CÓMO REGRESAR A TRABAJAR EN TIEMPOS DEL COVID-19

Guía para el retorno al lugar de trabajo con medidas de bioseguiridad

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Información clave COVID-19

En enero de 2020 la OMS declaró el brote de una nueva enfermedad coronavirus en la provincia de Hubei, China, como una emergencia de salud pública de importancia internacional.

Dos meses más tarde, el 11 de marzo de 2020, la OMS declaró el brote del coronavirus COVID-19 como una pandemia.

¿Qué son los coronavirus?

Los coronavirus son una gran familia de virus comunes en los animales que pueden causar enfermedades tanto en los animales como en los seres humanos. Ocasionalmente, las personas se infectan con estos virus que luego pueden propagarse a otras personas. En los seres humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SARS). El coronavirus descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19 (OMS, 2020).

¿Qué es la COVID-19?

La enfermedad por coronavirus (COVID-19) es una enfermedad infecciosa causada por un coronavirus descubierto recientemente, el coronavirus 2 del síndrome respiratorio agudo severo (SARS-CoV-2).

Los primeros casos humanos de COVID-19 se detectaron en la ciudad de Wuhan, China, en diciembre de 2019 (OMS, 2020).

¿Cuánto tiempo dura el período de incubación de la COVID-19?

Se calcula que el período de incubación de la COVID-19 oscila entre 1 y 14 días, más habitualmente alrededor de cinco días.

Para obtener más información, véanse las preguntas y respuestas de la OMS sobre la enfermedad por coronavirus (COVID-19) disponibles en:

https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses

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¿Cómo se propaga la COVID-19?

Cuando alguien que tiene la COVID-19 tose o exhala, libera pequeñas gotas de líquido infectado. Si una persona está a menos de un metro de alguien con COVID-19, puede contagiarse respirando las pequeñas gotas que ha tosido o exhalado. Además, la mayoría de estas pequeñas gotas pueden caer sobre superficies y objetos cercanos, como escritorios, mesas o teléfonos. Las personas pueden contagiarse de la COVID-19 tocando superficies u objetos contaminados y luego tocándose los ojos, la nariz o la boca (OMS, 2020h).

¿Cuáles son los síntomas de la CO-VID-19?

Los síntomas más comunes de la COVID-19 son fiebre, cansancio y tos seca. Algunos pacientes pueden tener dolores, congestión nasal, secreción nasal, dolor de garganta o diarrea. Estos síntomas suelen ser leves y comienzan gradualmente. Algunas personas se infectan, pero no desarrollan ningún síntoma y no se sienten mal. Sin embargo, según los conocimientos de que se dispone hasta la fecha, alrededor de 1 de cada 6 casos de COVID-19 da lugar a una enfermedad grave y al desarrollo de dificultades respiratorias (OMS, 2020d). Entre las personas que tienen más probabilidades de desarrollar una enfermedad grave se encuentran las personas de edad y las personas con problemas médicos subyacentes.

Los patógenos infecciosos varían significativamente en cuanto a

gravedad, letalidad, modalidad de transmisión, diagnóstico, tratamien-

to y gestión. (OIT – Organización Internacional del Trabajo 2020)

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Etapa 1: Previo al ingreso a los lugar-es de trabajo

• Asegurarse de que, si un trabajador siente algún síntoma asociado a la enfermedad del Coronavirus, no vaya a trabajar.

• Comunicarse con la Caja de Salud a través del Call Center 800-10-1104 y 800-10-1106

• Instruir al Trabajador sobre la importancia de comunicar, lo antes posible, si presentan síntomas compatibles con la enfermedad o, en su caso, si han estado en contacto estrecho con personas que los presenten.

• Informar al trabajador sobre uso obligatorio del EPP (Equipo de Protección personal) y la eliminación higiénica de estos materiales.

• Se debe identificar al personal especialmente sensible y en riesgo al COVID – 19 para adoptar las medidas necesarias para su protección, estas son personas con diabetes, enfermedad cardiovascular, incluida hipertensión, enfermedad pulmonar crónica, inmunodeficiencia, cáncer en fase de tratamiento activo, embarazo, mayores de 60 años y otros.

Cómo prevenir lainfección COVID-19en los lugares de trabajo

Según D.S. 4200 en el periodo de cuarentena las empresas deben proporcionar los medios de transporte y las autorizaciones correspon-

dientes para el desplazamiento de su personal.

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• Si el transporte es un vehículo proporcionado por el lugar de trabajo, se debe establecer un protocolo de limpieza y desinfección, antes y después de iniciar el circuito de recojo de personal de las paradas establecidas hacia el establecimiento laboral y viceversa. La desinfección será responsabilidad del conductor.

• El medio de transporte debería contar con material desinfectante (alcohol en gel; aerosol desinfectante; alcohol al 70% u otros autorizados), para la limpieza de manos del personal al momento de ingresar al vehículo.

• Tanto el conductor como los ocupantes del vehículo deberán utilizar en todo momento el protector respiratorio dotado por el lugar de trabajo durante el recorrido hasta llegar a destino.

• El conductor del vehículo de transporte del lugar de trabajo tendrá como actividad exclusiva la conducción del vehículo para el transporte seguro del personal, estando sujeto a revisión médica.

• Deberá mantenerse aislado de otros empleados en los periodos que no está ejecutando la actividad de conducción como tal.

Tomar medidas de seguridad al ingreso del personal, una

buena higiene en el espacio y el distanciamiento social, son

factores claves

LIMPIEZA DEL VEHICULO

Limpieza del tirador de la puerta, la palanca de cambios y el volante a diario. Es importante hacerlo tanto al entrar en él como al conducir. Los talleres deben desinfectar el vehículo al recibirlo en sus centros, pero también antes de entregárselo al cliente.

Limpieza de las alfombrillas. Se trata de uno de los lugares del vehículo donde más suciedad se acumula, por lo que aumenta la importancia de limpiarlas con regularidad. En el caso de ser de tela, se recomienda pasar un cepillo y después aspirarlas. Para las de goma, lo mejor es aplicar un chorro de agua caliente a presión; y aplicar posteriormente productos virucidas en ambos casos.

Limpieza de las rejillas de ventilación. Es importante evitar que se obstruyan en todo momento, por lo que debe limpiarse el polvo acumulado con la ayuda de una aspiradora o pincel. Esta acción asegura la calidad del interior del vehículo.

Limpieza de las ventanillas. Es una de las zonas más expuestas del vehículo al exterior, por lo que es vital limpiarlas frecuentemente. Para desinfectar correctamente esta parte del coche deben emplearse productos desinfectantes y después repasarlos con un trapo al que se le aplique limpiacristales.

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Etapa 2: ingreso a las instalaciones de la empresa

• Se deben establecer zonas de entrada y salida al centro de trabajo diferenciadas y señalizadas adecuadamente con el fin de evitar cruces de personas. Si es posible se debe considerar colocar mamparas divisorias entre ambas vías, de fácil limpieza.

• Cuando lo anterior no sea posible y una misma vía se utilice para ambos sentidos, se respetarán las distancias de 2 metros y las personas deberán esperar para ingreso y salida por turno.

• Implementación de material desinfectante para el ingreso de las personas (Alcohol en gel; alcohol al 70% o lavado de manos con jabón). Se debe instruir al personal que, al ingreso, se debe realizar el lavado o desinfección de manos de forma obligatoria.

• Instalación de pediluvios (envase con material/sustancia desinfectante para introducir los pies), estos eliminaran posibles virus que se hayan podido depositar en los calzados.

• Se debe limpiar el pediluvio y cambiar el desinfectante en forma periódica según

la frecuencia de uso, debido a que el material orgánico puede acumularse en el contenedor hasta el punto de que el desinfectante ya no sea efectivo.

• El uso del pediluvio es obligatoria ene el momento de ingresar al lugar de trabajo

• Se debe realizar la medición de temperatura al ingreso, para evitar que las persones que tengan valores por encima de 37,5 °C, ingresen al lugar de trabajo. (Capacitar al personal responsable de tomar la temperatura).

• En caso de contar con los recursos económicos se puede implementar el uso de cámaras térmicas y reconocimiento facial inteligente

Se informará a los trabajadores sobre los riesgos derivados de coronavirus, con especial

atención a las vías de transmisión, y las medidas

de prevención y protección adoptadas

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• Evitar el uso de control biométrico por huella dactilar, recomendando otras formas de control para evitar el contacto de los trabajadores con una misma superficie.

• Asegurar una sola ruta de circulación a los vestidores, para el personal que deba realizar el cambio de indumentaria. En el caso de que las condiciones lo permitan, establecer el área de vestidores y duchas lo más próxima posible al acceso de entrada y salida del personal.

• Se deben realizar tareas de ventilación periódica en las instalaciones y, como mínimo, de forma diaria y por espacio de cinco minutos.

• Si se requiere utilizar escaleras para acceder al lugar de trabajo, se desinfectarán constantemente las barandas y en lo posible el trabajador deberá utilizar guantes impermeables para el uso de las barandas.

• Se reforzará la limpieza y la desinfección de las instalaciones, en especial las superficies de contacto habitual como manijas, interruptores, pasamanos, escaleras, jaladores y otros de contacto directo.

• En el caso de uso de ascensores para el acceso se deberán aplicar soluciones desinfectantes superficiales a la botonera, de los mismos con mayor frecuencia durante el periodo de ingreso y salida de las instalaciones. En lo posible se debe evitar hacer contacto con los laterales del ascensor y con los espejos. Intentar no tocar los pulsadores con la mano y en caso de haber tocado los botones desinfectarse al salir, sin tocarse la cara.

• Cumplir con el distanciamiento social en el asensor, lo que implica no llenar el mismo en su capacidad máxima.

• Respecto a la frecuencia de limpieza, dadas las circunstancias excepcionales, es aconsejable aumentarla tanto como sea posible, ya que de esta forma reduciremos la probable presencia del virus y evitaremos el peligro de contagio.

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ETAPA 3: Ejecución de la actividad laboral

• Implementar de estaciones de lavado de manos.

• Asegurar la planificación periódica (diaria, semanal, por turno de trabajo, etc.) de limpieza y desinfección de los lugares/estaciones de trabajo. .

• Asegurar la dotación de material para la desinfección de lugares de trabajo (escobas, trapeadores, baldes, agua, lavandina, alcohol en gel, etc.).

• Para estaciones fijas de trabajo, optimizar los lugares de trabajo, asegurando que se mantenga la distancia de seguridad, al menos 2 metros entre personas.

• De ser necesario, implementar paneles divisores en las estaciones de trabajo, esto con la finalidad de que se conviertan en materiales receptores de micro gotas en caso de toser o estornudar.

• Realizar la dotación de equipos de protección personal donde estos sean requeridos, asegurando que los mismos, cumplan con el fin para el cual fueron dotados.

• Si los trabajadores cuentan con jornadas de descanso y alimentación, asegurar que antes y después de estas jornadas se aplique el lavado de manos.

• Al ingreso a comedores deberán contarse también con pediluvios.

• Se establecerán turnos para el uso de las zonas comunes (comedor, aseos, vestuarios, etc.) para garantizar que puedan respetarse las distancias de seguridad en todo momento debiendo desinfectarse periódicamente, preferiblemente entre usos.

• Garantizar la ventilación adecuada en función a los tipos de procesos que se ejecutan al interior de los recintos de trabajo, cantidad de ocupantes del ambiente y condiciones climatológicas, se procurará la renovación de aire limpio en cumplimiento con normativa boliviana vigente o en su defecto normativa internacional de referencia.

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Cómo lavarse las manos con agua y jabón

Cómo desinfectar las manos con gel de alcohol

Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla

Cómo quitarse los guantes de forma segura

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• Establecer protocolos de comunicación y saludo entre compañeros (evitar conversaciones cara a cara, evitar saludo dándose la mano o beso en las mejillas, etc.).

• En lugares donde se tenga que compartir algún equipo, material o ambiente, es importante dotar material desinfectante para que pueda ser aplicado por la persona, una vez utilizado el equipo o material. Por ejemplo: Fotocopiadoras, salas de reunión, cocinetas.

• Se recomienda el uso individualizado de herramientas y otros equipos de trabajo debiendo desinfectarse tras su utilización. Cuando el uso de herramientas u otros equipos no sea exclusivo de un solo trabajador, se desinfectarán entre usos.

• Evitar en lo posible reuniones en ambientes cerrados, donde se invadan las distancias de seguridad (al menos 2 metros), promoviendo el uso de herramientas informáticas.

• Evitar en lo posible reuniones en ambientes cerrados, donde se invadan las distancias de seguridad (al menos 2 metros), promoviendo el uso de herramientas informáticas.

• En salas de espera, áreas de atención al cliente, será obligatorio el ingreso utilizando barbijo, y las personas al interior del recinto deberán respetar la distancia de seguridad.

• Se adoptarán medidas para evitar el contacto con superficies que puedan estar contaminadas (por ejemplo: mantener las puertas abiertas para evitar contacto con pomos o cerraduras, manillas, etc.).

• Cuando en las instalaciones asistan trabajadores de distintas organizaciones que desarrollen su actividad en el centro de trabajo, se adoptarán las mismas medidas de seguridad, para todos los trabajadores independientemente del lugar de trabajo a la que pertenezcan.

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• Se organizará el flujo del personal favoreciendo la marcha hacia adelante y evitando cruces, tanto en la planta como en el resto de zonas comunes debiendo estar claramente señalizado el sentido de la marcha.

• Cuando lo anterior no sea posible y una misma vía se utilice para ambos sentidos, se respetarán las distancias de 2 metros cuando los trabajadores se encuentren en las posiciones más desfavorables (cruce de trabajadores en el mismo punto).

• Cuando lo anterior no sea posible y una misma vía se utilice para ambos sentidos, se respetarán las distancias de 2 metros cuando los trabajadores se encuentren en las posiciones más desfavorables (cruce de trabajadores en el mismo punto). Cuando el ancho de la vía lo permita, se valorará la instalación de mamparas u otros elementos de materiales fáciles de limpiar y desinfectar y que no entorpezcan la visibilidad para separar los sentidos de circulación pudiendo ser estas barreras discontinuas para facilitar el cambio de sentido/acceso a instalaciones o estancias anexas/medios de extinción, etc. En el caso de que estos elementos sean transparentes, estarán debidamente señalizados, con pegatinas o bandas, para evitar golpes.

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Deja de dar la mano. Aquí tienes otras opciones para saludar

NamastéNamasté, un saludo tradicional hindú, significa “Lo Divino dentro de mí se inclina ante lo mismo Divino dentro de ti” en sánscrito, según la Fundación Hindú Estadounidense.

Claramente, el gesto es un avance poético a cambio de los apretones de manos pegajosos.Para hacerlo, inclínate levemente, con las palmas juntas presionadas hacia el pecho y la punta de los dedos hacia arriba.

Levanta las cejas y sonríeNo digas “hola” con las manos, dilo con las cejas.El “destello de cejas” es una alternativa sin contacto en Samoa, escribió el fallecido etnólogo Irenäus Eibl-Eibesfeldt en la colección

llamada “Comunicación no verbal“.Para hacerlo: levanta las cejas y sonríe a la persona que estás saludando.

Pon la mano sobre corazónEs popular en naciones p r e d o m i n a n t e m e n t e musulmanas: acercar la mano al corazón es una manera respetuosa de saludar a alguien que acabas de

conocer y que no estás acostumbrado a su contacto.Además: el director general de la Organización Mundial de la Salud, Tedros Adhanom Ghebreyesus, dice que usa este saludo en lugar de molestos golpes en el codo (que lo ubican a menos de dos metros de la persona que está conociendo).

Saluda en lenguaje de señasPara saludar en lenguaje de señas estadounidense, lleva una mano a la parte superior de la frente como si estuvieras a punto de saludar, luego aleja la muñeca de tu

cabeza como un pequeño movimiento.

Fuente: CNN noticias

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• Si se viesen alteradas, deberán establecerse, nuevamente, las vías de evacuación y las actuaciones en caso emergencia para adaptarlas a las medidas implantadas. Actualizar Plano de Evacuación y verificar accesibilidad a equipos de emergencias (pulsadores de alarma, extintores, otros), cumpliendo en todo momento los protocolos de bioseguridad.

• Se calculará la capacidad máxima de trabajadores que pueden concurrir al mismo tiempo teniendo en cuenta las dimensiones de la planta y la disposición de los puestos de trabajo para garantizar que se mantengan 2 metros de distancia entre los mismos. A este respecto, cuando sea posible, se reorganizará la distribución de los puestos o se valorará realizar los ajustes necesarios (por ejemplo: variaciones en la velocidad de la línea de producción) de forma que se mantengan la citada distancia.

• Cuando lo anterior no sea posible, se colocarán mamparas u otros elementos físicos de materiales fáciles de limpiar

y desinfectar y que no entorpezcan la visibilidad del trabajador. En el caso de que estos elementos sean transparentes, estarán debidamente señalizados, con pegatinas o bandas, para evitar golpes.

• Se debe evitar el acceso de personal ajeno al lugar de trabajo que no sea esencial para el desarrollo de la actividad. Reducir la interacción con las personas tanto como sea posible.

• Se reducirá el número de interacciones con personal ajeno al lugar de trabajo que deba acceder a las instalaciones por ser esencial para la producción (Por ejemplo: suministradores de materias primas) adoptando medidas organizativas como ajustar la cantidad de pedido para disminuir el número de entregas, evitar la concurrencia entre distintos suministradores, entre otros.

• Se evitará el contacto con el personal ajeno al que deba acceder a las instalaciones por ser esencial para la producción. Por ejemplo: los suministrados permanecerán en el vehículo mientras se realiza la descarga, la firma de la recepción del material se realizará electrónicamente, por teléfono, se mecanizará la descarga de material, etc. Cuando esto no sea posible, se mantendrán las distancias de 2 metros entre personas.

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ETAPA 4: Conclusión de la actividad laboral

• Es importante evitar el barrido de suelos secos, ya que esta actividad genera levantamiento de material particulado (incluido el virus) que puede ingresar por las vías respiratorias, por tanto, es importante humidificar el suelo con agua o en lo posible con material desinfectante.

• Dotar a los trabajadores, lo equipos de protección personal (guantes, protector respiratorio, gafas, etc.) y el material (escobas, baldes, detergentes, etc.) necesario para la actividad de limpieza.

• Asegurar que el trabajador ordene las herramientas utilizadas, realizando la limpieza/desinfección de las mismas.

• Se debe evitar fumar, beber y/o comer en los lugares de trabajo.

• Establecer protocolos de manejo de materiales y residuos para minimizar el riesgo de contagio, en base a las características de actividad del lugar de trabajo.

• Se recomienda que los pañuelos desechables que el personal emplee para el secado de manos o para el cumplimiento de la “etiqueta respiratoria” sean desechados en papeleras o contenedores protegidos con tapa y, a ser posible, accionados por pedal.

• En caso de que un trabajador presente síntomas mientras se encuentre en su puesto de trabajo, será preciso aislar el contenedor donde haya depositado pañuelos u otros productos usados. Esa bolsa de basura deberá ser extraída y colocada en una segunda bolsa de basura que debe estar cerrada.

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• Asegurar que el trabajador, almacene sus equipos de protección personal, en los casilleros o ambientes que haya designado la empresa

• Planificar la limpieza de la ropa de trabajo, estableciendo periodos de uso, en caso de aplicar la limpieza, la ropa utilizada debería ser almacenada en bolsas, para que el trabajador pueda llevarlas a su hogar.

• Se recomienda que para procesos donde se han identificado riesgos biológicos de magnitud alta o muy alta la empresa o establecimiento laboral implemente un sistema de lavado e higienización de la Ropa de Trabajo al interior de sus instalaciones, a fin de evitar contaminación cruzada (trabajo-casa-trabajo).

• Si la limpieza de la ropa de trabajo se realiza en la empresa, establecer rutas de entrega de la misma, métodos de identificación de las prendas, dotar detergente y otros recursos para la ejecución de la actividad.

• Para actividades donde el riesgo de exposición al virus COVID-19 u otro similar es muy alto se deberá proporcionar el equipo de protección personal desechables (overoles desechables).

• Asegurar que el trabajador realice la limpieza de manos antes de retirarse de la empresa.

• Al momento de abordar los medios de transporte de retorno a su hogar, deberán contemplarse las medidas ya indicadas en la Etapa 1.

• Evitar el uso de control biométrico por huella dactilar, recomendando otras formas de control para evitar el contacto de los trabajadores con una misma superficie.

• Si existe la posibilidad de tele trabajar se debe optar por esta modalidad.

• Se debe evitar desplazamientos de trabajo que no sean esenciales y que puedan solventarse mediante llamada o videoconferencia.

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Referencias

1. Gobierno del Estado Plurinacional de Bolivia. D.S. N° 4200. In. Bolivia; 2020.

2. Gobierno del Estado Plurinacional de Bolivia. In Salud Md. Guía y lineamientos de manejo COVID-19. Bolivia; 2020.

3. Universida Tecnica de Oruro. Orientaciones de prevención ante el COVID-19. In UTO.. Oruro; 2020. p. 8 - 16.

4. Gobierno de España. Buenas prácticas en los centros de trabajo. In Sanidad Md. medidas para la prevención de contagios del COVID-19. España; 2020.

5. Gobierno de España. Orientaciones preventivas frente al covid-19 en el sector industrial. In España Gd. Orientaciones preventivas frente al covid-19 en el sector industrial. España; 2020.

6. Organizacion Mundial de la Salud. Prepare su lugar de trabajo para el COVID-19. In OMS..; 2020.

7. Asociacion Americana de Seguridad y Salud en el Trabajo. Guía sobre la preparación de los lugares de trabajo para el virus COVID-19. In 3992 O. Guía sobre la preparación de los lugares de trabajo para el virus COVID-19.; 2020.

8. Organización Internacional del Trabajo. Cómo gestionar el lugar de trabajo durante la crisis del a COVID-19 una guía para los empleadores. In OIT. Cómo gestionar el lugar de trabajo durante la crisis del a COVID-19 una guía para los empleadores.; 2020.