APRENDIENDO A QUERERSE A SI

MISMO

INSTITUCION EDUCATIVA NUEVO

HORIZONTE

LENGUA CASTELLANA2012

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APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO

• POR WALTER RISO

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Walter Riso• Walter Riso, nació en

Nápoles en 1951, • Escritor y psicólogo

argentino de origen italiano, especialista en terapia cognitiva.

• se especializó en terapia cognitiva, estudió filosofía y bioética, pues siempre le han interesado las ciencias humanistas que tengan que ver con el desarrollo del potencial humano.

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APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO

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APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO

• Quererse a si mismo es quizás el hecho mas importante que garantiza nuestra supervivencia en un mundo complejo Si un apersona expresa amor para con los demás es calificada como una “ excelente persona”; si las personas se auto elogian producen rechazo y fastidio, el hecho es que la sociedad nunca reconoce lo propio sino lo de los demás, En cambio los sujetos que muestran una buena autoestima, se protegen siendo más suaves a al ahora de autoevaluarse eso seria Un acto de suficiencia en beneficio propio.

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HACIA UN BUEN CONCEPTO

• la autocrítica es buena y productiva si se hace con cuidado. Las personas que entran en un sistema de autoevaluación inadecuado dicen: Soy torpe, en vez de decir que me comporte torpemente adquiriendo así un auto concepto negativo.

• ‘’Ten el valor de equivocarte’’

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HACIA UNA BUENA AUTOIMGAEN

• nos hemos criado en una sociedad que justa mucho la belleza y condena la fealdad, no hay un criterio universal de belleza. La imagen corporal se forma por el ambiente social y los medios de comunicación. De esta manera la gente que se siente con algún defecto trata de cambiarlo sin importar sus resultados. Un factor que define el éxito en la autoimagen es el éxito con el sexo opuesto,. Si la aceptación personal gira sobre la belleza física, entonces la vida interior se vuelve pobre.

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HACIA UN BUEN AUTOESTIMA

• La autoestima es la manera como te quieres y aceptas. Dedicarse así mismo para muchos es una perdedera de tiempo, piensan más en dedicar tiempo al otro, desgraciadamente no nos auto expresamos afecto.

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HACUA UNA BUENA AUTOEFICACIA

• Es la confianza y convicción de que es posible alcanzar los resultados esperados se les denomina AUTOEFICACIA, es al encargada de decir dentro de ti “Yo soy capaz” “ Yo puedo” palabras que te van dando seguridad en tus actos y más posibilidades de conseguir tus metas.

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FIN

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APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO

Leidy Carolina Reyes Prada

Alumna

Grado 1101

Mirian Lucero DiazDocente