CUESTIONARIO DE SEGURIDAD DE SITUACIONES EN RIESGO DE CONSUMIR(Adaptado de Tejero y Trujols, 1998. p.36-40, 43)

A continuacin encontrars una serie de situaciones o acontecimientos en los que algunas personas acostumbran a consumir drogas.

Imagnate que ahora te encuentras en cada una de las situaciones. Indica a partir de la escala que encontrars a continuacin el grado de seguridad que t tienes de poder resistirte al deseo de consumir droga en esas situaciones, y por tanto enfrentarte a ella sin tomarla.

Encierra en un crculo el 100 si ahora mismo tienes un 100% de seguridad de que podras resistirte al deseo de tomar droga en esa situacin. Encierra en un crculo el 80 si tienes el 80% de seguridad, o el 60 si tienes el 60% de seguridad de poder no tomar droga en esa situacin. Si ests ms inseguro que seguro, encierra en un crculo el 40 para indicar que slo tienes el 40% de seguridad de poder resistirte al deseo de tomar droga. Encierra en un crculo el 20 si tienes un 20% de seguridad, o encierra en un crculo el 0 si no ests seguro de poder resistirte a ese deseo de tomar droga.

SERA CAPAZ DE RESISTIRME AL DESEO DE TOMAR DROGA

No estoy seguroEstoy seguro

1Si estuviera deprimido por todo.0 20 4060 80 100

2Si me sintiera dbil, enfermo o con malestar fsico.0 20 4060 80 100

3Si me sintiera contento.0 20 4060 80 100

4Si sintiera que no hay ninguna otra salida.0 20 4060 80 100

5Si quisiera comprobar si puedo tomar esa droga con moderacin.0 20 4060 80 100

6Si me encontrara en un lugar en el que anteriormente haba tomado o comprado esas drogas.0 20 4060 80 100

7Si me sintiera tenso o incmodo por la presencia de alguien.0 20 4060 80 100

8Si estuviera invitado en casa de alguien, me ofrecieran drogas y me hiciera sentir molesto el tener que rechazarlas.0 20 4060 80 100

9Si me encontrara con algunos viejos amigos y desesemos pasar un buen rato.0 20 4060 80 100

10Si fuera incapaz de expresar mis sentimientos a alguien.0 20 4060 80 100

11Si me sintiera decepcionado conmigo mismo.0 20 4060 80 100

12Si tuviera problemas para dormir.0 20 4060 80 100

13Si me sintiera seguro y relajado.0 20 4060 80 100

14Si estuviera aburrido.0 20 4060 80 100

15Si quisiera demostrarme a mi mismo que esas drogas no son un problema para mi.0 20 4060 80 100

16Si inesperadamente me encontrase ante esas drogas o diese la casualidad que viera algo que me las recordara. 0 20 4060 80 100

17Si otras personas me rechazasen o pareciese que yo no les cayera bien.0 20 4060 80 100

18Si saliera con unos amigos y stos no pararan de proponer que furamos a algn sitio y tomramos esas drogas.0 20 4060 80 100

19Si estuviera con un buen amigo y quisiramos sentirnos mejor juntos.0 20 4060 80 100

20Si algunas personas me tratasen injustamente o impidieran que yo pudiera hacer lo que me haba propuesto.0 20 4060 80 100

21Si me sintiera solo.0 20 4060 80 100

22Si deseara mantenerme despierto, estar ms despabilado, o sentirme ms lleno de energa.0 20 4060 80 100

23Si me sintiera contento por algo.0 20 4060 80 100

24Si me sintiera nervioso o tenso por algo.0 20 4060 80 100

25Si quisiera comprobar si puedo tomar esas drogas de vez en cuando sin quedarme pegado con ellas.0 20 4060 80 100

26Si hubiera estado bebiendo y me viniese a la cabeza la idea e tomar esas drogas.0 20 4060 80 100

27Si me sintiera muy presionado por mi familia o sintiera que no poda responder a las expectativas que haba puesto sobre mi.0 20 4060 80 100

28Si otras personas en la misma habitacin estuvieran tomando esas drogas y yo pensara que ellos esperan de m que tomase tambin.0 20 4060 80 100

29Si estuviera con amigos y quisiera divertirme ms.0 20 4060 80 100

30Si no me llevara bien con los dems en la escuela o el trabajo.0 20 4060 80 100

31Si empezara a sentirme culpable por algo.0 20 4060 80 100

32Si quisiera perder peso.0 20 4060 80 100

33Si me sintiera contento con mi vida.0 20 4060 80 100

34Si me sintiera agobiado y deseara evadirme.0 20 4060 80 100

35Si quisiera comprobar si puedo estar con amigos que tomasen esas drogas, sin tomarlas yo.0 20 4060 80 100

36Si oyera a alguien hablar de sus experiencias pasadas con esas drogas.0 20 4060 80 100

37Si hubiera peleas en casa.0 20 4060 80 100

38Si me presionasen para tomar esas drogas y sintiera que no puedo rechazarlas.0 20 4060 80 100

39Si quisiera divertirme con un amigo.0 20 4060 80 100

40Si alguien estuviera descontento con mi trabajo o me sintiera presionado en la escuela o el trabajo.0 20 4060 80 100

41Si me sintiera enfadado por cmo haban ido las cosas.0 20 4060 80 100

42Si tuviese dolor de cabeza o me doliese algo.0 20 4060 80 100

43Si recordara algo bueno que ha pasado.0 20 4060 80 100

44Si me sintiera confundido por lo que deba hacer.0 20 4060 80 100

45Si quisiera comprobar si puedo estar en sitios en donde se tomasen esas drogas y yo no tomarlas.0 20 4060 80 100

46Si empezara a pensar en lo bien que me poda poner o sentir tomando esas drogas.0 20 4060 80 100

47Si sintiera que necesitara valor para enfrentarme a alguien.0 20 4060 80 100

48Si tuviera en un grupo e gente y todos estuvieran tomando esas drogas.0 20 4060 80 100

49Si estuviera pasando un buen rato y quisiera aumentar mi placer sexual.0 20 4060 80 100

50

Si sintiera que alguien intenta controlarme y yo quisiera sentirme ms independiente.0 20 4060 80 100