4 Consejos Para Ser Mas Productivos
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4 consejos para ser más productivos
¿Qué es lo que nos sucede diariamente? Pareciera que tuviéramos demasiado
trabajo y tan poco tiempo para lidiar con todas las actividades laborales,
académicas, personales y familiares. Bajamos aplicaciones, leemos una que otra
información que encontramos en internet pero no logramos la productividad que
queremos. Esta, requiere muchísima disciplina y una rutina grabada en nuestra
mente. La web Inc. nos propone solo 4 consejos para lograr alcanzar el estado
perfecto de productividad.
1. Prioridades
El trabajo lo puedes dividir en 3 categorías: lo más importante, lo que hace la
diferencia y lo que hace dinero. Durante la mañana haz aquello que es más
importante. Luego dedícate a la administración por la tarde. Al final del día ejecuta
esas cosas más simples simples. Así regresarás a casa con la sensación de haber
logrado mucho en un día. El multitasking no funciona. Enfócate.
2. Limita las reuniones
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¿Te has dado cuenta que en las reuniones, muchas veces las personas se van por
la tangente en su speech y al final no quedan en nada? Mantén un límite de
reuniones a las que asistas. Que estas sean por las tardes y que te programen solo
1 o 2 por día. El hecho de que tengas tiempo disponible en tu calendario no quiere
decir que te tengan que llenar de reuniones inútiles. A menos que sea un tema de
estrategia, nunca aceptes que una reunión dure más de 2 horas. No asistas a
aquellas donde no hayan marcado un tiempo de finalización.
3. Construye hábitos saludables
Cuando adoptas una rutina, creas conexiones neuronales en tu cerebro que
procesan la información y toman decisiones mucho más rápido. Por ejemplo: en la
oficina, fija tu horario de inicio y de término. Toma tu almuerzo solo en el momento
que tengas hambre. Cuando estás de tránsito, come algo antes de abordar el avión
y dentro de él aprovecha en dormir.
4. Duerme
Perder una noche de sueño es equivalente a estar en el límite de alcohol sin haber
probado ni un solo coctél. No te jactes de dormir poco. Al contrario, duerme 7
horas por lo menos cada noche. Y si tu horario no lo permite, recupéralas durante
el día. Todas aquellas personas exitosas tienen una buena rutina de sueño.
¿Qué te parecen estos consejos? ¿Ya los tomas en cuenta?