45 Cuadernos Hispanoamericanos de PsicologalEnero-Junio 2013, Vol. 13 No. 1, pp 45-62 ISSN 1657-3412 (Impresa)lISSN 2346-0253 (En lnea)Revisin de algunos avances en la literaturasobre variables predictoras concernientesal bienestar subjetivoResumenEsteartculoderevisindeliteraturapresentaalgunastendenciasyavances conceptuales, hallazgos empricos y pruebas que miden las variables predictoras delbienestarsubjetivoapartirdelabsquedaenbasededatosbibliogrfcas ProQuest, PsycARTICLES, PsycTEST, OVID SP, libros y trabajos de grado. Se reco-nocierondostiposdevariablespredictoras,unasinternasalindividuoyotras externasal,queigualmenteinfuyenenlaobtencindebienestarsubjetivo. En las conclusiones se analizan los estudios y conceptualizacin sobre bienestar subjetivo y algunas de las variables predictoras.Palabras clave: bienestar subjetivo, satisfaccin, variables predictoras.AbstractThisreviewofscientifcliteraturepresentssometendencies,conceptual advances,empiricalfndingsandteststhatmeasurethepredictivevariablesof subjective well-being. It was done through the search in bibliographical database likeProQuest,PsycArticles,Psyctest,OVIDSP,booksandThesis.Twotypesof predictivevariableswererecognized-internalandexternaltotheindividual-. Bothoftheminfuencetheachievementofthesubjectivewell-being.Besides, thestudiesandconceptualizationaboutSubjetivewell-beingandsomeofthe Predictive Variables were analyzed in the conclusion.Key words: Subjective Well-Being, Satisfaction, Predictive Variables.Gloria Cajiao1 Dennis Lissete Morales Arias, Genny Carolina Garzn Romero, LilianaBenavides Basante y Jos Leonardo Acevedo Rincn2.Universidad El Bosque, ColombiaRecibido: 03 de diciembre de 2012 Aceptado: 29 de mayo de 20131.Psicloga, Especialista en Docencia Universitaria, Universidad El Bosque, directora de la investigacin 2.Especializacin en Psicologa Clnica y Autoefcacia Personal, auxiliares de investigacin Variables predictoras concernientes al bienestar subjetivoCuadernos Hispanoamericanos de Psicologa 46IntroduccinEl presente trabajo se realiz con el propsito de dar una respuestapreliminaralanecesidaddereconoceraquellos factoresquelespermitenalaspersonaslapercepcinde bienestarensuvida(Gmez,VillegasdePosada,Barrera yCruz,2007).Sepretendidescribireidentifcartales factorescomoaspectosquepuedansertrabajadosporlos psiclogos clnicos y que contribuyan de una manera signif-cativa al desarrollo del bienestar subjetivo de los individuos. Enlosestudios,seevidenciaqueelconocimientoy defnicindeciertosconstructosenlapsicologaposi-tivarequieredeunmayorestudioyrevisin.Loanterior porque, en la actualidad, dichos constructos an se manejan demaneraindiscriminadaconotros,comoeselcasode lasatisfaccin,lafelicidad,elbienestarpsicolgicoyla calidad de vida, entre otros (Cajiao y Plata, 2012). Conelpresenteartculo,seintentadarcontinuidad alostrabajosquesehanrealizado,dentrodelalneade psicologapositiva,enelprogramadeEspecializacinen PsicologaClnicayAutoefcaciapersonaldelaUniver-sidadElBosque.Unadelassubreasdedichoprograma esladebienestarsubjetivo;ensta,sehanrealizadolos siguientesejerciciosinvestigativos:Bienestarsubjetivo: revisinterico-conceptualyempricadelaevolucindel constructo de Cajiao, Serrano y Surez (2011) y Bienestar subjetivo:escalasdemedicindelconstructodeCajiao yPlata(2012).Enesteltimosehizounarevisindelas pruebas o escalas que intentan medir el bienestar subjetivo; seencontrquealgunasdeellasevalanlasdimensiones constitutivasdelconstructo,peronoseevalanensu totalidad.Enlasconclusionesdelostrabajosmencio-nadosanteriormente,sehacelasugerenciadeidentifcar losfactoresquepuedanpredecirsilosindividuos,enuna etapa posterior de su vida, pueden percibir y experimentar bienestar subjetivo. Lo anterior con el propsito de disear programasquepromuevanelfortalecimientodedichos factorespredictoresyhaganposibleellogrodebienestar enlaspersonas,engeneral,comounaportealacalidad de vida.Para la comprensin conceptual, en el presente trabajo, seadoptaladefnicindebienestarsubjetivodeDiener, Suh, Lucas y Smith (1999), para quienes el trmino se refere a la evaluacin que la persona hace de su vida, en general. Talevaluacinserealizatantoenlosjuicioscognoscitivos, comoenlosrecursosafectivos;esdecir,lasevaluaciones cognoscitivas y afectivas que una persona hace de su vida en determinada etapa o momento de su existencia. Enlaliteraturasehaencontradoquelosfactoreso variablesconvalorpredictorsonfuentedeloselementos valoradosporlaspersonasenelmomentoenelcualellas evalanelbienestarsubjetivoexperimentado(Garca, 2002).Enesteartculo,setuvoencuentalapropuestade Lawton (como se cit en Garca 2002), quien aclara que los factores sondimensiones que refejan el bienestar interior y exterior, respectivamente. En este sentido, se toma en cuenta la ubicacin de cada uno de los factores predictores del bienestar subjetivo, bien sea en el grupo de los predictores externos, o bien en el de los factores predictores internos. Algrupodelosfactorespredictoresexternos,perte-necen:lasalud,lasrelacionespositivas,lasatisfaccin laboral, el ocio, las necesidades vitales satisfechas, los acon-tecimientosvitales,laculturaylasredessociales.Porotra parte, en elgrupo de los factores predictores internos, se encuentran: la personalidad, como factor que incluye a los dems:lasbasesgenticasylaheredabilidad,lacapacidad deadaptacin,lacapacidadderecuperarsedelaadver-sidad, el optimismo, el sentido del humor, la autoestima, la extraversin,elafectopositivoyelnegativo,elaltruismo, laautoefcacia,lasestrategiasdeafrontamientoylainteli-gencia emocional. Esta diferenciacin entre factores externos e internos es de gran utilidad a la hora de estudiar los procesos a travs deloscualeslaspersonasllevanacabosusjuiciossobre elbienestar.Enestesentido,podraconsiderarsequela valoracin de la diferencia entre las aspiraciones y los logros alcanzadospartedeunaorientacininterna,mientrasque laconfrontacinentreloqueunotieneyloqueposeen losdemsesunacomparacinsocialconunafocalizacin externa (Garca 2002). Factores predictores externosDentro de la literatura, se evidencia que la teora e inves-tigacinsobrelosfactoresexternossurgiconmayores trabajosdesdelosaos50delsiglopasado,congrandes producciones desde la dcada de 1980, hasta la actualidad. Dichostrabajoshansidogeneradosconunatendencia claraenpoblacionesamericanas,europeasyasiticas,en 47Gloria Cajiao, Dennis Lissete Morales Arias, Genny Carolina Garzn Romero, LilianaBenavides Basante, Jos Leonardo Acevedo Rincncontrasteconunamenorproporcinencontextoslati-noamericanos.Losavancesmsrepresentativosdecada factor se presentarn a continuacin: se aludir, en primera instancia,alasalud;secontinuar,conlasrelaciones positivas,lasatisfaccinlaboralyelocio;luego,sehar referencia a las necesidades y acontecimientos vitales, para terminar con la cultura y las redes sociales.Salud.Comoprimerfactorpredictorexternose encuentra que ste se ha estudiado, en la actualidad, desde unmodelointegral.Seconceptacomounprocesodin-mico y fexible, en el cual se da importancia a las capacidades de los individuos para afrontar las condiciones que la cons-tituyen,fuctuandoenuncontinuo,encuyosextremos sesitanlasaludylaenfermedad,respectivamente;alo anterior se agregan aspectos como: el bienestar emocional, elbienestarpsicolgicoyelbienestarsocial,locualhace entender la salud como un concepto que va ms all de la ausencia total de enfermedad, tendiente hacia un equilibrio queinteractaconlascondicionespersonales,biolgicas, sociales,laborales,emocionales,afectivasycognoscitivas quesevuelvenevidentesenlosestadossatisfactoriosde saludfsicaymental(OMS,1948;Engel,comoseciten Borrel,2010;RyffyKeyes;Keyes;KeyesyLopez;Keyesy Magyar-Moe,comosecitenSnyder,LopezyTeramoto, 2011). Adems, se toma en cuenta el auto reporte de satisfac-cin con la salud o salud percibida (Pacheco y Girn, 2009). Loshallazgosempricosqueasocianlasaludyelbien-estar subjetivo se dirigen en dos direcciones diferentes. La primera, hacia la necesidad de evaluar la salud relacionada coneloptimismo,lasensacindecontrolylapromocin decomportamientossaludablesdesdelosambientesfami-liares en la infancia temprana (Taylor, 2011; Repetti, Taylor y Seeman, 2002) y la infuencia de la autoefcacia (Maddux; Bandura;OlearyyBrown,comosecitenSnyderetal., 2011).Lasegundasecentraeninformacininteresantey prcticaenlosautoreportesdesaludrelacionadosconla satisfaccinvital(Rodrguez-Marn,PastroyLpez-Roig, 1993). Entrealgunasdelaspruebasqueevalanlasalud,en relacinconelbienestarsubjetivo,estnlaEscaladela Evaluacin Subjetiva de Salud de Ryan y Willits (2007) para lospacientesysusfamiliasencontextoshospitalarios; tambin se reconoce el Cuestionario de Evaluacin de Salud de Fries, Spitz, Kraines y Holman (1980), con autoadminis-tracinnicamentedelpaciente,cuyoobjetivoesmejorar el compromiso con los tratamientos mdicos, psicolgicos y psiquitricos.Relaciones Positivas. Estas relaciones son el siguiente factorexternorevisado,entendidocomolacimentaciny mantenimientoderelacionesquesonsignifcativasdesde el punto de vista constructivo y activo (Diener, 1984; Rodr-guezMarn,Pastro,yLpezRoig,1993).Loshallazgos empricosquesustentanestasacepcionessiguensiendo pocosymsenfocadoshaciaelapoyosocial(Rodrguez-Carvajal,Daz,Moreno-Jimnez,BlancoyDierendonck, 2010). Segn Harrison (2007), las personas que mantienen relacionespositivasconcompromisoyadecuadacomuni-cacin experimentan bienestar subjetivo. Entre las pruebas queevalanlasrelacionespositivas,seencuentraelTest DiariodeEvaluacinMarital(BuckyNeff,2012),lacual poneespecialnfasisenlaevaluacindelasatisfaccin marital. De igual manera, cabe mencionar el Test de Medida de Resultados Interpersonales de Alden y Taylor (2011), que evalaaprofundidadlasrelacionespositivas,entendidas, enparte,como:rendimientointerpersonalyfunciona-miento social. Satisfaccin Laboral. En su modelo terico, Jansseny Bakker(comosecitenCastro,2009)especifcancuatro categorasdevariablesdeestefactor:caractersticasdela tarea,condicionesdetrabajo,relacionessociales/laborales ycondicionesdelempleo.Estasvariablespredictorasde lasatisfaccinlaboralserelacionancontresresultados especfcos:lamotivacinlaboralintrnseca,elburnout ylaintencindeabandonarlaorganizacin.Laorganiza-cin personal, las recompensas intrnsecas y los benefcios sociales, tambin son indicadores de la satisfaccin laboral. Parece que la relacin entre la satisfaccin laboral y la satis-faccinvitalpodrarefejarunprocesodearriba-abajo: laspersonasqueestnsatisfechasconsuvidatiendena encontrar una mayor satisfaccin en su trabajo. As bien, la satisfaccin laboral podra estar relacionada con el bienestar subjetivo, debido a que provee un ptimo nivel de estimula-cin que las personas encuentran placentero (Bretz y Judge, 1994; Stones y Kozma, 1986; Tait, Padgett y Baldwin, 1989). Esimportantereconocerquelasatisfaccinconeltrabajo constituyeloquecadaindividuopodrexperimentar:un gradoptimoconsutrabajo-posterioraunaevaluacin cognoscitiva-,balanceyresultadoentresusexpectativasy logros alcanzados (Rodrguez y Ramrez, 2010).Porotraparte,BravoyJimnez(2011)realizaronuna investigacin que tuvo como objetivo identifcar la relacin Variables predictoras concernientes al bienestar subjetivoCuadernos Hispanoamericanos de Psicologa 48entrelasatisfaccinlaboral,elbienestarpsicolgicoyel apoyo organizacional percibido, en funcionarios penitencia-rios.Losprincipalesresultadosevidenciaronunarelacin positivaysignifcativaentrelosfactores(odimensiones) mencionados.Entrelaspruebasqueevalansatisfaccin laboral se referen las siguientes: la Escala General de Satis-faccindeWarr,CookyWall(1979)ylaEscaladeApoyo Organizacional Percibido, adaptada de la Encuesta de Apoyo Organizacional Percibido (Bravo y Jimnez, 2011).Ocio. ste ha sido defnido como una experiencia subje-tiva, el cual permite; por una parte, observar la interpretacin del mundo, de los otros y de uno mismo; y por otra parte, el desarrollo o forecimiento de fortalezas, a travs del desa-rrollodeactividadesdeayudaaotros(AndersonyHeyne, 2012);adems,seconsideraqueelbuenusodelocio garantizaquelaspersonasconstruyanbuenasrelaciones sociales, adquieran habilidades adicionales y experimenten emociones positivas (Brajsa-Zganec, Merkas y Sverko, 2011). Losestudiostraenacolacinquelasactividadesde ocio,entrminosdetiempoycalidad,sonprecursoras enlaprevencindeproblemaspsicolgicosygarantizan estados de bienestar subjetivo, tanto individual como fami-liarCarrutersyHood(2004);Mausbach,etal.,(2012).Se presentantrespruebasasociadasalocio,comoson:el Test de Medida de las Actividades de Ocio (Agahi y Parker, 2008), el Instrumento de Participacin en Ocio (Lu, 2011) y el Cuestionario de Ocio Pasivo y Activo para Nios (Holder, Coleman y Sehn, 2009).Necesidadesvitalesycondicionespropiciasde salubridad.Segnlateoradelaautodeterminacinde Ryan y Deci (como se cit en Tay y Diener, 2011), las necesi-dades se clasifcan en tres grupos referidos a: las relaciones sociales, la autonoma y el dominio. Estas tres necesidades interactan en las actividades que llevan a cabo las personas ensuvidacotidiana,percibiendosisedaonoeldominio de las mismas en su ejecucin, y si stas, de alguna manera, satisfacen algn tipo de necesidad, lo cual contribuira a que se pueda experimentar bienestar subjetivo.SegnloshallazgosempricosdeautorescomoBlanco yDaz(comosecitenCajiaoyPlata,2012),existeuna estrecharelacinentreelbienestarsubjetivoylasatisfac-cindenecesidadesvitales.Entretalesnecesidadesse destacanlascondicionespropiciasdesalubridad;dichas condiciones,presentesenlavivienda,losserviciossanita-riosdelamisma,laseguridad,entreotros,seconstituyen enfactorespredictoresdelbienestarsubjetivo.Dentrode lasescalasdisponiblesparamedirestefactorseencuen-tranlassiguientes:laEscaladeMedidadeSatisfaccinde NecesidadesporParentesco,desarrolladaporSheldon, AbadyHinsch(2011);LaEscaladeSatisfaccindeVida (TeppermanyCurtis,1995);laadaptacindelaEscalade lasNecesidadesPsicolgicasBsicasalaEducacinFsica (Moreno,Gonzlez,Garzn,yRojas,2008);laEscalade Satisfaccin de las Necesidades de Dominio (Milyavskaya y Koestner,2011)ylaEscaladeNecesidadesdeVanBeesty Williams (2006).Acontecimientosvitalesvividosporelindividuo. BrickmanyCampbell,FrederickyLoewenstein,Headey yWearing,LykkenyTellegen,comosecitenLuhmann, Hoffman,EidyLucas(2011),consideranlosaconteci-mientosvitalescomoeventosimportantesdelavida,que slo tienen efecto en un transcurso de tiempo determinado (unosmeses)sobreelbienestarsubjetivo.Loanteriorse debealaadaptacinrelativamenterpidadelaspersonas alassituacionesadversas.Diversosestudiosempricos demuestranquelaspersonasqueexperimentanms eventos positivos que negativos presentan puntuaciones de bienestar mayores, en comparacin con quienes tienen que hacer frente a mayores adversidades, sin que stas se vean acompaadas de experiencias positivas (Garca, 2002). Conrelacinalaspruebasqueevalanelfactorde acontecimientosvitales,cabemencionar:laEscalade Positivismo,desarrolladaporCaprara,Alessandri,Eisen-berg, Kupfer, Steca, Caprara, Yamaguchi, Fukuzawa y Abela (2012);laEscaladeEstresoresDiarios-16(Cullar,Bastida yBraccio,2004);laEscaladeHistoriadevidaEstrate-gias,ComportamientosyCogniciones,llevadaacabopor Gibbons,etal.(2012)yElCuestionariodeCambiosPost-Traumticos en el Bienestar Psicolgico (Regel et al., 2012).Cultura.Conrespectoaestefactor,enlaliteraturase presentanmltiplesdefnicionesinterdisciplinariasdesde el punto de vista psicolgico. Myers (2005) la defne como unaseriedeconductas,ideas,actitudesytradiciones perdurables, compartidas por un grupo grande de personas y transmitidas de una generacin a la siguiente. Las investi-gaciones sobre cultura y bienestar subjetivo estudian cmo laspersonaspercibensubienestar;adems,comparanlas variables de personalidad, gnero y expectativas del futuro dentro de cada cultura en particular. Oishi, Wyer y Colcombe, (2000); Schimmack, Radhakrishnan, Oishi, Dzokoto y Ahadi (2002); Kim, Schimmack y Oishi (2012); Kim, Cai, Gilliland, 49Gloria Cajiao, Dennis Lissete Morales Arias, Genny Carolina Garzn Romero, LilianaBenavides Basante, Jos Leonardo Acevedo RincnYue Chiu,Xia y Pong Tam (2012), concluyen en sus estudios que cada cultura, como contexto, favorece o no, la percep-cindelosindividuosdebienestarsujetivo.Noobstante, los resultados an no son defnitivos, debido a la infuencia de las diferencias individuales. Adems, no existen pruebas que evalen este factor debido a que se refere a un aspecto general del estudio de las poblaciones.RedesSociales.Sondefnidascomolageneracinde lazosentrelaspersonas,quepromuevenlacohesinpara trabajar por intereses comunes. stas se extienden a travs de la vida y cambian en coherencia con cada etapa del ciclo vital(LemosyFernndez,1990).Losestudiosempricos realizados sobre este factor sealan dos miradas diferentes. La primera de ellas se basa en la relacin entre la cantidad, lacalidadylascualidadesdelasredessocialesalasque tienenaccesolaspersonas(Huxhold,FioriyWindsor, 2012).Lasegundamiradasereferealusodelasredes sociales informticas y el bienestar subjetivo; estos estudios revisan el uso de los medios cibernticos para la construc-cinymanejoderedessocialescomoelfacebook,twiter, myspace, messenger, whats up, entre otros(Ramrez, Malo y Bertran, 2010; Malo, Navarro, Dolores y Casas, 2012); Freis y Regan (2013). Por ltimo, se cuenta con una investigacin acerca de los fenmenos de la ciber-agresin y victimizacin cibernticamediantematoneoentreadolescentes,situa-ciones que llegan a afectar el bienestar subjetivo (Runions, Shapka, Dooley y Modecki 2013). Lanicapruebaobservadasobreredessocialeses laMedidadeApoyoSocialparaRedesSociales(Huangy Lin,2011),quemideelapoyosocialrecibidoenlasredes sociales. Factores predictores internosAlindagaracercadelosfactorespredictoresinternos del bienestar subjetivo, se hace mencin a aquellas dimen-siones que hacen parte de los patrones ms permanentes y establesdelossereshumanos;esdecir,suscaractersticas personales y sus potencialidades. Enseguida, se presentarn cadaunodelosfactoresconsideradoscomointernos;se empezarconlapersonalidad;luego,seharreferenciaa la base gentica y la heredabilidad; despus, se har alusin alacapacidaddeadaptacin,ascomoalacapacidadde afrontamientoyproteccin,entendidaenelmedioanglo-sajncomoresiliencia.Posteriormente,sealudirala autoestima, la extroversin, el afecto positivo y negativo, el sentido de la vida y el altruismo; y por ltimo, se har refe-rencia a la autoefcacia, las estrategias de afrontamiento, la inteligencia emocional y el sentido del humor.Personalidad. Para Eysenck y Eysenck (1987), la perso-nalidadesdefnidacomounaorganizacinmsomenos estableyduraderadelcarcter,temperamento,intelecto yfsicodeunapersona,quedeterminasuadaptacin nicaalambiente.SegnSmith,Nolen,Fredricksony Loftus(2003);McCraeyCosta(1990),lapersonalidadse puede defnir como las pautas de pensamiento, emocin y conducta, distintivas y caractersticas de un individuo. Con relacinalasteorasexistentesdelapersonalidad,sehan manejadodiferentesplanteamientosdesdelosenfoques conductista (Smith et al., 2003), cognoscitivo (con Bandura yBussey1999),humanista(CarlRogers,comoseciten Smithetal.,2003),psicoanalticoyevolucionista(Schultz y Ellen, 2010). Unodeloshallazgosmsrelevanteshasidoqueel bienestar subjetivo posee una fuerte relacin con las carac-tersticaspersonalesdelsujeto(Diener,2000;Pramo, Straniero,Garca,TorrecillayEscalante,2012),yquela personalidadesunodelospredictorescomprobadosdel bienestarsubjetivo(Dieneretal.,1999;Garca,2002).De acuerdoconSteel,SchmidtyShultz(2008),elbienestar subjetivo y la personalidad estn relacionados, pues ambos implicanmecanismosbiolgicoscomunesosustratos neurales. Conrespectoalosinstrumentosrelacionadosconla personalidad,seencuentranelInventarioMultifacticode PersonalidaddeMinnesota(MMPI-2)(Smithetal,2003), elInventariodeCaractersticasPersonales,creadopor Tellegen,GroveyWallerenelao1991,(comoseciten Benet y Waller, 1995) y el Inventario de Estilo Personal del Adolescente (Lounsbury, et al., 2003).Acontinuacinsedescribencadaunadelascaracters-ticas, componentes y rasgos de la personalidad relacionados con la prediccin de bienestar subjetivo. Base Gentica - Heredabilidad. Autores como Roysamb, Tambs, Reichborn-Kjennerud, Neale y Harris (2003), sugieren crecienteevidenciaconrespectoaquelosgenesjueganun papel importante en la etiologa del bienestar; sin embargo, lasinfuenciasgenticasyambientalesenlacovarianza entre la salud fsica y bienestar subjetivo han sido, en buena parte,inexploradas(Rysambetal,2003).Algunasinves-tigacionesempricas,comolasrealizadasporDeNeve, Christakis,Fowler,yFrey(2012),estimanquelavariacin Variables predictoras concernientes al bienestar subjetivoCuadernos Hispanoamericanos de Psicologa 50genticaexplicaalrededordel33%delavarianzaencons-tructos como la felicidad. Este tipo de estudios se centra en los genes especfcos relacionados con constructos deri-vadosdelbienestarsubjetivocomo:lasatisfaccionconla vida y la felicidad. Dentro de las escalas disponibles para medirestefactorseencuentranlaEscaladeExperiencias PersonalesdeWintersyHenly(1998)ylaEscaladeActi-tudesdesarrolladaporTesser,Whitaker,MartinyWard(1998).Capacidaddeadaptacin.Encuantoalacapacidad de adaptacin a las condiciones que se van presentando en lavida,laadaptacinalosacontecimientossignifcaque cuandostosocurrenporprimeravezpuedenproducir bienestaromalestar,felicidadotristeza;sinembargo,con el tiempo, los acontecimientos pierden su poder de evocar afecto,siendostesensiblenicamentealoscambios (Garca,2002).ParaShmotkin(2005),laspersonasse adaptanalascircunstancias,yaseanfavorablesodesfavo-rables,ystassehancaracterizadoportenerunimpacto de corta duracin en el bienestar subjetivo, el cual es detec-table por no ms de algunos meses. ParaGarca(2002),algunosindividuosnecesitanmayor cantidaddetiempoparaadaptarsealosacontecimientos delavida.Enelmomentoenquelapersonahalogrado adaptarsealasituacin,seincrementarnsusniveles debienestarsubjetivo.Otrosestudiosrevelaronquelas personas se adaptan a la mayora de condiciones muy rpi-damente.Diener(2000)encontrque,enmenosdetres meses,losefectosdemuchoseventosimportantesdela vidaperdieronsuimpactoenelbienestarsubjetivo;las personasreaccionanfuertementealosacontecimientos buenosymalos,peroluegotiendenaadaptarseconel tiempoyavolverasuniveloriginaldebienestar.Dentro delosinstrumentosquemidenadaptacin,seencuentra la Escala de Adaptacin de Boden y Berenbaum (2004), as como la Medida de Adaptacin deMetas Diariasde Knig, Van Eerde y Burch (2010).Resilienciaocapacidaddeproteccinyrecupe-racin de la adversidad. Aunque no existe un consenso sobre la defnicin de resiliencia o capacidad de proteccin yrecuperacindelaadversidad(resilience,eningls), enprcticamentetodaslasdescripcionessedestacandos aspectos:resistiraunsucesoyrehacersedelmismo(Ruiz yLpez,2012).Laresilienciaes,entonces,considerada como la capacidad humana de prevalecer, crecer, ser fuerte yobtenerbuenosresultadosapesardelasadversidades (Rutter,1993;Masten,2001Grotberg,2002;Atkingson, MartinyRankin,2009),eimplicaunaadaptacindelindi-viduo,sustancialmentemejor,quelaquecabraesperar dadaslascircunstanciasadversas(Luthar,2003;Kaplan, 1999;MastenyPowell,2003).ParaWells,AversyBrooks (2012),lacapacidaddeproteccinyrecuperacindela adversidad se observa a travs del comportamiento adapta-tivo de las personas, y se refuerza por el entorno familiar y las redes de apoyo.De acuerdo con Diener (2000), una de las caractersticas y cualidades que infuye en la capacidad de recuperarse de la adversidad es el bienestar subjetivo. En un estudio reali-zadoporLimonero,Sbano,Fernndez,GmezyArdilla (2012),seevidenciquelaspersonasconcapacidadde proteccinyrecuperacindelaadversidad,creenensu habilidadparareconducirlassituacionesdifciles,aspecto que se traducira en un mayor bienestar subjetivo; por otra parte, se encontr que esta capacidad es el mejor predictor delbienestarsubjetivo(Noorbakhsh,BesharatyZarei, como se cit en Limonero et al., 2012), lo cual supone una relacin bidireccional.Conrelacinalasescalasparamedirlacapacidadde proteccinyrecuperacindelaadversidad,seidentif-caron las siguientes pruebas: Las Medidas de Resiliencia de Gibbons, et., al. (2012); la Escala de Resiliencia de Connor yDavidson(2003);laEscaladeResilienciaconstruidaen 1993 por Gail, Wagnild y Heather (como se cit en Salgado, 2009);laEscaladeResilienciadePesce,Assis,Santosy CarvalhaesdeOliveira(2004).LaEscalaBrevedeEstrate-gias Resilientes de Sinclair y Wallston (2004); y la Escala de Apreciaciones de Resiliencia de Johnson, Gooding, Wood & Tarrier (2010). Optimismo. Hace referencia al rasgo disposicional que parecemediarentreloseventosexternosysuinterpreta-cin personal, y vara en su magnitud. Se considera que el optimismoinvolucracomponentescognoscitivos,emocio-nales y motivadores (Cuadra y Florenzano, 2003; Peterson, 2000). Al parecer, los optimistas son personas que, sin negar susproblemas,tienenesperanzasycreanestrategiasde accinydeafrontamientodelarealidad(AviayVazquez, 1999; Abramson, Seligman y Teasdale, 1978). En un estudio transversal,realizadoporVera,CardovoyCelis(2008),se encontrqueeloptimismoguardarelacinconlamayor parte de los indicadores de bienestar subjetivo. Las personas optimistasestnmejorajustadaspsicolgicamente,mues-tranmayorsatisfaccinconlavida,experimentanms 51Gloria Cajiao, Dennis Lissete Morales Arias, Genny Carolina Garzn Romero, LilianaBenavides Basante, Jos Leonardo Acevedo Rincnemocionespositivasymenosnegativas;adems,informan que alcanzan una mayor satisfaccin en algunas reas de su vida,comoenlarelacindeparejaylasalud.Entrelas pruebasqueevalanoptimismo,cabemencionarelTest deOrientacinVitalRevisadodeScheier,CarveryBridges (1994)enlaversinespaoladeOtero,Luengo,Romero, Gmez y Castro (1998). Autoestima.Esunodelosfactoresmsrelevantes paraelbienestarpersonal;resultafundamentalparaque elindividuoserelacioneconelentornodeunamanera satisfactoria(Gazquez,Prez,Ruz,MirasyVicente,2006). Mltiplestrabajosponendemanifestoquecuandoun sujeto se siente auto competente, se produce un aumento ensuimplicacinactivaenelprocesodeaprendizaje (Miller,Behrens&Greene,1993)yquecuandolapercep-cin acerca de su competencia no es tan favorable, se afecta su autoconcepto (Nez, Gonzlez, Pumariega y Gonzlez-Pienda, 1995).UnestudioempricorealizadoporRojas,Barahona, ZegersyFrster(2009)establecequelaautoestimaes unconceptoampliamenterelacionadoconelbienestar general,ylosresultadosmostraronquelamedicinde laautoestimapuedeserdegranutilidadparapredeciro prevenir trastornos psicopatolgicos. Porotraparte,unapruebaqueevalalaautoestimaes la Escala de Autoestima de Rosenberg (1965), la cual es un instrumento unidimensional que se contesta en una escala de 4 alternativas, que van desde muy de acuerdo a muy en desacuerdo. Dicha escalaha sido traducida y validada en distintos pases e idiomas.Extraversin. Otro factor que se ha identifcado como predictorinternodelbienestarsubjetivoeslaextraver-sin.ParaSisto,BuenoyRueda(2003);Zelenski,Santoro yWhelan(2012),elrasgoextraversincaracterizaala personageneralmentecomoespontnea,despreocupada, activa,optimistayabiertaalasrelacionesinterpersonales; adems,estacaractersticapredisponealosindividuos hacia el afecto positivo (Emmos y Diener, 1986);en el otro extremo del continuo de la dimensin, se ubica la introver-sin,quecaracterizaalaspersonastmidas,quepreferen trabajar solas y que tienden a encerrarse en s mismas, espe-cialmenteenmomentosdeestrsemocionaloconficto (Smith, Nolen, Fredrickson y Loftus, 2003).Enrelacinconloshallazgosempricosseencuentra quelaspersonasextrovertidastiendenareportarmayor bienestarsubjetivo(DeNeveyCooper,1998;Robinson, Crawford, Vargas y Tamir, 2003; Diener et al., 1999; Cuadra yFlorenzano,2003).Asmismo,laextraversinesunode lospredictoresmssignifcativosdebienestarsubjetivo (Zelenski et al., 2012; Robinson et al., 2003; Adkins, Martin y Poon, 1996;Diener y Fujita, 1995; Chico, 2006).Entre los instrumentos utilizados para medir la extraver-sin,seencuentranelCuestionariodelosCincoGrandes de Brown y Maydeu-Olivares (2011), la Escala de Medida de la Extraversion de Okun, Pugliese y Rook (2007) y la Escala de Rasgos de Personalidad para Nios, construida por Sisto (como se cit en Fernndez, Bartholomeu, Marn, Boulhoa y Sisto, 2005).Afecto positivo y negativo. Watson y Tellegen (1985) sugirieronunmodeloenelquediferenciabanelafecto positivo (AP) y el afecto negativo (AN), como los dos princi-pales factores que aparecen consistentemente en el estado denimo.Elafectopositivoserefere;porunaparte,a unagamaampliadeestadosdenimo,dentrodelacual se identifca la felicidad; por otra parte, cuando la persona experimentaentusiasmo,sesienteactivayconenerga (Sandn, Chorot, Lostao, Joiner, Santed y Valiente, 1999). El afectonegativohacereferenciaaestadosdenimocomo ladepresinylaansiedad(Chico,2000).Encuantoala frecuencia de las dos categoras del afecto, se presentan de manera inversamente proporcional: mientras ms frecuen-tementeseexperimenteelafectopositivo,menosse experimentar el negativo, y viceversa (Diener, 2000). Costa y McCrae (1980) sealaron que el afecto positivo y negativo estnequilibradosporalgunaspersonas,quefnalmente logranexperimentarunbienestarsubjetivoglobal.Porlo tanto,elafectopositivoynegativocontribuyenindepen-dientemente al bienestar subjetivo. Sin embargo, existe un predominio y relacin del afecto positivo sobre el negativo en quienes han logrado cierto grado de bienestar subjetivo (Garca, 2002; Shmotkin, 2005).Conrespectoalosinstrumentosparamedirelafecto positivo y el negativo, se encuentran los siguientes: la Escala PANAS, creada por Watson, Clark y Tellegen, en 1988 (como se cit en Romero, Luengo, Gmez-Fraguela y Sobral, 2002; Sandnetal.,1999);laEscaladeafectividadnegativa(NA) deLevinyStokes(1989).Laurentetal.,(1999),desarro-llaronunaversindelaEscaladeAPyANparaniosy; fnalmente, la Escala Programada de Afecto Positivo y Nega-tivoparaniosVersinpadresdeEbesutani,Okamura, Higa-McMillan y Chorpita (2011).Variables predictoras concernientes al bienestar subjetivoCuadernos Hispanoamericanos de Psicologa 52SentidodeVida.Adler(comosecitenJaramillo, Carvajal, Marn, y Ramrez, 2008) afrma que, para la mayora de los seres humanos, es difcil dar respuesta a la pregunta acercadeCuleselsignifcadoquetienesuvida?Otros nuncaselaplanteanyalgunos,apesardehacerlo,no logran darle respuesta.Frankl (1984) afrma que el sentido delavidasevinculaconlasmanifestacionesdeespiritua-lidad,libertad,responsabilidadyconciencia.Sindichas manifestaciones,sepuedepresentarenlavidadeuna persona el vaco existencial, el cual desencadena una nece-sidadinminentedellenarestefaltante,queenocasiones conduceadecisioneserrneasy,enotras,aestadosde insatisfaccinpermanentes.Enrelacinconelsentido devida,serealizunestudioconlaEscalaExistencialde Langle y Orgler (1994), el cual indica que todos los sujetos evaluadostendieronaresponderdelamismamanera,lo que fue congruente con el bajo nivel de sentido de la vida obtenidoeneltest.CabeanotarquelaEscalaExistencial de Langle y Orgler (como se cit en Noblejas, 1999) es un instrumentotcnicoparaelabordajepreventivodeldiag-nstico teraputico.Altruismo.Batson(2010)lodescribecomolacapa-cidaddepromoverelbienestardelotro,altiempoque seaumentaelpropio.Esto,alargoplazo,resultaen unincrementodelbienestarsubjetivoglobal.Segnel estudioempricodeWerneckenyTomasello(2008),en elcualseinvestigasobrelainfuenciadelotorgamiento derecompensasenelcomportamientodealtruismode niosde20mesesdeedad,quienesrecibenrecompensa materialduranteunafasedetratamiento,seobservque posteriormenteejecutanmenosconductasdeayuda,en comparacinconlosbebsquenohabianrecibidonada en absoluto. Uno de los resultados de este estudio muestra quelosprimeroscomportamientosaltruistasdelosnios estnintrnsecamentemotivadosyelestablecimientode contingenciaspuededisminuirestecomportamiento. Dentrodelaspruebasqueevalanaltruismo,seencuen-tran las siguientes: la Escala de altruismo, basada en 4 tems, deMowenySujan(2005);laMedidadeAltruismoenlos Servicios de las Redes Sociales (Kwon y Wen, 2010); la Lista de Adjetivos de Gratitud de Emmons y McCullough (2003); la Medida de Altruismo de la Comunidad en Lnea, desarro-lladaporFangyChiu(2010);laMedidadeSentidoInicial de Unin, desarrollada por Kaniasty (2012); la Medidapara EvaluarelColapsodelaCompasin(CameronyPayne, 2011);laMedidadeAltruismodeCoffeyyJoseph(2013); laEncuestadelLegadodeOfrecimientodeCaridadde Wiepking,MaddenyMcDonald(2010)yelInventariode MotivacionesparaelVoluntariadodeCuidadoPaliativo (Claxton-Oldfeld,Wasylkiw,MarkyClaxton-Oldfeld, 2011).Autoefcacia.Bandura(1977)defnilaautoefcacia comolacapacidadgeneralmediantelaqueelindividuo organizaeinstrumentasushabilidadesparalidiarconlas diversas demandas y circunstancias que enfrenta en la vida cotidiana.Surelacinconelbienestarsubjetivoaludea lacapacidaddelapersonaparainfuiractivamenteenel ambiente, dejando a un lado la reaccin de manera pasiva, porloqueescapazdecontrolarypredecirconmayor frecuencia dicho ambiente. Segn Gmez, et al (2007),se evidencianestudiosempricosqueponendemanifesto correlacionespositivasentreelbienestarsubjetivoyla autoefcacia,locualindicaquestaesunacaracterstica importantedelindividuo,lacualpromoveraaltosniveles de bienestar subjetivo, an en condiciones de adversidad. Conrelacinalaspruebasqueevalanautoefcacia,se encuentranlaEscaladeautoefcaciaparatareasdelavida (SELT), elaborada por Finley, Pugh, Noel y Brown (2012) y la Escala de autoefcacia para la depresin en adolescentes (EADA)deDaz-Santos,Cumba-Aviles,Bernal,Rivera-Medina (2008).EstrategiasdeAfrontamiento.Respectoalasestra-tegiasdeafrontamiento,algunosestudioscitadospor Garca (2002) referen que tanto la forma como el individuo solucionasusproblemas,ascomolaformaenqueelige yutilizalasestrategiasparadichasolucin,seconstituirn enfactoresdeterminantesdelniveldebienestarqueel individuopercibaenelfuturo.Deestaforma,seidenti-fc que tanto las creencias religiosas, as como otorgar un papel positivo a los sucesos habituales y utilizar estrategias centradasenlasolucindeproblemas,generanmayores nivelesdebienestarsubjetivoenlaspersonas.Unestudio querelacionaestrategiasdeafrontamientoconbienestar subjetivo fue el realizado por Paris y Omar (2009), y se llev acaboconunamuestrade196profesionalesdelasalud; tanto el anlisis descriptivo como el correlacional indicaron quelosprofesionalesvaronesprivilegianlasestrategias deafrontamientoemocionales,yquetantolasestrategias deresolucindeproblemascomolasdedistanciamiento muestran fuertes asociaciones con el bienestar subjetivo. Las pruebas para evaluar este factor son: el Cuestionario deAfrontamiento(AbaiedyRudolph,2010);LaEscalade FactoresEstresantesenLaVidaCotidiana( Yeater,Miller, RinehartyNason,2012);LaEscaladeProbabilidadde 53Gloria Cajiao, Dennis Lissete Morales Arias, Genny Carolina Garzn Romero, LilianaBenavides Basante, Jos Leonardo Acevedo Rincnviduoyasucontextofamiliar,tantobienestaremocional, comopsicolgicoysocial.Loanteriorsignifcaqueel psiclogoclnicodebedisearestrategiasyprogramas conducentesapromoverhbitosdevidasaludablesenla poblacin,en general, as como a prevenir la reincidencia olarecadaenaquellaspersonasquehanexperimentado algn trastorno o desequilibrio emocional. El desarrollo de estosprogramasseconstituiraenunagrancontribucin para mejorar la calidad de vida de los individuos y para que unnmeroimportantedeellospueda,afuturo,aumentar la percepcin de bienestar subjetivo. Lasrelacionespositivascomofactorpredictorrefejan unmayorsoportedetrabajoconceptualqueemprico,lo cualsuponequeseraimportantedesarrollartrabajosde investigacinacercadelosfactoresrelacionadosconel establecimientoymantenimientodelasrelacionesposi-tivas,enraznalvalorquestastienenenellogrodel bienestar subjetivo y en el incremento de la autoestima y la percepcin de satisfaccin de las personas. Con respecto a la satisfaccion laboral, se observa que es importante que, en el contexto de la terapia,los psiclogos tenganencuenta,juntoasusconsultantes,elestablece-miento de logros y expectativas acordes a sus aspiraciones laborales.Tambin,debenconsiderarqueeldesarrollode las tareas realizadas, as como las relaciones sociales dentro deltrabajoyelapoyodelaorganizacin,incidenenla consecucin del bienestar subjetivo.Porotraparte,elocioesunfactorasociadoaltiempo utilizadoenactividadesreacreativas,consigomismoycon otros. No obstante, no se identifca mucha evidencia empi-rcaenrelacinalbienestarsubjetivo.Desdeelmbitode aplicacin,lavinculacinenactividadesdeociopermitea los pacientes un crecimiento personal y social, en el cual se fortalecenhabilidadesysepontecianrecursospersonales queseconviertenenfactoresprotectoresparaeldifrute de la vida y la distensin del estrs, el cual es producto de las cargas mentales y fsicas que pueden tener las personas. Ahora bien, quizs uno de los factores ms signifcativos en su aporte a la percepcin de bienestar subjetivo es el que se refere a la construccin y pertenencia a diferentes tipos de redes sociales. Lo anterior, dada la importancia que tiene la pertenencia a un grupo para los seres humanos, as como lograr la atencin y el reconocimiento de los dems, prestar ayuda y colaboracin a otros, y tener oportunidad de esta-blecerymantenerrelacionessignifcativasconalgunos desusmiembros.Lospsiclogospuedenpromoverestas Suicidio, desarrollada en el ao 1982 por Dancer, Anderson y Derlin (1994); y La Escala de Percepcin de Control sobre losEventosEstresantes(Frazier,Keenan,Anders,Perera, Shallcross y Hintz, 2011).Inteligencia emocional y Sentido del humor. Existe una cantidad considerable de trabajos en los que se analiza el vnculo entre las habilidades socioemocionales y el bien-estarsubjetivo,cuyosresultadosponendemanifestoque una de las variables que puede explicar las diferencias indi-viduales en el bienestar es la inteligencia emocional, ya que las personas con alta inteligencia emocional presentan ms amenudo,ydurantemstiempo,estadosemocionales positivos (Mayer y Salovey, 1997). En cuanto al factor sentido del humor (SH), ste se valora enmuchasculturascomounadelasprincipalesfortalezas humanasquemereceespecialsealamientodentrodela psicologapositiva;estefactorseharelacionadoconel bienestarpsicolgico,fsicoysocial(CarbeloyJaregui, 2006;SimpsonyWeiner,1989).Losestudiosempricos msrecienteshanpermitidoconcluirquelasemociones positivas,enlasqueseincluyelahilaridad,tienenuna seriedefuncionespsicolgicasimportantes,entrelasque sedestacan:lainfuenciapositivaenelprocesamientode lainformacin,enlasrelacionesinterpersonalesyenel afrontamientodelestrs(FredericksonyLevenson,1998). Una prueba que evala el sentido del humor es el CASH de Garca, Monjas, Roman, Cuetos, Polo, yMuoz (2005).ConclusionesEn principio se plantean algunas conclusiones relacionadas, tantoconlarevisindelosaspectosterico-conceptuales, comodelosestudiosrealizadosenrelacinconlosfactores predictores; de igual manera, mediante la revisin, se identif-caron algunos instrumentos que evalan dichos factores. Es Importante llegar a algunas precisiones con respecto alosfactorespredictores,tantointernoscomoexternos, antesdehacerunanlisisglobalacercadelosbenefcios que tiene el trabajo realizado, para la poblacin en general, as como para los psiclogos, en particularquienesejercen la profesin en el campo clnico.Larevisindeunavariedaddeestudiosrelacionados conelfactorsaludpermiteidentifcarlocomounodelos factores que aporta de manera signifcativa a la percepcin de bienestar subjetivo, en tanto que la salud procura, al indi-Variables predictoras concernientes al bienestar subjetivoCuadernos Hispanoamericanos de Psicologa 54redesa travs del entrenamiento en comunicacin asertiva, msespecifcamenteelmanejodelacomunicacinverbal y no verbal, y la lectura correcta del contexto donde se est interactuando;dehecho,stassonherramientasquelas personasutilizanparacubrirmuchasdelasnecesidades emocionalesyafectivasenlasdiferentesetapasdeldesa-rrollo.Cuandosemencionalapersonalidad,enrelacincon el bienestar subjetivo, es necesario hacer claridad respecto a cul o cules caractersticas de la personalidad son aque-llasqueseconsideranpredictorasdelbienestarsubjetivo, enqumedidaaportanasupercepcinyculesdeellas impediransudesarrollo.Loanteriorllevaasugerirestu-dios que evalen la relacin individual de algunas de ellas, comolaintroversin,laextraversin,eloptimismo,el sentido del humor, el altruismo y la autoestima, entre otras, ysurelacinconellogrodelbienestarsubjetivo.Enrela-cin con el campo de la gentica, los estudios promovidos porCloninger(2008)nosmuestrancmolapersonalidad comprendelaorganizacindinmicadentrodelsujetode sistemaspsicolgicosadaptadosinternayexternamente; porlotanto,lapersonalidadnosepuedecomprender comounasuntolineal,sinocomounaentidadbiosocial, biopsiclogica y bioespiritual. Enlosestudiosrevisadosenrelacinconlaspersonas que han atravesado situaciones adversas y que han lograron superaryprocesareldueloporprdidas,tantomateriales comodesusseresqueridos,seidentifcaeldesarrollono slodelacapacidaddeafrontarlaadversidad,sinodela tolerancia, el aprecio por sus capacidades y el disfrute de la vida,en general, lo cual se correlaciona de manera directa con la percepcin de bienestar.Porotraparte,elsentidodevidaesdevitalinters paralapsicologa.Esfundamentaladelantarestudiosque permitanidentifcarqucircunstancias,factores,carac-tersticaspersonalesocontextos,hanfacilitadoquelos individuosencuentrensupropiosentidodevida,puesto que no son muchos los estudios identifcados con relacin a este factor. Cuando el individuo logra identifcar el sentido que para l tiene su vida, puede alcanzar la sufente motiva-cin para lograr propsitos a nivel personal, familiar, social y profesional. La persona que a travs de los aos ha procurado darse respuestasconrespectoaaspectostrascendentalesdesu vida, estar en mejores condiciones de experimentar bien-estar y satisfaccin con la vida. El sentido de vida es quizs el factor predictor ms fuerte del bienestar subjetivo; ste se constituyeen un norte, en una gua que le permitedirec-cionar sus metasy las accionespara lograrlas.Lo anterior leprocuracertezayestabilidad,puestoquelereducela incertidumbre quegenera la consecucion del bienestar. EncuantoalfactordelAltruismo,noesmuyclarasu relacin con el bienestar subjetivo, segn la literatura revi-sada; sin embargo, el consenso es que el altruismo va ligado directamente, al menos en primera instancia, a buscar satis-facerunanecesidadobuscarayudaralotro.Elaltruismo, como una de las principales conductas prosociales, aparece desdelaprimerainfancia.Adems,sehademostradoque cuandoestefactoresmediadodirectamenteporcontin-genciasambientales,elsentidoaltrustasueleperdersey, posteriormente,sesuelenemprenderconductaspropia-menteegostas.Entonces,serecomendaraqueamedida quesevapresentandoelprocesodeldesarrollopsicol-gico del nio, se vayan desligando las asociaciones directas del empleo de una gratifcacin, que se puede dar antes o despes de la ejecucin de la conducta altruista. Lo anterior signifca que para romper el nexo entre la espera de recom-pensa frente a la ejecucin de la conducta altruista, se debe mostrar a los nios que ser altruista es un comportamiento valoradoporsmismo,lejanoalarecompensaquepuede onodarse,detalmodoqueseradepurarlaconducta altruista, alejndola de los fnes egostas. ConrespectoalfactordelaAutoefcaciaenrelacin conlapercepcindebienestarsubjetivo,sehaceimpe-rante tener en cuenta la funcin que cumple en el individuo incrementarsupercepcindecontrolacercadelascosas queconsideraimportantesparasuvida,lascualesestn inmersas en un ambiente determinado. Promover espacios acadmicos y programas terapeticos que tengan en cuenta laautoefcaciacomoderroteroprincipaldebeserunode los objetivos de la comunidad acadmica y psicoterapetica colombianaactual.Mostrarlealindividuoquemediantela potencializacindesuautoefcaciapuedellegaraalcanzar nuevos logros y metas que quizs anteriormente ni siquiera haba contemplado, asegura mayores ndices de proteccin en la salud mental de dicho individuo y; por ende, mayores niveles de percepcin de bienestar subjetivo.Conbaseenlasestrategiasdeafrontamiento,debe empezarsepormostraralaspersonasenquconsisten realmentetalesestrategias,ayudarlesadefnirquesel afrontamiento,culesestrategiassonlasmsadecuadas para determinados casos y cules no. As mismo, se deben 55Gloria Cajiao, Dennis Lissete Morales Arias, Genny Carolina Garzn Romero, LilianaBenavides Basante, Jos Leonardo Acevedo Rincnidentifcardiversostiposdeestrategias.Enelcasodelas estrategiasdeafrontamientobasadasenlaingestadel alcohol,stassonestrategiasenfocadasenelproblemao en la emocin, en contraste con estrategias como el replan-teamientocognitivodelproblema,oexplorardiversas alternativasdesolucin,queseranestrategiasbasadasen lasolucin.As,sepuedecontribuirenormementeenla tomadedecisiones,conunamayorprobabilidaddexito para nuestros clientes. Por ltimo, en lo que atae a la inteligencia emocional, stahaceposibleunamejoradaptacindelaspersonasa losgrupos;asmismo,promuevelaagilidadpararesolver loseventoscontactoypericia.Laspersonasconinteli-genciaemocionalpodrnservircomomodelosfavorables en la estabilidad emocional de sus entornos de actuacin, lo que conlleva al bienestar subjetivo propio y tambin infuye en los dems. En este orden de ideas, se darn a conocer conclusiones generales derivadas del anlisis de la revisin efectuada, en arasdeobservarlainformacincomnentrelosestudios, los aspectos que se deben profundizar en posteriores inves-tigaciones y sus implicaciones en la terapia psicolgica. Enprimerlugar,esimportantemencionarqueelbien-estarsubjetivopermite,engranmedida,concentrarseen los factores externos e internos que favorecen la condicin de vida que una persona pueda percibir, teniendo en cuenta que estos factores van ms all de las ganancias econmicas. Es as como el constructo, en el presente trabajo, hace refe-renciaalestadodebienestarpercibidoporelindividuo, productodeuntrabajoconstanteypermanenteconsigo mismo.steserelacionaconelestablecimientodeuna jerarqua de necesidades ms sensatas, as como con darle prioridadalaatencinsobreaspectosmstrascendentes yvaliososparasmismoyparalosdems.Loanteriorle permite al individuo experimentar estados placenteros y de mayor estabilidad emocional.Vistodeestamanera,dichoconstructopuedediferen-ciarse de la felicidad, la satisfaccin y otras emociones que seexperimentanfrenteaetapasocircunstanciastransito-rias de la vida.Delmismomodo,seconcluyequeelbienestarsubje-tivo,comoconstructo,seencuentra,segnlosestudios yhallazgosempricos,conformadoporotrosconstructos comoelbienestaremocional(afectopositivoynegativo, satisfaccinconlavida),elbienestarsocial(aceptacin, autoefcacia,contribucin,coherenciaeintegracin)yel bienestar psicolgico (auto aceptacin, relaciones positivas, autodominio, vitalidad, propsitos de la vida y crecimiento personal),locualdifcultasudelimitacinconceptual,y puede generar confusin por el trato indiscriminado que se les da a los diferentes conceptos. Esdifcilencontrardefnicionesdefnitivasdealgunos constructos,entreelloseldecalidaddevida,ademsdel de bienestar subjetivo, que han sido tratados por diferentes disciplinas;cadaunadeellaslodefnirdesdesupropia perspectiva y desde las diferentes posturas epistemolgicas. Dichas defniciones son infudas por el momento histrico, elcontextocultural,factoressocialesyeconmicos,entre otros.Sepodraconcluirqueestasdefniciones,comolo mencionaSnchez(2012),sondetipoprogramtico,no sondefnitivas,dependendeladisciplinaqueloestudiey de la infuenciamayor o menor de cada uno de los factores mencionadosanteriormente.Entonces,esnecesarioque paralasprximasinvestigacionesquesevayanarealizar sobreeltema,seasumaunadefnicinacordeconlo establecidoenlostrabajosquehastaelpresentesehan desarrollado en relacin con el bienestar subjetivo.Porotraparte,resultadifcilestablecerladireccinen laqueserelacionanlosfactorespredictoresconelbien-estar subjetivo. Lo anterior, puesto que tanto en la literatura revisada,comoenlosestudiosdeinvestigacin,sehace mencin a la contribucinde algunos factores enla percep-cin de bienestar subjetivo. En otros, se ha demostrado que el bienestar subjetivo facilita la adquisicin y desarrollo de dichosfactores,locual,dealgunamanera,demuestrauna relacin bidireccional. Teniendoencuentaqueelobjetivoprincipaldeeste trabajoconsistaenidentifcaralgunosfactoresque predicenelquelosindividuos,enalgunaetapadesu vida,puedanexperimentarsatisfaccinconsigomismosy puedandisfrutardeunestadodebienestar,asociadocon suformadeinterpretarlosdiferentesacontecimientosde suvida,sepodraconcluirque,dealgunamanera,seha logrado obtener mayor claridad con respecto no slo alos factorespredictores,sinoalosinstrumentosqueevalan dichos factores y al grado en que cada uno de ellos contri-buye al logro del bienestar subjetivo. Lospsiclogosclnicospodrn,entonces,disponerde los factores identifcados para queen su trabajo teraputico individualygrupal,ydesdelaperspectivadelapsicologa positiva,sedenalatareadeprocurarelestablecimiento Variables predictoras concernientes al bienestar subjetivoCuadernos Hispanoamericanos de Psicologa 56ofortalecimientodedichosfactoresenelrepertoriode quienes se benefcien con sus servicios profesionales. Esta contribucin ser de gran signifcado para que las personas, engenerallogrenunavidamssatisfactoriaydemayor calidad,queredunde;adems,enbenefciodequienes rodeanadichosindividuosenlosdiferentescontextosen los cuales se desempeen en su vida cotidiana. Paraposterioresestudios,sesugierelaelaboracinde programas en los que el psiclogo clnico considere incen-tivareltrabajodelosparticipanteseneldesarrollode:la autoestima, la capacidad de recuperacin de la adversidad, las relaciones positivas, el optimismo, el sentido del humor, las estrategias de afrontamiento, y el mayor reto, en propi-ciar las estrategias para que las personas puedan encontrar el propio sentido de sus vidas. Porltimo,esimperantecontinuardesarrollandoestu-diospuntualesdecadaunodelosfactorespredictores yadaptandolosinstrumentosidentifcadosanuestro contexto,ascomoeldiseodelosinstrumentosperti-nentesparaevaluarlosfactoresqueannocuentancon instrumentos apropiados para su evaluacin y medicin.Apesardequeelpresentetrabajoseconsideracomo unestudiopreliminarparalaidentifcacindelosfactores predictoresdelbienestarsubjetivoydelosinstrumentos que los evalan, ha sido un trabajo realizado con responsa-bilidad y entusiasmo, que procur en quienes lo adelantaron la concientizacin de que el trabajo del clnico es adems de riguroso y dispendioso, satisfactorio y gratifcante, y requiere de mucho estudio y de trabajos de investigacin para poderlo fundamentar sobre las bases slidas de la evidencia. En fn, lo anterior es una invitacin a continuar profun-dizando sobre el tema del bienestar subjetivo, las variables predictoras,losfactoresexplicativosdelmismoyaquellos instrumentos que permitan evaluar las dimensiones que lo constituyen.Referencias Abaied, J. y Rudolph, K. (2010). Socialization of Coping Ques-tionnaire(SOC,Questionnaire),JournalofAbnormal Child Psychology, 38 (2), 273-289. doi:10.1037/t10162-000.Abramson,L.,Seligman,M.,yTeasdale,J.(1978).Learned Help-lessnessinhumans:critiqueandreformulation. Journalofabnormalpsychology,87,49-74.Recuperado de www.safermedicines.org/... - Reino Unido.Adkins,G.,Martin,P.yPoon,L.W.(1996).Personalitytraits andstatesaspredictorsofsubjectivewell-beingincente-narians, octogenarians, and sexagenarians. Psychology and Aging, 11 (3), 408-416. doi: 10.1037/0882-7974.11.3.408Anderson,L.S.yHeyne,L.A.(2012).FlourishingThrough LeisureModel.TherapeuticRecreationJournal.2(46), 129 152. Aparicio,M.,Snchez-Lpez,M.,Dresch,V.yDaz,J.(2008). 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