3º MAYO
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Escuela Bsica Particular Subvencionada ABET. La Cisterna
Unidad Tcnica Pedaggica
Vicua Mackenna 626
Fono: 5588421
La Cisterna
Planificacin Diaria de Unidad de Aprendizaje.
Docente: Valentina Rajdl Viacava. Asignatura: Educacin Fsica y Salud Mes: MAYO.
Nombre de la Unidad: Controlando y equilibrando el cuerpo. Eje: Habilidades motrices Curso: 3A - B.
Objetivos Transversales o actitud: Demostrar disposicin al esfuerzo personal promoviendo el ejercicio o actividad fsica como beneficio en un contexto de apreciacin y valoracin por propio cuerpo, relacionarse con los pares en un ambiente de respeto, tolerancia y seguridad, respetando normas de higiene propia y social.Da / FechaObjetivo de AprendizajeHabilidadesActividades y RecursosIndicador de EvaluacinTipo de evaluacin
Clase 1
(2hrs)1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular
- Realizan combinaciones de HMB reptar
- Punta y codo
- trepar y bajar reja
- trepar desplazndose con las manos (arco)
- saltar consecutivamente con 1 y 2 pies.
- Ejercicios de flexibilidad
- higiene personal.
- Combinan y usan el mximo de de habilidades de desplazamiento.- Evaluacin Formativa.
Clase 2
(1hr)
1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular.
- Juegan policas y ladrones y la jaula.
- Ejercicios de relajacin, Higiene personal.
- Combinn y usan HMB - Evaluacin Formativa.
Clase 3
(2hrs)
1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular.
- Se cuelgan en arco y se mantienen en suspensin
- cada en altura manteniendo el equilibrio.
- Ejercicios de relajacin
- higiene personal
- Demuestran diferentes formas de mantener el equilibrio dinmico.- Evaluacin Formativa.
Clase 4
(1hr)1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular.
-Realizan HM carreras cuadrpedas, velocidad
-estabilidad con 1 apoyo (paloma).
- Ejercicios de relajacin
- higiene personal.
- Demuestran diferentes formas de mantener el equilibrio dinmico.- Evaluacin Formativa.
Clase 5
(2hrs)1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular
- Separan piernas y manteniendo equilibrio bajando centro de gravedad, - corren por lneas sin salirse,
- corren por lneas y deben mantener equilibrio, segn n de apoyos.
- Ejercicios de relajacin
- higiene personal.
- Ejecutan actividades de equilibrio en superficies estables e inestables.- Evaluacin Formativa.
Clase 6
(1hr)1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular
- movilizan y corren en cicuito, con viga de equilibrio, coordinacion, carrera en lineas sin salirse.- Feedback de la clase, relajacion.- higiene personal.
- Demuestran diferentes formas de mantener el equilibrio dinmico.- Evaluacin Formativa.
Clase 7
(2hrs)1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular- EVALUACIN SUMATIVA: COORDINACION Y EQUILIBRIO.- Higiene personal
- Trasladarse trepando
- Trepar reja
- Saltos coordinados
- saltar consecutivamente con 1 y 2 pies
-Pasan barra de equilibrio caminando de espalda- Evaluacin Sumativa.
PAUTA DE OBSERVACION.
Clase 8
(1hr)1. Demostrar comportamiento seguro; calentamiento.2. Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada de habilidades motrices bsicas de locomocin, manipulacin y estabilidad en diferentes direcciones, alturas y niveles.3. Hbitos de higiene.
- Desarrollo de destreza y coordinacin en HMB de estabillidad.- Combinacin de HMB en juegos.- Practica hbitos de higiene.
- Movimiento articular
-saltos coordinados
- suben y bajan escaleras)
- higiene personal.
- Ejecutan saltos para mantener el equilibrio.- Evaluacin Formativa.