!

Esta facilidad transfiere a ha%lar con sus amigos! +i usted

escucha lo que dicen* reformular como una pregunta queconfirmar que entendiste* que van a ser más cómodo

ha%lando con usted! Ellos tam%i#n van a tener una mejor

amistad con usted ser más propensos a escuchar lo que

tiene que decir* porque se demostró que se preocupa por

ellos!

'Asentir

22 Trucos Psicológicos Que Te Harán La Vida Más Fácil

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