Cuidando lafuente

La limpieza empiezapor las manos

HábitossaludablesPersonas

saludables

Evita latransmisión

El camino haciael agua potable

Sabiduría saludable

Ilustraciones de Peter Grosshauser

Rompiendo las cadenas de transmisión

Agua Saludable

Hábitos Saludables

Personas Saludables

A.LasmanosdePedrosecontaminaroncongérmenesprovenientesdelashecescuandoélfuealbaño.

C.Pedrocomióconlasmanossucias,llevandolosgérmenesdesusmanosasuboca. D.Pedrobebióaguasuciaolavó

alimentosconaguasuciaocomióenlosplatosquehabíansidolavadosconaguasucia,ydeesemodointrodujolosgérmenesfecalesensucuerpo.

Todoalrededornuestroydentrodenuestroscuerposhaygérmenesbuenosymalosparalasalud.Estosgérmenes,tambiénconocidoscomomicroorganismos,soninvisiblesparanosotros.Sólopodemosverlosconunmicroscopio.

Algunosgérmenescausanenfermedades.Losgérmenesquecausanenfermedadespuedenentraranuestroscuerposcuandobebemosaguacontaminadaocomemosalimentoscontaminados.

En el pasado, había un ambiente de agua limpia. Pero las ciudades se hicieron más y más grandes, las personas acumularon basura no reciclable y no había inodoros.

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InstruccionesAyudaaPedroaprevenirlatransmisióndelasenfermedadesusandoloshábitossaludablesdetalladosenlapartederechadelapágina.Paracadaseccióndeldiagrama,indicaloshábitossaludablesqueevitaránlatransmisióndelasenfermedades.

Fecal-oral=hecesaboca.Losgérmenesdelashecespuedenentraratubocaatravésdetusmanos,

alimentosoagua.

¿Qué es la transmisión fecal-oral?

Hábitos saludables…Personas saludables

El valor de aguaSigue los cuadros del cuentito en las esquinas de cada página para saber cómo puedes proteger tu agua.

Cuando practicas hábitos saludables, evitas exponerte a los microorganismos que pueden hacer sentirte enfermo.

Sígame...Sígame...

Los microorganismos son como las partes picantes de los chiles — no se pueden ver,

pero sabes que allí están. ¡Y no quieres tocarte los ojos

después de tocarun chile!

Microorganismo

Micro = muy pequeño

Organismo = un ser vivo

LavarselasmanosLavarse las manos

PurificarelaguaPurificar el

Lavarlasfrutasyverdurasconagua

limpia

Lavarverduras

Mantenerlacasalimpia,

especialmentelacocina

Desecharlospañalessuciosenelbasurero—nopermitirque

entrenlashecesalasfuentesdeagua

los pañales sucios

conprovenienteslasél

B.Durantelasfuerteslluvias,entraronhecesalasfuentesdeaguadePedro.Estotambiénpuedesucederdebidoapañalessuciososistemasdecloacasmaldiseñados(talcomoletrinasenlosbordesdelosríos).

enfermedades.

sucia, yintrodujo los gérmenes fecales

los gérmenesmanos

Evita la transmisiónInstrucciones¿Cuáldelasdosescenassiguientescontienehábitossaludables?Encuentralascincodiferenciasentrecadaescena.Revisatusrespuestasenlacontraportada.

Haygérmenesentodaspartes.Cadavezquetocamosalgo,podtemospropagargérmenesocontaminarnoscongérmenesnuevos.Lavarselasmanosfrecuentementeconjabónyaguadurantetodoeldíapuedeayudaraeliminarestosgérmenes.

El medio ambiente de agua se volvió muy sucio e insaludable. A las personas no les importaba el agua y le tiraron basura en él.

54

¡Pon tus manos a descansar!Duranteelrestodeldía,pontusmanosadescansaraltratardeevitartocarcualquiercosaconellas.Usatucaderaparaabrirunapuerta.Mueveunlibrohaciaunladocontucodo.Tomanotadelascosasquenopudisteevitartocarconlasmanos.Estossonalgunosdeloslugaresendondesejuntanlosgérmenes.

Paraevitarlapropagacióndegérmenes,cúbretelabocaconlaparteinternadelcodooconunpañuelocuandoestornudesotosas.Siestornudasentumano,asegúratedeeliminarlosgérmenesinmediatamenteconjabónyagualimpia.

Sígame...Sígame...

¡Haz una

f i esta para

l avar t e l as

manos!

Fernando y Claudia notaron que el agua no estaba limpia. Decidieron que la comunidad necesitaba hacer que el agua fuera saludable para beber y bañarse.

76

La limpieza empieza por las manos

1.¡Ensusmarcas!¡Listosconeljabón!¡Fuera!—Enróllatelasmangasymójatelasmanos.Frotajabónentodastusmanoshastaquehagaburbujasoespuma.

2.¡Frotaesasmanos!—Frótatelasmanosdurantealmenos20segundos.¡Cantala Canción del lavado de las manosocuenta20segundosparaasegurartedequeeljabóntengasuficientetiempoparaactuar!Asegúratedelavartodaslaspartesdetusmanos,laspalmas,eldorsoylasmuñecas.

3.¡Enjuagalosgérmenesconagua!—Vierteagualimpiasobretusmanos.Usaunajarraounhuacalsinotienesunchorroogrifodeagua.¡Recuerdausaragualimpiaparaenjuagarte!

4.¡Sacúdetelasmanoshastaquesesequen!—Sacúdetelasmanosparaquesesequenosécateconunatoallalimpia.Nuncausesturopaparasecartelasmanos.

CantaraltonodeLa Cucaracha

LavatusmanosMojatusmanosSiempreusaeljabón

FrotatusmanosPoradelantePoratrás,ylosdedos

YlospulgaresBajolasuñasEnjuágatelasmanos

Lavatusmanos20segundosUsaaguayjabón

La canción del lavado de las manos¿Por qué usar jabón?• Eljabóntequitamejorlosgérmenesquecuando

tefrotaslasmanossolamenteconagua.

• ¡Lavartelasmanosconjabónreduceturiesgodecontraerdiarreacasialamitad!

• Nohaynadamásfácilparaeliminarlosgérmenesquecausanenfermedadesdetusmanosquelavártelasconjabónyagua.

Sígame...Sígame...

tienes¡Recuerda

enjuagarte!

4.¡Sacúdete las manos hasta que se

Purificaselaguapotableparatufamilia.

Avanza2espacios.

Rompiendo las cadenas de transmisión¡Juega este juego para aprender acerca de los hábitos saludables!

Casa (Inicio)

Enseñascomoproteger

lafuentedeaguaa5personasentu

comunidad.Todoslosjugadoresavanzanal

siguienteespaciodeazul.

Teolvidasdelavartelas

manosantesdecomer.Pierdes

unturno.

Tiraslabasuraenunbasurero.Avanza

2espacios.

Remueveselaguadelas

llantasqueestánalrededordetu

casaparamanteneralejadosalos

mosquitos.Avanza2espacios.

Telavaslasmanos

despuésdeusarelbaño.Avanzaalsiguienteespacio

deazul.

Usasrecipientes

limpiosycontapaderapara

conservarelaguadelacasa.Avanza2

espacios.

Teolvidasde

lavartelasmanosdespuésdeusarlaletrinaycontraesdiarrea.Dirígete

alHospital.

El thospitalVuelva a la casa en tu próximo turno

Escuela (Final)¡Felicitaciones! Has llegado a la escuela y puedes

enseñar a tus amigos sobre los hábitos saludables.

Telavaslasmanosantesdeprepararlacena.Avanza2

espacios.

Cierraselchorrodespués

delavartelasmanos.Tienes

otroturno.

Tufamiliaseenfermaal

comerverdurascrudassinlavar.

Pierdesunturno.

Entonces Fernando y Claudia organizaron un día de limpieza de agua en su escuela.

Recogieron basura y crearon carteles para recordarles a las personas de tirar la basura en los basureros.

98

Cómo se juega1.Usaunobjetopequeño,comounatapadebotellao

unapiedra,comolafichadecadajugador.

2.Comienzaen"Casa"yavanzaporeltableroenelsentidodelasagujasdelreloj.

3.Lanzaundadoparaverquiéniniciará.Eljugadorconelnúmeromásaltocomienzaeljuego.(Sinotienesdados,puedesusarseisfrijolescrudos

coloreadosaunlado;lanzalosfrijolesycuentaelnúmerodefrijolesquetienenelcoloralladodearriba).

4.Lanzaeldadoolosfrijolesparadeterminarcuántosespaciostemoverás.

5.Siguelasinstruccionesdellugardondecaes.Sicaesenunespacioabiertooazul,quédateallíhastatupróximoturno.

6.Lanzaeldadoolosfrijolesunavezporturno.Unavezquecadajugadorhaterminado,letocaelturnoaljugadorasuizquierda.

7.Siteenvíanal"Hospital"debesregresara"Casa"paracomenzartupróximoturno.

8.¡Elprimerjugadorquellegadela“Casa”ala“Escuela”gana!Nonecesitasquedardirectamenteenelespaciode

"Escuela"paraganar.

Sígame...Sígame...

Hicisteunagujeroenel

mosquiterodetucama.DirígetealHospitalparael

tratamientodelafiebredeldengue.

Tuclase

organizaundíadelimpiezadelaguaenla

comunidadyrecogebasura.Todoslos

jugadoresavanzanalsiguienteespacio

deazul.

Cuidando la fuenteInstruccionesLasiguienteescenacontienecincohábitossaludablesytreshábitosquedebendecorregirse.¿Puedesencontrarloshábitossaludables?¿Cómopuedessolucionarlosproblemas?UsalaListadeControlparaaguasaludableenelhogarcomounaguía.Revisatusrespuestasenlacontraportada.

Crearon carteles sobre cómo tirar la basura en los depósitos correctos para ser desechada o reciclada.

Entonces los niños de la escuela crearon una canción acerca de como mantener agua limpia para la comunidad.

1110

Reparatodosloschorrosconfugadeagua.

Cierraloschorrosentrelavadosyriegosparanodesperdiciaragua.

Enlacasa,purificatodaelaguapotableporhirviéndola,portratamientoquímico

oSODIS(desinfecciónsolardelagua).

Colocatodalabasuraenlosbasureros.¡NOPERMITASQUEENTREBASURAACUALQUIERADELASFUENTESDEAGUA!

Guardaelaguaenrecipienteslimpiosytapados.

Construyaentucasaunsistemapararecolectaraguaslluviasparaconservaryrecolectaraguasaludable.

Protegeelsistemadecloacas—notirespapel,basuranipañalesenelinodoro.

Lista de Control para agua saludable en el hogar

Sígame...Sígame...

El camino hacia el agua potable

Pronto todos estaban protegiendo al agua.

1.Comienzalaactividadenelchorroalfinaldelapáginaysiguelospasosalolargodelcaminoamarillaparaaprendersobreelaguapotable.

2.Contestalaspreguntasalolargodelcamino.Encadapasonumerado,escribelaletraazulgrandedelpasoenelespacioconelmismonúmeroenlafrasesecretaenlapartesuperiordelapágina.

3.DespuésdecompletarelCamino hacia el agua potable,tendrástodaslasletrasparadescubrirelmensajeenlafrasesecreta.

1.RecolectarelAguaenunrecipientelimpio.

2.HerVirelaguaparapurificación.

Instrucciones

purificación.

Usarelsolparadesinfectarelagua.

3. para

Añadirsustanciasquímicasparatratarelagua.

4.

Almacenarelaguaenunrecipientelimpioyconunatapadera.

5.

Sigue,purificatodaelaguaparabeber.¿Cuálessonlostresmétodosparapurificarelagua?(Sigueelcaminoalospasos2-4paraaprenderlos).

¿Cómodebesalmacenarelaguapotable?Sigueelcaminoparaaprendercomoalmacenarelaguapotablecorrectamente.

A

InicioFernando, Claudia y sus familias tuvieron agua saludable

para beber y bañarse.

6.ElrecipienteIdealparaalmacenarelaguatieneunatapaderayunallavedefuente.

Deberlavartelasmanosantesdetomaraguadelrecipiente.

7.

Gozardeaguapotablesaludable.

8.

ES4 8 3 1 2 6 7 5

¿Cuál es la frase

secreta? Revisa tu respuesta en la

contraportada.

¿Quédebeshacerantesdecomeryantesdebeber?Vaalpaso7paraaprenderlo.

Sígame...Sígame...

1312

Sabiduría Saludable

Había otra vez un ambiente de agua limpia. ¿Cómo puedes mantener tu fuente de agua saludable? (respuestas en la contraportada)

1514

Elproverbiosobreelcántaroilustradonosenseñaunalecciónimportante.Elproverbiosignificaquenadaduraparasiempre.Amenosqueconservemosyprotejamosnuestrasfuentesdeagua,éstaspodríandesaparecer.

Escribetresmanerasenquepuedesprotegeryconservartufuentedeaguaparaquetúytufamiliapuedandisfrutardeaguasaludablepormuchos,muchosaños.

Pon a prueba tu sabiduría saludableRevisatusrespuestasenlapartedeatrás.

1.¿Quémétodossonaceptablesparapurificartuaguapotable? a.Hervirladurante3minutosb.Usardesinfecciónsolar,conocidacomoSODISc.Usartratamientoquímicocomoclorod.Todaslasanteriores

2.¿Despuésdecuálesdelassiguientesactividadesdebeslavartelasmanos?a.Usarlaletrinab.Cocinarelarrozc.Comerfruta

3.¿Cuáldelossiguientesesunlugarcomúndondepuedescontaminartecongérmenesopasarlosatusmanos?a.Letrinab.Manijadelapuertac.Apretóndemanosd.Todaslasanteriores

4.Cuandotelavaslasmanos,lasmoléculasdejabón"capturan"lasuciedadylosgérmenes,permitiendoqueelagualosenjuague. ¿Verdaderoofalso?

5.Despuésdeenjabonartelasmanos,¿durantecuántossegundosdebesfrotartelasmanosvigorosamente?a.Porlomenos20b.Nomásde30c.60

6.¿Quéactividadesrequierendeaguapurificada?a.Parabeberylavarselosdientesb.Lavarlosplatosyloscubiertosc.Lavarlasfrutasyverdurasquesevanacomer crudasd.Todaslasanteriores

7.Unafuentedeaguaesunapersonaquevendeaguaembotellada. ¿Verdaderoofalso?

Arrojalabasuraenbasureros.

Cierraloschorroscuandohayasterminadodeusarelagua.

Desechaelaguasuciadelenjuaguelejosdelasfuentesdeagua.

Limpialabasuraalrededordeunrío.

Nopermitasqueentrenhecesalasfuentesdeagua.Porejemplo,desecha

lospañalessuciosenelbasurero.

Tant

o va

el cá

ntaro al agua que al fin se rompe.

Sígame...Sígame...

Arroja la basura en

Desecha el sucia del enjuague

Cierra Limpia la basura alrededor de

No permitas entren heces las

Laescenaaladerechamuestraloshábitossaludables.

Project WET FoundationMisión: Para proveer a los niños, los padres, los educadores y las comunidades del mundo una educación acerca del agua. www.projectwet.org

Gracias a todas personas que participaron en el desarrollo de esta publicación.

© 2011 ONU-HABITAT y Project WET Foundation. Todos los derechos reservados.

Impreso junio de 2011

Agua Saludable, Hábitos Saludables, Personas Saludables es un servicio de…

El Camino hacia al agua saludable, páginas 12-13Lafrasesecretaes:AGUAesVIDA

Prueba de sabiduría saludable, páginas 14-151. d.Todaslasanteriores2. a.DebeslavartelasmanosDESPUÉSde

usarlaletrinayANTESdecocinarelarrozocomer.Sinembargo,sitocascarnecruda,asegúratedetambiénlavartedespuéslasmanos.Recuerda,¡puedeslavartelasmanosentodomomento!

3. d.Todaslasanteriores4. Verdadero.Lasmoléculasdejabónson

atraídashacialasuciedadylosgérmenesenunextremoyhaciaelaguaenelotroextremo,loquepermitequeeljabón"capture"moléculasylaslave.

5. a.Porlomenos206. d.Todaslasanteriores7. Falso.Unafuentedeaguaeselsuministro

deaguaparaunacomunidad,comounrío,lasaguassubterráneasoaguaslluvias.

¿Quépuedeshacerparaquelasfuentesdeaguasemantengansaludablesparaelfuturo?• Tirarlabasuraenlosbasureros.• Cerrarlosgrifoscuandohayasterminadode

usarelagua.• Desecharelaguasuciadelenjuaguelejos

delasfuentesdeagua.• Limpiarlabasuraalrededordeunrío.• Mantenerlasletrinasalejadasdelas

fuentesdeagua.• Nopermitirqueentrenlashecesalas

fuentesdeagua—desecharlospañelessuciosenelbasurero.

Equipo de proyecto: Julia Nelson, Gerente de Proyecto, Project WET FoundationJohn Etgen, Líder de Proyecto, Project WET FoundationDennis Nelson, Presidente y Jefe Ejecutivo/ colaborador de métodos científicos, Project WET FoundationMeg Long, Administración Financiera, Project WET FoundationAndre Dzikus, Jefe de la División de Agua y Saneamiento, ONU-HABITATVictor Arroyo, Jefe Técnico Asesor de la División de Agua y Saneamiento para Latinoamérica y el Caribe, ONU-HABITATEduardo Rodríguez Candelario, Coordinador Nacional de Programas ONU-HABITAT El SalvadorCecilia Alberto, Programa Conjunto F-ODM "Vivienda y Asentamiento Urbanos Productivos y Sostenibles"

Hábitos Saludables…Personas Saludables, páginas 2-3A. LavarselasmanosB. LavarselasmanosC. DesecharlospañalessuciosenelbasureroD. Purificarelagua,lavarlasfrutasyverdurasconagualimpia*Enadiciónaloshábitosqueestánmencionadosaquí,cuandomantienesunacasalimpia,ayudasaprevenirlatransmisióndelasenfermedades.

Cuidando la fuente, páginas 10-11Loshábitossaludablesestánmarcadosconuncírculorojo;loshábitosquedebencorregirseestánmarcadosconuncírculoazul.

Guía de respuestas

El Programa de las Naciones Unidas para los Asentamientos Humanos (ONU-HABITAT)Misión: Promover asentamientos humanos social y ambientalmente sustentables y vivienda adecuada para todos y todas.www.onuhabitat.org

Revisores:Kristen Tripp, Sandra DeYonge, Morgan Perlson, Molly Ward, Linda Hveem

Diseñado por Abby McMillen Traducido por Lazar & AssociatesIlustrado por Peter GrosshauserPruebas de campo por los maestros y los alumnos de C.E. Quezaltepec y C.E. Lotipicación Santa Carlota en El Salvador. Coordinación de produccion de KOEHLER + CO.

Hábitossaludables• PurificarelaguausandoSODIS,tratamiento

químico(cloro)ehirviendoagua• Guardaraguaenunrecipientelimpioytapado• Todalabasuraestácontenidaenunbasurero

contapadera• Lacasatieneunsistemacubiertopara

recolectaraguaslluvias

Hábitosacorregir• Regaderaquegotea• Tirarlabasuraenelinodoro• Dejarcorrerelaguamientrasselava

Evita la transmisión, páginas 4-5