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 BÁSQUETBOL HISTORIA El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de EE.UU. Al profesor de la Universidad de Springeld, Massachusetts , James Naismith le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona di cultaban la realización de actividad alguna al aire libre. Es uno de los deportes ms populares del mundo, pues se! juega en todos los continentes " prcticamente en todos los pa# ses. Aun que nació en Estados Unidos fue inventado por un canadiense, el doctor $ames %aismith, profesor de educación física, como un deporte adicional para los estudiantes de la &'(A de 'assachusetts. El primer partido de básquetbol  se jugó con un balón de f)tbol. En lugar de los aros que se utilizan ahora, las cestas fueron canastas de melocotones. Es tas se jaron a un balcón que rodeaba el gimnasio donde se celebró el partido. El bsquetbol ha evolucionado mucho, sin embargo la altura de las canastas sigue siendo la misma* !.+ metros. -os balones de bsquetbol continuaron usndose durante ! aos hasta que fueron sustituidos por otros ms grandes, cosidos con cordones. En /0!1, el modelo de cordones fue reemplazado por otro sin cordones. (uatro aos despu2s se introdujo el balón de caucho que son los que actualmente se utilizan. 3asta /0/4, las canastas no eran huecas, por lo que al encestar el balón quedaba atrapado en ellas " una persona ten#a que subir por una escalera a bajar las pelotas, o las empujaban con una vara u otro artefacto. El  ue!o comenzó a ganar popularidad despu2s de la 55 "uer ra Mun dial , aunque en la 6limpiada de 7erl#n, en /0!8, hab#an competido 4/ naciones. DEFINICIÓN El bsquet es un deporte colectivo, que se juega entre dos equipos de jugadores cada uno " hasta 1 suplentes. Se desarrolla en una supercie rectangular de piso sólido " en cu"os e9tremos se colocan dos tableros con un cesto: la nalidad que tiene cada equipo es de demostrar esfuerzo por introducir un balón en el cesto contrario o del adversario " evitar que aquel se apodere del balón " convierta. El baloncesto o bsquetbol ;del in!l#s bas<etball= es un deporte de equipo que consiste bsicamente en introducir una pelota en un aro, del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesto. IMPORTANCIA Una de las ventajas son que tienes buena condición f#sica, esta en forma, buena salud, pero sobre todo si eres buen jugador " destacas entre los dems " eres el l#der del equipo, porque luego te preeren, " las desventajas son pos las lecciones, te lesiones los tobillos las rodillas, ect. pero en n todo sea por el deporte rfaga. FUNDAMENTOS TÉCNICOS -os >undamentos ?2cnicos son el conjunto de las habilidades " gestos dep ort ivos espec# cos de la

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BÁSQUETBOL

HISTORIAEl baloncesto nació como una respuesta a la necesidadde realizar alguna actividad deportiva durante elinvierno en el norte de EE.UU. Al profesor de laUniversidad de Springeld, Massachusetts, James

Naismith le fue encargada la misión, en 1891, de idearun deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues losinviernos en esa zona dicultaban la realización deactividad alguna al aire libre.Es uno de los deportes ms populares del mundo, puesse! juega en todos los continentes " prcticamente entodos los pa#ses. Aunque nació en Estados Unidos  fueinventado por un canadiense, el doctor $ames%aismith, profesor de educación física, como un deporteadicional para los estudiantes de la &'(A de'assachusetts.

El primer partido de básquetbol se jugó con un balón def)tbol. En lugar de los aros que se utilizan ahora, lascestas fueron canastas de melocotones. Estas sejaron a un balcón que rodeaba el gimnasio donde se celebró el partido.El bsquetbol ha evolucionado mucho, sin embargo la altura de las canastas siguesiendo la misma* !.+ metros.-os balones de bsquetbol continuaron usndose durante ! aos hasta que fueronsustituidos por otros ms grandes, cosidos con cordones.En /0!1, el modelo de cordones fue reemplazado por otrosin cordones. (uatro aos despu2s se introdujo el balónde caucho que son los que actualmente se utilizan.3asta /0/4, las canastas no eran huecas, por lo que al

encestar el balón quedaba atrapado en ellas " unapersona  ten#a que subir por una escalera a bajar laspelotas, o las empujaban con una vara u otro artefacto.El  ue!o comenzó a ganar popularidad despu2s de la 55"uerra Mundial, aunque en la 6limpiada de 7erl#n, en/0!8, hab#an competido 4/ naciones.DEFINICIÓNEl bsquet es un deporte colectivo, que se juega entredos equipos de jugadores cada uno " hasta 1suplentes. Se desarrolla en una supercie rectangular depiso sólido " en cu"os e9tremos se colocan dos tableros

con un cesto: la nalidad que tiene cada equipo es de demostrar esfuerzo porintroducir un balón en el cesto contrario o del adversario " evitar que aquel seapodere del balón " convierta.El baloncesto o bsquetbol ;del in!l#s  bas<etball= es un deporte  de equipo queconsiste bsicamente en introducir una pelota en un aro, del que cuelga una red, loque le da un aspecto de cesto.IMPORTANCIAUna de las ventajas son que tienes buena condiciónf#sica, esta en forma, buena salud, pero sobre todosi eres buen jugador " destacas entre los dems "eres el l#der del equipo, porque luego te preeren, "las desventajas son pos las lecciones, te lesiones los

tobillos las rodillas, ect. pero en n todo sea por eldeporte rfaga.FUNDAMENTOS TÉCNICOS-os >undamentos ?2cnicos son el conjunto de lashabilidades " gestos deportivos espec#cos de la

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prctica del baloncesto por parte de los jugadores que les permite desenvolverse conecacia en las diferentes situaciones a que debe enfrentarse, sobre las cuales reposatoda la estructura colectiva de cooperación " de oposición.En esta lista no se inclu"en otros movimientos que no se consideran estrictamentefundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., peroque representan tambi#n aspectos mu" signicativos deeste deporte.

El Dribling y formas d DriblingDribling* Es una de las maneras de llevar el balón alotro campo, pero si bien es seguro su traslado, es lento,a pesar de que algunos bases son especialistas en estefundamento no es aconsejable por la velocidad en eltraslado.!" Ti#os d DriblingDribling de velocidadEn este tipo de dribling el balón se impulsa haciaadelante, teniendo una incidencia larga del balón albotar el suelo, por lo que la progresión es rpida,pudiendo el jugador que dribla dar varios pasos entrebote " bote.Es mu" importante al aumentar la velocidad del bote que el driblador siempre tengacontrol de balón, @que dirija el balón " no que el balón lo dirija a 2l.El cuerpo debeestar un poco inclinado hacia adelante. El brazo del driblador "a no va pegado alcuerpo, sino que va ms adelantado.El balón sube hasta la altura de las caderas.Dribling d #ro$%%i&nSe realiza cuando tenemos un defensor que nos impideprogresar.-a posición del cuerpo es ms Be9ionada que en laposición bsica con el objeto de proteger ms el balón.

Al tener el cuerpo ms Be9ionado el bote ser ms bajo,a la altura de la rodilla de la pierna ms atrasada.Adelantar la pierna " brazo contrario a la mano con laque se dribla. A este brazo lo llamamos @brazo deprotección, "a que est delante del defensor, con lapalma de la mano hacia 2l. El brazo no est r#gido,adquiere una posición similar a la de un arco. 5nterponerel cuerpo entre el defensor " el balón en el bote. -acabeza siempre viendo al defensor " al resto del campo;@visión marginal=.Dribling %on dos manosSólo se puede dar una vez.Se utiliza normalmente por los p#vots para ganar rpidamente la posición al defensor.Es un bote fuerte " en2rgico, que se da entre las piernas.Cambios d mano %on l bal&nEl atacante con balón tiene una serie de recursos para driblar al contrario. Si nopuede superarlo por rapidez, tiene el recurso de los cambios de mano. Es mu"importante saber cundo los debemos realizar. 3a" que estudiar al defensor, nohacerlo a lo loco, pues este es uno de los objetivos de la defensa. El driblador tieneque aprovechar una debilidad de la defensa para, mediante un cambio de ritmo,realizar el cambio de mano " dirección.A continuación vamos a ver los distintos tipos de cambios de mano " dirección endribling*

Cambio d mano #or dlan$-a pierna " la dirección es la contraria a la que queremos seguir. En el momento deiniciar el cambio, adelantar la pierna de la mano con la que se dribla. 5nclinar el pesodel cuerpo hacia dicha pierna " bajar ms el bote del balón.

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'u" importante coordinar el cambio de mano con el cruce de la pierna, de estaforma tendr ma"or rapidez, mejor protección, " alejar ms al defensor del balón.

PASESEl pase es la coordinación entre dos jugadoresdel mismo equipo para transferir el controlindividual del balón de uno al otro, lo queinvolucra dos fases bsicas* 5mpulso " recepción

del pase.El Im#'lso Dl Pas D P%(oCara ejecutar este pase la pelota es sostenidaapro9imadamente a la altura del pecho, con lospulgares tendiendo hacia abajo " los dedosconfortablemente separados sobre la pelota. -aparte inferior de las palmas deben mirar hacia ladirección delpase.

Esta posición de las manos coloca a los codos en unngulo de separación al eje longitudinal del cuerpoapro9imadamente de D " una Be9ión de codos de

0+.Se deben mantener los brazos paralelos entre s# " laspalmas mirando hacia fuera al nal del movimiento.Estas acciones son generalmente acompaadas porun paso " traslado del peso del cuerpo en ladirección del movimientoEl Im#'lso Dl Pas D Pi)'

El pase de pique es similar en su preparación " ejecución al depecho clsico, con la diferencia de la dirección, en vez de serdirigido al pecho del recibidor directamente, el pase de piquees dirigido hacia un punto en el suelo entre el pasador " ellugar donde se encontrar el recibidor cuando atrape lapelota.El balón tiene que botar ms cerca del receptor que delpasador, apro9imadamente a

unas !FD partes de la distancia total entre ellosSobr l Hombro o *+isbol Un pase similar al que utilizan los jugadores debaseball ;sobre el hombro=. Semejante allanzamiento de un pitcher, pase largo con unamanoEl Im#'lso dl Pas #or n%ima d la Cab,a

Cara ejecutar este

impulso de pase sedebe llevar el balónsobre la cabeza " un poco hacia atrs, sujetndolo conlas dos manos " las piernas ligeramente Be9ionadas, lae9tensión de los codos, la Be9ión de las muecas " los

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dedos le dan el impulso al balón, las palmas de sus manos quedan mirando al suelo "los dedos apuntando al objetivo.

El Im#'lso dl Pas d *+isbolSe debe llevar el balón con ambas manos haciaatrs, por encima del hombro " pasndolo allado de la oreja, rotando las articulaciones de la

columna hasta que la asimetr#a de la posiciónobligue a sujetar el balón con una sola mano, la deposición ms posterior " se llevara el otro brazohacia delante para equilibrarse.DO*-E RITMOEs un tipo de lanzamiento, que te permite intentarun tiro a la canasta con parada en un tiempo o endos tiempos, te permite estar ms cerca del aro,puedes dar dos pasos sin rebotar la bola, el

 jugador, salta " cae sobre un pie, luego el otro, tratade mantener el equilibrio para iniciar el ataque, setomar como pie de pivote el que contacta primero conla supercie de la cancha. ;Es diferente al doblepaso "a que en este ultimo no te puedes parar, mientras que en el doble ritmo espermitido parar " luego ntear o lanzar sin ser penalizado=RECEPCIÓNEs el acto de tomar el balón, bien sea por un pase, quees lo ms usual, o para tomar un rebote.

 ?2cnicas de la recepción*G 7razos semie9pandidos, pero sin contracciónmuscular fuerte " dirigidos hacia el balón G Hedos separados " ligeramente Be9ionados ;sirvende amortiguadores=.

G En el momento de recibir el balón, se presiona con losdedos " simultneamente se Be9ionan los brazos,llevando el balón hacia el pecho, quedando listos parapasar, driblar o lanzar.PI.OTEEl pivote ;baloncesto o bsquetbol= consiste en unmovimiento de giro del cuerpo, moviendo un pie en unao varias direcciones mientras que el otro ;pie de pivote=se mantiene sobre un punto en contacto con la cancha. El pivote se emplea paraeludir a un contrario, para asegurarse la posesión de la pelota " tambi2n para evitarsaltos entre dos.Al pivotar, el cuerpo se mueve de un lado a otro con la nalidad de proteger lapelota.El pie de pivote no debe ser levantado del suelo sino que se arrastra hasta que lapelota ha"a sido lanzada, pasada o driblada.(ualquiera de los dos pies puede ser el pie de pivote en caso de recibir la pelota conambos pies en el suelo. Si al momento de recibir el balón se apo"a un pie primeroha" que pivotar sobre 2ste.-a fuerza del pivote se imprime con el pie de rotación que puede moverse librementea derecha, izquierda, delante o atrs.Si en el comienzo de un regate se levanta el pie de pivote antesde soltar la pelota se considera violación "ha" p2rdida del balón.

Cara un mejor equilibriodurante un pivote el pesodel cuerpo alterna entre losdos pies, tratando de no

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levantar mucho el pie de rotación. El balón se protege colocando el cuerpo entre 2l "el defensa.-a cabeza en el pivote va levantada " la mirada debe estar atenta a las evolucionesde los compaeros de equipo.-os pivotes pueden clasicarse en*/. Civote hacia adelante. Se utiliza cuando el jugador est ms desmarcado " laacción la ejecuta para un cambio de dirección visual. Una vez terminada la acción, el

 jugador debe quedar en posición de penetrar, lanzar o pasar la pelota. Este tipo depivote lo emplea el jugador que ocupa la posición de pivot ;el centro del equipo=.4. Civote hacia atrs. Se utiliza generalmente cuando un jugador est siendomarcado cerca de la l#nea lateral " se ve imposibilitado por tanto de efectuarcualquier movimiento hacia adelante: por ello utiliza el movimiento hacia atrs. Eneste caso usar como p#vot el pie ms alejado de la l#nea lateralEl jugador pivota hasta estar en posición de pasar la pelota a un compaero.!. Civote en reverso. Se ejecuta para cambiar de dirección en un ngulo de /I+grados. Cara ello el jugador utiliza simultneamente las puntas de sus pies,manteniendo bajo el centro de gravedad del cuerpo con bastante Be9ión de rodillas "cintura, alternando el peso del cuerpo entre ambos pies. El movimiento culmina conun paso hacia el nuevo rumbo dado con el mismo pie que estaba adelantado almomento de iniciar el pivote. Se utiliza despu2s de una detención de dos tiempos oritmos.-OS -AN/AMIENTOS 0 C-ASES DE -AN/AMIENTOSEl lanzamiento es el gesto de enviar el balón con el propósito de hacerlo pasar entreel aro en sentido de arriba hacia abajo.

• El -anzamiento, es una acción coordinada " continua, que empieza en losdedos de los pies " tobillos, pasa por las piernas " brazos " naliza con elgolpe de mueca que queda ca#da hacia el suelo.

• (uando el gesto ha sido asimilado convenientemente,debe entrenarse con dicultades semejantes a las quee9isten en un partido.

C-ASES DE -AN/AMIENTOSSUSCE%S56%El lanzamiento en suspensión es mu" similar al estacionario,con la diferencia que este se ejecuta en dos tiempos o fasesnotablemente separados.Una primera fase )nicamente de impulso e9plosivo hacia arriba, es decir un salto " laotra que es la e9tensión del codo " la Be9ión de la muecaconjuntamente con la de los dedos. Esto quiere decir que el trabajode los miembros superiores, que antes eran casi simultneos con eltrabajo de los miembros inferiores, debe realizarse ahora cuando elcuerpo se halla suspendido en el aire, preferiblemente, justo alacabar su ascensión " antes de iniciar el movimiento descendente.S67JE -A (A7EKA

 ?iro en arco sobre la cabeza impulsado con un solo brazo,habitualmente en tra"ectoria lateral, cuando el jugador se estsaliendo del rea de canasta: " nalmente el mate, en el que eltirador salta elevando la pelota por encima de la cesta " la introduce violentamenteutilizando una o dos manos. El tiro desde una posición jao con el jugador detenido, tan popular cuando el juego erams lento, es mu" raro en el baloncesto moderno. -ostiros de falta se lanzan desde la l#nea de tiros libres.El -anzamiento en 7andeja o Hoble CasoEl lanzamiento de bandeja o doble paso se realiza en

desplazamiento.El jugador puede avanzar con el balón mediante el drible,o ir en carrera libre " recibirlo por un pase, despu2s deesto se trata )nicamente de realizar uno o dos pasos con

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SISTEMAS DE JUEGOS (OFENSIVAS Y DEFENSIVAS)

"UNO"

 

Sistema universal, contra todo tipo de defensas. 7asado en pases "cortes, puede ser bueno como ataque largo 

• Se comienza montando una sobrecarga en un cuarto depista. Cuede empezarse de muchas maneras, como porejemplo la del diagrama /*

• / pasa a 4, D se abre a la esquina " ! corta en diagonalpara ocupar el poste medio del lado contrario

• ocupa la posición de ! 

• -a disposición inicial seria, pues, la del diagrama 4•  ?ambi2n podr#a llegarse a esta situación llevando / ;el

base= el balón por la banda

 • Si / pasa a ! s D, corta " se rotan las posiciones• %6?A* Si nos sobremarcan, no ntamos recepción,

hacemos puerta atrs " continuamos la rotación. Estosiempre igual en todo momento

 • Si 4 pasa a /, este cambia el balón de lado " corta desde

su posición a la esquina del lado fuerte

 • 4 corta en diagonal hacia el poste medio del lado fuerte• ! ocupa la posición de /•

D ocupa la posición de 4

 •  & "a tenemos montada la sobrecarga en el lado contrario

 • NOTAS1

• Cuertas atrs " rotaciones no ntas de recepción•  $ugar /9/ en el lado dibil• 'eter balones interiores•  $uego poste altoLposte bajo

 "DOS"

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 • Es un sistema corto, rpido " sencillo, que se puede

utilizar como continuación del resto de los sistemas;He hecho todos los sistemas, e9cepto uno de ellos,continuaran asi=

 • / se decanta hacia un lado, ca"endo el alero de ese

lado hacia abajo para recibir•  ?ras pasar a !, / bloquea a 4 que ocupa su posición.

/, tras el bloqueo puede continuar hacia dentro ohacia fuera ;%otar que tras el corte de , no ha"a"udas posibles al corte de / hacia dentro, que sermu" bueno en caso de cambio automtico en elbloqueo=

• Si ! no ha podido pasar a D inicialmente, , pivotlado dibil, corta " se coloca junto a D para formar undoble bloqueo

 • Si no ha" solución, se invierte el balón de lado

rpidamente. (uando el balón le llega a /, estedispone de un buen aclarado para jugar /9/

• Si 4 "Fo / fuesen sobremarcados para impedir larotación del balón, usar#an una puerta atrs sin quee9istan posibles a"udas

• ! se aprovecha del doble bloqueo e intenta recibirbajo canasta, o en el poste medio

 • Si ! no recibe bajo el aro o en el poste bajo, se abre• En el doble bloqueo, el pivot que esta arriba ;=,

bloquea al que esta abajo ;D= para que salga arecibir al poste alto o a mitad de la zona, " asi jugar/9/ desde arriba o un poste altoLposte bajo. ?ambi2n puede recibir directamente tras elbloqueo a D

 

• Si no ha" solución, / pasa a !, que se ha abierto a laesquina

• D corta en diagonal hacia el poste medio intentandorecibir de !

•  & "a se contin)a igual que al principio pero desde elotro lado* / " 4 intercambian posiciones mediantebloqueo indirecto " corta hacia el balón paraformar con un doble bloqueo para !

• El balón se invierte con rapidez " se sigue igual queal principio

 

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"TRES" 

Es un sistema bueno para las aleros, bien cuando tienen ventajaen altura, cuando sus defensoras tienen faltas, o simplementeson malas defensoras 

• Al marcar la jugada, los pivots, D " , suben a la posiciónde /LD

• / pasa a un alero, en este caso !, " despu2s de recibir unbloqueo de D va a recibir mano a mano de !

• 4 va hacia la esquina del lado dibil

 • !, despu2s de pasar mano a mano a /, intenta ganar la

posición en el poste medio para poder recibir " jugar un/9/ con su defensora

• 'ientras, D " forman un doble bloqueo en el v2rticeopuesto de la l#nea de tiros libres para que 4, que hametido a su defensora en la zona, suba rpidamente arecibir para lanzar de !. Si su defensora intenta pasar porarriba el doble bloqueo, ! cortara hacia la zona " ser !la que suba

 • Si ! no recibe, se va al lado d2bil• D " despu2s del doble bloqueo, contin)an con un

bloqueo del poste mas cercano al balón, D, sobre el masalejado, , para que reciba bajo canasta

• Si no ha" solución se invierte el balón para enlazar con elsistema 4

 • Si no ha" solución, se pasa a ! " se sigue con el sistema

H6S• / " 4 intercambian posiciones con bloqueo indirecto

horizontal• D " cortan para formar el doble bloqueo para !, etc.

 

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"CUATRO" 

• Es un sistema MuniversalM, es decir que podrutilizarse contra todo tipo de defensas

• Cartimos de una posición /L4L4. Al indicar el base la

 jugada, los dos pivots suben a la posición de /LD "los aleros se abren• / pasa a uno de los dos pivots, en este caso a D. -a

primera opción es el pase de D a , que corta endiagonal la zona intentando ganar la posición ;estecorte puede hacerse intentando ganar por rapidez, osimplemente desplazndose hacia dentro la zona eintentando ganar la posición=

 • -a segunda opción es un pase de D a /, que ha

recibido un bloqueo ciego de 4, que contin)a haciaarriba tras el bloqueo, obteniendo generalmente unabuena posición para lanzar de tres

• ! va a la esquina de su lado

 • D invierte el balón a 4 que pasa rpido a /, o bien

directamente D pasa a / que se ha abierto,disponiendo de un buen aclarado para jugar /9/. Altiempo, bloquea ciego a ! que aprovecha paraintentar recibir bajo canasta o en el poste medio.

contin)a, intentando tomar posición interior oabrirse para obtener buena posición de tiro

 • Si ! no recibe, se abre a la esquina " D corta en

diagonal intentando recibir

 • Si no ha" soluciones, se contin)a con el sistema

H6S, o sea / pasa a ! " cambia posición con 4mediante bloqueo indirecto horizontal. corta parahacer doble bloqueo con D para que ! lo aprovechetras invertir el balón de lado

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 O*SER.ACIONES• 'u" )til si nuestro base juega bien desde el poste medio, pues tras el bloqueo ciego

puede ocupar esa posición con ventaja.• Ntil contra zonas impares, pues crea situaciones de ventaja num2rica en distintas

zonas del campo

"CINCO"

Hiagrama /

 (orte U(-A 

•   / pasa a ! " recibe un bloqueo ciegovertical de D, que se abre a recibir fuera dela l#nea de ! puntos

•   En el lado d2bil, hace un bloqueo ciegovertical a ! " sale fuera de la l#nea de !puntos

Hiagrama 4

 •   ! pasa a D " baja a bloquear a /, que sale a

recibir. ! intenta ganar la posición de espaldasa canasta

•   En el lado d2bil, 4 hace un bloqueo ciego a

Hiagrama !

 •   Si recibe /, ! sube a bloquear ciego vertical a

D•   En el lado d2bil, bloquea a 4 " se abre a

recibir

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Hiagrama D

 •   / invierte el balón rpido, " al llegar a 4, va a

hacerle un bloqueo directo " jugar 494 con el 

•   ?ambi2n puede usarse como saque de banda 

SALIDA C/ZONA PRESS 

• saca a / " ocupa posición cerca del circulo

central, pero en su campo• / espera que se coloque " progresa por la

banda• 4 es el pase de seguridad de /, " estar

siempre HE?JAS de el• / podr pasar a , a ! o de seguridad a 4• (onforme se avance, todos progresaran en

sus posiciones• 67$E?5O6* Anotar canastas fciles. %o

precipitarse ni hacer tiros forzados. %operder balones.

 

"SAQUE DE FONDO C/PRESION INDIVIDUAL" 

• / corre paralelo a la linea de fondo para recibir conventaja " progresar

• Hependiendo de quienes jueguen en ese momento, lasposiciones de ! o D pueden cambiarse

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• D acude a la posición que deja / para recibir si / no puedehacerlo

•  ?ras recibir puede subir la bola o pasar de inmediato a /que corta para dejar atrs a su defensor

 

"TRIPLE" 

•   / pasa a 4 " va a recibir mano a mano ;si no esclaro el pase, / bota hacia 4 directamente=

•   ! corta desde el lado debil

 •   4 corta paralelo hacia el lado debil apo"andose en

sendos bloqueos de D " , buscando una buenaposicion para tirar o usando el aclarado de ! para

 jugar /9/

 •   D " acuden a hacer un doble bloqueo a ! que

sube a recibir•   / corta por abajo hacia el lado fuerte

 •   D " forman un doble bloqueo para que lo

aproveche / con su corte ;tambien pueden ir abloquear a / al lado contrario ;como en la transicion" seguir con MdosM=

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 •   Aqui se sigue conMdosM

 

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REGLAMENTACIÓN DEL BASKETBOLLLas reglas internacionales de baloncesto son elaboradas por el comité central de FIBA y son revisadas cadacuatro años. Son de aplicación en todas las competiciones de carácter internacional entre países y adoptadas por la mayoría de ederaciones nacionales! incluida la F"B. "n "stados #nidos la $BA %ace uso de unreglamento dierente al establecido por FIBA.

REGLA 1 – EL JUEGOArt. &. ' (einiciónREGLA 2 ' DIMENSIONES Y MATERIALArt. ).* (imensiones del terreno de +uego y líneasArt. ,.* "-uipamientoREGLA 3 – EL EQUIPO ARBITRAL Y COMISARIO Y SUS OBLIGACIONESArt. .* Los árbitros! los árbitros de mesa y el comisarioArt. /. ' "l árbitro principal0 deberes y poderesArt. 1.* 2rbitros0 momento y lugar de las decisionesArt. 3.* 2rbitros0 obligaciones cuando se comete una inracciónArt. 4. ' 2rbitros0 lesiónArt. 5.* "l anotador y el ayudante de anotador0 obligacionesArt. &6.* "l cronometrador0 obligacionesArt. &&.* "l operador de ) segundos0 obligacionesREGLA 4- EQUIPOSArt. &). ' "-uiposArt. &,.* 7ugadores y sustitutosArt. &.* 7ugadores0 lesiónArt. &/.* "l capitán0 obligaciones y derec%osArt. &1.* Los entrenadores0 obligaciones y derec%osREGLA 5 – REGLAMENTACIÓN DEL JUEGOArt. &3.* "l tiempo de +uego! tanteo empatado y periodos e8tra

Art. &4.* Inicio del partidoArt. &5.* 9ondición del balónArt. )6.* :osición de los +ugadores y de los árbitrosArt. )&.*Salto entre dosArt. )).* 9ómo se +uega el balónArt. ),.* 9ontrol del balónArt. ).* 7ugador en acción de tiroArt. )/.* 9esto0 9uándo se marca y su valorArt. )1.* Sa-ueArt. )3.* ;iempo muerto registradoArt. )4.* Sustituciones

Art. )5.* Final de un periodo o del partidoArt. ,6.* :artido perdido por incomparecenciaArt. ,&.* :artido perdido por inerioridadREGLA 6 – VIOLACIONESArt. ,).* <iolacionesArt. ,,.* 7ugador uera del terreno de +uego y balón uera del terreno de +uegoArt. ,.* =egla del regateArt. ,/.* =egla del avance >o caminar?Art. ,1.* =egla de los tres segundosArt. ,3.* 7ugador estrec%amente marcadoArt. ,4.* =egla de los oc%o segundos

Art. ,5.* =egla de los ) segundosArt. 6.* Balón devuelto a la pista traseraArt. & ' Interposición con el balón

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REGLA 7 – ALTASArt. ).* FaltasArt. ,.* 9ontactoArt. .* Falta personalArt. /.* (oble altaArt. 1.* Falta antideportiva

Art. 3.* Falta descaliicanteArt. 4.* =eglas de conductaArt. 5.* Faltas técnicas de +ugadoresArt. /6.* Faltas técnicas de entrenadores! sustitutos y acompañantesArt. /&.* Faltas técnicas durante un intervalo de +uegoArt. /).* "nrentamientosREGLA ! – DISPOSICIONES GENERALESArt. /,.* :rincipios básicosArt. /.* 9inco altas por +ugador Art. //.* Faltas de e-uipo. =eglas de penali@aciónArt. /1.* Faltas en situaciones especiales

Art. /3.* ;iros libresArt. /4.* "rror rectiicablePROCEDIMIENTOS EN LOS PARTIDOS OFICIALESA.* Señales de los árbitrosB.* "l acta del partido9.* :rotestas(.* 9lasiicación de los e-uipos".* ;iempos muertos para televisión en las competiciones oiciales de FIBAÍNDICE DE DIAGRAMASD"#$%#&# 10 ;erreno de +uego reglamentarioD"#$%#&# 20 :asillos de tiros libres reglamentarios

D"#$%#&# 30 onas de canasta de dos y de tres puntosD"#$%#&# 40 esa de anotadores y sillas de los sustitutosD"#$%#&# 50 arcas reglamentarias de los tablerosD"#$%#&# 60 Soporte reglamentario de los tablerosD"#$%#&# 70 :rotecciones del tableroD"#$%#&# !0 Aro reglamentarioD"#$%#&# '0 Situación de los monitores del dispositivo de ) segundosD"#$%#&# 1(0 ;erreno de +uego para las principales competiciones oiciales de FIBAD"#$%#&# 110 arcador para las principales competiciones oiciales de FIBAD"#$%#&# 120 =elo+ de partido y dispositivo de ) segundos para las principales competicionesoiciales de FIBAD"#$%#&# 130 :rincipio del cilindroD"#$%#&# 140 Situación de los +ugadores durante los tiros libresD"#$%#&# 150 Señales de los árbitrosD"#$%#&# 160 Acta de los partidosD"#$%#&# 170 "ncabe@ado del actaD"#$%#&# 1!0 Los e-uipos en el actaD"#$%#&# 1'0 ;anteo arrastradoD"#$%#&# 2(0 9ierre del actaD"#$%#&# 210 :arte inerior del acta

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REGLAMENTACION

"s el ob+eto -ue se disputan los dos e-uipos para poder introducirla en la canasta contraria. "s esérica! con

una cámara de goma cubierta de cauc%o o de algCn otro material sintético. ;iene una circunerencia de 3/ a

34 cm y un peso de 166 a 1/6 g.

• La duración de un partido es de un total de 6 minutos repartidos en cuatro cuartos. "n caso de

necesitar prórrogas para desempatar! éstas serán de / minutos cada una. Los entrenadores disponen

de & tiempo muerto por cuarto a e8cepción del Cltimo! cuando disponen de dos. (uran un minuto y

es obligatorio agotar el tiempo.

• "l tiempo se detiene cada ve@ -ue el +uego se pare. (espués de canasta no se para! a e8cepción de

los dos Cltimos minutos de cada cuarto.

• Se disponen de / segundos para sacar de banda o ondo.

• / segundos es el tiempo má8imo para reali@ar un tiro libre.

#n +ugador dispone de 4 segundos para pasar del campo de deensa al campo de ata-ue.• #n e-uipo tiene ) segundos para atacar y tirar. (e lo contrario el balón cambia de e-uipo.

• "n el ata-ue no se puede permanecer más de , segundos en la @ona >botella?

• #n +ugador sólo puede permanecer / segundos sin botar! moverse o no %acer ademán de moverse

>incluso botando?.

• Se considera alta cual-uier tipo de agresión >deliberada o no? %acia el contrario! árbitro o

compañero! utili@ar las manos para deender! utili@ar los bra@os o las piernas para blo-uear!

moverse en un blo-ueo! arrollar a un oponente.

• Falta técnica se señala al levantar la vo@! desobedecer a un árbitro! o protestar reiterativamente. Se

castigan con un tiro libre en caso de ser señalada a un +ugador de campo o dos si no lo es.

• Las altas son penali@adas con dos tiros libres si se reali@a durante una acción de tiro >en el caso de

-ue el lan@amiento entre se concede un tiro libre adicional? o si el e-uipo %a sobrepasado las cuatro

altas en un cuarto. (e lo contrario se saca de ondo o de banda.

• #na alta descaliicante se señala por graves insultos o agresión. Se castigan con dos tiros libres!

 posesión de balón y e8pulsión del +ugador implicado en la acción.

• Falta antideportiva es igual -ue alta descaliicante sin e8pulsión.

• La -uinta alta personal acarrea la e8pulsión del +ugador.

• Si se pisa una de las líneas -ue delimitan el campo se considera uera de bandaDondo aun-ue la

 pelota no %aya salido. La pelota no está uera de +uego %asta -ue no bota uera del campo.

• Si un +ugador en posesión de balón pasa de la @ona de ata-ue a la deensa! se produce inracción de

campo atrás.

• :asos0 dar más de un paso antes de driblar o dar dos o más pasos antes de pasar o tirar. Si con

 posesión de balón se salta y se cae sin soltarlo se producen pasos0 movimiento del pie de pivote.

(obles0 botar! coger la pelota! y volver a botar.• "stá pro%ibido +ugar con sangre.

• Si un +ugador tiene una @apatilla desabroc%ada! el +uego se detiene para atarla.

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• #n árbitro NO  puede detener un partido por lesión de un +ugador! a no ser -ue sea de MUCA

gravedad.

• Si el balón golpea en el pie a un +ugador! el relo+ de posesión pasa a ) segundos.

• Si el balón golpea un soporte de la canasta se considera uera.

REGLAS BÁSICAS

! La bola puede lan@arse en cual-uier dirección con una o dos manos.

# La bola puede lan@arse en cual-uier dirección utili@ando la palma de la mano! nunca con el

 puño.

$ #n +ugador no puede correr teniendo la bolaE el +ugador debe pasar o tirar a la canasta desde el

lugar donde la atrapa! salvo si la coge mientras corre pero tiene -ue detenerse.

% (ebe mantenerse la bola entre las manos! no es necesario nunca utili@ar los bra@os o el cuerpo

 para mantenerla.

& "stá pro%ibido dar golpes con el %ombro! empu+ar! %acer caer o aectar de algCn modo a un

adversario. La primera violación de esta norma implica una alta! la segunda e8pulsa al +ugador

del terreno %asta la pró8ima cesta.

' olpear la bola con el puño constituyen una alta! de conormidad con lo dispuesto en los

artículos , y ! y tal como eso se describe en el artículo /.

Si un e-uipo comete , altas consecutivas >sin -ue el otro e-uipo cometa alguna?! se contará una

cesta para los adversarios.

Se llama canasta a una bola enviada %acia la cesta desde la canc%a. Si la bola permanece en

e-uilibrio sobre el borde de la cesta y los deensores mueven la cesta! se le otorgan puntos al

atacante.

* 9uando la bola salga uera de los límites de la canc%a! debe volverse a poner en +uego. "l

 +ugador encargado de reali@ar el sa-ue dispone de / segundosE si supera el pla@o asignado! la bola

será para el e-uipo contrario. Si los dos e-uipos +uegan con el relo+! retrasando el partido! el

árbitro señalara alta para los +ugadores culpables.

!+ "l segundo árbitro! contará las altas e indicará al árbitro principal las tres altas consecutivas."stará %abilitado para descaliicar +ugadores segCn el artículo /.

!! "l árbitro principal es el +ue@ de la bola! tiene la responsabilidad de llevar el control de los

 puntos y del tiempo. ;ambién deberá decidir a -uien pertenece la bola! cuando esta salga uera de

la canc%a.

!# "l partido se +ugara en dos partes! separadas cada una por un descanso de / minutos. La

duración de una parte será de ) cuartos de &/ minutos.

!$ "l e-uipo -ue convierta mas canastas se señalara como ganador. en caso de -ue el partidotermine empatado! %ay prolongación %asta -ue %aya un -uipo ganador.