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Cuerpos Sanos – Anexo
Una guía sobre la pubertad para padres de niños varones con discapacidades
Para niños
varones
Un juego de herramientas con información y recursos que se pueden descargar de:kc.vanderbilt.edu/ HealthyBodies
Las partes del cuerpo – Apoyos visualesAnexo
Testículos Pene
Axila
Pie
Mano
Axila
Mano
Pelo
Pie
Cara
Use estos dibujos para que el niño aprenda los nombres de las partes del cuerpo. Después de enseñárselas, puede cubrir los nombres y jugar a que su hijo le diga los nombres de las partes. También puede hacer tarjetitas con los nombres y que su hijo coloque las tarjetitas sobre el dibujo.
Las Etapas de Tanner (abajo) pueden mostrarle los cambios que verá en su pene y testículos, y cómo le crecerá el vello.
Trasero/Nalgas
Pelo
AxilaAxila
Pie Pie
Mano Mano
Etapa 1 Etapa 2 Etapa 3 Etapa 4 Etapa 5
ETAPAS DE LA VIDA DE TANNER EN EL HOMBRE
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Las partes del cuerpo – Apoyos visuales
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Tablero Primero-Después – Plantilla en blancoAnexo
Primero DespuésPara motivar a su hijo a hacer cosas que quizá le cuesten trabajo o que no le agraden, como hacer ejercicio, trate de usar apoyos visuales como un Tablero Primero-Después. Ponga la actividad que le gusta poco en el recuadro de Primero y la actividad de recompensa en Después. Por ejemplo, “Primero ejercicio” seguido de “Después videojuegos”. Puede usar dibujos, o si su hijo sabe leer, palabras. Puede enmicar o laminar las tarjetas y pegar los dibujos con velcro, o usar una pizarra blanca con plumones o marcadores que se puedan borrar.
RECUERDE: Siempre ponga la actividad más divertida en el espacio de “Después”. Eso le muestra al niño lo que ganará por su esfuerzo.
Primero Después
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Fomentar el aseo personal – Imágenes de artículos para el aseoAnexo
Champú/Acondicionador
Afeitadora
Toallitas húmedas
Hilo dental
Crema
Tomar medicina
Crema de rasurar
Cepillo de pelo
No tocarse los granos
Cepillo de dientes
Desodorante
desodorante
Ropa interior limpia
Pasta dental
Jabón
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Fomentar el aseo personal – Imágenes de artículos para el aseo Fomentar el aseo personal – Imágenes de los pasos para bañarseAnexo
Llenar la �na con agua caliente
Abrir la llavede la ducha
Lavarse todo el cuerpo Quitarse el jabón
Cerrar la llave del agua Secarse con la toalla
Quitarse la ropa
Ponerse champúen la mano
Ponerse desodorante
Meterse en la �na
Lavarse el pelo
Ponerse ropa limpia
Meterse en la ducha
Enjuagarse el pelo
Lo hice muy bien
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Fomentar el aseo personal – HistoriaAnexo
Sucio - Limpio
Lavarse todo el cuerpo
Lavarse el pelo
Ponerse desodorante
Jabón
Desodorante
desodorante
¿Qué es ese olor?
Estoy creciendo y mi cuerpo está cambiando. Me está saliendo pelo en las axilas y en las partes íntimas. A veces mis axilas y mis partes intimas huelen mal. Ese olor se llama olor corporal. A la gente no le gusta el olor corporal. Si yo huelo mal, la gente no va a querer estar cerca de mí. Yo me puedo quitar el olor corporal si me lavo todos los días el pelo, las axilas, las partes íntimas y los pies con agua templada y jabón. Después de lavarme, me puedo poner desodorante en las axilas; con el desodorante me huelen bien y están secas. Yo me voy a poner desodorante todas las mañanas para no oler mal. Me gusta oler bien. Si huelo bien mis padres, amigos y maestros estarán contentos también.
Ponerse ropa limpia Oler bien
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Fomentar al aseo personal – Imágenes de los pasos para cepillarse los dientesAnexo
Cepillo de dientes Pasta dental
Enjuagarse la boca Hilo dental
Apretar para quesalga la pasta
Cepillarse los dientes
2 min.
Escupir en el lavabo
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En público o en privado - Tabla para clasificar, plantilla en blancoAnexo
En público En privadoUsando dibujos, puede enseñar a su hijo los comportamientos que son aceptables en sitios públicos y las cosas que se deben hacer solo en privado. La siguiente actividad puede ayudarlo a clasificar las cosas que se hacen en público o en privado. Puede usar los dibujos de las páginas siguientes o hacer sus propios dibujos.
Cuando su hijo entienda qué significa en público y en privado, usted también podrá usar las tarjetas de “En público” y “En privado” como un apoyo visual para ayudarle a recordar. Por ejemplo, si se mete el dedo en la nariz, muéstrele la tarjeta de “En privado” y dígale que vaya a un sitio privado para hacer eso.
Estos dibujos o apoyos visuales también se pueden usar para preparar a su hijo cuando va a un lugar público, como un restaurante.
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En público o en privado – Tabla para clasificarAnexo
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En público En privado
Jugar a la pelota ComerEscuela RecámaraTocarse las partes Ducha/Regadera
Comportamientos en público o en privado – ImágenesAnexo
En público En privado
ClaseRestaurante
Bailar Comer
Escuela
Ves�rse
Tocarse las partes
Supermercado
Hablar con un amigo
Ducha/Regadera
Templo/Iglesia
Decir palabrotas
!!@
# $
Camión
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Comportamientos en público o en privado – ImágenesAnexo
Expulsar gases Manos en la mesa
Cuarto de baño Rascarse el trasero
Jugar a la pelota Saludar
Rascarse un brazo
Solo
Recompensa
Excusado
No tocarse las partes
Recompensa
Recámara
Lavarse las manos
Ac�vidad especial
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Comportamientos en público o en privado – ImágenesAnexo
Poner un libro delante Golpecitos en la espalda
Abrazar Besar
Meter dedo en la nariz Agarrarse las manos ¡Chócala!
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Partes íntimas – Apoyos visualesSuplemento
Con estas figuras, enseñe a su hijo dónde pude tocar a otras personas y dónde está bien que le toquen a él. Apunte a una parte del cuerpo y pregunte: “¿Se puede tocar?”. Si es que sí, ponga un círculo verde en esa parte del cuerpo, “Adelante”. Si esa parte del cuerpo no se puede tocar, ponga un círculo rojo de “Alto”.
Por ejemplo, su hijo debe poner un círculo verde en la mano, pero otro rojo en el trasero. Luego puede usar la misma actividad para “¿Dónde me puede tocar la gente?”.
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Partes íntimas – Apoyos visualesSuplemento
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Meter dedo en la nariz
Lavarse las manos
Sonarse la nariz
Excusado
Pañuelo de papel
En privado
Comportamientos en público o en privado – HistoriaAnexo
Meterse el dedo en la nariz se hace en privado
A veces puede que quiera meterme el dedo en la nariz en privado. Solo me meteré el dedo en la nariz cuando tenga algo dentro y no pueda hacerlo salir sonándome la nariz. Meterse el dedo en la nariz puede esparcir gérmenes. Cuando me meto el dedo en la nariz o me sueno, debo usar un pañuelo de papel. Tengo que lavarme las manos después de meterme el dedo en la nariz. A la gente no le gusta verme con el dedo en la nariz. Cuando tengo que meterme el dedo en la nariz voy a un sitio en privado, como el cuarto de baño, con la puerta cerrada. No voy a meterme el dedo en la nariz enfrente de otras personas ni hablar con la gente sobre meterme el dedo en la nariz.
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Comportamientos en público o en privado – HistoriaAnexo
Partes íntimas
En público significa que estoy en un sitio donde la gente me ve.
En privado es cuando no me ve nadie, como en mi recámara o en el baño con la puerta cerrada.
Todos tenemos partes íntimas en el cuerpo. Son las que se cubren con la ropa interior. No me toco las partes íntimas en público donde otros me pueden ver. Tampoco me meto las manos por dentro del pantalón cuando estoy en público. Para recordar esto, puedo poner las manos a los lados, meterlas en los bolsillos, cruzar los brazos o agarrarme las manos. A veces si me pica algo o si el calzoncillo me molesta, puedo preguntar si puedo ir al baño. Cuando estoy solo, en mi cuarto o en el baño, puedo tocarme las partes íntimas.
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En público En privado
Los brazos a los lados Agarrarse las manos
Tengo que tocar Recámara
Ropa interior /Partes ín�mas
Rascarse el trasero
Solo
No tocarse
Cuarto de baño
Comportamientos en público o en privado – HistoriaAnexo
No tocarse
Cuarto de baño
Solo
Puertacerrada
Recámara
Lavarse las manos
¡Pero me gusta!
No me toco las partes íntimas en público donde otros me pueden ver. Cuando estoy solo en mi recámara o en el baño con la puerta cerrada, puedo tocarme las partes íntimas. Cuando me toco las partes íntimas, a veces me gusta. A algunas personas les gusta tocar sus propias partes íntimas. Está bien tocarme cuando estoy solo. A veces al tocarme las partes íntimas termino ensuciándome. Entonces me lavaré las manos y las partes íntimas cuando termine. Yo no le hablaré a nadie sobre tocarme las partes íntimas. Si tengo preguntas o si me duele al tocarme, le preguntaré a mi __________ (ponga el nombre del doctor o un adulto de confianza).
Limpiarse No decir a otros Hablar con papá
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Comportamientos en público o en privado – HistoriaAnexo
¡Chócala!
Agarrarse las manos
Golpecitos en la espalda
Tocar el hombro
Estrechar la mano
Traje de baño
Tocar o no tocar, ¡esa es la cuestión!
Cuando estoy con mi familia y amigos, normalmente está bien tocarles y que me toquen el brazo, la espalda, los hombros o las manos. Estas áreas del cuerpo están permitidas, “Adelante”. Por ejemplo, puedo chocar las manos con ellos, darles palmaditas en la espalda, o tocarles el brazo para que me presten atención. No está bien tocar a otras personas en las partes que van cubiertas con la ropa interior, como el trasero, los senos, el pene o la vagina. No está bien que nadie (excepto mi doctor/madre o padre/_______)* me toque a mí en las partes del cuerpo que van cubiertas con la ropa interior. Estas son las partes íntimas del cuerpo y son áreas donde hay que hacer “Alto”. Si alguien me toca en la zona íntima, yo debo decir “PARA” o “ALTO” o “NO” y decirle a mi mamá, mi papá, o mi maestra. A veces mi mamá, mi papá o _______ (escriba el nombre de un adulto de confianza) y mi doctor querrán ver mis partes íntimas para ayudarme a estar sano y limpio. Si no quiero que miren mis partes íntimas, puedo pedirles privacidad.
* Puede cambiar el texto si tiene que incluir cuidadores o profesionales que le asisten con las necesidades diarias o al realizar procedimientos médicos.
Hablar con papá
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Comportamientos en público o en privado - HistoriaAnexo
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Familia, amigos y otros
Un juego de clasificar puede ayudar a explicar las relaciones a su hijo de manera que entienda el tipo de comportamiento que es apropiado para los distintos tipos de relaciones. Por ejemplo, los desconocidos están en la última columna, y su hijo puede ver que está bien saludarlos o estrecharles la mano. Los comportamientos de la primera columna son para los novios o esposos. La familia y amigos están entre estos dos. Su familia puede decidir qué comportamientos deben incluirse en cada recuadro. Quizá quiera tomar fotos de personas como ejemplo de cada grupo.
Práctica. Lleve este juego cuando salga y úselo para enseñar a su hijo cómo saludar a la gente. Por ejemplo saque el diagrama cuando su hijo se encuentra a alguien de la escuela para mostrarle qué comportamiento está bien para decir hola.
Besar Abrazar ¡Chócala! Saludar
Casados o novios Familia Amigos Otros y desconocidos
Enseñar sobre las erecciones: Emisiones nocturnas – HistoriaAnexo
Quitarse la ropa sucia
Lavarse las partesín�mas
Poner en la canastade ropa sucia
Ponerse ropa limpia
Asearse
Decir a mamá o papáque las sábanas están sucias
Cuando tengo un sueño húmedo
A veces cuando me despierto por la mañana, la ropa interior está húmeda. No me oriné en la cama. Tuve un “sueño húmedo”. Esto es normal.
Me quitaré la pijama y el calzoncillo sucio. Los pondré en la canasta de la ropa sucia. Mis padres se alegrarán porque yo pongo en su sitio la ropa sucia.
Me limpiaré las partes íntimas con una toallita con agua templada. Luego me pondré un calzoncillo limpio y los pantalones.
Después le diré a mis padres que las sábanas están sucias. Puedo decirlo con palabras o colgar un letrero en mi puerta.
Puedo quitar las sábanas sucias de la cama y ponerlas en la canasta de la ropa sucia. Así ayudo a mi mamá y a mi papá.
Los sueños húmedos son una parte normal de hacerse mayor. Yo sé qué tengo que hacer cuando tengo un sueño húmedo.
Letrero para la puerta
Lassábana
s
estánsucias
Quitar las sábanas Poner las sábanascon la ropa sucia
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Enseñar sobre las erecciones: Emisiones nocturnas – Letrero para la puertaAnexo
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Las
sábanas
están
sucias
Crecer
Estoy creciendo. Mi cuerpo se hace más alto y más grande.
Etapas de la vida de Tanner
Mi pene y mis testículos también están creciendo y cambiando. Me saldrá pelo en las axilas y entre las piernas. Esto es normal.
#2
Erección
A veces cuando me toco el pene, se alarga y se pone duro. Esto se llama una erección.
#3
Esperar
A veces tengo erecciones cuando no quiero. Me siento tranquilamente hasta que se pase, o pido ir al baño.
Hombres adultos
Las erecciones son una parte normal de crecer. Todos los hombres las tienen, hasta mi _____ (nombre una figura masculina en la vida del niño).
#5
En privado
Las erecciones son privadas. No hablo de mi pene o las erecciones en público. Si tengo preguntas, puedo preguntar a _____ (nombre de un adulto de confianza) cuando estamos solos.
#6
Enseñar sobre las erecciones: Convertirse en hombre – HistoriaAnexo
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Humor y sentimientos - DiarioAnexo
Puede anotar el estado de humor y comportamientos de su hijo en una tabla-diario como esta. Hemos escrito en la primera línea para que vea un ejemplo. Puede llevar esta hoja a la próxima visita médica que tenga para hablar sobre lo que le preocupa.
Fecha Horas de sueño Apetito Comportamiento Medicinas/
Suplementos 1-‐8-‐2012 8-‐10 hrs, despertó
con pesadilla 11-‐4 No desayunó
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Humor y sentimientos – Tarjetas de emocionesAnexo
Estas tarjetas muestran las distintas emociones y expresiones faciales. Pueden usarse estas tarjetas para: a) Darle nombre a la manera en la que se siente su hijo y b) ayudar a decirle a él como se siente usted. Por ejemplo, si él está contento, muestre la tarjeta que dice “Contento” al tiempo que le dice: “Hoy parece que estás contento”. Él puede aprender a darle a usted la tarjeta para decir cómo se siente, también.
FrustradoConfundidoDolido
Triste Deprimido Apenado
Decepcionado Ilusionado
Enojado Sorprendido
Contento CuriosoRelajado Amoroso Orgulloso
Perezoso CansadoListo para trabajar Gruñón
!!
??
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Esta publicación fue desarrollada y escrita por los experimentados investigadores en práctica de Vanderbilt Leadership Education in Neurodevelopmental Disabilities (LEND): Amy Weitlauf, PhD; Stormi White, PsyD; Olivia Yancey, MDE; Caitlin Nicholl Rissler, MSN; estudiante de doctorado de Audiología, Elizabeth Harland; Cong Van Tran, PhD; y los profesores de LEND Jennifer Bowers, RN, MSN, CPNP, Enfermera Pediátrica de Práctica Avanzada, División de Medicina del Desarrollo y Cassandra Newsom, PsyD, Profesora Auxiliar de Pediatría, División de Medicina del Desarrollo, Directora de Educación Psicológica, Treatment and Research Institute for Autism Spectrum Disorders (TRIAD)/Vanderbilt Kennedy Center. Fue editada, diseñada y producida por el personal de Diseño Gráfico y Difusión del Vanderbilt Kennedy Center for Excellence in Developmental Disabilities (Kylie Beck, BA; Jan Rosemergy, PhD; Courtney Taylor, MDiv) el apoyo de Vanderbilt LEND (Pam Grau, BS; Evon Lee, PhD; Terri Urbano, RN, MPH, PhD). Les agradecemos la revisión y sugerencias a numerosos miembros del personal de TRIAD y de Autism Society of Middle Tennessee.
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Esta publicación puede ser distribuida como se ve, o sin costo alguno, puede ser individualizada en un archivo electrónico para su producción y distribución, de forma que incluya a su organización y derivaciones más frecuentes. Para revisiones de la información, por favor contacte a [email protected], (615) 322-5658, (866) 936-8852.
Esta publicación fue posible, en parte, gracias al siguiente financiamiento: Grant N.o T73MC00050 de Maternal and Child Health Bureau (MCHB), Health Resources and Services Administration (HRSA), Department of Health and Human Services (HHS). Sus contenidos son la responsabilidad única de los autores y no representan necesariamente las posturas oficiales del MCHB, HRSA, HHS. Foto de la portada e ilustraciones en la parte superior de la pág. 1. ©istockphoto.com. 12/2014.