Real Federación Española de Karate y D.A.

CONVOCATORIA DE ENTRENAMIENTOS ABIERTOS EN EL CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO DE MADRID 2013-14

El Centro de Alto Rendimiento de Madrid abre sus puertas a las selecciones autonómicas y clubes afiliados a la Real Federación Española de Karate y D.A. (R.F.E.K y D.A.). A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO

- Deportistas que participen en competiciones de nivel nacional o internacional, mayores de 16 años.

- Entrenadores de kumite de competición. INSCRIPCIONES Para participar en los entrenamientos, las federaciones autonómicas deberán solicitarlo por correo electrónico a la Real Federación Española de Karate (R.F.E.K.) con al menos 10 días de antelación a la fecha de realización del entrenamiento. En el caso de que no sea posible atender a todas las solicitudes, la R.F.E.K. elegirá a los deportistas conforme a estos criterios: 1º Medallistas de los Campeonatos de España de los 2 últimos años. 2º Participantes en la fase final del Campeonato de España de los 2 últimos años. 3º El resto será seleccionado por orden de inscripción.

La inscripción será gratuita para todos los karatekas con licencia nacional. GASTOS

La R.F.E.K. y D.A. no cubre ningún gasto. FECHAS Los próximos entrenamientos abiertos del C.A.R. se realizarán:

- 25 de octubre. Kumite. - 15 de noviembre. Kumite.

HORARIOS Entrenamiento de mañana: 11:30-13:30. Entrenamiento de tarde: 16:00-18:00. Los entrenamientos tendrán lugar en la sala de Karate-Taekwondo del Centro de Alto Rendimiento de Madrid (C/ Martín Fierro s/n).

Real Federación Española de Karate y D.A.

ENTRENAMIENTOS ABIERTOS ENTRE SEMANA Además, los entrenamientos del C.A.R. estarán abiertos a las federaciones autonómicas y clubes los siguientes días entre semana

- Jueves 23 de octubre. Kumite. Sala de Deportes de Combate de 18:00 a 20:00. - Miércoles 5 de noviembre. Kumite. Sala de Karate-Taekwondo de 19:00 a

21:00. - Jueves 13 de noviembre. Kumite. Sala de Deportes de Combate de 18:00 a

20:00. - Miércoles 3 de diciembre. Kumite. Sala de Karate-Taekwondo de 19:00 a 21:00. - Jueves 11 de diciembre. Kumite. Sala de Deportes de Combate de 18:00 a 20:00.

En estos entrenamientos, se realizará una primera parte de calentamiento y entrenamiento y una segunda parte de combates.