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100Cosas que puedes hacer para mejorar

tu marca personal

Pilar Zaragoza de Pedro

& Marc Reklau

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Primera edición: abril de 2017

CÓDICE EDICIONES

www.edicionescodice.cominfo@edicionescodice.com@CodiceEdiciones

© Pilar Zaragoza de Pedro y Marc Reklau, 2017© de la presente edición, 2017, CÓDICE EDICIONES© Diseño interior: Ernest Mateu

Printed in SpainISBN: 978-84-941416-9-0Código IBIC: VSDepósito legal: B 10079 -2017

Queda rigurosamente prohibida, sin la autoritzación por escrito de los titulares del copyright, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento mecánico o electrónico, actual o futuro, comprendiendo la reprografía y el tratamiento informático, y la distribución de ejemplares de esta edición mediante alquiler o préstamo públicos. La infracción de los derechos mencionados puede ser constitutiva de delito contra la propiedad intelectual (Art.270 y siguientes del Código Penal). Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos) si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra. Puede contactar con CEDRO a través de la web www.conlicen-cia.com o por teléfono en el + 34 91 702 19 70 / 93 272 04 47.

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A Javier, mi compañero de vida.

A todos los que han compartido buenos momentos conmigo, algunos, como Pepe, ya

ausentes, que a lo largo de los años me han demostrado que la identidad no se improvisa;

se cultiva, se cincela, se esculpe día a día.Pilar

A Natalia

A todos los que han creído en mí, cuando hubo muchas razones para no hacerlo. Gracias.

Y a todos los que he encontrado en el camino¡Habéis sido amigos o profesores,

o ambas cosas!Marc

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— Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

— Primero, lo primero . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

¿Cómo me defino? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

¿Por qué debe importarme mi marca personal? . . . . 17

Misión: propuesta única de valor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

¿Qué huella quiero dejar en el mundo? . . . . . . . . . . . . . . . . 18

¿Qué quiero que digan los demás de mí? . . . . . . . . . . . . . . 19

¿Es auténtica mi marca? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

¿Dónde estoy ubicado? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Nuestro nombre, nuestra marca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Cultiva la paciencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

¿Qué hace un@ chic@ como tú en un lugar como este? 21

Escucha a tu intuición . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

— Propósito y objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

Conócete a ti mismo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

Los valores de tu marca personal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Encuentra tu propósito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Escribe tus objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Analiza tus fortalezas y debilidades . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

Practica la cultura knowmad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34

índice

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Crea tu propio ecosistema . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

¿Con quiénes contacto? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36

— Lo básico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

¡Nuevos hábitos, nueva vida! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

Autodisciplina y compromiso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

No te permitas excusas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41

¡Deja de quejarte! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43

Deja de juzgar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

Creencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

Romper las reglas y escribir unas nuevas . . . . . . . . . . . . . . 49

— Mentalidad de éxito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51

¡Ten una actitud positiva! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51

Practica la gratitud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52

Nunca te rindas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54

Aprende “la mentalidad Edison” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55

¡El próximo! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59

Focus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60

El poder de las palabras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62

¿Y si...? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64

Habla menos y escucha más . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65

Evita los ladrones de energía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

Mira con quién pasas tu tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

Honra tus logros del pasado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69

Conoce tus puntos fuertes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

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— Gestiona tu tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75

Agregar horas al día . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75

Organízate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78

Aprende a decir “NO” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80

Levántate temprano y duerme menos . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82

Olvídate de la multitarea . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83

Deja de ver televisión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84

Supera las expectativas de tus clientes . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

Llega diez minutos antes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86

Utiliza tu tiempo de viaje sabiamente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87

No seas el esclavo de tu teléfono . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88

Pasa más tiempo con tu familia y tus amigos . . . . . . . . . 89

No te hagas el ocupado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90

Tómate un tiempo libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91

Sé generoso con tu tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92

— Gana autoconfianza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95

Vive tu vida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95

Autenticidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96

¿Cuáles son los estándares de tu marca? . . . . . . . . . . . . . . 96

¡Acéptate tal como eres! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98

¡Mímate y mucho! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99

Celebra tus victorias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99

Escucha tu música favorita . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100

Una alegría cada día . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101

Tu mejor inversión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102

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Lee media hora cada día . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103

Pide lo que realmente quieres . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

— La conexión mente cuerpo y los hábitos ganadores . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107

Fíngelo hasta que lo consigas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107

Sonríe más . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109

Trata tu cuerpo como un templo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110

Haz ejercicio al menos tres veces por semana . . . . . . 111

Date un paseo cada día . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113

Empieza a hacer la siesta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114

El poder de la meditación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114

Ten un ‘ritual de la mañana’ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116

Visualiza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118

Diseña tu día ideal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120

Afirmaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121

Valora a tus amigos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123

Escribe en tu diario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123

Un acto de bondad al azar todos los días . . . . . . . . . . . . . 125

— Acción & cambio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129

Gestionar la incertidumbre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129

Simplifica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129

Salir de tu “zona de confort” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132

¿Qué precio estás pagando por no cambiar? . . . . . . . . 134

Haz lo que te da miedo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135

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Acción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137

Deja de intentarlo, hazlo de una vez . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

¿Y si dejamos de procrastinar? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

¡Hazlo ya! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140

Escribe un libro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142

Sigue trabajando . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142

— Marca personal on y off line . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145

Busca tu momento “Eureka” . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145

Pero también… ¡hazte oír! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145

Inbound marketing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146

Trabajar la reputación online . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147

Redes sociales… ¿Cuáles escogemos? . . . . . . . . . . . . . . . . 147

Haz que las redes trabajen para ti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148

Crea tu propio blog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148

Haz tu propio ‘storytelling’ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149

Utiliza las herramientas visuales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150

Tu imagen transmite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150

Videomarketing o el uso de la imagen impacta . . . . . . 150

Medimos nuestra reputación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152

— El final lo pones tú . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155

Escribe tu propio ‘manifiesto’ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156

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introducción

El día tiene 24 horas, el año 365 días… Sin embargo, del tiempo de nuestra vida… ¿Cuántos días inverti-mos unos minutos en nosotros?

Ese tiempo dedicado a nuestra persona es una de las inversiones más rentables que podemos hacer, porque somos nuestro capital y nuestra empresa.

Pararnos y analizar lo que hacemos, redirigir nuestros objetivos y, sobre todo reflexionar, nos ayuda a orientar-nos y centrarnos marcando nuestra propia dirección.

En este libro, queremos plantear el tema de la imagen personal y profesional, de forma muy práctica, concre-ta y amena, dando algunas pistas y pautas que cola-boren para que puedas reflexionar sobre si tienes una marca personal.

Para comenzar: ¿qué es la marca personal? En una primera aproximación, podemos decir que es por lo que eres conocido y por cómo te valora tu entorno.

Se trata de vincular “quién” eres a “lo que haces” y a “cómo lo haces”. Se trata de mostrar nuestro mejor yo. Nuestra marca personal es como nuestra tarjeta de visita, nuestra propuesta única de valor.

Cierto es que una actualización en Twitter, tu estado en Facebook, publicar en Instagram, las publicaciones

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en tu blog, lo que compartimos en LinkedIn… Todo lo que aparece en la web es como una luz intermitente que va configurando nuestra imagen, y si alguien hace la lectura transversal de lo que publicamos, puede ha-cerse una idea de nuestros gustos o intereses. Por no comentar que existen aplicaciones, que acceden a nuestros datos sin que seamos conscientes de ello.

Nos guste o no, realmente existen muchas herramien-tas a las que tienen acceso nuestros posibles clientes para conocernos.

En la actualidad, las empresas que buscan talento tienen a su alcance prácticamente toda la informa-ción que colgamos de forma consciente o inconscien-te en la red.

Entonces, ¿cómo hacer para asegurarnos de que emitimos las señales adecuadas? ¿Cómo tener la cons-ciencia de que conocemos todo lo que publicamos o se publica sobre nosotros?

En primer término, necesitamos una estrategia y una táctica. También es importante tener cierta compren-sión de cómo funcionan los medios sociales.

La gestión de nuestra marca personal on line es muy importante, especialmente a través de los principales buscadores como Google y LinkedIn. En muchas oca-siones, el primer punto de contacto de nuestros clien-tes potenciales o de nuestros posibles empleadores, es nuestro perfil on line.

Todos tenemos una marca personal propia, aunque en muchos casos no seamos conscientes de este he-cho, y, por lo tanto, no la gestionamos.

A partir del momento en que tomemos consciencia de su importancia y la gestionemos correctamente, po-

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dremos comprobar nuestro crecimiento profesional. De este modo, aprenderemos a potenciar nuestros puntos fuertes y a minimizar los débiles.

Nuestra reputación es el activo más valioso que tene-mos como profesionales. Tanto si estamos en busca de un nuevo trabajo como si no, la gestión de nuestra mar-ca personal la debemos trabajar de manera proactiva y de forma continua, porque vivimos en un acelerado ritmo de cambio.

Construir y nutrir nuestra marca personal implica que no solo debemos cuidar y aumentar la visibilidad de las acciones que emprendemos, sino también vigilar siem-pre nuestra credibilidad y nuestra reputación.

Debemos actuar como el bambú, que se prepara para triunfar desde su plantación. Luego, tarda siete años en empezar a crecer y en su camino hacia arriba se vuelve poderoso. Primero prepara sus bases para lo que será su sólido futuro. Si sus raíces son fuertes, le per-mitirán mantenerse erguido incluso en épocas duras, ni la lluvia conseguirá que su suelo se desmorone.

Esperamos que estos 100 puntos a tener en cuenta para la gestión de la marca personal os acompañen y os ayuden a ser un referente en las redes sociales y en vuestro entorno.

Pilar Zaragoza de Pedro y Marc Reklau

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1o

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1olo primero

¿Cómo me defino?

E l primer paso para lanzar con éxito una marca perso-nal es definirse a sí mismo y establecer sus objetivos,

es decir, la misión y visión personal. ¿Cuál es mi propósito? ¿Cuál es mi pasión? ¿Cómo

puedo añadir valor al mundo?Si estos temas clave se tienen claramente definidos

y descritos, la marca personal puede ser impactante.

¿Por qué debe importarme mi marca personal?La forma de darse a conocer en un mundo totalmente globalizado y donde mandan las redes sociales requie-re cada día más esfuerzo de ingenio y creatividad.

¿Te puedes imaginar a tus posibles clientes, provee-dores y/o empleadores? ¿Podrías decirles cuál es el co-razón de tu negocio? ¿Por qué tienen que contratarte? ¿Se pierde algo el mundo sin ti?

Misión: propuesta única de valorPor las dudas, aclaremos que cuando hablamos de MI-SIÓN nos referimos al motivo o razón de ser de un pro-

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fesional, un grupo o una empresa. Una actividad que justifica y define en el presente, lo que se quiere hacer en un momento y entornos determinados.

¿Eres capaz de expresar tu misión en cinco palabras?

……………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………

…………………………………………………………............................

Si no podemos definir nuestra misión en una frase… es señal de que tenemos que acortar nuestra definición.

¿Qué huella quiero dejar en el mundo?Tal vez aquí vale la pena detenerse un momento a pen-sar en el futuro, para ver con claridad y objetividad: ¿cuál es mi valor agregado y qué es lo que quiero que caracterice mi actividad a largo plazo?

Sabemos que esta propuesta es un reto importante, pero es la única manera de que puedas orientar tus esfuerzos y tu estrategia, para conseguir una marca personal que perdure en el vertiginoso tiempo actual.

Comencemos por el impacto que queremos dejar en el mundo, y reflexionemos sobre ello… luego el resto se irá construyendo. Poco a poco veremos que se va tra-zando una línea que nos clarificará hacia dónde que-remos dirigirnos.

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En muchas ocasiones dejamos nuestra huella, marca o presencia dentro de nuestro círculo cercano. Es interesan-te analizarlo, pues todos aquellos que te han rodeado en tu vida han obtenido algo de ti, consciente e inconscien-temente. Proyectando aquello, directa o indirectamente, podremos obtener información interesante.

¿Qué quiero que digan los demás de mí?Si te imaginas el momento en que un amigo, colega o compañero te está describiendo ¿qué querrías que dijese?

Imagínate lo que dicen hoy en día (se lo puedes pedir a alguien de tu confianza y empezar por ahí). Si la res-puesta es de tu agrado, ese puede ser un primer paso para seguir construyendo por esa línea. En caso contra-rio, se puede empezar a rectificar de forma consciente.

¿Es auténtica mi marca?La autenticidad es una de las partes más importantes de la construcción de nuestra marca personal. La gente puede ver a través de lo que es falso, y si la marca no es auténtica… está condenada al fracaso desde el inicio.

Hacer el esfuerzo de conocerse, de presentarse y de trabajar y vivir en forma coherente, van a garantizarnos la autenticidad en un mundo social que pretende ser cada vez más transparente.

¿Dónde estoy ubicado?Muchas veces buscamos fuera de nosotros mismos dónde encontrar nuestro propio mensaje de marca y probablemente podamos centrarnos en comunicar lo que ya somos. Para ello, es interesante analizar nuestra personalidad, nuestro comportamiento ante situacio-

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nes concretas, nuestras fortalezas, intereses y los valores que nos marcan.

Nuestro nombre, nuestra marcaEl proceso de escoger el nombre de una marca, en el caso de un producto, se le denomina ‘naming’. En un producto o servicio somos muy conscientes de la impor-tancia de esta elección. Asimismo, podemos hacer un paralelismo con la importancia que tiene el ‘naming’ en nuestra elección personal.

Pondré mi caso a modo de ejemplo, para que poda-mos tener en cuenta todos los aspectos que influyen en la marca personal.

Mi nombre completo es Pilar Zaragoza de Pedro y se da la circunstancia de que mi nombre y mi primer ape-llido coinciden con la Basílica del Pilar de la ciudad de Zaragoza, con lo cual, cuando cliqueas ‘Pilar Zaragoza’ en los buscadores, las primeras posiciones las tiene to-madas la ciudad y su Basílica.

Por este motivo, mi posicionamiento profesional lo hago con “Pilar Zaragoza de Pedro”. Siempre firmo con mi nombre y mis dos apellidos. Además de rendirle un homenaje a mi madre cada vez que lo escribo, consigo afianzar mi marca personal.

Cultiva la pacienciaHay que diferenciar entre parecer influyentes y tener una influencia real. La marca personal la conseguire-mos teniendo una influencia real, pero para obtenerla se requiere tiempo.

Es un trabajo de desarrollo, no se logra con un sprint rápido, sino con un entrenamiento diario sobre distintos

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aspectos, que nos llevará a tener buen fondo para al-canzar la meta.

¿Qué hace un@ chic@ como tú en un lugar como este?En muchas ocasiones, las marcas con mayor persona-lidad salen de poderosas historias reales vividas en pri-mera persona.

Cada uno tiene su historia y todas son interesantes y atrayentes y sirven para que podamos aprender de ellas. ¿Has probado a contar tu historia?

¡Si lo intentas, podrás conocer qué relación tiene con tu marca personal!

Escucha a tu intuiciónEn tu viaje hacia tu marca personal mucha gente te va a decir muchas cosas, algunas hasta contradictorias. “Que lo mejor es hacer videos en you tube, que los vi-deos en you tube ya no tiran”, etc.

En caso de duda, no hagas caso a nadie, ni a no-sotros, y escucha a tu intuición. Ella ya sabe lo que es correcto para ti. Escucha tu voz interior, obedece tus corazonadas. Sabemos que no es fácil distinguir tu in-tuición de la “otra” pequeña voz en tu cabeza, la que viene de la racionalidad y, con frecuencia, te dice lo que debes hacer o lo que no puedes hacer.

Tendrás que practicar un poco. Comienza con cosas pequeñas. Por ejemplo, cuál es el camino más rápido para llegar al trabajo cada mañana, o si te llevas tus gafas de sol, aunque sea un día totalmente nublado.

Recuerdo haber practicado mi intuición en el último año en el instituto, porque había dos maneras de llegar

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y ambas tenían un paso a nivel. Los trenes venían de di-ferentes trayectos (ambos cruces de trenes estaban muy rara vez cerrados al mismo tiempo). Jugué a consultar a mi voz interior (la verdadera voz de Marc) qué camino utilizar —a veces, siguiendo la intuición, y, otras, yendo en contra de ella—solo para ir a parar al paso a nivel cerrado.

Hace algunas semanas, estaba conduciendo por autopistas alemanas, y teníamos dos opciones para llegar al destino. Quería tomar un camino, pero tenía la corazonada muy fuerte de tomar el otro, aunque se veía muy concurrido. Treinta minutos después, oí en la radio que ¡había un atasco de 25 kilómetros en la otra autopista! ¡Habríamos quedado atrapados ahí! ¡Di las gracias a mi voz interior de inmediato...!

Probablemente, ya has experimentado con tu intui-ción. ¿Alguna vez te sucede estar pensando en una persona, y que, un segundo más tarde, suene el telé-fono y sea esa persona? ¿O piensas en alguien, y, unos minutos más tarde, te encuentras con él en el centro comercial? Cuanto más practiques y más confianza pongas en esta voz interior, más fuerte se volverá, y más resultados vas a ver, y más fácil te será distinguirla de la otra pequeña voz racional de tu cabeza. ¡Es genial! La meditación ha demostrado ser una gran herramien-ta para ponerte en contacto con tu intuición. Tan solo siéntate tranquilamente e inmóvil durante cinco o diez minutos, y escucha lo que te venga. ¡Una vez que ha-yas aprendido a escuchar tu intuición, actúa sobre ella inmediatamente! Puede ser una corazonada para es-cribir un e-mail, o para hablar con alguien. Si te viene en forma de idea, actúa sobre la idea.

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