7/25/2019 Articulos de Dicotomia

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La Gestalt: Las Polaridades

Concepcin del individuo como una secuencia constante de polaridades (E. Y M. Polster). Esteautor muestra que la terapia guestltica reclama no slo del paciente sino tambin del

terapeuta una nueva forma de compromiso cu!os rasgos esenciales sonla espontaneidad la creatividad ! la "uide#.

$a primera formulacin de las polaridades tiene su origen en%riedlaender& 'odo evento se relaciona con un punto cero a partir delcual se reali#a una diferenciacin en opuestos. Estos opuestosmaniestan una gran anidad entre s*. +l permanecer atentos al centropodemos adquirir una capacidad creativa para ver ambas partes de un

suceso ! complementar una mitad incompleta. +l evitar una visin unilateral logramos unacomprensin muc,o ms profunda de la estructura ! funcin del organismo-.

Esta cita de /ndiferencia creativa e0puesta por Perls en el primer cap*tulo de Yo ,ambre !agresin sustenta la teor*a gestltica de las polaridades (en lugar de la dicotom*a delpensamiento dual). +l establecer un puente entre los e0tremos o polos la gestalt acent1a el

valor de la diferenciacin ! la posibilidad de la s*ntesis.

2eg1n Perls los opuestos e0isten por diferenciacin de algo no diferenciado (pre3diferente) !punto cero es aquel en que comien#a la diferenciacin.

Pensar en opuestos es la base del pensamiento diferencial ! nos lleva a preguntar en trminosde 'cmo- ms que en trminos de 'por qu- 4 pensamiento causal.

+l permanecer atentos al centro podemos adquirir una capacidad creativa para ver ambaspartes de un suceso ! complementar una mitad incompleta.

2i no tomamos conciencia de esta dialctica de los opuestos nos estancamos. En trminos depolaridades los sentimientos negativos suelen coincidir con el opuesto que no logra emerger

como gura ! desequilibra la percepcin de su otra polaridad.

Cuando se toma conciencia de las emociones negativas stas se transforman en energ*ascooperadoras por e5emplo la rabia se transforma en energ*a el disgusto v*a la codicia setransforma en discriminacin6 la ansiedad v*a la e0citacin nos puede llevar a un inters sobreuno mismo6 el miedo v*a sospec,a nos puede llevar a la e0perimentacin ! ampliacin derbitas de la propia vida6 la verg7en#a v*a el e0,ibicionismo a la autoe0presin.

$a losof*a bsica de la terapia gestalt es la diferenciacin e integracin de la naturale#a. $adiferenciacin conduce por s* misma a polaridades. Como dualidades stas se pelearnfcilmente ! se parali#arn mutuamente. +l integrar rasgos opuestos completamosnuevamente a la persona. Por e5emplo debilidad ! bravuconer*a se integran en rme#a.

$a toma de conciencia de los opuestos ,ace que la persona mane5e sus propios recursos.

Imagen: Copa de Rubin

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