Cuiddos de l Piel Oncologica

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    02-Mar-2016
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  • Gua de cuidados estticos para el

    paciente oncolgico

  • Edita:Asociacin Espaola Contra el CncerAmador de los Ros, 5. 28010 MadridTel.: 91 319 41 38 / Fax: 91 319 09 66www.aecc.esRevisada por el Comit Tcnico Nacional de la aecc

    2008- Asociacin Espaola Contra el CncerQuedan reservados todos los derechos. Queda expresamente prohibida la reproduccin, copia y/o distribucin de la totalidad o parte de estos materiales, por cualquier medio, sin la autorizacin previa y expresa de la aecc.

  • 3Normalmente cuando nos referimos a las repercusio-

    nes fsicas del cncer y de su tratamiento, pensamos en

    cansancio, debilidad, nuseas, etc. Pero los tratamientos

    oncolgicos pueden producir tambin otros efectos secun-

    darios. Pueden afectar a la piel, al pelo y al aspecto fsico

    general, y si bien no son sntomas clnicamente importan-

    tes, s lo son para el bienestar del enfermo.

    En esta gua queremos proporcionar informacin so-

    bre algunos de los cambios estticos que pueden ocurrir

    a lo largo de la enfermedad y algunos consejos para su

    cuidado.

    GUA DE CUIDADOS ESTTICOS PARA EL PACIENTE ONCOLGICO

  • CUIDADOS: LA PIEL

    Es posible que debido a los tratamientos oncolgicos, tu

    piel sufra algunos cambios. Aunque los efectos secunda-

    rios variarn en funcin del tipo de tratamiento, de forma

    general pueden aparecer sequedad, manchas e irritacio-

    nes cutneas.

    Es importante utilizar productos que no contengan alco-

    hol (perfumes, desodorantes, etc) para reducir al mnimo

    la sequedad y evitar irritaciones.

    Estas alteraciones, en su mayora,

    son transitorias y pueden mejorar

    teniendo en cuenta algunos consejos.

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    SI RECIBES QUIMIOTERAPIA

    La quimioterapia es un tratamiento que afecta a todas

    las clulas del cuerpo, incluidas las de la epidermis (piel),

    por lo que en ocasiones puede alterarla ligeramente pro-

    duciendo sequedad, aunque no tiene por qu aparecer en

    todos los casos, ya que los efectos secundarios varan en

    funcin del tipo de quimioterapia.

    Si aparece sequedad en la piel, es fundamental conse-

    guir una correcta limpieza e hidratacin:

    Para la limpieza, es aconsejable utilizar diaria-

    mente agua templada y jabones suaves (con ph

    neutro).

    Para conseguir una adecuada hidratacin, puedes

    utilizar cremas hidratantes o aceites corporales.

    Durante el tratamiento con quimioterapia es necesario

    evitar cualquier riesgo de irritacin o infeccin y hay que

    tener especial cuidado con la piel: ahora es ms frgil y es

    aconsejable tomar una serie de precauciones:

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    Ten especial cuidado al rascarte o frotarte la piel

    con las manos, cepillo o esponja.

    Al secarte la piel, es aconsejable no frotarla de-

    masiado; secarla con pequeos golpes ayuda a

    mantener la hidratacin en la piel.

    Depilarse con maquinilla elctrica disminuye el

    riesgo de irritacin y cortes. Conviene tambin

    evitar los depiladores qumicos (por ejemplo: las

    cremas depilatorias).

    Aunque hay que mantener la limpieza e hidratacin

    diaria de la cara, no es conveniente hacerse lim-

    piezas de cutis. No obstante, si quieres someterte

    a algn tratamiento facial especfico, consulta pre-

    viamente con tu mdico.

    Est totalmente desaconsejado cualquier tipo de

    producto exfoliante tanto facial como corporal.

    Otro de los problemas que puede surgir en la piel son

    las manchas (hiperpigmentacin).Suelen afectar a las zo-

    nas de roce y los pliegues cutneos. Aunque en el mercado

    existen numerosas cremas despigmentantes que reducen

    las manchas aparecidas en la piel, no debes usarlas sin

    consultar antes a tu mdico.

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    OS: LA

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    Igualmente, el sol puede favorecer la aparicin de man-

    chas o el aumento de las que puedan haber aparecido pre-

    viamente, especialmente si alguno de los medicamentos

    produce fotosensibilidad, es decir, contribuye a que la piel

    desarrolle una mayor sensibilidad al sol.

    Para prevenir o reducir las manchas, lo ms importante

    es no exponerse al sol y tener especial precaucin, al me-

    nos durante los tres meses posteriores al tratamiento.

    En caso de que vayas a exponerte al sol, es importan-

    te tomar una serie de precauciones, como evitar las horas

    de ms intensidad solar (de 12.00 a 16.00 horas). Cuando

    salgas a la calle puedes utilizar un gorro para la cara y la

    cabeza, ropa que te proteja, etc. Igualmente, usa siempre

    crema de alta proteccin frente al sol (factor solar 50+).

    Respecto a las irritaciones en la piel producidas por

    la quimioterapia, pueden aparecer en cualquier zona del

    cuerpo, aunque suelen hacerlo ms frecuentemente en las

    palmas de las manos o plantas de los pies. La mayora de

    las veces desaparecen al terminar el tratamiento y no ne-

    cesitan una atencin especial.

    Recuerda que la mayora de estos

    efectos son temporales y que

    pasado un tiempo desaparecern.

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    SI RECIBES RADIOTERAPIA

    Si ests recibiendo este tratamiento, es fundamental

    seguir las instrucciones que tu mdico te indique. No obs-

    tante, a continuacin te ofrecemos informacin y pautas

    generales que te pueden resultar de utilidad.

    Los cambios en la piel producidos por la radiote-

    rapia se limitan a la zona radiada, en el resto de

    la piel no tiene ningn efecto secundario. Puede

    provocar alteraciones a lo largo del tratamiento

    muy similares a una quemadura solar. Tras dos o

    tres semanas de tratamiento, aparece una colora-

    cin rojiza (eritema) en la zona donde se reciben

    las radiaciones. Si el tratamiento se prolonga, esta

    zona de la piel va adquiriendo una coloracin os-

    cura que desaparecer en uno o dos meses tras

    terminar el tratamiento. Es importante que tengas

    presente que esta coloracin no es suciedad, es

    debida al efecto de la radiacin en la piel; no trates

    de quitrtela frotando la zona con esponja o jabn,

    podras irritarla.

    Trata de evitar collares, cadenas, aros, corbatas,

    elsticos o gomas de la ropa interior en la zona

    irradiada... es decir, aquellas prendas o materia-

    les que puedan irritar la piel por el roce. Si notas

    molestias por la ropa, puedes utilizar prendas hol-

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    gadas, de fibras naturales, como algodn o hilo, ya

    que son materiales poco agresivos para la piel y

    evitarn la aparicin de picores y otros sntomas

    molestos.

    Protege totalmente del sol la zona radiada al me-

    nos durante un ao tras el tratamiento. Si vas a

    exponerte al sol, la mejor proteccin es evitar el

    contacto directo, y para ello, puedes utilizar gorros,

    camisetas, prendas y complementos as como cre-

    ma protectora con pantalla total.

    Evita la depilacin en la zona irradiada. Conforme

    vaya avanzando el tratamiento notars que el ve-

    llo de esta zona va debilitndose poco a poco hasta

    llegar a desaparecer.

    La realizacin de tatuajes en la zona radiada est

    contraindicada siempre.

    Recuerda que la mayora de estos

    efectos son temporales y que

    pasado un tiempo desaparecern.

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    Sin embargo, es importante que sepas que es posible

    que la piel de la zona irradiada no recupere el aspecto y el

    tacto que tena antes del tratamiento. Pasados unos me-

    ses, su cuidado ser el mismo que el del resto del cuerpo.

    En algunos casos, y debido a la sensibilidad de la piel y

    la zona de tratamiento, la radioterapia puede producir al-

    teraciones ms severas. En este caso, te aconsejamos que

    se lo comuniques a tu mdico para que te paute el trata-

    miento ms adecuado.

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    CUIDADOS: EL CABELLO

    La cada del cabello es uno de los sntomas que aparecen

    ms frecuentemente (aunque no en todos los casos) como

    consecuencia del tratamiento oncolgico, llegando a pro-

    vocar en ocasiones un importante malestar psicolgico.

    La quimioterapia debilita el vello de todo el cuerpo,

    mientras que la radioterapia, al igual que ocurre con la

    piel, afecta slo a la zona de tratamiento.

    En el caso de la quimioterapia, la cada del cabello es

    un proceso reversible. El pelo vuelve a crecer tras termi-

    nar el tratamiento.

    En el caso de la radioterapia, depender de la dosis

    administrada, aunque en la mayor parte de los casos en la

    zona radiada el vello no vuelve a salir.

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    CADA PARCIAL

    Aunque no se puede generalizar, ya que depende de

    los medicamentos especficos que reciba, un sntoma que

    suele aparecer asociado a los tratamientos es el debilita-

    miento del cabello, pudindose producir adems una cada

    lenta pero ms o menos continuada del mismo.

    Si esto ocurre, es importante cuidar el cuero cabellu-

    do, as como no descuidar la limpieza y la hidratacin del

    mismo.

    Para ello, es aconsejable que:

    Evites cualquier tipo de tintes, decoloraciones, me-

    chas o permanentes, ya que la piel del cuero cabe-

    lludo se encuentra muy sensible y puede irritarse

    fcilmente.

    Utiliza un champ suave que no irrite la piel del

    cuero cabelludo. Igualmente, puedes utilizar una

    mascarilla hidratante para el cabello, aplicndote-

    la en las puntas.

    Al lavar y secar el cabello, hazlo suavemente, sin

    frotar, con un ligero masaje.

    Protege tu cabello frente a los agentes externos

    (sol, fro, aire, etc) utilizando pauelos, gorros o

    sombreros que no opriman.

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    Bebe abundante lquido, preferiblemente agua y

    mantn una dieta rica en frutas y verduras. Te ayu-

    dar a mantener la calidad de tu cabello.

    CADA TOTAL

    Ante la inminente cada del pelo, y segn la experiencia

    de otras personas que han pasado por esta situacin, en

    ocasiones se recomienda cortrselo antes de que empiece

    a debilitarse y caerse. Esto evitar el impacto de encon-

    trarte el pelo en la almohada o en el peine.

    LAS SOLUCIONES

    El malestar que produce la cada del cabello es en parte

    debido al cambio que se produce en nuestra imagen y a la

    percepcin que muchas veces tenemos de que hay pocas

    soluciones al respecto. Sin embargo, si no te sientes bien

    con tu aspecto, existen diferentes alternativas, como utili-

    zar peluca, gorro, pauelo...

    Es importante que pienses cul de todas las op-

    ciones posibles es la mejor para ti, aquella con la que

    te sientes ms cmoda o cul te har sentir mejor.

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    Las pelucas son la alternativa ms frecuente. En la ma-

    yora de las comunidades autnomas, los organismos p-

    blicos no financian este gasto. Su precio oscila entre los

    200 y 1200, dependiendo fundamentalmente de si es

    pelo natural o sinttico.

    Si has decidido utilizar peluca, puedes adquirirlas en

    ortopedias, peluqueras y tiendas especializadas. En ellas

    encontrars personal especializado en cuidados estticos

    que te podr asesorar.

    Si eliges utilizar una peluca, piensa que puedes optar

    entre varias propuestas:

    Mantener tu imagen de siempre. Consulta con el

    profesional para que copie el corte, color, textura

    del pelo, etc. Esta opcin actualmente es posible

    gracias a los avances en la confeccin del material

    de las pelucas, que dan la completa sensacin de

    estar frente a un pelo natural.

    Tambin puedes elegir una nueva imagen. Si te

    planteas un cambio de estilo, comntaselo a un

    profesional y djate asesorar por l.

    La mayora de los cuidados de limpieza y el manteni-

    miento de las pelucas se pueden realizar en casa siguien-

    do una serie de pautas. Utiliza un champ neutro de uso

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    frecuente cuando laves la peluca, no la daa y la mantie-

    ne en perfecto estado. Sin embargo, no dudes en acudir al

    profesional de esttica si necesitas ayuda para el manteni-

    miento de la peluca, ya que stas requieren un mnimo de

    cuidados especficos.

    En cuanto a los cuidados, mantenimiento y uso de la pe-

    luca recuerda que:

    No es aconsejable ponerse pelucas pegadas al

    cuero cabelludo. Hoy en da existen unos adhesivos

    hipoalergnicos que se utilizan para la sujecin de

    la peluca, pero consulta a un profesional antes de

    usarlos ya que tu piel puede estar muy sensible.

    Es fundamental dejar respirar el cuero cabellu-

    do, estando al menos 5-6 horas diarias sin la pe-

    luca puesta.

    No frotes la peluca al lavarla, djala sumergida en

    agua tibia con champ.

    No la seques con secador, sobre todo si la peluca

    que utilizas es de pelo sinttico. Puedes envolverla

    en una toalla para quitarle humedad y dejarla se-

    car al aire libre, colocndola en soportes espec-

    ficos para pelucas que podrs adquirir en centros

    especializados de esttica y peluqueras.

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    Cepllala con cuidado. Si es necesario aplica des-

    pus de lavarla un poco de acondicionador dejn-

    dolo actuar unos minutos y aclrala con abundante

    agua tibia.

    Hay muchas personas que deciden no utilizar peluca

    tras la cada del cabello, bien por esttica o por comodidad.

    Pero es conveniente recordar que la piel del crneo no est

    acostumbrada a la exposicin directa al sol por lo que es

    conveniente llevar esa zona de la piel siempre protegida.

    Para ello, existe la opcin de utilizar pauelos. Muchos

    de ellos estn pensados especficamente para pacientes

    oncolgicos y cuentan con una serie de caractersticas

    especiales.

    Hoy en da existen unos pauelos llamados tubulares

    multifuncionales hechos de microfibra y sin costuras, que

    evitan que la piel se irrite, se pueden poner de maneras

    muy distintas y estn disponibles en diferentes colores li-

    sos y en multitud de diseos.

    Con un precio que oscila entre los 11 y 20, se trata de

    una alternativa ms ante la cada del cabello.

    Son fciles de poner, se limpian y secan con facilidad y

    no necesitas plancharlos. No resbalan y se adaptan perfec-

    tamente a la forma de la cabeza. Estos pauelos no produ-

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    cen alergias y se pueden utilizar como complemento o sus-

    titutivo de la peluca. Los encontrars en peluqueras espe-

    cializadas en pelucas, ortopedias y tiendas de deportes.

    Adems, existen pauelos especficos para el verano,

    que filtran las radiaciones solares en un 95%, evitando

    quemaduras.

    Imgenes cedidas por Original Buff, S.A.

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    CUIDADOS: CEJAS, PESTAAS Y UAS

    En ocasiones, junto con la cada del pelo aparece la ca-

    da de las cejas, pestaas y tambin pueden producirse al-

    teraciones en las uas.

    Cuando el pelo de las cejas se cae, puedes dibujarlas.

    Para ello, existe una amplia gama de lpices especficos.

    Tambin existen en el mercado pestaas postizas, pero

    no son aconsejables, ya que requieren de unos pegamen-

    tos que pueden daar la piel.

    Puedes acudir a un centro especializado donde te ase-

    sorarn y ensearn nuevas pautas de maquillaje.

    En relacin a las uas, pueden producirse diversas al-

    teraciones, como la aparicin de bandas horizontales o

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    verticales, detencin del crecimiento, reblandecimiento o

    engrosamiento de la ua, etc. Recuerda que estas altera-

    ciones son consecuencia del tratamiento y se trata de un

    proceso reversible, pero conviene que informes a tu mdico

    por...