DIAS LUNES MARTES MIÉRCOLES

JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

DESAYUNO CAFÉ CAFÉ O TÉ

ZUMO DE PIÑA CAFÉ CON LECHE ZUMO DE NARANJA TOSTADA COMPLETA

LIBRE DESPUÉS DE LOS PARTIDOS

INTEGRAL DE JAMÓN

INTEGRAL DE ATÚN 30 GR AVENA

2 GALLETAS DIGESTIVE

TOSTADA CON MERMELADA

CAFÉ

ZUMO A ELEGIR 1 ACTIMEL

1/2 INTEGRAL TOMATE

1 ZUMO DE NARANJA

YQUESO FRESCO

ALMUERZO 2 GALLETAS

DIGESTIVE PALITOS DE CANGREJO

TORTILLA CON ATÚN

100 GR ARROZ

150 GR DE JAMÓN YORK

LIBRE

100 GR JAMÓN YORK

1 MANZANA

4 NUECES

1 LATA DE ATÚN 1 PIEZA FRUTA

1 TÉ VERDE

6 ALMENDRAS

INFUSIÓN AL GUSTO

TÉ

CON SACARINA COMIDA ESPAGUETTI CON

TOMATE COMIDA CASERA SIN PAN

ENSALDA DE LENTEJAS

PATATA ASADA AL GUSTO

COMIDA CASERA LASAÑA

NATURAL Y POLLO

ENSALADA DE LECHUGA

GARBANZOS Y CEBOLLA

SIN ALIOLI

ENSALDA

ENSALADA

100 GR DE POLLO

MERIENDA 20 GR DE

CACAHUETE YOGURT 0% Y CEREALES

2 TORTITAS DE ARROZ

1 PLÁTANO

SANDWICH DE LOMO EMBUCHADO

CERALES Y YOGURT

Y PAVO 1 YOGURT NATURAL

1 TÉ VERDE

CENA 2 MUSLOS POLLO PLANCHA

SALMÓN AHUMADO SALTEADO DE GAMBAS

VERDURAS SALTEADAS

MERLUZA CON VERDURAS

BROCOLI SOPA DE POLLO Y VERDURAS

CHAMPIÑONES BROCOLI Y MAÍZ Y ESPÁRRAGOS FILETE DE ATÚN PLANCHA

1 YOGURT AL GUSTO

150 PECHUGA DE POLLO

Y CEBOLLA