Cmo modificar creencias limitantesFase 1: Deteccin y observacin de la creenciaA la caza de tu cerebroEs complicado pero se trata de eso, depillar infraganti a tu cerebropara detectar qu creencias tienes.Para elloobserva tu forma de expresartee intenta detectar frases que comiencen con:

Presta atencin tambin a lasgeneralizacionesdel tiempo todo me sale mal o estoy haciendo TODO lo que puedo Es en esos casos realmente TODO sin excepcin?Por ltimo observa lasaseveraciones del tipo: Soy + adjetivo.P.e.: Soy tonto, soy intil, etc..Recuerda que tal y como vimos en laserie relacionada con el Ego, t slo eres quien CREES ser.Fjate que lo anteriorno es otra cosa que unatoma de concienciade cmo piensas.Ojo con lascreencias trampaTe pongo un par de ejemplos:1. Ayudar a los dems es de buenas personas.Y basndote en esa creencia tratas de ayudar a todo el mundo pero descuidas tu vida personal. Sin duda es una creencia positiva, pero deja de serlo en cuanto limita tu vida.0. Para ser profesional hay que responder a las necesidades de la empresaY basndote en esa creencia permaneces en el trabajo muchas ms horas de las contratadas deteriorndose tu vida socialCmo ha llegado ese pensamiento hasta ah?Como te deca anteriormente, una creencia no surge de la nada sino que tiene diferentes procedenciasPor lo tanto lo segundo que has de hacer es cuestionartepor qu crees eso?

Si fuera posible, intenta detectar con exactitudcmo lleg a tu pensamientoFase 2: Cambiar la creenciaTcnica de PNLPara cambiar una creencia limitante por una creencia potenciadora te voy a dejar una tcnica de PNL:1. Escoge una creencia negativa limitadora. Es una creencia recibida de otras personas o tuya propia?2. Cul es la intencin positiva de esa creencia? (todo comportamiento encierra una intencin positiva)3. Cul es la creencia opuesta positiva que quieres incorporar?4. Cmo puede mejorar mi vida aplicando la creencia positiva?5. Cmo podra empeorar mi vida por esa nueva creencia?6. Qu es lo mejor que te puede pasar si continas con la vieja creencia?7. Qu es lo mejor que te puede pasar con la creencia positiva?Es necesario practicar con ella y mantenerla un tiempo.Fuente: documentacin de Curso de Experto en PNL de laEscuela de Inteligencias MltiplesCuestiona la fuenteCuestionar la fuente de la que procede la creencia es otro modo de conseguir desterrar una creencia limitante:Cuestionar la autoridad:

Fjate eneste artculoen el que Nick Brown, un simple aficionado sin grandes conocimientos cientficos, desmonta la Ciencia de la positividad, teora deasarrollada por a la gur de la ciencia de la felicidad, Barbara Fredrickson de laUniversidad de Minnesota.Cuestionar la generalizacin de la experiencia:

Fase 3: Consolidacin de la creenciaPersonalmente recomiendo consolidar la creencia de dos formas:1. Repeticin deafirmacionessobre la nueva creencia. Es una buena frmula de reprogramar elcerebro2. Entrenamiento de la creencia a travs de loscomportamientos, conductas y lenguajeque estn asociados a la misma.

Ojo con lo que dices, porque puede hacerse realidad!Si ests constantemente diciendo: Necesito dinero! Literalmente ests expresando que careces, luego esta frase debe ser cambiada por una con ms poder como:Tengo abundante dinero para cubrir mis necesidadesSi te expresas: Tengo muchas deudas! Tambin ests reafirmando una situacin, que en realidad es pasajera y que sencillamente podras mejor callar y decir algo como:Hoy declaro que tengo favor con los acreedores o personas a las que les debo dinero, me tienen paciencia y esperan con paz y calma mis pagosCuando lo exprese, crelo, sintelo, escchalos dndote las gracias por pagar aunque sea unos das despues!Y de paso es muy bueno darle la cara a los acreedores y proponerles una frmula de pago, buscando soluciones a tu situacin. Hacerlo te va a dar paz al momento de ir a dormir, te lo aseguroCreencias Limitantes Del DineroLa riqueza es creada por la mente humana, pero tambin la pobreza. Eso significa que tus pensamientos son el factor que crean prosperidad o carencia. Entonces la clave es comandar tu mente para llevarla en esa direccin. Si trabajas ocho horas al da para conseguir lo que no quieres qu te parece trabajar una hora al da en tu proyecto personal, para tener el resultado que deseas?Si ests aqu ahora es porque el tiempo de la prosperidad ha llegado para ti, porque ya te ests alineando con la conciencia de abundancia y abandonando tus creencias limitantes del dinero.El propsito de la vida no es tanto el saber, sino aplicar lo que se aprende. Prueba con cul de estos decretos te sientes cmodo. Puedes crear algunos tuyos, muy personales. S especfico. Evita las palabras NO, NECESITO, CAREZCO, etc.1. Hoy Declaro que voy a mis niveles superiores de prosperidad con Dios en mi vida.2. Hoy ganar, triunfar y vivir en xito.3. Hoy me protege un manto sagrado de amor. Todo lo que haga prosperar y tendr xito.4. Mientras ms creo y confo en Dios, ms abundancia tengo. Mientras creo y confo en su palabra, ver las bendiciones manifestarse a diario en mi vida.5. Cada pago que hago se me retorna multiplicado.6. Siento el gozo de la prosperidad verdadera, porque soy bendecido con todo lo que necesito para una vida saludable, feliz y abundante7. Por prosperidad, afirmo abundancia. Por gua, reconozco el resplandor y la claridad de la luz de Dios.Cul es el sentido de la vida si no eres la persona que quieres ser?Lo que comparto contigo es algo que debes poner en prctica y verificar, para que lo puedas aprovechar, para que rescates tu potencial de prosperidad en su mxima posibilidad, algo que est all en tu interior, solo que debes aprender a cmo ponerlo en accin para que por fin abandones tus creencias limitantes del dinero.Cuando termines esta serie de artculos conocers un poco ms sobre cmo utilizar tus recursos de abundancia. Comprtelos con la gente que le hace falta este conocimiento, porque ayudar a otros a hacerse rico, te proveer a ti de riquezas ilimitadas.Debes enfocarte en lo que deseas, en lugar de hacerlo en lo que NO deseas o lo que careces es as de sencillo.A partir de ahora, obsrvate bien cules son tus pensamientos y expresiones cuando hables de dinero. Si es posible escrbelos y analiza bien esos mensajes, porque tu palabra es una santa inscripcin en la piedra de tu destino.Por favor, entindelo y aplcalo!Y tambin comprende de una vez por todas, queMoney Money Moneyes solo uno de los aspectos de la prosperidad. Te acuerdas de la vieja cancin:Tres cosas hay en la vida, salud dinero y amor y el que tenga las tres cosas, que le d gracias a DiosProsperidad significa tener dinero o las cosas que el dinero puede comprarporque estamos en un plano material y el papel moneda, o plstico, es indispensable como agente de intercambio. Y como eso debe tomarse y evitar obsesionarse, porque eso tambin lo alejaSin embargo, la prosperidad real consiste en tener satisfechas nuestras necesidades primordiales, familia, amigos y tiempo para compartir con ellos; buena salud, inteligencia emocional para saber comandar nuestra vida y todo aquello que pueda hacerte sentir feliz y realizado.Porque a este punto quera llegar, la prosperidad es una decisin que debes tomar, para tomar del Universo, lo que ya te pertenece por derecho; pero debes estar preparado para saber administrar esos bienes, para conservarlos de manera perdurable. Decreta:Tengo Capacidades de administracin para el dinero y lo que desconozco, lo aprendo.Si, para administrar tu abundancia, debes aprender cmo manejar la escasez. Si ests en escasez, esto puede deberse a tus mapas mentales de carencia.Ahora ya el dinero no es dinero fsico, se convirti en algo virtual tambin. La Organizacin para la Cooperacin y el Desarrollo Econmicos dice:En trminos claros y concisos, puede decirse que el dinero est destinado a convertirse en digitalEn muchos pases ya no se toca el dinero. Solo usamos tarjetas de crdito o dbito. Las billeteras estn hoy da llenas de tarjetas y pocos billetes, as que aquella vieja frase que usaban nuestros padres ya no debe ser un limitante para tu mente: El dinero es sucioPor otro lado, hay muchas personas que tienen una altsima capacidad para generarlo, pero adolecen de un soporte mental para conservarlo.A qu se debe esto?Cul es la razn por la que muchos que ni siquiera tienen una profesin tengan una capacidad soberbia para hacer dinero. Y hay otros que no pegan un negocio, no les aguante los trabajos, y estn siempre endeudados.La respuesta es:las creencias, aquello que damos por real, porque est incorporado en nuestros mapas mentales, y que en la mayora de las veces, no es cierto.Si eso es lo que te est sucediendo, es hora de pararse a analizarlo. Nunca es tarde darle acceso a los cambios en nuestra vida, para mejorarla, capitalizar los errores y transformarlos en fortalezas. En sta poca, se estn implementado unas tendencias novedosas para negociar, nunca antes vistas y ni siquiera la edad es un limitante otra creenciaCules son las creencias que nos limitan para tener xito financiero? El dinero es sucio El dinero es la raz de todos los males El dinero y la espiritualidad son incompatiblesMs rpido entra un camello por el ojo de una aguja, que un rico al reino de los cielos Pobre, pero honradoCules son tus creencias limitantes? Tienes creencias limitantes del dinero?Ahora, cierra los ojos y responde lo primero que se venga a tu mente cuando te hagas esta pregunta:Cul es tu mayor miedo hacia el dinero?Espera la prxima entrega para aprender que hacer con tus miedosQudate conectado con nosotros. Ya resolveremos esto ms que pronto.