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El agua sólo es el portal a un universo donde puedes volar: natación, salvamento

y artística.

ACTIVIDAD ACUÁTICA BEBÉS NATACIÓN INFANTIL6 meses a 3 años 3 a 12 años

CLASES PARTICULARES ENTRENAMIENTO JÓVENES13 a 15 años

ACTIVIDADES ACUÁTICASINFANTILES Y JUVENILES

Hay momentos inolvidables en la familia. No te pierdas esta experiencia de conexión

con tu bebé.

Aprende a tu ritmo

Los aprendizajes más importantes de la vida se hacen jugando, por eso el juego es la base de nuestro método de enseñanza.

1ª Escuela Categoría Oro a Nivel Nacional y única escuela certificada en Cantabria por la Real Federación Española de Natación.

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MARISMA SURF CLUB

TALLERES Y CURSOS INTENSIVOS

SESIÓN LÚDICA ACUÁTICA

KIDS SINCRO

+ 6 años + 3 años

5 a 7 años

El mejor surfer es el que sale del agua con una sonrisa y si no hay olas…skate, patines, con la

tabla a la piscina…Máxima seguridad y diversión.

Talleres de seguridad en el agua y cursos intensivos de natación para septiembre , junio

y/o semanas no lectivas. Consulta horarios

¿Sabes cuántas formas hay de jugar en el agua? En Marisma, ¡más!

“Mamá, ¡quiero bailar dentro del agua!”

“Me entristece mucho cuando llega un niño con terror al agua porque los niños absorben conceptos y vivencias que les acompañarán toda su vida. Por eso, para nosotros lo más importante es respetar la evolución en el aprendizaje. Me llena de satisfacción haber coordinado más de 200 centros escolares y sobre todo, tener colegios que nos llevan eligiendo 18 años seguidos.” – Marisa Torcida, coordinadora Actividades Acuáticas

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ACTIVIDADES ACUATICAS DEPORTIVAS

Crece practicando deporte, vive sus emociones y diviértete de la forma más sana. Únete a los más de 200 deportistas de este Equipo que destaca en lo deportivo y lo humano. Valores de amistad, compañerismo, esfuerzo, responsabilidad, compromiso y espíritu de equipo.

3º clasificado Campeonato de España Infantil, Absoluto y Junior femenino de invierno1º clasificado Campeonato de España infantil femenino de primavera1º clasificado femenino y 2º masculino Campeonato de España infantil de verano3º clasificado Campeonato de España cadete femenino de verano1º clasificado junior masculino y 3º junior femenino Campeonato de España de verano2º clasificado Campeonato de España juvenil femenino de veranoSubcampeones de España Junior3º clasificado masculino y femenino Campeonato de España de veranoSubcampeones de España Absoluto

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6 mínimas nacionales de natación alevín3 mejores marcas de edad4º puesto Copa Federación de invierno absolutos4º puesto Liga Escolar Cántabra de Natación1º puesto senior, 3º puesto infantil y 3º junior en el Campeonato Regional de verano

Subcampeones en los Campeonatos de Natación Sincronizada de Avilés y Camargo3º puesto en el III Open de figuras3º puesto en el Campeonato Open de Rutinas4 nadadoras superan las marcas mínimas en los Campeonatos de España, alevín, infantil y juvenil

LOGROS TEMPORADA 2017/2018SALVAMENTO

NATACIÓN

NATACIÓN ARTÍSTICA

ESCUELA INICIACIÓN: NATACIÓN/SALVAMENTO/SOCORRISMO/SINCRONIZADA

EQUIPO DE NATACIÓN

EQUIPO DE NATACIÓN Y SALVAMENTO

ARTÍSTICAWATERFUN

ACTIVIDADES ACUÁTICAS DEPORTIVAS

Iníciales en un deporte sano y divertido que complementa su educación y asienta valores

muy positivos.

Tu arte en el agua.

Entrenamos la mente y el cuerpo para sentir la adrenalina de la competición y forjar a jóvenes con excelentes valores humanos.

Se requiere un alto nivel acuático.

Ya podrás usar todo lo que soñabas en la piscina: tablas de surf, piraguas, circuito submarino, salvamento y mucho más.

Máxima diversión garantizada.

8 a 15 años

98

Actividad Acuática Bebés

ACTIVIDADES ACUÁTICAS INFANTILES/JUVENILESPack de actividades infantiles. Si realizas más de un curso diferente, tienes un 5% de descuento en cada curso.

Precio Trimestre una sesión/semana:Socios 72€No socios 114€

Consultar horarios mtorcida@clubdeportivomarisma.com

Natación Infantil

DÍA HORA 3 a 8 años 9 a 12 años

Lunes aviernes

17:40-18:25 18:30-19:15

Lunes 16:50-17:35

Viernes16:50-17:3519:20-20:05

Sábado

10:00-10:4510:50-11:3511:40-12:2512:30-13:15

Hay cursoNo hay curso

Curso anual de Octubre a Junio. Socio un dia: 172€ Socio dos dias: 320€ No socio un dia: 272€No socio dos días: 504€Pago fraccionable

Lunes y Miércoles 19.20 a 20.20Martes y Jueves 19.20 a 20.20Viernes 19.20 a 20.20Sábado 11.40 a 12.25

Entrenamiento Jóvenes 13 a 15 AñosCurso escolar de octubre a junio. Pago fraccionado en 3 cuotas domiciliadas.Socio un día 139€ / No socio 220€Socio dos días 272€ / No socio 430€

INICIACIÓN NATACIÓN, SALVAMENTO INICIACIÓN NATACIÓN ARTÍSTICALunes y Miércoles 17.35 a 18.30 Lunes 19.30 a 20.30Martes y Jueves 17.35 a 18.30 Miércoles 17.35 a 18.30

Escuela Iniciación: Natación/Salvamento/Socorrismo/Natación Artística

Curso anual de octubre a junio. 9 cuotasSocios 2 días: 324€ (36€/mes) No socios 2 días: 684€ (76€/mes)

Socios: 345,6€ (38,40€/mes) No socios: 702€ (78€/mes)Cuota solo verano, 2 Julio al 14 Agosto - 60€ + licencia deportiva (obligatoria)

Curso anual de Octubre a Agosto. 9 cuotas.

Surf Club +7 años

Talleres y Cursos Intensivos

Sábado 10.00 a 12.00 31€/mes socio – 52€/mes no socio Pago trimestralBono 10 100€ socio-150€ no socio

Los deportistas del equipo deben participar en el programa de competicionesplanificado por el club y están sujetos a su reglamento de regimen interno. Los grupos están asignados por la categoría federativas, edad de los deportistas y criterios técnicos.

Pruebas de acceso a las Escuelas Deportivas Acuáticas en Septiembre: Inscripciones en recepción.Horario: 17:00 a 18:30hDías: Miércoles 19, Jueves 20 y Viernes 21

Lu y Miér 18.30 a 19.30 Vie 19.30 a 20.30Mar y Jue 18.30 a 19.30 Vie 19.30 a 20.30

Lu a Juev 19.30 a 20.30 Lu a Vier 20.30 a 22.15Lu a Vier 15.45 a 17.35

Martes 17:00 a 17:30hJueves 17:00 a 17:30h

Equipo de Natación y Salvamento I) Nacidos en 2007-2008–2009 II) Nacidos en 2005-2006–2007

Nacidos en 2010 - 2011

III) Nacidos en (ver horarios)

2003 y anteriores

2003-2004–2005

3 días/semana 4 días/semana 5 días/semana

GRUPO AVANZADO (5 días)Lunes a jueves 17.35 a 19.30Viernes 17.35 a 20.00

GRUPO PRECOMPETICIÓN I (3 días)Lunes y miércoles 17.35 a 19.30Viernes 17.35 a 20.00

Equipo de Natación Artística

Dirigidas a todos los colectivos escolares, campus y asociaciones infantiles y juveniles.Desde 3 años hasta adultos . Duración desde 1 hora a 1h 30min.

Sesión Lúdica Acuática

Water Fun – 8 a 15 añosSábados y días no lectivos (consulta en la web el programa trimestral)Sesión 90 min - 3€ / No abonados 12€

Kids Sincro 5 y 6 añosActividad complementaria a la Natación Infantil. Trimestre, una sesión/semana: 71€/socios - 112€/no socios

BEBÉS 6 a 20 MESES BEBÉS 20 a 36 MESESLunes 16.50 a 17.35 Martes 16.50 a 17.35Miércoles 12.00 a 12.45 Jueves 16.50 a 17.35Jueves 16.50 a 17.35 Viernes 16.50 a 17.35Viernes 16.50 a 17.35

Sábado

10.00 a 10.45

Sábado

10.00 a 10.45 10.50 a 11.3510.50 a 11.35 11.40 a 12.2511.40 a 12.25 17.15 a 18.0016.30 a 17.15

Si tu hijo tiene entre 3 y 8 años, nuestro técnicos recomiendan 2 sesiones/semana para una óptima progresión en coordinación y psicomotricidad. Todos los cursos de natación infantil incluyen un taller de baño seguro.

¡Novedad! Si quieres una tutoría

sobre la evolución de tu hijo/a en natación, pide tu cita a

cursos@clubdeportivomarisma.com

Familias Numerosas Abonadas Consultar ventajas en cursos.

1110

KARATE ESCUELA DE ATLETISMO6 a 10 años

Correr, saltar, lanzar …y un equipo federado para medirse en sus primeras pruebas

deportivas.

Forma técnicamente y desarrolla las cualidades físicas básicas y la educación

en valores deportivos.

La verdadera fuerza no reside en tus brazos si no en el espíritu.

6 a 18 años

KIDSFIT4 a 12 años

Un niño en movimiento, es un niño contento.

ACTIVIDADES FÍSICASINFANTILES Y JUVENILES

ESCUELA DE PÁDEL 5 a 17 añosESCUELA DE TENIS 7 a 17 años

ESCUELA DE COMPETICIÓN +10años

"El pádel es una fuente de energía"

- Andrea Mazorra de la Lastra, miembro del equipo de padel Marisma.

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Escuela de Atletismo6 a 12 años

Lun 17.30 a 18.30Lun y Mié 17.30 a 18.30

1 día - 19€/mes / No socio 32€/mes Equipo federado de atletismo Benajmin y Alevin

2 días - 35€/mes / No socio 52€/mesPago trimestral

Dos sesiones a la semana Pago trimestral - 45€/mes Consultar horariosEscuela de Competición de Pádel Infantil

Escuela de Tenis 7 a 17 añosSábado 10.00 a 11.00

11.00 a 12.0012.00 a 13.00 Trimestre: 85,2€ / No Socio: 159€

Posibilidad de abrir nuevos horarios en función de la demanda.

Lunes 16.30 a 17.30 – Trimestre 51€ / No socio 81€

Consultar horario de Actividades Dirigidas

Karate 6 a 9 años Karate 10 a 18 añosMartes y Jueves 17.00 a 17.45 Lunes y Miércoles 17.00 a 17.55 Trimestre 109€ / no socio 158€

Escuela de Pádel 5 a 17 añosGRUPOS DE 5 A 12 AÑOS GRUPOS DE 12 A 16 AÑOS

Lun a Vier 17.30 a 18.30 Lun a Vier 16.30 a 17.3018.30 a 19.30 17.30 a 18.30

18.30 a 19.30

Sábado 10.00 a 11.00 Sábado 10.00 a 11.0011.00 a 12.00 11.00 a 12.0013.00 a 14.00 12.00 a 13.00

Posibilidad de abrir nuevos horarios en función de la demanda.

Trimestre socio: 1 día 85,2€ / 2 días 159€

Trimestre no socio:1 día 145€/ 2 días 266€

Zumba

Marisma Fitbox Xtrem

ZUMBATRAINING JUVENIL5 a 17 años12 a 16 años

Diversión a ritmo latino. Mejora coordinación, memoria y un buen desarrollo corporal.

¿Detenerse? ¡Nunca! ¿Avanzar? ¡Siempre! ¿Rendirse? ¡Jamás!

Familias Numerosas Abonadas Consultar ventajas en cursos.

Acción, intensidad, coordinación...una excelente manera de desacargar adrenalina.

Sin contacto.

Si crees que los campus no son para ti, eso es que no has venido a Marisma.

MARISMA FITBOX XTREM AQUACAMPUS JUVENIL12 a 17 años 12 a 16 años

16

Training Juvenil12 a 16 años

Sabado y Domingo 12.30 a 13.20Martes, Jueves, Sabado y Domingo 17.00 a 17.50

Kidsfit 3 a 6 años 7 a 12 añosLunes 18.30 a 19.30 Miércoles 18.30 a 19.30

17

MarismaKids 6 meses a 3 años

“Enséñame a hacerlo sin tu ayuda” – María Montessori.

Ofrecemos un proyecto educativo

que motiva la curiosidad,

el descubrimiento y la autonomía.

“Nos ha cautivado la metodología Montessori y Avril ha disfrutado de una gran cantidad de experiencias (piscina, baile, cocina…) en un mismo entorno. Comenzó siendo un bebé y nos llevamos una niña con gran autonomía y seguridad” – Inés.

- Proyecto educativo en inglés basado en la Pedagogía Montessori- Máximo 8 niños por educadora- Actividades diarias al aire libre- Kindermusik®, Babygym - Arte y Eco-actividades- Swim&Fun, Cooking&Taste, Dance&Play- Escuela de familias con talleres y cursos virtuales

Dias Horas Socio No socio

Lunes a Viernes 08.30 a 16.00 310€ 355€

08.30 a 13.00 240€ 275€

Tres días 08.30 a 13.00 185€ 210€

Dos días 08.30 a 13.00 135€ 155€

Para las familias que quieren llevar un estilo de vida sana y saludable: #marismafamily

Participa en los retos y pasatiempos que cada mes publicaremos en #marismafamily

“Tus hijos seguirán más tu ejemplo que tus consejos”

1918 19

Sábados de 16 a 19h. Disfruta las tardes de sábado con juegos en el agua dinamizados por un monitor, luego

merienda y juegos.

Socio SocioFAMILY PLUS: 1 HIJO 12€/mes -FAMILY PLUS: 2 O MÁS 19€/mes -Bono 8 días 42€ 62€SESIÓN PUNTUAL 4H 8,5€MINI SESIÓN 2H 3€ 5€

De lunes a viernes de 16:30 a 20:30h y sábados de 10 a 13hs

Llevamos y traemos a tu hijo a los cursos: natación, padel, baile…

Fiesta de 3hs a elegir piscina o temática. Cumpliremos todas sus expectativas y a desear el próximo. Con merienda,

monitor y espacio exclusivo.

Bailar, cantar...hablar en inglés... todo un desafío

2 a 16 años3 a 12 años

3 a 12 años 15 meses a 6 años

Pago trimestral

3 a 6 años socio no socio

17 a 19.15hMiércoles con Piscina

59 €/mes

83€/mes

17 a 19hLunes sin piscina

34 €/mes

48€/mes

+ 2 años socio no socio

PACK 7 NIÑOS 114€ 130€

PACK 10 NIÑOS 149€ 168€

NIÑO EXTRA 16,8€ 19,2€

15 mes - 3 años socio no socio

18 a 19hJueves sin piscina

20 €/mes

28€/mes

socio no socioSesión puntual 6€ 8,5€

Bono 8 sesiones 42€ 62€

AQUA

6€

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La danza es un equilibrio delicado entre perfección y belleza

Si supiera cómo decirlo, no habría razón para bailarlo.

PREDANZA +3 añosCLÁSICO INFANTIL +6 años

CLÁSICO ADULTOS +14 años

FLAMENCO +14 años DANZA ESPAÑOLA + 6 años BAILE MODERNO + 6 años

Los grandes bailarines no son geniales por su técnica, lo son por su pasión.

DANZAS URBANAS + 6 años

Cuando la música cambia, lo hace también el baile.

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Un poema en el que cada movimiento es una palabra.

LÍRICOBAILE

Jornadas de puertas abiertas: Niños - 12 al 16 de septiembre y Adultos - 26 al 30 de septiembre Curso anual de octubre a junioPuedes escoger hasta 5 clases a la semana de tus especialidades favoritas.

1 día2 días3 días4 días 5 días

18€22€27€33€38€

SociosPrecio mes No socios30€35€43€53€61€Requisitos para formar parte de Studio

MarismaDance, consultar en la web.Pago trimestral domiciliado

Usa la técnica como herramienta y nunca te olvides de sentir.

Abraza cada paso con intensidad y desata tus emociones.

Actividad solidaria para quienes quieran participar en

el calendario de eventos del club.

BAILES DE SALÓN

Si bailas con el corazón, el cuerpo lo seguirá.

FUNKY SEXY

SEVILLANAS +14 años

MARISMA DANCE+14 años

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SALA

9:30-10:20 FUNKY SEXY

FUNKY SEXY STUDIO

10:30-11:20 CLASICOADULTOS

CLASICOADULTOS STUDIO

11:30-12:20 FLAMENCO FLAMENCO CASTAÑUELAS STUDIO

12:30-13:20 SEVILLANAS SEVILLANAS STUDIO

15:30-16:45 CLASICOADULTOS + PUNTAS STUDIO

16:30-17:15 CLASICO 10-14 AÑOS

CLASICO 10-14 AÑOS STUDIO

17:15-18:00 BAILE MODERNO +6 AÑOS

PREDANZA 3-5 AÑOS STUDIO

17:30-18:20 ZAPATEADO STUDIO

18:00-18:45DANZAS

URBANAS 6-12 AÑOS

CLASICO 6-9 AÑOS

DANZAS URBANAS 6-12 AÑOS

CLASICO 6-9 AÑOS STUDIO

18:45-19:30DANZA

ESPAÑOLA 6-12 años

DANZA ESPAÑOLA 6-12 años

STUDIO

19:30-20:20 FLAMENCO FLAMENCO STUDIO

20:00-20:50 LÍRICO FUNKY SEXY

BAILES DE SALÓN STUDIO

20:30-21:20 SEVILLANAS SEVILLANAS STUDIO

21:00-21:50 LÍRICO FUNKY SEXY STUDIO

21:30-22:20 CLASICO CLASICO STUDIO

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PILATES

AQUAPILATES

Cuida tu cuerpo suave y eficazmente. En el agua conseguirás los beneficios de pilates

sin sobrecarga articular.

Una grave lesión lumbar me obligó a iniciar de cero mi actividad deportiva. Después de muchas clases de Pilates suelo, Reformer y SUP, he conseguido una posición erguida y equilibrio que nunca hubiera imaginado. Además, he vuelto a competir..” – José San Roman.

TRAINING PILATES SPORT

Ejercicios funcionales y de propiocepción harán que mejores aún más en tu deporte favorito: surf, ski, skate, kite surf, windsurf,

snow, golf...

FLYPILATES

Trabajo en suspensión para descomprimir articulaciones, favorece el retorno venoso, mejora la postura y adquiere conciencia

corporal y equilibrio.

HIPOLATES

Fortalece tu suelo pélvico y evita incontinencia, prolapsos y disfunciones

sexuales.

Exige a tu cuerpo un poco más. El equilibrio es la base del SUP, un buen complemento para el Método Pilates.

SUP PILATES

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COMBI PILATES PLUS

FLY PILATES

Lunes y Miércoles 11.30 a 12.2519.00 a 19.5520.00 a 21.00

Miércoles 18.00 a 18.50Viernes 08:00 a 08:50

PILATES STUDIOBonos 8 sesiones de 45 min. 245€ /no abonados 343€Bonos 8 sesiones de 30 min. 163€ /no abonados 228€

TRAINING PILATES SPORT

TALLER FACE PILATES

2 días 120€ /trimestre - 168€ /no abonadosOne sesión 66€/ trimestre - 92€ /no abonados

One sesión 97€ /trimestre - 136€ /no abonados2 días 184€ /trimestre - 258€ /no abonados

8 € - 12€ /no abonados

Martes y jueves 14.30 a 15.30

PILATES REFORMER

2 días trimestre 205€ /no abonados 271€

One sesión 85€ /trimestre - 119€ /no abonados

1 día trimestre 113€ /no abonados 156€

2 días 155€ /trimestre - 217€ /no abonados

SUP PILATES Maximo 4 alumnos

Lunes y Jueves 20.00 a 20.50

Dos dias/semana 184€ /trimestre - 258€ /no abonadosUn día/semana 97€ /trimestre - 136€ /no abonados

Los horarios pueden ampliarse según la demanda.

AQUAPILATES, PILATES JUVENIL E HIPOLATESRequisito para el acceso: 4 entrenospersonales o Taller One Session.Consultar el horario de actividades dirigidas

PILATES COMBI PLUSPILATES JUVENIL PILATES STUDIO

TALLERES FACE PILATES PILATES REFORMER

La corrección de los posibles desequilibrios posturales resulta más fácil en edades

tempranas.

Alinea tu cuerpo. Toma conciencia corporal, consigue mantener una correcta postura y logra el equilibrio muscular para alcanzar

bienestar integral.

Entrenos personales seguros y eficaces. Reducen el riesgo a lesión y maximizan los resultados positivos. Valoración médica previa y seguimiento periódico.

PARA: Deportista; golfistas, tenistas, futbolistas, surfistas, etc… Personas con cualidades físicas disminuidas. Embarazadas y mejora del suelo pélvico.Rehabilitación, problemas de columna o patologías en general.

ALCANZA TU EQUILIBRIO-TU BIENESTAR

Gana tono muscular, densidad ósea, flexibilidad, mejora tu postura, alivia o elimina dolores. En función de las necesidades conseguiremos mejorar la independencia y la calidad de vida.

Utilizando máquinas especiales y en grupos reducidos (máx 4), lograrás mejores

resultados.

A través de expresiones faciales, presión de dedos, estiramientos, masajes y respiración

contribuye a mejorar la textura de la piel, aumentar la circulación y reducir arrugas. 29 29

ACTIVIDADES FÍSICASADULTOS

YOGA CLÁSICO

RUN CITY MARISMA

TAICHI

Técnica de meditación en movimiento.Técnicas de concentración para conseguir mayor control físico y mental.

Corre por los mejores circuitos y prepara tus retos o carreras con la mejor compañía.

PÁDEL

Aprende a luchar cada bola como si fuera la última.

HATHA YOGACuanto más sudamos en la paz, menos sangramos en la guerra”

- Vijaya Lakshmi Pandit -

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YOGA CLÁSICO

HATHA YOGA

Lunes y Miércoles 20.00 a 21.00

Para personas sin enfermedad grave, dolencia seria o medicación permanente. Valoración inicial con el maestro de Yoga en caso de duda por patología.

Trimestre: 110€ / No abonados: 160€

TAICHILunes y Miércoles 21.00 a 22.00

Lunes, Miércoles y Viernes 11.00 a 12.00

Trimestre: 110€ / No abonados: 160€

Trimestre 135€ / No abonados 189€

CURSO PÁDEL

Lunes a Viernes 08.30 a 22.30Sábados 12.00 a 13.00

13.00 a 14.00

Trimestre 1 día/semana 99€ /2 días: 182 €Trimestre No Socio1 día/semana: 147€ / 2 días: 278€

Nivel iniciación, medio, perfeccionamiento y competición.Posibilidad de padel adaptado.

Clases particulares: 23€/abonados – 30€/no abonados

Los grupos se adaptan al nivel de juego de los alumnosConoce gente para jugar a tu nivel a través de los grupos de whatsapp o el Quiero Jugar.

PÁDEL ALTO RENDIMIENTOLunes 19.30 a 20.30 Miércoles 19.30 a 20.30

20.30 a 21.30 20.30 a 21.3021.30 a 22.30 21.30 a 22.30

Máximo 3 alumnosTrimestre 161 € / no abonados 230€

PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

El riesgo de perder el tiempo o peor aún, de lesionarte si un entrenador cualificado no planifica tu entrenamiento es muy alto.Marisma te ofrece 3 niveles según la especificidad y la duración del proceso de entrenamiento que abarque tu reto u

objetivo deportivo. Desde solo 22,5€/mes.

Mika Sancho Luis Abariturioz Car de Diego

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Contacto: adamalia@clubdeportivomarisma.com

Conoce gente para jugar a tu nivel a través de los grupos de whatsapp o el Quiero Jugar.

Posibilidad de abrir nuevos

horarios.

Tengo escoliosis y gracias a la natación terapéutica puedo hacer lo que más me apasiona, montar a caballo.

Tenía problemas de columna y por recomendación médica empecé hace 4 años. El Programa de salud me ha hecho recuperar estabilidad, movilidad y ganar amigos, tanto es así que cuando me voy de vacaciones lo hecho en falta.

Precios

Inscripción 90€Incluye 2 entrenamientos personales.Cuota 17€/mes abonados No abonados, consultar precios.

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Urko Merino – Colegiado Nº 393905671 .

Rafael Hervás – Colegiado: Nº 393904473

Médicos de Marisma Wellness Center

Itziar Martínez

Adela Rodríguez

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ACTIVIDADES ACUÁTICASADULTOS

ACTIVIDAD ACUÁTICA PARA APRENDER A NADAR

JUST SWIM

PARA EMBARAZADAS PARA PERFECCIONAR

Siéntete ligera y relajada. Te ayudará a eliminar líquidos y preparar tus músculos para el parto. No hace falta saber nadar.

Si nadar es tu asignatura pendiente, este curso la sacas.

Sesión de 1 hora en la que te grabamos, vemos contigo el estilo y te indicamos

ejercicios para mejorar. La vida es mejor cuando haces ¡Surf!

SURF CLUB ADULTOS

Travesía a Mataleñas 2018.

- 1º Liga Norte de Natación master- 1º Liga Cántabra de Natación master- Trofeo Ciudad de Santander- Trofeo de natación master C.N. Camargo- Open master Reinosa- 1º Campeonato Regional de Natación master - 4 medallas de oro y 2 de plata Campeonato de España de natación master de invierno - 2 medallas de oro y 1 de plata Campeonato de España de natación master de verano

Logros del equipo master, temporada 2017/2018:

3736

SALVAMENTO MASTER

MARISMA SURF CLUB

En la 1ª playa del Sardinero(Según las condiciones meteorológicas cambiara el lugar de entrenamiento)

Sabados 10.00 a 11.30

Sabados 10.00 a 12.00

3 0 €/mes50 €/ mes no socios

*10 €/mes si estas inscrito en la actividad de Natación Master

En el momento de la inscripción hay que sacar la licencia deportiva de salvamento para tener el seguro deportivo (45 €), tramitación a través del equipo.

31€/mes – 52€/mes Pago trimestral Bono de Surf 10 sesiones 100€ - 150€/no socios

ACTIVIDADES ACUÁTICAS ADULTOS

ACTIVIDAD ACUÁTICA PARA EMBARAZADAS

NATACIÓN MASTER PARA MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA

CURSO NATACION ADULTOS PARA APRENDER A NADAR O PARA PERFECCIONAR

JUST SWIM

Martes y Jueves 09.30 a 10.15Lunes y miércoles 19.30 a 20.15

APRENDIZAJE PREFECCIONAMIENTOMar y Jue 19.30 a 20.15 Mar y Jue 20.20 a 21.05

Natación MasterDIAS HORASLunes y Miércoles 21.00 a 22.00Martes y Jueves 14.00 a 15.00Lunes, Martes y Miércoles 21.00 a 22.00

Solicita tu hora en el Área de Actividades Acuáticas. Socio 45 €/sesión.Mas de 100 grabaciones con éxito

Recomendado a partir de la semana 16. Mes 50€/ No Socio 80€

Necesaria prueba de acceso.

Curso trimestral un día/semana 69€ / No socio 109€

Dos días/semana 21,60€ / No socio 48€Tres dias/ semana 26,8€ / No socio 55€

Bono 10 sesiones 103€ / No Socio 163€ Válido todo el curso escolar. Optimiza tus clases, si trabajas a turnos, no tienes horario fijo.

Curso trimestral 2 dias/ semana 131€ / No socio 207€

SALVAMENTO MASTER

Entrénate en la playa: salvamento para ex-socorristas o miembros de Natación Master.

Podrás competir.

Entrenamiento en grupo, motivación, ¡¡retos!! En verano a la playa. Además, puedes

competir con el equipo Master.

NATACIÓN MASTERPARA MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA

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Con todo el talento y la energía del equipo de actividades físicas, conociendo las necesidades y gustos de la gente de los que como tu, os gusta hacer ejercicio colectivo, con la mejora y remodelación de las salas durante el mes de septiembre y bebiendo las últimas tendencias de ciudades pioneras como Londres, estamos creando una experiencia única en Santander.

En Octubre, estrenamos nuevo programa de actividades por el #deporteinteligente.

Gracias por que siempre habéis respondido positivamente a la innovación.

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“Piano y Move me permite cumplir el sueño de aprender a tocar el piano a mi ritmo y en mi caso, potenciar la memoria. Después de casi un año puedo decir que está siendo una experiencia muy

satisfactoria y la recomiendo vivamente!” - Maria De Diego

PRECIO (1 sesión física + 1 sesión cognitiva) a la semanaTrimestre 220€ / 259€/no abonados

Anual 838€ / 950€/no abonados (incluye piano enrollable)

Actividad licenciable para otros centros.

Programa integral e innovador que combina actividad física y entrenamiento cognitivo para mejorar coordinación, equilibrio,

atención y memoria.

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