Seminario de especialización Entrenamiento Neuromuscular Voluntario (E.N.V.)

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BMT WORKSHOP

PILATES Y ENTRENAMIENTO

NEUROMUSCULAR VOLUNTARIO

Seminario Salud Articular

www.grupobmt.com formación@grupobmt.com

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1. INTRODUCCIÓN

En los últimos años ha entrado a escena en el trabajo de readaptación física laimportancia del controlmotor para la buena contracciónmuscular de nuestrosmúsculos encualquier amplitud del movimiento anatómico. Se está comprobando que una adecuadacomunicación somato-sensorial de nuestra musculatura con nuestra corteza motriz puedegarantizarnosunabuenaestabilidadarticular.

Másalládelentrenamientomecánicounimoselcontrol,laprecisiónylaefectividaddePilatesconelentrenamientoneuromuscularvoluntario. LospilaresdelENVseasientanen laartro-cinética de nuestro cuerpo, es decir, entender cómo nuestro sistema a través dediferentes tejidos transfiere fuerzasaotraspartesdel cuerpo.¿Podría cambiar la flexióny larotación interna de la cadera cuandohacesunaplanchapor la repercusióndel movimientoanatómicodelamuñecaydedos?.¿Quélepasaatucuerpocuandoestiras?¿podemosestirarunmúsculo?

Últimamente se está cuestionando en cuanto la efectividad antes y después del ejercicio orendimientoysirealmentesonnecesariosparalarecuperación.¿Soncontraindicados?,¡no!,teenseñaremoselporqué,aprenderásestoymuchomásconsusbasescientíficasymultituddeejemplosprácticos.

ElEntrenamientoNeuromuscularVoluntariobuscaasegurarunadecuadocontrolmotorde nuestras articulaciones y prevenir al sistema de inestabilidades y compensacionesmusculares que nuestro cuerpo realiza ante situaciones de vulnerabilidad. Para ello E.N.V.propone unas herramientas nacidas de la experiencia práctica y basadas en lamejora de lacapacidadcontráctildenuestro sistemaen todas lasposicionesdel rangoarticular fisiológicoentendiendoelcuerpocomountodoynocomodiferentespartessinrelaciónalguna.

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2. CONTENIDOS

Módulo1.PresentaciónBalanceMuscularTraining.B.M.T.

Módulo2.Terminología.Actualidadcientífica.

Módulo3.Neurocienciaaplicadaalejerciciofísico.

Módulo4.EstiramientopasivovsAcortamientoactivo.

Módulo5.Importanciadel“Power-house”vsImportanciadelosextremos.

Módulo6.Cuidadoconelestiramientosenzonasestratégicas(Muñecas,dedos…..).

Módulo7.Fasesarticulares:ImpulsoyAmortiguación.

Módulo8.Importanciadelacinturaescapular.Ritmoescapulo-humeral.Fijación escapular,¿CuándoyPorqué?Módulo9.Aplicacionesprácticas.

Módulo10.Conclusiones.

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3. OBJETIVOS

ElobjetivogeneralesintroduciralalumnoenelmundoBMTatravésdelworkshopdePilates y entrenamiento neuromuscular voluntario. Con ello se brinda al profesional unasherramientasútilesparalamejoradelasaluddesusclientes/pacientes,yporquénodecirlo,lapropiasuya.

Enestenivelbuscamos,principalmente:

• ConocereltrabajodeB.M.TunidoalPilates.• Debatir sobre las aplicaciones prácticas, entender los cambios que producen a nivel

mecánicoyneurológico.• Experimentarestimulaciónneuromecánicaa travésde la visualizaciónenbuscadeun

óptimocontrolmotoryprevenirdesajustesdelsistemaneuromuscular.• Conocer su uso tanto para actividades deportivas, como para combatir stress y

alteracionesanivelpsico-somático.• Prevenir mediante ejercicios prácticos potenciales desajustes que ellos conlleva la

prácticadeportiva

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4. PROFESORADO

A S I E R A G U I R R E

A . B E L E N O L I V A R E S

• Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y eldeporte. En el Instituto Vasco de Educación Física(IVEF)

• BMT2.SpecialistE.N.V.

• GraduadoMasterE.N.V.

• Propietario del Estudio de Entrenamiento Personal“CoreStudio”enZumaia(Guipuzkoa)

• EspecialistaenPilatesmattyMáquinas.

• Especialistaenejercicioparapoblacionesespeciales,actividadescolectivasy3ªedad.

• BMT2.SpecialistE.N.V.

• GraduadaMasterE.N.V.

• Gerente Gimnasio Olivares con experiencia de más20años.

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5. HORARIO HorariodeMañanas:Sábadode9:00a14:00h

HorariodeTarde:Sábadode16:00a21:00h

6. LUGAR

7. MATRÍCULA Elpreciodelworkshopseráde50€másIVA.LainscripciónserealizaráatravésdelapáginawebdelgrupoBMTenelapartadodecursos:www.grupobmt.com/cursos

P R O C E S O D E I N S C R I P C I Ó N :

1. Comprandoelworkshopenwww.grupobmt.com/cursos

2. Abonandoelworkshopmediantetransferenciabancaria.Trasrealizarelpagosedeberáenviareljustificanteporcorreoainfo@grupobmt.com.

ü Ingresode60,50€ü Númerodecuenta:ES4414650100931800090317ü Concepto:nombre,primerapellido+workshopBMT

P O L Í T I C A D E C A N C E L A C I Ó N :

• Encasodenopoderasistiralworkshop,seguardaráelimporteíntegroparasiguientesconvocatorias.

• Sedevolveráelimporteintegrodelacuotaabonadaparalaformaciónporcausadefuerzamayor(enfermedad,uotromotivopersonal)queelalumnodeberájustificaradecuadamente.

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8. ACCEDE Con la asistencia al workshop se te abren las puertas de nuestra casa para seguir

formándote con nosotros a través del BMT Introduction. Valoración y detección dedesequilibriosmusculares. Nivel Básico, que será tan soloel iniciodeun fascinante viaje atravésdelaformaciónqueBMTpropone.

• B .M.T. INTRODUCTION.

Al cursar elBMT Introduction. Valoración y detección de desequilibriosmusculares.NivelBásico,tendrásaccesoalexamendeingresoalossiguientesestadiosdelaformación:

• B .M.T. TRAINER.

AlCursarel BMTTrainer.Valoraciónydeteccióndedesequilibriosmusculares.NivelBásico, el cual tendrá como propósito crear entrenadores con herramientas avanzadas que,siguiendo siempre la filosofía BMT, relacionen las complejas cadenas musculares haciendohincapiéenlospuntosmásdistalesdelcuerpo.

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• B .M.T. SPECIALIST.

Para cursar el BMT Specialist, te preguntamos: ¿Quieres ser readaptadorneuromuscular? Si tu respuesta es sí, te mostraremos el Nivel avanzado BMT, nivel máscomplejoparadedicartealaprofesióndelfuturo,elreadaptadormuscularENV.Enestecursode duración de 6 meses, está diseñado para aprender las cadenas neuromusculares deconexión mecánica fascial y cadenas de conexión neuronal para dar estabilidad a nuestrosistemaarticular.

• B .M.T. MÁSTER.

Finalmente, y solo para los Specialist Certificados, encontramos elBMTMáster cursomás avanzado del grupoBMT en donde se aprenderá en profundidad los sistemas para darestabilidad articular a la cintura escapular, además de aprender a realizar MK (ManualKinestimulation)paralogrardarestabilidadaestazonatancomplejadelcuerpo.

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10. CONTACTO

“Especialistas en neuro-mecánica…

…al servicio de tu bienestar”