5.Contracció Muscular
-
Upload
toni-gordillo -
Category
Documents
-
view
1.050 -
download
3
Transcript of 5.Contracció Muscular
CONCEPTE D’UNITAT MOTRIUFENÒMENS FISICOQUÍMICS DE LA C.M.PLACA MOTRIU: FENÒMENS FISICOQUÍMICSFONAMENTS BIOQUÍMICS DE LA C.M.INTRODUCCIÓ AL METABOLISME ENERGÈTIC MUSCULAR
PROFESSOR: TONI GORDILLO
BASES ANATÒMIQUES I FISIOLOGIQUES IIPROFESSOR: TONI GORDILLO BUENO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
CONCEPTES PREVIS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONCEPTES PREVIS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONCEPTES PREVIS altre visió
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONCEPTES PREVIS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
CONCEPTE D’UNITAT MOTRIU
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
FENÒMENS FISICO-QUÍMICS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
FENÒMENS FISICO-QUÍMICS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
FENÒMENS FISICO-QUÍMICS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
FENÒMENS FISICO-QUÍMICS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
FENÒMENS FISICO-QUÍMICS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
CONTRACCIÓ MUSCULAR
FENÒMENS FISICO-QUÍMICS
PROFESSOR: TONI GORDILLO
http://www.youtube.com/watch?v=DLaNNvl_L7Q
CONTRACCIÓ MUSCULARMETABOLISME ENERGÈTIC MUSCULAR fases
PROFESSOR: TONI GORDILLO
FASES DURACIÓ INTENSITAT FONT ENERGÍA FC LACTAT RECUPERACIÓ
Potencia AnaerobicAlàctic
0”-5” Màxima ATP màx no 2’-5’
CapacitatAnaeròbic alàctic
5”-20” 95% ATP+PCr Màx no 2’-5’
PotenciaAnaeròbic làctica
20”-45” 95% Glucogen màx -12mmol 48-72 hrs
CapacitatAnaeròbic làctica
45”-2’ 90% Glucogen màx -12mmol 48-72 hrs
Potencia aeròbica 2’-15’ 80% Glucogen 170+- 6-12mmol 24-48 hrs
Capacitat aeròbica +15’ 70% Glucosa 150 2-4mmol 12-24 hrs