Condiciones para aprovechar el

tiempo libre.

Actitud necesaria para sacarle partido a ese gran

tesoro.

Lcda. Ana María Méndez de Molina.

El tiempo: un tesoro, un talento, una oportunidad que Dios confía a cada uno.

Tres modos de ver, según los ojos del alma.

El tiempo libre es aquel sobre el cual podemos decidir.

Periodo de tiempo que le queda al individuo después de llevar a cabo sus obligaciones.

La educación para el tiempo libre es una proceso por el que aprendemos a cultivar una actitud comprometida con la construcción de la propia realidad. El fin del tiempo libre es aprender a vivir y gozar bajo nuestra responsabilidad.

El problema radica que en la sociedad actual, el tiempo libre está amenazado por la forma de vida moderna, en la que los medios de comunicación de masas nos hacen vivir nuestro tiempo libre como algo sin importancia y sin valor.

La productividad de una actividad no se mide sólo por el dinero, sino por la satisfacción que produce, el bien que se adquiere y el crecimiento humano.

El aprecio por por lo que somos, nos ayuda a tener aprecio por lo que hacemos.

Hay que hacer conciencia a las personas de la importancia que tiene el tiempo libre . Hacer

un buen uso de nuestro tiempo libre nos ayudará a formarnos como personas, a la vez que nos alejará de muchos de los males que aquejan a la sociedad, tales como ansiedad,

depresión, aislamiento, alcoholismo, drogadicción, etc.

El tiempo libre no es no tener qué hacer, es un tiempo del que podemos disponer para lo que queremos hacer.

Por eso es importante fabricar ideas constantemente y animarnos a ponerlas en práctica.

Ser emprendedores es poner en practica las ideas, ej: Hacer una visita.

Hacer un cojín. Arreglar la gaveta. Comprar un repuesto.

Amenazas contra el buen uso del tiempo:

• El acostumbramiento a una rutina estéril (hay rutinas positivas)

• Dejarse llevar por la tristeza.

• Desmotivarse.

• Esperar más atención de la • que nos pueden dar.

• Dejar de reír.

• Posponer lo que nos habíamos propuesto.

• Poner pretextos.

• No llevar una agenda.

• La autoestima deteriorada y desconfianza en sí.

• La falta de esperanza.

• El miedo al fracaso.

• La falta de compromiso.

• El autoaislamiento.

• Falta de aceptación de la realidad.

Actitudes que ayudan a aprovechar nuestro tiempo.

• Cultivar los pensamientos y la mente.

• Formular los pensamientos de manera positiva.

• No detenerse innecesariamente en recuerdos que nos hacen daño.

• Comprender las ocupaciones de los demás.

• Motivarse diariamente.

• Reír y sonreír con el corazón. Cultive el sentido del humor.

• Animarse aunque no nos quede perfecto.

• Fortaleza para emprender, para continuar y para terminar.

• Evitar quejas innecesarias.

• Alimentarnos con ideas positivas.

• Agradecer lo que tenemos.

• Si es posible, buscar alguien para compartir nuestro proyecto.

• Aceptarnos con nuestras posibilidades y limitaciones.

• Aceptar el tiempo que los demás nos puedan dar.

• Aguzar los sentidos para contemplar, admirar y disfrutar las cosas pequeñas.

• Darle importancia nuestros proyectos por pequeños que sean.

• Respirar y hacer ejercicio para oxigenarnos.

• Ejercitar las ideas.

• Buscar una pequeña tarea intelectual diaria.

• Alimentar el cerebro.

• Si es necesario buscar un médico.

• Invente cosas.

• Sea emprendedor.

• Trate de preparar un rinconcito agradable.

• Cuando los demás lo busquen o visiten recíbalos con acogimiento y alegría.

• Viva el desprendimiento.

• Esté dispuesto a disfrutar.

Alimente su espíritu.

El trato con Dios le da sentido a las cosas que no nos gustan y que parece que no tuvieran sentido.

Tome tiempo para hacer

oración.

El tiempo sólo lo podemos aprovechar cuando nos ponemos en buena actitud.

Dios, dame la serenidad de aceptar las cosas que no puedo cambiar;Valor para cambiar las cosas que puedo; y sabiduría para conocer la diferencia.Viviendo un día a la vez;Disfrutando un momento a la vez; Aceptando dificultades como el camino a la paz;Aceptando, como hizo Él, este mundo pecador tal como es, no como yo lo querría;Confiando que Él hará bien todas las cosas si yo me rindo a Su voluntad;Que yo sea razonablemente feliz en esta vida y supremamente feliz con ÉlPara siempre en la próxima. Amén.