Los usos y beneficios de la canela son muchos y variados. Desde aliviar clicos

hasta atraer energticamente la prosperidad, sus propiedades le sorprendern.

Muy usada en la cocina en diversas recetas, la canela puede tambin usarse con

fines medicinales y energticos. Aqu les mencionamos los beneficios medicinales

y energticos ms comunes de la canela.

Como siempre, consulte con su profesional de la salud antes de usar la canela

para tratar los sntomas fsicos, y asegrese de no tener ninguna alergia, sobre

todo cuando le use en nios.

Beneficios medicinales de la canela

Los beneficios de la canela para la salud son muchos. Sin embargo, tomar

demasiada canela puede tambin traer efectos secundarios por lo que se

recomienda empezar con una dosis muy baja y no exceder dos tazas de agua de

canela al da (con un clavo de canela diluido) o una cucharadita de polvo de

canela al da (siempre diluida y nunca tomado en cucharadas).

Las propiedades medicinales de la canela incluyen:

Reduccin de los niveles de glucosa en la sangre. Algunos estudios han

concluido que el consumo de canela en ayunas ofrece beneficios para

pacientes con diabetes tipo 2 y con pre-diabetes. Sin embargo, los

estudios no han arrojado los mismos resultados en casos de diabetes tipo

1 por lo que se recomienda precaucin a la hora de usar canela en casos

de diabetes.

El agua de canela ayuda en dolores estomacales relacionados

con indigestin. Tambin se usa en casos de clicos menstruales. Sin

embargo, es aconsejable tomar el agua tibia y lentamente pues puede

causar diarrea en algunos casos.

Entre los beneficios de la canela se encuentran sus propiedades

antiinflamatorias y antibacterianas, por lo cual se usa con xito en

resfriados, sinusitis y dolores de garganta, entre otros. El agua de canela

puede descongestionar la nariz, aliviar la tos y en algunos casos reducir la

fiebre.

La canela reduce los niveles de colesterol cuando se introduce en la dieta

habitual. Una o dos tazas de agua de canela al da puede resultar

beneficioso para personas con tendencia a acumular colesterol.

La canela puede suplementar en cantidades leves importantes vitaminas

como la vitamina C, B1 y minerales como el hierro, potasio, calcio y

fsforo.

Otro beneficio de la canela es la prevencin y alivio del mal aliento. Tomar

agua de canela o hacer buches con canela controla esta situacin. Sin

embargo, nunca tome polvo de canela puro.

La canela tiene propiedades antioxidantes por lo que su consumo habitual

puede ayudar a pelear los efectos dainos de los radicales libres que

contribuyen al desarrollo de condiciones inflamatorias.

Se dice que la canela influye en la libido por lo que se considera un

afrodisaco efectivo.

La canela tambin es un calmante y relajante natural. Por un lado alivia la

tensin muscular, y por el otro tiene un efecto sedante lo que puede

ayudar en casos de ansiedad e insomnio.

Otro beneficio de la canela es que calma las nuseas y mareos por lo que

muchas mujeres embarazadas la usan con xito. No est de ms sin

embargo consultar con un doctor y empezar con unos pocos sorbos,

antes de aumentar la cantidad de canela que se consume a diario.

Recuerde que la canela tiene propiedades anticoagulantes lo cual podra

provocar hemorragias en algunos casos.

Poderes energticos de la canela

Aparte de los beneficios medicinales de la canela, sta tambin se usa en varios

rituales esotricos y mgicos.

Estos son algunos de los usos energticos de la canela:

Regada alrededor de la casa, el agua de canela purifica las energas

negativas. Mezclar una taza de agua de canela en un balde de agua para

trapear el piso tambin cumple con este propsito, adems de dejar un

aroma delicioso y acogedor.

Baarse en agua de canela, seguido por una mezcla de miel y azcar, y

un rinse final con ms agua de canela, se dice que ayuda en cuestiones

de amor y pasin, aumentando el poder de atraccin de la persona que le

usa.

Colgar una rama de canela detrs de la puerta de entrada principal de su

hogar mantendr alejadas de su vivienda a las energas nocivas y bajas.

Agregar polvo o aceite de canela a cualquier mezcla que se use con fines

energticos aumentar su poder.

Mantener una rama o clavo de canela en la billetera se dice atrae la

prosperidad financiera. Del mismo modo, mantener un clavo de canela en

la registradora de un negocio mantendr el xito financiero.

Agregar aceite o agua de canela al bao y sumergirse en esta mezcla por

al menos media hora relaja los msculos, calma los nimos e induce a

sueos positivos por lo que se aconseja combinar la prctica con

meditacin para promover el pensamiento creativo, clave en la ley de

atraccin.