Autoestima
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AUTOESTIMA
1. EL CIRCULO
Elige 2 personas a las que valores mucho y enumera sus cualidades positivas (por ejemplo, simpatía, alegría, optimismo, sentido del humor, sentido común, solidaridad, etc.), rasgos físicos que te agraden (por ejemplo, un pelo bonito, mirada agradable, una sonrisa bonita etc.), capacidades (capacidad para el estudio, para las matemáticas, para organizar fiestas, etc.).
2. IMAGÍNATE A TI MISMO
Se trata de una actividad para pensar en el futuro y como te imaginas a ti mismo dentro de algunos años. en primer lugar, debes cerrar los ojos e imaginarte a ti mismo dentro de 10 años. ¿A qué crees que te dedicarás? ¿Qué aficiones tendrás? ¿Con quién vivirás? ¿Qué amigos tendrás? ¿Cómo será la relación con tus padres? ¿Tendrás pareja? ¿Tendrás hijos? ¿Qué te gustaría hacer en tu tiempo libre? ¿Eres feliz? ¿De que te sentirás más orgulloso?
3. YO SOY
Vas a escribir características tuyas que consideres que sean positivas (cualidades, logros, destrezas, conocimientos, capacidades).
Yo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soy Yo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soyYo soy Yo soy