ACTIVIDADES PADRES

LACTANCIA

ACTIVIDAD DIRIGIDA A MADRES, PADRES Y CUIDADORES

CUIDANDO A MAMÁ

OBJETIVO

Motivar a los padres en la lactancia, teniendo en cuenta los cuidados de la

madre al amamantar el bebé y las situaciones que requieren de atención

especial.

MATERIALES

- Una cartelera sobre el mecanismo de producción de la leche (ver

figura siguiente hoja)

- Una foto de mamá

- Cartulina ½ pliego

- Marcadores

- Colores

- Lápices

- Crayones

- Lana de colores

- Retazos de telas

- Botones

- Colbón

MANOS A LA OBRA

Realizar de forma creativa una cartelera sobre la lactancia materna

utilizando la información siguiente y enviarla al jardín a más tardar el día

19 mayo de 2015.

Cuidados de la madre

Durante el embarazo es importante además del deseo de amamantar al

niño que nacerá, considerar el cuidado de la madre.

- Alimentación: incluir todo tipo de productos, en especial frutas,

hortalizas, verduras, líquidos y carnes. La grasa, sal y dulce debe

ingerirse en poca cantidad.

- No consuma Alcohol o cigarrillos durante el embarazo, si necesita

medicamentos consulte al médico.

- Hágase el examen de los pechos

- Baño diario

- Usar un sostén adecuado

Situaciones que requieren atención especial

Producción insuficiente de leche. Al inicio es posible que la

producción de leche sea poca, no debe preocuparse, la succión

frecuente es el mejor estímulo para aumentar la producción.

Congestión. La congestión es un problema común que se produce

cuando la leche se acumula, es dolorosa.

Para ayudar a que la leche salga, aplíquese pañitos húmedos

calientes antes de dar de mamar al niño, esto hace que se ensanchen

los conductos por donde sale la leche.

La congestión se puede prevenir alimentando al niño (a) con ambos

pechos, siempre que mame, o sacándose la leche manualmente en

caso que no pueda estar con él.

Cuando se congestiona sólo una parte del pecho, hágase masajes en

esa área, desde la parte más ancha del pecho, hacia el pezón.

Pezones adoloridos. Es una situación frecuente pero pasajera.

Infección. Una infección en el pecho se llama mastitis. Si esto le

sucede, no deje de amamantar al niño (a) ya que la infección está a

nivel de la piel y la leche no se infecta. Cuando la infección no

mejora, aumenta o sale pus por el pezón, consulte al médico más

cercano.

La madre que trabaja. Las madres que trabajan están protegidas

por la ley que les asegura tres meses de permiso después del parto

para que permanezca con su bebé, luego pueden disponer de una

hora diaria mientras están en sus labores.

CONSEJOS SABIOS

Con el baño y el cambio de ropa todos los días, mamá se mantiene

limpia y puede dar de amamantar a su niño (a) cada vez que quiera

Los pezones deben mantenerse secos, si el sostén se humedece debe

cambiárselo las veces que sea necesario.

Para alimentar al bebé, se ha de buscar una posición adecuada, ya

sea sentada con el niño en su regazo, o acostada de medio lado con

el niño al frente suyo.

Cada vez que amamante, mamá ofrecerá primero el pecho que

sienta más lleno y continuará luego con el otro en forma alterna.

Para facilitar la respiración del niño (a), mamá oprimirá con su dedo

la parte del pecho más cercana a la nariz del bebé.

Es aconsejable hacer eructar al niño (a) antes de pasarlo al otro

pecho. Para lograrlo se ha de dar unas palmaditas suavemente en la

espalda del bebé mientras lo sostiene en su regazo o recargado en su

hombro.

A partir del momento en que el bebé nace debe mamar cada vez que

lo pida. Esto será mas frecuente hasta que la producción de la leche

se normalice; en pocas semanas, el bebe estará comiendo en forma

más regular y el mismo hará su propio horario.