Biomecánica
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Movimiento y Bienestar cinético
BIOMECÁNICA
Dr. Jorge SoriaMédico de Rehabilitador
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Hatze, Herbert. (1974) The meaning of the term biomechanics. Journal of Biomechanics, 7:189-190.
Biomecánica
• Del Griego : vida y mecánica
• Aplicación de los principios mecánicos a los sistemas biológicos ( humanos, animales, plantas , órganos y células )
• Herbert Hatze : 1974: "Biomecánica es el estudio de la estructura y la función de los sistemas biológicos atraves de los métodos de la mecánica
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Bienestar Cinético
Bienestar cinético
Factoresintrinsecos
Educación
Actividadfísica
Factoresculturales
Factoressocioeconómicos
Servicios de atención
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Evolución humana del movimiento
Primero : Satisfacción de necesidades vitales Luego : Elaboración de herramientas de trabajo
y armas.Movimiento → Facilidad para interactuar
Medio de expresión (lenguaje corporal)
Postura , acción segmentaria, traslados, dialogo corporal
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Movimiento Humano
• Manifestación significativa de la conducta• Concepto altamente científico.• Involucra elementos de los niveles biológico,
psicológico y social.
LOS MOVIMIENTOS TIENEN UN OBJETIVO
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Comportamiento motor
• El ser humano , en unidad total participa de él• Implica todas las dimensiones de su personalidad• A través del comportamiento motor se integra a la
persona valores y vivencias sociales
NUESTROS MOVIMIENTOS TIENEN UN COMPONENTE PSICOLOGICO Y SOCIAL
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Evaluación Biomecánica
En BípedoEn SedenteEn marcha
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Bipedestación
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Sedestación
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Interrelación de diversas condiciones propias de la persona (orgánicas, emocionales, culturales, sociales) Establece relación armónica y funcional consigo mismo, con su entorno y con los demás.Por capacidad de movimiento : posibilidad de desarrollo individual y social.
Bienestar cinético
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Cadenas Musculares, LEOPOLD BUSQUET
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Movimiento y evolución humana
Prehistoria: movimiento – hombre Funcionar, relacionarse, Reaccionar y adaptarse a su ambiente.
Cuerpo se adapta (remodela) :• Posición anti gravitatoria• Especialización de segmentos corporales x función
•Mmii: Marcha MMSs: Pinza Aprende a movilizarse para sobrevivir y funcionar en sociedad Del nacimiento a la muerte
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Proceso ontogénico humano
Feto
Nacimiento
1ra Infancia
2da Infancia
Pubertad Juventud Adultez Edad
de oro
Adul tez
Mayor
4ta
Edad
-9m 0 2 a 7-8 a 20 a 40 a 80 a65 a11-12 a 100 a
Crecimiento25 30
Envejecimiento
Embrión
Concepción
-6m
1ra Edad
Cambios anatómicos,fisiológicos, mnésicos,Volitivos, emocionales, etc..
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Variaciones en la ontogenia humana
Debidas a diferencias en ambiente: 1) Natural (biótico y abiótico): crecimiento y fertilidad en
grandes alturas, 2) Sociocultural (cultura, economía, religión): mortalidad,
esperanza de vida, envejecimiento.
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Acto del Medico Rehabilitador en el proceso salud-enfermedad del paciente o comunidad.
Intervención de Rehabilitación
Medición objetiva del estado funcional,
Definir mejores criterios de tratamiento,
Establecer y cumplir metas reales,
Dar un pronóstico real.
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Actividad FísicaMovimiento corporal voluntarioContracción muscularGasto de energía
Comportamiento humano complejo, voluntario y autónomo, Componentes : biológico, psicológico, social y cultural
36 2
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Actividad Física
Movimientos : Determinan gestosConcatenación de éstos → Actos.
• Movimiento : efecto de mover.•Gesto : Carácter significativo.• Acto : Efecto de hacer (decisión, ejecución)
Movimiento humano intencional Objetivo : Desarrollar naturaleza y potencialidades (físicas, psicológicas y sociales) (Girginov. 1990).
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Actividad física y energía
Si el cuerpo humano entra en actividad: requerimientos de producción de energía
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Desde la perspectiva de resultado
Actividad física → Mejora la salud
Actividad física → Cura o evita Aparición de enfermedades
Sedentarismo -enfermedades hipocinéticas.
Gasto energético : Actividad física → Adaptaciones orgánicas
Factores de protección frente a
las enfermedades.
La condición física : nexo entre actividad física y salud.
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Tipo de actividades
Actividades lúdicas. Actividades ocupacionales. Actividades deportivas. Actividades recreativas. Actividades artísticas. Actividades intelectuales. Actividades básicas de la vida diaria (AVD). Actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD).
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Medio(Valor extrínseco)
Experiencia(Valor intrínseco)
PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA
PROMOCIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA RELACIONADA CON LA SALUD
PROMOCIÓN LA ACTIVIDAD FÍSICA RELACIONADA CON LA SALUD
SALUD (Prevención/
Curación)
SALUD (Percepción
de bienestar)
Perspectiva de resultado
(Prescribir la dimensión
cuantitativa de la práctica)
Perspectiva de proceso
(Comprender y orientar la dimensión
cualitativa de la práctica)
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Ejercicio
• Fisiología del movimiento: Bases metabólicas, ejercicios isotónicos , isométricos, respuestas al ejercicio, beneficios.
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• Actividades : esfuerzo físico
• Prevención , tratamiento y rehabilitación de enfermedades y condiciones invalidantes
• Resistencia, fortalecimiento, flexibilidad y propiocepción
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Se basa en estudios de fisiología aplicada al ejercicio
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Fundamentos Metabólicos• Adaptación a Ejercicio →desarrollo de sistemas
de energía • Programa de Ejercicio ↑ capacidad de sistemas
de energía• Energía → contracción Muscular • ATP : – (a)Sistema ATP creatina-fosfato, – (b) Sistema de Glicolisis anaeróbica – (c) Sistema Aeróbico – Depende de la intensidad y duración del ejercicio
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Continuidad de la Energia
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Utilización del combustible
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Absorción de oxigeno• Ml/kg/min= METS
• MET = 3.5 mL/kg/min, rango metabólico aproximado al reposo
• Absorción máxima de Oxigeno (V·O2max) o Máximos METs representa el máximo rango en el que el individuo puede usar oxigeno
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Intensidad Actividades en el hogar Actividades laborales
Actividad física
Muy liviana
(3 METS)
Ducharse, afeitarse, vestirse y cocinar
Trabajar en el computador o estar parado (vendedores)
Caminar lento en un sitio plano
Liviana (3 a 5 METS) Recoger la basura, ordenar juguetes, limpiar ventanas, pasar la aspiradora, barrer
Realizar trabajos manuales en la casa o el auto (como arreglar un desperfecto)
Caminar con marcha ligera, andar en bicicleta en sitio
plano
Pesada (6 a 9 METS) Subir escaleras a velocidad moderada, cargar bolsas
Realizar trabajos de albañilería (con instrumentos pesados)
Jugar fútbol, tenis, esquiar, patinar, subir un cerro
Muy pesada (superior a 9 METS)
Subir escaleras, o muy rápido o con bolsas pesadas
Cortar leña, cargar elementos de mucho peso
Jugar rugby, squash, esquiar a campo travieso
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Análisis biomecánico de la Marcha
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Marcha Patológica
Parkinson
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• Marcha del Hemipléjico
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Ergonomía
• Ciencia encargada de mejorar las condiciones de los lugares de trabajo de la PEA
• La efectividad de las condiciones ergonómicas asegura una alta productividad ,disminución de lesiones y enfermedades así como satisfacción en la fuerza laboral
• Básicamente se refiere a las alteraciones musculo esqueléticas
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Ergonómico Vs Disergonòmicos
![Page 42: Biomecánica](https://reader033.fdocuments.co/reader033/viewer/2022042816/558e44471a28ab88668b46fe/html5/thumbnails/42.jpg)
![Page 43: Biomecánica](https://reader033.fdocuments.co/reader033/viewer/2022042816/558e44471a28ab88668b46fe/html5/thumbnails/43.jpg)
Factores de riesgo ergonómico
• Movimientos repetitivos • Movimientos fuertes • Extensión constante de brazos• Carga frecuente de objetos pesados• Posturas prolongadas incomodas• Vibración y Frio
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Gracias