DIRECTORIO DITORIAL N - ityc.edu.mx€¢v8_Ro… · internacional de México en Texcoco, en donde...

DIRECTORIODIRECTORIO

DIRECTORJorge Sánchez Azcona

EDITORAMaría de la Paz Rodríguez España

COEDITORAAdriana Álvarez García

CONSEJO EDITORIALGerardo Sánchez Azcona

Yuridia Sánchez AzconaIleana Ortegón RuizElena Cuétara Llaca

Mariana Alcocer CastelazoPatricia Amalia Hernández Echeverría

Nadxllely Hernández AlvarezDISEÑO

Luis Cristóbal GonzálezCORRECCIÓN

Eduardo Pérez Fernández

Año 28Número 156

Oficina:Adolfo Prieto Núm. 1147-A, Col. del Valle, AlcaldíaBe nito Juárez, México, D.F. 03100, Tels. 55 5559 7035y 55 5575 8433.ROMPAN FILAS es una publicación bimestral deInvestigaciones y Servicios Educativos, S.C., cuyoregistro es el Núm. 86-92 en la Dirección Generalde Derechos de Autor. Los artículos y los suplemen-tos publicados en ROMPAN FILAS no reflejan loscriterios de Investigaciones y Servicios Educativos,S.C., son responsabilidad exclusiva de sus auto-res. Se prohíbe la reproducción total o parcial delos mismos sin autorización previa, no se devuelvenoriginales. Impresión: EDAMSA, S.A. de C.V. Av.Hidalgo (Antes Catarroja) # 111, Col. San NicolásTolentino. Certificado de licitud de título Núm. 6075y certificado de licitud de contenido Núm. 4652.

Precio $60.00 M.N.

N uevamente decisiones arbitrarias de López Obrador ponen en gran peli-gro la economía mexicana. Su sistema de votación a mano alzada de los

grupos clientelares de su administración volvieron a ser reunidos en Mexicalilos días 21 y 22 de marzo pasado para cancelar una planta cervecera:Constellation Brands, en la que se esperaba una inversión de mil 400 millonesde dólares de los cuales ya se habían invertido 900 millones de dólares.

Además, la empresa, de acuerdo a lo que se ha publicado y a sus propiasdeclaraciones, había cumplido con todas las normas jurídicas oficialesrequeridas.

Este tipo de consulta no tienen ningún sustento jurídico, pero esto no hasido un obstáculo para que la voluntad presidencial se imponga.

Exactamente igual fue la cancelación del que sería el nuevo aeropuertointernacional de México en Texcoco, en donde el gobierno tuvo que desem-bolsar 75 mil 223 millones de pesos para liquidar los contratos pendientesde la obra, dando una imagen a nivel nacional e internacional muy negativaen cuanto a que la certeza y seguridad política en el país no se cumple y portanto alejando a inversionistas nacionales y extranjeros. Ahora se repitió lamisma situación en Mexicali.

Además, para la realización del nuevo aeropuerto de Santa Lucía el pre-sidente dio la realización de su construcción a la Secretaría de la Defensa,pero además también su futura administración como aeropuerto internacio-nal lo hará personal de la misma Secretaría.

México está pasando desde el 2019 por una crisis económica, acentuadaen la actualidad por la pandemia del Corona virus, por lo que el país nece-sita inversiones tanto de empresarios mexicanos como extranjeros, peroparece que el gobierno no visualiza así la situación económica.

Debemos enfatizar que el poder político debe estar subordinado siemprea la ley, porque los miembros de una comunidad deben tener la certeza yseguridad de que ésta se cumplirá. Las personas confiamos en la imposicióninexorable de las normas de derecho, y de acuerdo con esa confianza guia-mos gran parte de nuestra vida en sociedad.

El orden jurídico no ha nacido en la vida humana por virtud del deseo derendir culto u homenaje a la idea de justicia, sino para colmar una inelu dibleurgencia de certeza y seguridad en el cumplimiento de las normas jurídicasde la sociedad.

Las relaciones sociales se orientan de acuerdo con este orden jurídicovigente, pues se espera que éste nos obligue, bajo la amenaza de la coacción,a que todos los miembros de nuestra comunidad actuemos de acuerdo con él.

Todos debemos tener el convencimiento de que el orden normativo secumplirá y que por ello lo estipulado por la ley se impondrá, esto como unrequisito prioritario de la convivencia.

Es por ello que vemos de extrema gravedad que el titular del poder polí-tico en México no reconozca su compromiso de proteger la certeza y segu-ridad jurídica.

DITORIAL

RTÍCULOS

2

ONTENIDO

EPORTAJE

pág. 42

DITORIAL

A los niños cuando están en la escuela, elprograma curricular los obliga a cumplir conlas materias y requerimientos que necesitancubrirse. Sin embargo, los alumnos tambiénnecesitan momentos de esparcimiento yactividades extraescolares que los nutrany les brinden una formación integral.

APRENDIZAJE-SERVICIOGabriela MUÑOZREYNOSO

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El aprendizaje-servicio es consi-derado como una propuestapedagógica en la cual se fomen-ta la formación ciudadana y elaprendizaje de valores en lapráctica, como contenidos en símismos, pero a la vez, como unaforma novedosa de educar quedan sentido y relevancia social alconocimiento.

ADICCIÓNA LAS REDESSOCIALESNoemí Lizett VÁZQUEZCUAXILOA

3Las redes sociales han llegadoa influir tanto nuestras vidas,que han cambiado la forma derelacionarnos, incluso, en nues-tro comportamiento. Las redesconstituyen una nueva forma deinteracción, una nueva puertaque genera distintas posibilida-des en el ámbito de las relacio-nes personales y profesionales.

CRECIENDOJ U N T O S por Yuridia Sánchez Azcona

Escuela para padres

pág. 40

rompan filas número 156 ● Año 28

LOS NIÑOSY LAS ACTIVIDADESEXTRACURRICULARES Iveth VIVAS TRUJILLO

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PSICOTERAPIAMarcela OBESOFERNÁNDEZ

22La psicoterapia tradicional tieneun enfoque centrado en la per-sona lo mismo que la terapiahumanista. Es un enfoque fre-cuentemente utilizado para tra-tar pacientes con problemasemocionales, y nació para dife-renciarse del psicoanálisis, endonde lo fundamental era cono-cer los orígenes y la gestación delos trastornos psíquicos.

3rompan filas número 156 ● Año 28

adiccióna las redes sociales

por Noemí Lizett VÁZQUEZ CUAXILOA*

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Con los cambios vertiginosos que se rea-lizan en todo el mundo y con la popularización delas redes sociales, se ha identificado una ampliagama de conductas nuevas en sociedades e indivi-duos que las conforman.

En el campo de la salud mental, se habla ya deun nuevo género de adicciones. Un ejemplo actuales la adicción a las redes sociales, al cibersexo oal internet. El abuso de las redes sociales provocaalejamiento de la vida real, induce ansiedad, afec-ta la autoestima y hace perder capacidad de auto-control. Sin embargo, en su justa medida, su usoes positivo, ya que se utiliza como un medio parafacilitar y hacer mucho más llevaderos distintosaspectos de la vida cotidiana.

¿QUÉ SON LAS ADICCIONES?

Las adicciones se refieren normalmente al usoexcesivo y sin control de sustancias químicas einvasivas para el organismo. Así, el consumo enexceso de alcohol, tabaco u otro tipo de drogas senombran adicciones químicas.

Los investigadores han descubierto que buenaparte del poder de la adicción está en su capa -cidad de secuestrar e incluso destruir regionescerebrales fundamentales que se encargan de ayu-darnos a sobrevivir.

Un cerebro sano recompensa los comporta-mientos sanos, como hacer ejercicio, alimentarseo crear lazos con los seres queridos. Para ello,enciende circuitos cerebrales que hacen que lapersona se sienta maravillosamente bien, lo que lomotiva a repetir esos comportamientos. Por elcontrario, cuando una persona está en peligro, uncerebro sano empuja al cuerpo a reaccionar rápi-damente con miedo o alarma, a fin de que la per-sona se aleje de las fuentes perjudiciales. Si ustedse siente tentado por algo cuestionable, comotomar helado antes de la cena o comprar cosasque no puede pagar, las regiones frontales delcerebro lo ayudan a decidir si las consecuenciasde esos actos valen la pena. Pero cuando usted sevuelve adicto a una sustancia, esa conexión nor-mal de procesos cerebrales que salen a su ayuda,


La adicción tiende a ser hereditaria, pero no

todos los miembros de una familia afectada son

necesariamente propensos a la adicción. Al igual

que con las enfermedades cardíacas o la diabetes,

no hay un gen particular que vuelva a una perso-

na vulnerable a las adicciones.

También existen las adicciones no químicas o psi-

cológicas asociadas a conductas que tienen que

ver con el juego, la comida, el sexo o el trabajo,

entre otras actividades y que son practicadas de

manera atípica.

* Licenciada en psicología por la

Universidad Intercon tinental. Co -

laboró en el Hospital Psiquiátrico

del Seguro Social, en la clínica de

la Universidad Intercontinental,

entre otras, elaborando entrevistas e historias clínicas.

Participó en el Curso de Psicoterapia Breve, Intensiva y

de Urgencia, en la Universidad Intercontinental y en el

XIV Congreso Interamericano de Psicología, en la Uni -

versidad Católica de Chile.

Ha sido profesora del idioma inglés a nivel Primaria y

Jardín de Niños en distintos centros educativos. Actual -

mente es asesora pedagógica en el Departamento de

Jardín de Niños del Instituto Técnico y Cultural.

empieza a funcionar en su contra. Las drogas y elalcohol pueden secuestrar los circuitos de placer-recompensa del cerebro y engancharlo para quequiera consumir más y más. La adicción tambiénpuede sobrecargar los circuitos emocionales queactivan la sensación de peligro, lo que provocasensaciones de ansiedad y estrés cuando no seconsumen sustancias adictivas. En esta etapa, laspersonas usan las drogas o el alcohol para no sen-

tirse mal, en lugar de usarlas para buscar los efec-tos placenteros.

Además, el consumo repetido de drogas dañael centro de toma de decisiones en la parte frontaldel cerebro. Esta zona, conocida como cortezaprefrontal, es justamente la que debería ayudarloa reconocer el daño que provoca el consumo desustancias adictivas1.

La adicción tiende a ser hereditaria, y se hanestudiado y relacionado determinados tipos degenes con diferentes formas de adicción, pero notodos los miembros de una familia afectada son

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El abuso de las redes sociales provoca alejamiento de la vida real, induce ansiedad,

afecta la autoestima y hace perder capacidad de autocontrol


1.“La biología de la adicción”. National Institutes of Health.Estados Unidos, 2019.

necesariamente propensos a la adicción. Al igualque con las enfermedades cardíacas o la diabetes,no hay un gen particular que vuelva a una perso-na vulnerable a las adicciones.

También existen las adicciones no químicas opsicológicas asociadas a conductas que tienen quever con el juego, la comida, el sexo o el trabajo,entre otras actividades y que son practicadas demanera atípica. Cualquier conducta normal pla-centera es susceptible de convertirse en el obje tivode un comportamiento psicológicamente adicti -vo. De hecho, se podrían hacer usos anormales deuna conducta en función de la dependencia, laintensidad, la frecuencia, el grado de interferenciaen las relaciones familiares, sociales y laborales delas personas. Además, los componentes principa-les de los trastornos adictivos a nivel psicológico semanifiestan a través de la pérdida de control y ladependencia. La diferencia principal entre unaadicción psicológica y una adicción a sustanciasradica en que el tratamiento de esta última im plicaabandonar la sustancia, mientras que en las prime-ras no está implicado el abandono de la conductaadictiva. La razón es que para curarse de una adic-ción psicológica la persona tiene que aprender acontrolar sus impulsos, por ejemplo, moderar lashoras que dedica a trabajar si existe una adicciónal trabajo.

LA ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES

Si has experimentado alguna o varias de estas con-ductas, probablemente seas susceptible a padeceradicción a las redes sociales. Si lo primero quehaces al abrir los ojos es consultar todas tus redessociales en busca de novedades; revisas conmucha frecuencia tus perfiles en redes y esperasobtener con la mayor inmediatez posible unaretroalimentación positiva. Además, si muestrassíntomas de frustración si no consigues notoriedaden tus redes, si exploras con avidez las publicacio-nes de tus “amigos” en busca de sus nuevos acon-tecimientos y te sobreviene el pensamiento de quesu vida es mejor que la tuya; si estás con mucha

gente y no te impide estar actualizando tus perfi-les constantemente, si contestas que sí, hay adic-ción psicológica.

Las redes sociales han llegado a influir tantonuestras vidas, que han cambiado la forma derelacionarnos, incluso, en nuestro comportamien-to. Las redes constituyen una nueva forma de inte-racción, una nueva puerta que genera distintasposibilidades en el ámbito de las relaciones perso-nales y profesionales. Las causas de la popularidadde las redes sociales se deben a muchos factores.


Los investigadores han descubierto que buena parte del poder de la adicción

está en su capacidad de secuestrar e incluso destruir regiones cerebrales

Lo que es innegable es que al día de hoy represen-tan uno de los pilares de la comunicación.

Compartir información, difundir tu trabajo, dara conocer una empresa, vender o comprar pro-ductos, contactar amigos o familiares y a veceshacer denuncias, son algunos de los usos que laspersonas dan a las redes sociales. Estas actividadesrepercuten en la vida del usuario. Sus motivacio-

nes para tener cuenta en Twitter, Facebook,Snapchat o Instagram son muchas: ser visibles antelos demás, reafirmar la identidad ante el grupo,estar conectados con los amigos o intercambiarfotos, vídeos o música. A su vez, el WhatsApppuede facilitar el enganche, porque es gratuito y amenudo no se desconecta por el hábito que seafianza al mirar la hora, ya que se sabe si una per-sona tiene avisos e incluso la entradilla de losmensajes; y porque permite controlar a los demásal saber si han leído el mensaje si están en línea oa qué hora ha sido su última conexión, por ejem-plo. Las redes sociales han ido mucho más allá deuna computadora, pueden seguirnos a todos ladosmediante una tableta o los smartphones, e invadirperiódicamente nuestras vidas a través de vibra-ciones y sonidos. En psicología, esto puede enten-derse como un proceso de aprendizaje que lleva aun sólo resultado: pensar todo el tiempo en lasredes sociales, ya que éstas nos recuerdan cons-tantemente que estamos ahí.

En el caso de los adolescentes, su tendencia ala impulsividad y su necesidad de tener unainfluencia social amplia y expansiva, los hacencaer rápidamente en esta clase de tendencias.Facebook, por ejemplo, ofrece, además, el valorañadido de reunir todos los tipos de interaccionessociales en un sólo lugar: publicación de fotogra -fías y selfies2. Es muy frecuente que los usuariospubliquen fotos tomadas en épocas en que eranmás jóvenes, muy bien producidas o retocadas.También están los que ponen fotos de otras perso-nas lindas y jóvenes. Quien tenga baja autoestimapuede dar rienda suelta a sus deseos y fantasíasmucho más fácil a través de las redes, ya que nohay que poner la cara propia para afrontar lasmentiras y resulta mucho más fácil que hacerlopersonalmente, compartir enlaces y contenidosmultimedia como las canciones o los vídeos dehumor con los que uno se siente identificado,publicación de la existencia o no de una relaciónsentimental, etcétera.

Desde la aparición de las redes sociales se hanllevado a cabo muchos estudios con el objetivo de

rompan filas número 156 ● Año 28 7

Los componentes principales de los trastornos adictivos a nivel psicológico

se manifiestan a través de la pérdida de control y la dependencia

2. ORTEGA Andero, Alex. “Adicción a las redes sociales: elabuso de lo virtual”. Psicología y mente. España, 2019.

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conocer cómo han afectado nuestro comporta-miento y la forma que tenemos de valorarnos. Losresultados han demostrado que su excesivo usocontribuye, por un lado, al aumento del estrés y asufrir una sensación de soledad, y por otro, a ladisminución del sentimiento de felicidad. Sobreeste punto, algunos efectos mencionan, que usarplataformas como Facebook o Twitter provoca queel cerebro de ciertos individuos libere dopamina,al igual que lo haría si éstos hubieran ingerido unacopa de alcohol o tuvieran una mano ganadora decartas.

Pero el mal uso de las redes y su adicción a ellosson dos cosas diferentes. El término “adicción” a lasredes sociales ha sido muy controvertido: ya quepor el momento no figura en las clasificacionespsiquiátricas. Pero, más allá del mal uso de la pala-bra, se puede hablar de adicción cuando la utili -zación de algo supone una pérdida de control,una absorción a nivel mental y una alteracióngrave en el funcionamiento diario de la personaafectada. El adicto disfruta de los beneficios de lagratificación inmediata, pero no repara en las po -sibles consecuencias negativas a largo plazo. Por

Las motivaciones para tener cuenta en alguna red social son muchas:

ser visibles ante los demás, reafirmar la identidad ante el grupo,

estar conectados con los amigos o intercambiar imágenes


ello, el abuso de las redes sociales puede facilitarel aislamiento, el bajo rendimiento académico, eldesinterés por otros temas o tareas. Hay que poneratención a síntomas como dormir menos por estarfrente a una pantalla, descuidar actividades impor-tantes, pensar todo el tiempo en conectarse, ale-jarse de las personas o mostrar un rendimientoescolar o laboral deficiente. Todas estas conductasson indicadores de que hay problemas.

Hay ciertas características de personalidad oalgunos estados emocionales que aumentan lavulnerabilidad psicológica. Debemos tener cuida-do con ellos: la impulsividad, el malestar emocio-nal, la intolerancia a los estímulos negativos, tantofísicos como dolores, insomnio o fatiga o psíqui -cos como disgustos, preocupaciones o responsa -bili dades, y la búsqueda exagerada de emocionesfuertes.

Hay ocasiones en que bajo la adicción a lasredes sociales subyace un problema clínico previo:timidez excesiva, baja autoestima, rechazo de laimagen corporal, depresión o hiperactividad. Enestos casos el abuso de internet es como el humoque revela la existencia de un problema de perso-nalidad o un trastorno mental, que es lo que real-mente hay que abordar. Otras veces se trata depersonas que muestran una insatisfacción personalcon su vida o que carecen de un afecto consisten-te y que intentan llenar esas carencias familiares osociales con un mundo imaginario. En estos casosel internet o las redes sociales actúan como unaprótesis tecnológica que facilita el escape de lavida real o la mejora del estado de ánimo.

Por último, y al margen de la vulnerabilidadpsicológica previa, el abuso de las redes socialestalvez provoque una pérdida de habilidades per-sonales de intercambio social, ya que la comuni -cación cara a cara se aprende practicándola y lasredes fomentan una cierta incapacidad relacio -nal, así como facilitan la construcción de relacionesficticias.

Para evitar ser un adicto a las redes sociales sepuede no hacer de ninguna red social una páginade inicio, tratar de no estar pendiente del perfil delos demás, no actualizar permanentemente las re -des sociales con fotos y/o videos, hacer un pa rén -tesis y no consultarlas y no quitarle horas al sueño,distracciones, salidas o deporte.

FUENTES CONSULTADAS

“Adicción a las redes sociales: causas, consecuencias y solu ciones”.

Psicología on-line. Link to Media. España, 2019. disponible en

https://www.psicologia-online.com/adiccion-a-las-redes-

sociales-causas-consecuencias-y-soluciones-3622.html

“Adictos a las redes sociales: cuando la dependencia afecta

la manera de relacionarse con el otro”. Infobae. Argentina,

2019. Disponible en: https://www.infobae.com/tenden-

cias/2018/02/09/adictos-a-las-redes-sociales-cuando-la-

dependencia-afecta-manera-de-relacionarse-con-el-otro/

ECHEBURÚA, Enrique. “¿Cómo y quiénes se hacen adictos a

las redes sociales?”. El País. México, 2019. Disponible en:

https://elpais.com/tecnologia/2018/04/06/actualidad/

1523003059_867092.html

“La biología de la adicción”. National Institutes of Health.

Estados Unidos, 2019. Disponible en: https://salud.nih.gov/

articulo/la-biologia-de-la-adiccion/

ORTEGA Andero, Alex. “Adicción a las redes sociales: el abuso

de lo virtual”. Psicología y mente. España, 2019. Disponible en:

https://psicologiaymente.com/clinica/adiccion-redes-sociales

PÁRAMO, Omar. “La adicción a las redes sociales, un proble-

ma cada vez más extendido”. Animal político. Grupo Edi -

torial Criterio. México, 2019. Disponible en: https://www.

animalpolitico.com/2017/04/adiccion-redes-sociales-pro-

blema-extendido/

PERROD, Marie. “¿Eres adicto a las redes sociales?”. Muy inte-

resante. Zinet Media. España, 2019. Disponible en: https://

www.muyinteresante.es/salud/articulo/eres-adicto-a-las-

redes-sociales-931475228564

SERVIÁN Franco, Fátima. “La adicción a las redes sociales”. La

mente es maravillosa. España, 2019. Disponible en: https://

lamenteesmaravillosa.com/la-adiccion-las-redes-sociales/

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El uso excesivo de las redes sociales contribuye, por un lado, al aumento del estrés y a sufrir

una sensación de soledad, y por otro, a la disminución del sentimiento de felicidad


El aprendizaje-servicio busca mejorar la calidad educativa, la calidad de

vida local y la respuesta ciudadana, ya que permite aprender con otros, en

escenarios concretos y reales, por medio de acciones útiles y significativas.

Como docentes, nos enfrentamos a una interrogante constante de los

alumnos ¿de qué me va a servir lo que aprendo? Si el aprendizaje-servicio

responde a una necesidad real y local sobre la cual se edifica el conoci-

miento, se vive así la utilidad y aplicación del aprendizaje en todo momen-

to y, por tanto, los alumnos ya no se plantearán preguntas de esta índole.


INTRODUCCIÓN

A lo largo de la historia de la humanidad, han surgidodistintos educadores y diversos referentes educativos para lograr elaprendizaje y la formación de los individuos en la sociedad; sinembargo, en ese gran abanico ¿cuál propuesta o metodología deaprendizaje impacta verdaderamente para transformar la sociedad?

Así, resulta interesante reflexionar sobre la implicación social quedebe tener la educación. Delors1 señala que el individuo aprendeen el espacio social de su comunidad, en donde la educación sebasa en la voluntad de convivir y fundar la cohesión del grupo en un

aprendizaje-servicio,unenfoquede transformación socialpor Gabriela MUÑOZ REYNOSO*

1. DELORS, Jacques. La educación encierra un tesoro. Ediciones UNESCO. México,1996. pp. 115.

* Licenciada en Pedagogía por la

Universidad Panamericana con Espe -

cialidad en Aprendizaje para el siglo

XXI y con Diplomado en Terapia de

Arte por el Centro Integral de Terapia

de Arte.

Fue asesora académica en Leading Education Services res-

ponsable de la planeación del modelo educativo con base

en los sistemas escolares de Australia y Costa Rica adaptados

al currículo de SEP en México. Colaboró como coordina -

dora en CONACULTA, en el proyecto “Alas y raíces a los

niños”, donde fungió como responsable de la organización

del diplomado “Terapia de arte para niños con enferme -

da des terminales”. Laboró como asesora pedagógica de

Bachillerato, en el Instituto Técnico y Cultural. Fue capacita-

dora en KidZania Santa Fe y coordinadora pedagógica de

Primaria II nivel en el Instituto Asunción. Actualmente es

coordinadora académica de STEM for kids México y coach

de sus programas de ciencia y tecnología con niños de

Preescolar.

conjunto de proyectos comunes, de tal forma quela vida asociativa, la pertenencia a ciertos gru -pos de la comunidad, contribuyen a esta forma deeducación. Por ello, la educación de los jóvenes esrequisito indispensable para una verdadera partici-pación en la vida de la comunidad.

Es necesario analizar el enfoque de aprendi -zaje-servicio para comprender su esencia y suscaracterísticas principales, como remedio a las de -mandas sociales desde la práctica educativa.

DEFINICIÓN DE APRENDIZAJE-SERVICIO

Según el Programa Nacional de Educación So -lidaria de Argentina, el aprendizaje-servicio2 esconsiderado como una propuesta pedagógica enla cual se fomenta la formación ciudadana y elaprendizaje de valores en la práctica, como conte-nidos en sí mismos, pero a la vez, como una formanovedosa de educar que dan sentido y relevanciasocial al conocimiento. Consiste en una forma deaprendizaje activo y significativo, situado en unacomunidad como lugar de participación, y tam-bién de aprendizaje.

Los tres rasgos principales3 del aprendizaje-servicio son:1. Servicio solidario que atiende necesidades rea-

les y sentidas por una comunidad. Implica tran-sitar de la descripción de una realidad desdeun diagnóstico a intentar transformarla median-te una intervención solidaria concreta.

2. Protagonismo juvenil. Estudiantes niños y jó -venes son quienes se involucran en el proceso,desde proponer las iniciativas hasta la evalua-ción final del mismo.

3. Acciones solidarias articuladas intencional -mente con los contenidos de aprendizaje. Abar -ca contenidos de aprendizaje, competencias,reflexiones sobre prácticas, especificando quéparte del currículo escolar se cumple.

14

El aprendizaje-servicio,

como innovación pedagógica, nace

en el sistema educativo argentino

como respuesta solidaria a las diversas

carencias que padece una comunidad


2. Ministerio de Educación Presidencia de la Nación. Itine -rario y herramientas para desarrollar un proyecto de apren-dizaje-servicio. Programa Nacional Educación Solidaria.Buenos Aires, Argentina, 2012. pp. 11.

3. Ibid. pp.19.

Así, dicha propuesta4 busca mejorar la calidadeducativa, la calidad de vida local y la respuestaciudadana, ya que permite aprender con otros, enescenarios concretos y reales, por medio de accio-nes útiles y significativas.

Como docentes, nos enfrentamos a una inte-rrogante constante de los alumnos ¿de qué me vaa servir lo que aprendo? Si el aprendizaje-servicioresponde a una necesidad real y local sobre la cual

se edifica el conocimiento, se vive así la utilidady aplicación del aprendizaje en todo momento y,por tanto, los alumnos ya no se plantearán pregun-tas de esta índole.

Una vez comprendida la definición de aprendi-zaje-servicio, investiguemos sobre sus raíces y fun-damentos.

ORIGEN Y BASESCXDEL APRENDIZAJE-SERVICIO

El aprendizaje-servicio, como innovación pedagó-gica, nace en el sistema educativo argentino5 araíz de la tradición solidaria con programas dealfabetización, campañas de recolección de ali-mentos, ropa y demás carencias que padece unacomunidad. De esta manera, se enfatiza una polí-tica que respeta, reconoce, premia y financiaexperiencias de alta calidad en las institucionesque llevan a cabo proyectos solidarios de su pro-pia realidad.

El inicio de esta metodología surgió con lasreformas educativas de los 90´s. En el 2000, secreó el Programa Nacional “Escuela y Comu -nidad”, cuyos objetivos fueron promover la pro-puesta del aprendizaje-servicio en la EducaciónBásica con todos los apoyos necesarios para hacer-lo posible, estrechando esfuerzos con organizacio-nes de la sociedad civil.

Con este programa, el aprendizaje-servicio, diopie a la renovación de los sistemas de prácticadocente e incluso a reformar la Ley de EducaciónNacional, en donde se hacía hincapié en la reali-


4. Ibid. pp. 25.5. Ibid. pp. 48.

El currículo debe ofrecer al alumno

situaciones que lo conduzcan a un

crecimiento continuo, gracias a la

interacción del entorno físico y social con

los intereses del estudiante y su comunidad

16

zación de proyectos educativos solidarios y accio-nes de aprendizaje-servicio desde el 2006.

No obstante, si revisamos la historia de la peda-gogía, nos percatamos de que Frida Díaz Barriga,reconocida psicóloga de la UNAM, nacida orgullo-samente en México en 1955, en su libro Ense ñan -za situada: vínculo entre la escuela y la vida6, sientalas bases del aprendizaje-servicio. En su obra, re -toma a John Dewey por la premisa de “aprenderhaciendo”, quien expresó que “la única manerade prepa rase para la vida en la sociedad, es parti-cipar en ella”.

Díaz Barriga7 señala que, según Dewey, el cu -rrículo debe ofrecer al alumno situaciones que loconduzcan a un crecimiento continuo, gracias a lainteracción del entorno físico y social con los inte-reses del estudiante y su comunidad.

Asevera que el aprendizaje por medio de pro-yectos es eminentemente experiencial, ya que seaprende al hacer y reflexionar sobre lo que se haceen contextos de prácticas situadas y auténticas. Deesta forma, sintetiza que la expresión más clara ycongruente del aprendizaje situado y experiencialen escenarios reales, se da en el enfoque basadoen el servicio en contextos comunitarios, conocidotambién como aprender sirviendo. En este mode-lo destaca la ayuda a los demás, pero no desde lacaridad o la lástima, sino como una responsabili-dad social vinculada con una toma de concienciamoral, social y cívica.

Celestín Freinet8 (Francia, 1896) por su partees uno de los pedagogos que aporta que la edu -cación es valiosa para la persona cuando apren-der se convierte en un placer. Ese momentomágico, se da cuando el estudiante aprende porqué necesita los conocimientos que se constru-yen en la escue la y eso le resulta atractivo y emo-cionante. Para Freinet existe una dependenciaentre el medio social y la escuela. Lo más im -

portante no es saber, sino la investigación comouna forma de aprender (1977). Desde la miradaindagadora de Freinet, la observación del entor-no es una base de inspiración para trabajar en elaula con proyectos, lo cual requiere una actitudproactiva para transformar dicho entorno con laintención de mejorar.

Estas ideas cobran relevancia con proyectos deaprendizaje-servicio.

De esta manera, Baqueró y Majó9 en 2014 com -parten esta misma perspectiva: “La escuela con unverdadero sentido educativo tiene que estar abier-ta al medio, debe ser permeable al entorno e incor-porar realidades sociales en sus trabajos de aula”.Bajo la luz de esta premisa, las circunstancias seconvierten en un laboratorio de experiencias y, a lavez, un ámbito de aplicación.

Baqueró y Majó afirman que los proyectos sonuna plataforma para integrar el trabajo en entor-nos plurales y heterogéneos, propiciando el traba-jo en equipo.

Ahora, es conveniente explicar cada una de lasetapas que conforman un proyecto de dicha na -turaleza.

ETAPAS PARA DISEÑAR UN PROYECTODE APRENDIZAJE-SERVICIO

El proyecto de aprendizaje-servicio10 es unaestrategia educativa que permite planificar, desa-rrollar y evaluar acciones solidarias en una comu-nidad determinada para conseguir un objetivo enun plazo establecido.

Las etapas11 de un proyecto de aprendizaje-servicio, se presentan de forma gráfica en lasiguiente imagen:


6. DÍAZ BARRIGA, Frida. Enseñanza situada: Vínculo entre laescuela y la vida. McGraw Hill. México, 2006. pp. 1-2.

7. Ibid. pp. 9.8. BAQUERÓ, Montserrat, Francesca Majó. “La escuela

actual, ¿qué tiene de transformadora? Compartiendo prin-cipios pedagógicos Freinet”. Revista Entre Maestr@s. Univer -sidad Pedagó gica Nacional. México, 2017. pp. 92.

9. Ibid. pp. 116.10. Ministerio de Educación Presidencia de la Nación. Op. cit.11. Ministerio de Educación Presidencia de la Nación. Op. cit.

La expresión más clara y congruente

del aprendizaje experiencial, se

da en el enfoque basado en el servicio

en contextos comunitarios, conocido

también como aprender sirviendo

Las cinco etapas que constituyen, por sí mis-mas instancias de aprendizaje para todos los acto-res son:1. Etapa A: Motivación. Es el impulso que lleva al

inicio de un proyecto de este tipo que tienecomo característica ser singular e irrepetible, esdecir, único. El interés puede nacer de la insti-tución educativa en sí o de los estudiantes porla necesidad de resolver una problemática. Esimportante tener claridad de ello.


2. Etapa B: Diagnóstico. Es la mirada analíticasobre una realidad determinada para detectarproblemas y establecer así factores que in -te ractúan y sus posibles vías de acción pararesolverlos.

3. Etapa C: Diseño y Planificación. Consiste enIdentificar qué necesidad real de la comunidadpuede atenderse desde la escuela con losrecursos humanos y materiales que se tienen yen qué medida es una oportunidad para elaprendizaje de los estudiantes. Pueden consi-derarse las siguientes preguntas comunes: qué,por qué, para qué, a quiénes, cómo, cuándo,quiénes, con qué, cuánto, con quiénes.

4. Etapa D: Ejecución. Es la puesta en práctica delo planificado. Debe hacerse un seguimientode los aprendizajes curriculares adquiridos y delservicio efectuado con las cuestiones operativasque impliquen. La elaboración de un cronogra-ma realista facilita el control de verificar el tra-bajo de los responsables de la logística, losespacios para ref lexionar sobre lo hecho ylos tiempos para evaluar lo aprendido. Conlleva una contabilidad transparente sobre losmovimientos de dinero. En esta etapa se poneen juego la mayor parte de los contenidos cu -rriculares previstos.

5. Etapa E: Cierre. Es la evaluación final que con-tiene los resultados educativos de la experien-cia, así como el cumplimiento de los objetivospara la comunidad destinataria. Es el momen -to para plantear la continuidad del proyecto ola posibilidad de iniciar otro. Requiere de laautoevaluación de los estudiantes como ele-mento formativo, así como las opiniones de losdestinarios. Es necesario un producto final que

sistematice lo trabajado. Se invita a la celebra-ción como reconocimiento a los protagonistas(estudiantes) para generar imágenes positivasde sí mismos.A lo largo del desarrollo de las etapas, es preci-

so considerar diversos procesos que la atraviesande forma transversal para consolidar el proyecto,como lo son:

18 rompan filas número 156 ● Año 28

La propuesta de aprendizaje-servicio es

una solución educativa y social útil y

efectiva que, basada en la realidad de

una localidad, forma, auténticamente

en sus capacidades, a los estudiantes

1. Proceso de reflexión. Permite tener nuevas mi -radas sobre lo hecho durante todas las etapaspara enriquecer la experiencia desde el pensa-miento. Con ellos se favorece la memorizaciónde los aprendizajes, la introspección, el conoci-miento de sí mismo y de las relaciones grupales.

2. Proceso de sistematización. Consiste en ladocumentación sistemática no sólo de las acti-

vidades desarrolladas, sino de las ideas, emo-ciones y cambios que surgieron en el proceso.Permite conservar la historia del proyecto ydifundirla a distintos actores.

3. Proceso de evaluación. Aspecto central queconstituye uno de los retos más significativos.Debe ser permanente y planificado y cataloga-do como un proceso de mejora, de búsquedade alternativas de acción.Para tener mayor claridad de este enfoque es

preciso conocer algunos ejemplos, de manerabreve, que se dieron en distintos lugares.

EJEMPLO DE PROYECTOSDE APRENDIZAJE-SERVICIO

1. “Comunidad Mulchechén II: de lo curricular alo voluntario”12. Se vinculó a la asignatura deIngeniería Ambiental. Se llevó a cabo en el muni-cipio de Kanasín, Yucatán, constituida con unalto índice de población inmigrante. El problemaambiental detectado fue el manejo inadecuadode residuos sólidos domésticos que se quemabany la falta de un servicio para su recolecta. El obje-tivo del servicio fue diseñar un taller para con-cientizar a la comunidad de los efectos nocivosgenerados con sus prácticas y organizar a la co -munidad para elaborar un proyecto de solucióndel manejo de residuos sólidos domésticos de ma -nera autogestiva. Se logró que la Secretaría de Eco -logía brinde apoyo técnico, además se plantea laoperación de un módulo demostrativo y se espe-ra un efecto multiplicador por parte de los asis-tentes al taller.


El impulso que lleva al inicio

de un proyecto de este tipo que tiene

como característica ser singular

e irrepetible, es decir, único

12. DÍAZ BARRIGA, Frida. Op. cit.

REFLEXIONES FINALES

En síntesis, la propuesta de aprendizaje-servicio esuna solución educativa y social útil y efectiva que,basada en la realidad de una localidad, forma,auténticamente en sus capacidades, a los estu-diantes (entendidas éstas como el conjunto de co -nocimientos, habilidades y actitudes que permitendemostrar lo que se conoce y se hace).

Así, se convierte en una metodología que res-ponde a los problemas que existen en la comuni-dad y, por tanto, la transforman. Es un enlace quegenera una sinergia entre la escuela y la vida de lasociedad, que permite poner en práctica lo apren-dido o mejor aún, aprender desde la práctica.

Con esto se afirma que el aprendizaje-serviciotiene una implicación de convivencia social y deayuda profunda, donde yo pongo lo que sé (misaber) al servicio de los demás: es un gesto gene-roso y valioso que cada vez necesitamos con ma -yor urgencia en nuestro mundo.

Así, esta innovación pedagógica, empodera alos alumnos para darse cuenta que son un factorde cambio en el entorno social desde temprana

edad, posiciona a las instituciones educativas y portanto a todo el sector educativo, que demandanmás prestigio, pues se pueden constatar de mane-ra evidente, los beneficios de la educación y la uti-lidad del aprendizaje. De esta manera, se pone fina las dudas que los padres de familia tienen res-pecto a lo que aprenden sus hijos y es más factibleque los papás confíen en la escuela e inclusohagan equipo con ella.

Lo mejor de este enfoque consiste en que elparámetro es la huella de transformación real conque se trabaja en la sociedad y no en exámenes oestándares, aunque sean internacionales.

En nuestro sistema educativo no debemos con-formarnos con las experiencias del servicio socialy/o de las prácticas profesionales que se solicitandesde la preparatoria y/o universidad, es necesariofomentar esta metodología con todo lo que conlle-va, desde la educación básica para lograr trascen-der socialmente.

FUENTES CONSULTADAS

BAQUERÓ Montserrat y Francesca Majó. “La escuela actual

¿qué tiene de transformadora? Compartiendo principios

pedagógicos Freinet”. Revista entre Maestr@s. Universidad

Pedagógica Nacional. México, 2017.

DELORS, Jacques. La educación encierra un tesoro. Ediciones

UNESCO. México, 1996.

DÍAZ BARRIGA, Frida. Enseñanza situada: Vínculo entre la

escuela y la vida. McGraw Hill. México, 2006.

Ministerio de Educación Presidencia de la Nación. Itinerario y

herramientas para desarrollar un proyecto de aprendizaje-

servicio. Programa Nacional Educación Solidaria. Buenos

Aires, Argentina, 2012.


Identificar qué necesidad real de

la comunidad puede atenderse desde la

escuela con los recursos humanos y

materiales que se tienen y en qué medida

es una oportunidad para el aprendizaje

Uno de los pilares para este tratamiento es la adquisición de la empatía,

definida como una actitud de comprensión profunda de la experiencia del

paciente con el fin de obtener un panorama esclarecedor para orientarlo.

La empatía ha servido para captar la experiencia que haya tenido el

paciente con todos los matices de sentimiento, superficial o profundo, y

con todos los significados, simples o complejos. Su objetivo es comunicar

la comprensión de la experiencia con claridad en la formulación con inte-

rés y afecto.

psicoterapiapor Marcela OBESO FERNÁNDEZ*

* Licenciada en psicología por

la UNAM, y en dietética y nutri -

ción, por la Escuela de Dietética

y Nutrición.

Ha sido nutrióloga especialista en el hospital ABC, PISA

Farmaceútica y TAQ Sistemas Médicos.

Actualmente, es psicoterapeuta especialista en terapia en

EMDR (Reprocesamiento y Desensibilización a Través del

Movimiento Ocular), certificada por EMDR IBEROAMERI-

CA, para el tratamiento de trauma psicológico y todas sus

consecuencias conductuales, emocionales y relacionales.

Además, brinda entrenamiento en terapia EMDR, evalua-

ciones psicológicas para niños y adolescentes, y talleres

sobre manejo emocional y otros tópicos.

En este número pasaremos revista a la psicoterapia tradi-cional, enfoque terapéutico centrado en la persona; la psicoterapiahumanista y las psicoterapias grupales.

La psicoterapia tradicional tiene un enfoque centrado en la per-sona lo mismo que la terapia humanista. Es un enfoque frecuente-mente utilizado para tratar pacientes con problemas emocionales, ynació para diferenciarse del psicoanálisis, en donde lo fundamentalera conocer los orígenes y la gestación de los trastornos psíquicos, al re -montarse, mediante los síntomas, a las condiciones originales en elmedio familiar y social. En el psicoanálisis existía un problema mayorque consistía en ser una terapia de larga duración para lograr obser-var cambios en los pacientes. Cualquier persona que lo haya sufridoestará de acuerdo en ello: lo más importante es la remisión de los


síntomas con alto grado de incomodidad en untiempo corto. De ahí es como nace esta corrientehumanista.

Los terapeutas de esta doctrina tienen el pro-pósito empírico de identificar los factores quefacilitan un cambio favorable y duradero, tantoen la persona que busca ayuda como en ellosmismos.

Uno de los pilares para este tratamiento es laadquisición de la empatía, definida como una acti-tud de comprensión profunda de la experienciadel paciente con el fin de obtener un panoramaesclarecedor para orientarlo. En general, en todaslas corrientes psicológicas esta actitud es impor-tante por ser una herramienta indispensable en eltranscurso de cualquier psicoterapia.

Para los humanistas la empatía es uno de susmayores aportes. Es por ello que se implementa desu identificación y análisis y la han propuestocomo un factor terapéutico de primer orden.

La empatía ha servido para captar la experien-cia que haya tenido el paciente con todos losmatices de sentimiento, superficial o profundo, ycon todos los significados, simples o complejos.Su objetivo es comunicar la comprensión de laexperiencia con claridad en la formulación coninterés y afecto. Este enfoque cree que la actitudempática favorece a que el individuo explore suexperiencia y, debido al impulso natural de creci-miento, efectúe los cambios que considere másapropiados.

El psicoterapeuta centrado en la persona, seconcentra en captar los sentimientos y significadosde la experiencia del paciente y “supone que éstano necesita hacer una regresión para integrar a suexperiencia consciente elementos que habíanquedado fuera de ella. A medida que la explora-ción de la propia experiencia es más fácil, ampliay profunda, los elementos inhibidos o desintegra-dos se asimilan otra vez”1.

Como esta corriente nace en oposición al psi-coanálisis, dice que: “en las corrientes psicoanalí-ticas, el modelo psicoterapéutico es médico. Enrealidad, el analista no se comunica con la perso-na, sino que interactúa con ella al analizar el dis-curso. El analista, como el médico, diagnostican asu paciente y deciden cuáles son los elementosimportantes en la génesis de la enfermedad, fijan

los objetivos del tratamiento y prescriben los pro-cedimientos para la curación. En muchos casos, taltipo de intervención, en la experiencia del pacien-te, no es más que un revivir, con otro lenguaje y enotras circunstancias, la misma experiencia patogé-nica de tener una conducta inapropiada, en lamanifestación de sus sentimientos y en la manerade comunicarlos; es un revivir la impotencia y ladependencia, no por influencias sociales o mora-les, sino por la realidad del presente, aquí y ahora,frente a los criterios y a la autoridad del médicopsiconalista”2.

Se asume que en los enfoques psicoanalistascomo en los conductuales y en los gestaltistas yentre otros más, el psicoterapeuta es un elementode importancia fundamental, pues es él quien for-mula, plantea y dirige el tratamiento, en donde elpaciente sólo se vuelve el receptor pasivo ydependiente del mismo, lo cual no garantiza quelos avances terapéuticos perduren en el tiempopues el paciente no ha hecho el proceso de inte-grar sus vivencias, de hallar sus propios significa-dos y reorientar su experiencia y conducta, enconjunción con el ambiente y los recursos con quecuenta.

En el enfoque centrado en la persona, a dife-rencia de los otros enfoques, el psicoterapeutafavorece la libre expresión de la experiencia, puesno emite juicios de valor sobre el individuo nisobre su conducta, lo cual dirige al paciente agenerar una confianza y a observar desde élmismo y sin juicios lo correcto o incorrecto de su


Los terapeutas de esta doctrina

tienen el propósito empírico de

identificar los factores que facilitan

un cambio favorable y duradero

1. OBLITAS, L. A. Psicoterapias Contemporáneas. CengageLearning. México, 2008.

2. Ibid.

conducta. Hay en el psicoterapeuta una actitudpositiva incondicional, en donde existe una com-prensión y afecto genuino y evidente por todo loque la realidad interior y exterior del pacientemanifiesta, lo cual lo lleva a movilizar sus recursosen el presente, aumentar su autoestima, ampliarsu conciencia, establecer pautas más constructivasde funcionamiento para sentir para sí misma ypara los demás la actitud positiva incondicionalque experimenta en su relación terapéutica. Así, elpaciente aprende a quererse por sí mismo, no

como debería de ser, sino como realmente es, yéste es el núcleo de la terapia.

Esta terapia es una corriente afectiva, en dondese valora más al ser y se justifica su conducta porla aceptación de que el individuo actúa de acuer-do con sus recursos internos propios y se incita aque, desde su comprensión de él mismo, busqueactuar en lo sucesivo de una forma más sana en lamedida que se aprecia incondicionalmente y quetambién debe tener límites al convivir con la liber-tad del otro.


Terapia centrada en el cliente

“El terapeuta que utiliza la terapia centrada en elcliente, busca que la persona se ubique en sunúcleo de auto-realización y reconozca sus forta-lezas positivas. (Los recursos que la persona ha uti-lizado en el pasado para enfrentar situaciones quele han resultado problemáticas). Esta terapia buscano interpretar los conflictos y motivaciones incons-cientes de la persona, sino proyectar lo que sien-te, bajando la resistencia mediante la aceptaciónconsciente de los errores propios y transformaractitudes negativas por positivas”3.

ENFOQUE HUMANISTA

En esta corriente “se reconocen las experienciasprevias de su comportamiento, así como la impor-tancia que tienen las primeras vivencias de la per-sona en la etapa infantil y todo el procesamientopsíquico a nivel inconsciente. Cabe destacar queel humanismo ve a la persona más allá del com-portamiento y procesos inconscientes. Es por estoque la psicología humanista se ve a sí misma comouna corriente integral, ya que incluyen y se abre aotras teorías y técnicas terapéuticas”4.

Ambos enfoques adoptan preceptos filosóficoscomo el existencialismo y la fenomenología. Estasteorías explican que el ser humano es producto desus creencias y percepciones dadas en el momen-

to de su existencia, así como del ambiente en quefue expuesto. Por tanto, no puede ser apoyada porel método científico como las otras teorías, porqueaquí se diferencia a cada individuo y sus circuns-tancias y todo se basa en la progresión de estadossubjetivos en donde el paciente se pregunta cons-tantemente porqué le ocurre lo que le ocurre, cuáles el significado de lo que vive y qué puede hacerpara mejorar su situación.


Este enfoque cree que la actitud

empática favorece a que el individuo

explore su experiencia y, debido al

impulso natural de crecimiento, efectúe

los cambios que considere más apropiados

3. LEÓN León, Margarita. “Guía de intervención clínica paraterapia individual”. Centros de Integración Juvenil. México,2016. Disponible en: http://www.intranet.cij.gob.mx/archi-vos/pdf/materialdidacticotratamiento/guiadeintervencionclini-caparaterapiaindividual.pdf

4. Ibid.

“La psicología humanista tiene en su haber ladefensa de conceptos como subjetividad, expe-riencia o construcción de significado.

Críticas a esta teoría:● Existe una ausencia de validación empírica de

sus propuestas. El propio Rogers insistió en lanecesidad de unir la psicoterapia a técnicasobjetivas como las grabaciones o el uso deltest.

● Excesos en la reivindicación de la subjetividady en el rechazo del experimentalismo.

● Falta de definiciones operacionales de los con-ceptos y de los postulados básicos humanistas,lo que dificulta su investigación.

● Excesivo énfasis en una visión positiva y opti-mista del ser humano, sobre todo en los auto-res norteamericanos.Presencia de la psicología humanista: hay una

minoría estable de psicólogos que se declaranhumanistas; además, es clara la influencia de algu-nos principios de la psicología humanista en cam-pos como la educación o en los estudios sobre elefecto de la relación terapeuta-paciente en el re -sultado de la terapia”5.

Esta escuela psicológica es útil como herra-mienta de crecimiento y para mejorar las relacio-nes familiares; es una perspectiva que se centramenos en lo patológico, en la influencia del pasa-do y en el medio ambiente que rodea a la perso-na, y se orienta más bien hacia la motivación paraauto-realizarse, alcanzar sus objetivos y la sana-ción al responder.

La psicología humanista nace de la corrientefilosófica del existencialismo europeo como J. P.Sartre: “El hombre nace libre, responsable y sinexcusas”; J. J. Rousseau: “El hombre es bueno pornaturaleza, es la sociedad la que lo corrompe”; E.Fromm: “Si soy lo que tengo y lo que tengo lo pier-do, entonces ¿quién soy?”; V. Frankl: “El hombre seauto-realiza en la misma medida en que se com-promete al cumplimiento del sentido de su vida”.

En esta terapia hay una confianza de que elpaciente cuenta con la capacidad auto-sanadora y


5. Ibid.

El psicoterapeuta centrado

en la persona, se concentra en captar

los sentimientos y significados

de la experiencia del paciente

28

el terapeuta sólo es un guía para que lo encuentre,tiene una visión facilitadora del desarrollo perso-nal. Se considera al individuo como un ser único,responsable de su propia experiencia, capaz detomar conciencia de sus propios recursos paraauto-realizarse.

El humanismo y el existencialismo compartenuna misma visión, ya que se centran en compren-der más al paciente que los síntomas, y se enfocaen su aceptación y crecimiento. El existencialismohabla mucho de la responsabilidad y la libertad.

Esta terapia se basa en los procesos conscientespara lograr el propio crecimiento y la realizaciónpersonal; no es una terapia que se enfoque en losprocesos inconscientes o patologías mentales.

Esta corriente apuesta a que el paciente mejo-ra en un ambiente de confianza y de esta formatendrá un mejor conocimiento de sí mismo, paraconstruir nuevas posibilidades de enfrentar la viday abstenerse de lo que lo daña. La persona desa-rrolla su autoestima, auto-motivación y auto-creci-miento y con estos se facilita el tratamiento. La


terapia humanista aporta en el tratamiento tera-péutico la empatía, el estímulo del afecto, la es -cucha reflexiva y la aceptación de la experienciasubjetiva de la persona, y cree que estas actitudesson básicas en el desarrollo de cualquier tipo deterapia breve, ya sea estratégica, psicodinámica ocognitivo conductual.

ESTRUCTURA DE LAS SESIONES

Todos los pacientes deben cubrir los temas identi-ficados durante la evaluación ● El número de las sesiones dedicadas a cada

tema varían de acuerdo con las necesidades delpaciente.

● El paciente debe recibir al menos 12 sesionesde 50 minutos cada una. Las sesiones se com-ponen de tres partes: ● La primera parte incluye la bienvenida y el

en cuadre de la sesión. Durante ésta, se rea-liza la revisión de los acontecimientos acae-cidos du rante la semana previa a la cita, larevisión de lo trabajado en la sesión anteriory el abordaje de las preocupaciones o pro-blemas actuales y el es tablecimiento de laagenda de trabajo.

● La segunda parte, considerada la principal,ya que es ahí donde se aborda el tema a tra-bajar de acuerdo con la agenda.

● En la tercera parte se realiza un resumen de

la sesión, se indaga el punto de vista del pa -ciente y se establecen las tareas que se hande realizar hasta la próxima cita.

Es una excelente opción para generar recursosinternos, aumentar la autoestima y entender elporqué de las circunstancias y cómo cambiarlas.Repito: no se trata de un enfoque para tratartemas más profundos y con estados patológicos.

Esta escuela: funciona con personas, bien edu-cadas o “relativamente normales”, debido a que elterapeuta necesita proyectar una fuerte creenciaen la capacidad del cliente para que pueda even-tualmente enfrentar la vida, madurar y realizar supotencial. Es decir, no se puede aplicar principiosde una psicología di se ñada para personas anorma-les. La psicología humanista, a través de la ambi-güedad de su me todología, ha formado un criteriode compresión subjetiva que aplica al cliente. Estaestrategia de teoría humanista ha sido criticadapor la mayoría de las escuelas, fundamentadaen el método de trabajo, basado en la prediccióny control, intuición y empatía más que la com-prensión objetiva. Esta metodología sirve para lascondiciones tanto sociales, educacionales y labo-rales. Para esto también se les adhiere la indivi-dualización del trato de las personas, como serescon posibilidades de auto-actualización6.

PSICOTERAPIAS GRUPALES

Las terapias grupales7 se desarrollan para ayudara las personas que manifiestan temores al experi-mentar y aprender lo concerniente a relacionesinterpersonales y a la interacción afectiva dentrode un contexto social. La terapia grupal es laopción de tratamiento para quien desea desarro-llar su libertad emocional y ejercer relacionesinterpersonales; es una opción para desarrollar lasatisfacción de vivir; incrementar la espontaneidady productividad; conectarse a sí mismo con losotros y mejorar la salud psicofísica.

Una terapia grupal es la unión de varias perso-nas que trabajan sus problemas personales bajo ladirección de uno o varios terapeutas, aunque tam-bién puede presentarse un grupo con un pacientey varios terapeutas.

Las terapias grupales son una opción para queel individuo aprenda sobre las emociones al inte-

El analista, diagnostica a su paciente

y decide cuáles son los elementos

importantes en la génesis

de la enfermedad

6. “Psicología humanista”. Ecured. Ecured Contributors. Cuba,2019. Disponible en: https://www.ecured.cu/Psicolog%C3%ADa_humanista

7. “Terapia de grupo: qué es y qué te puede aportar”. El pradopsicólogos. España, 2019. Disponible en: https://www.elpra-dopsicologos.es/psicologia/terapia-de-grupo/


ractuar con otros; facilitan la activación de ideas yfantasías que puedan quedarse ocultas, y es pro-bable que el paciente identifique sus propias ten-dencias y compare las nuevas intenciones con lasya vividas, sobre todo en el nivel familiar o paren-tal infantil.

El grupo contiene una serie de normas que lorigen: leyes, reglamentos, costumbres, formas deinteracción, historia, idiosincrasia, permisividad,grado de tolerancia y grado de comprensión haciasus miembros.

Esta terapia genera un ambiente donde lalibre expresión de las emociones, pensamientosy sentimientos producen un alivio en todas laspersonas del grupo. Las expresiones emociona -les de uno de los miembros del grupo, suelen pro-vocar en los demás miembros identificacionescuyas resonancias les permiten expresar las emo-ciones de sus afectos repr imidos. Cuando seobserva a los demás participantes en sus reaccio-nes el paciente evalúa mejor la intensidad de susacciones.

El grupo se forma para participar, compartir ysolucionar, no para exigir demandas inacep tables.

El terapeuta de grupo asume los papeles deconductor, árbitro, animador, instigador, maestroy miembro del grupo; éste se est imula paraactuar diferentes roles: somos familia, academiao psicoterapeutas en un nivel consciente o in -consciente. El grupo terapéutico es una sociedaden pequeño.

El grupo sana mediante la interacción con lasleyes de una sociedad en pequeño que refleja auna sociedad en grande. Si la persona presentaconductas que están fuera de las leyes, el grupo lemostrará lo inaceptable de sus acciones y lo pon-

drá frente a la realidad social. Es decir, lo llevará areflexionar sobre sus neurosis y a corregir sus com-portamientos equivocados, produciéndose laauto-realización personal.

La única forma de que un grupo sobrevivaes con el compromiso de sus miembros pararenunciar a sus comportamientos beligerantes yagresivos y participar con una conducta másadaptativa. Esto es posible gracias al esfuerzoindividual de reconocer, definir y resolver los pro -blemas comunes, satisfaciéndolos con un traba-jo conjunto.

El grupo terapéutico es una mini sociedad contodas las reglas que ésta impone. En la medida enque sus miembros examinen y corrijan las formasde comportamiento equivocadas, se producirá laauto-realización personal.

La terapia grupal y la familia comparten elmismo principio de adaptación. Con ello se ga -rantiza el crecimiento y desarrollo individual desus miembros mediante acciones como el sopor-te, la estimulación y el crecimiento. Ambos, gru -po y fa milia, otorgan beneficios a sus miembrostodo el tiempo y tienen dos líderes o padres, cuyafunción es ser facilitadores, estructuradores u orga -niza dores cuya primera función es mantener vivoel sistema.

EXISTEN VARIOS TIPOS TERAPÉUTICOSGRUPALES

De liberación emocional: la importancia de estosgrupos radica en que el contacto humano es tras-cendental para su propia expresión. Cada quien estal cual es, sin perder el optimismo.

Vivenciales: se forman para el aprendizaje me -diante la acción, la experiencia y el ensayo de lascosas, en donde se intenta que se aproximen lossentimientos y se expresen a otras personas, ver-balmente o no. Este ensayo le permite a quien loexpresa, comprender sus sentimientos y saber cómoestos afectan a otras personas.

DIFERENCIA ENTRE TERAPIA GRUPALY TERAPIA FAMILIAR

La principal diferencia radica en que la terapiafamiliar se solicita por un tema de interrelaciones


En el enfoque centrado en la persona,

a diferencia de los otros enfoques,

el psicoterapeuta favorece la libre

expresión de la experiencia

dolorosas y se pretende que la duración de la tera-pia sea breve. En ésta se determinan los objetivosque se deberán alcanzar y una vez terminados, seda por hecho el éxito en la terapia.

En la terapia grupal no se determina el tiem-po de duración, porque los integrantes se vanfascinando con la metodología donde el apren-dizaje, las relaciones y la pertenencia en lacomunidad, favorecen la duración; de hecho, laspersonas pueden entrar y salir del grupo y ésteseguirá funcionando, porque la estructura así lopermite.

“La potencia de un grupo nunca podrá seralcanzada por el psicoterapeuta individual”8.

La terapia grupal es una buena alternativa a laindividual para las personas que deseen observar-se en los ojos de un grupo. También ayuda a laspersonas que deseen economizar en los honora-rios del psicólogo, pues una terapia grupal es máseconómica en comparación con la individual.También puede complementarse con el trabajoterapéutico individual, pues es posible experimen-tar lo tratado en la terapia individual en el grupo,donde se permite ensayar lo trabajado con unmargen de aceptación, respeto y tolerancia.

Se recomienda la terapia grupal para tratarselas siguientes patologías:● Trastornos del estado de ánimo como la depre-

sión y la ansiedad● Sufrir un estrés postraumático● Encontrarse en situaciones de duelo por la pér-

dida de un ser querido o tras una ruptura sen-timental

● Padecer alguna adicción● Tener trastornos de personalidad● Timidez y fobia social● Trastornos de la alimentación, como la anorexia

y la bulimia● Enfermedades crónicas o de carácter grave● Problemas de autoestima o inseguridad

● Dependencia emocional● Relaciones conflictivas.

FUENTES CONSULTADAS

Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt. México, 2019. Dis -

ponible en: https://www.gestalthumanista.com/

LEÓN León, Margarita. “Guía de intervención clínica para te -

rapia individual”. Centros de Integración Juvenil. México,

2016. Disponible en: http://www.intranet.cij.gob.mx/archi-

vos/pdf/ materialdidacticotratamiento/guiadeintervencion-

clinicaparaterapiaindividual.pdf

MASÓ, Laia. “Terapia humanista: ¿qué es y en qué principios

se basa”. Psicología Clínica. Psicología y mente. España,

2019. Disponible en: https://psicologiaymente.com/clinica/

terapia-humanista

OBLITAS, L. A. Psicoterapias Contemporáneas. Cengage

Learning. México, 2008.

“Psicología humanista”. Ecured. Ecured Contributors. Cuba,

2019. Disponible en: https://www.ecured.cu/Psicolog%C3

%ADa_humanista

“Terapia de grupo: qué es y qué te puede aportar”. El prado

psicólogos. España, 2019. Disponible en: https://www.el -

pradopsicologos.es/psicologia/terapia-de-grupo/

TRIGLIA, Adrián. “Psicología humanista: historia, teoría y prin-

cipios básicos”. Psicología. Psicología y mente. España,

2019. Disponible en: https://psicologiaymente.com/psico-

logia/terapia-humanista


El paciente aprende a quererse

por sí mismo, no como debería de ser,

sino como realmente es, y éste

es el núcleo de la terapia

8. OBLITAS, Op. Cit.


LOS NIÑOS Y LAS

ACTIVIDESEXTRACURRICULARES

por Iveth VIVAS TRUJILLO*

EPORTAJE

En las actividades

vespertinas

extraescolares,

el juego es uno

de los principales

factores que influyen

en el aprendizaje

de los niños

La infancia es una de las etapasmás importantes para los niños, pues esjusto en esas edades cuando se forman ydonde adquieren habilidades que les per-mitirán enfrentar los desafíos posterioresen su vida.

Cuando están en la escuela, el pro-grama curricular los obliga a cumplir conlas materias y requerimientos que nece-sitan cubrirse. Deben seguir normas yreglas, además de cumplir con una eva-luación periódica que les da una califica-ción final. Sin embargo, los alumnostambién necesitan momentos de esparci-

* Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de

Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM. Fue reportera del

periódi co El Universal, Mundo de Hoy y LaSalud.mx, suplemento

de Grupo Milenio; también fungió como asistente editorial y

redactora en Editorial Badiano. El Ángel de tu Salud. Actualmente,

es correc tora de estilo y redactora en el Instituto Técnico y Cul -

tural. Además, se desarrolla como Coordinadora de Talleres

Vespertinos en la misma institución.

Las actividades extraescolares son las que se realizan regularmente fuera del hora-

rio de clases y cuyo fin es mejorar el desarrollo físico, intelectual y social de los

niños y jóvenes.

Distintos estudios aseguran que es posible aprender a través del juego. Hay que

considerar que el juego es esencial para la madurez: nos proporciona a todos un

gran placer, un sentido de logro y de pertenencia; desarrolla músculos, habilidades

y fuerza; es una oportunidad para aprender; reduce las tensiones, e inclusive, ins-

pira de vez en cuando a realizar obras maestras como hacer ciertos libros.


La mayoría

de los juegos que

están diseñados

bajo un modelo

pedagógico; aportan

un sentido de

autonomía,

de relaciones

y competencia

34

ción y ésta es un pilar básico para elaprendizaje.

• Emociones: Mediante los juegos seconsigue generar un buen número deemociones, que hacen que el apren-dizaje sea duradero y real. Cuandoinvolucramos emociones al realizaruna cosa, automáticamente la emo-ción se sitúa en una parte del cere-bro que es de acceso rápido, demanera que se convierte en informa-ción que podemos utilizar de formarecurrente2.

SUS BENEFICIOS SON:

Cuando los alumnos realizan actividadesdeportivas, culturales, académicas o deentretenimiento fuera del horario de cla-ses, se les proporcionan importantesbeneficios para su desarrollo integral:● Adquieren un mayor y más firme

control sobre su tiempo y aprenden aorganizarse.

● Mejora su salud psico-emocional: lapráctica de un deporte o la realiza-ción de actividades académicas,reduce los problemas entre iguales,mejora y equilibra la hiperactividad ola sintomatología emocional y reper-cute positivamente en el rendimientoescolar.

● El realizar otras actividades, apartede la escuela, los conduce a adquirirhábitos de estudio.

● La alternativa de tiempo libre contrael ocio nocivo se resuelve positiva-mente, pues en el día a día, así comoestán diseñadas las ciudades, lainfancia y adolescencia no suelenjugar en espacios abiertos, como lacalle, por lo tanto, pasan horas fren-te al televisor o con videojuegos.Para evitar la adicción a los apara-tos, los niños se estimulan en activi-dades extraescolares, el deporte, porejemplo, una alternativa mucho mássaludable.

miento y actividades extraescolares quelos nutran y les brinden una formaciónintegral. Para ello, muchas escuelas ofre-cen a los alumnos talleres, cursos espe-ciales o deportes después de su horariode clases.

Las actividades extraescolares sonlas que se realizan regularmente fueradel horario de clases y cuyo fin es mejo-rar el desarrollo físico, intelectual y socialde los niños y jóvenes.

APRENDO JUGANDO

Distintos estudios aseguran que es posi-ble aprender a través del juego. Hay queconsiderar que el juego es esencial parala madurez: nos proporciona a todos ungran placer, un sentido de logro y de per-tenencia; desarrolla músculos, habilida-des y fuerza; es una oportunidad paraaprender; reduce las tensiones, e inclusi-ve, inspira de vez en cuando a realizarobras maestras como hacer ciertoslibros. El juego es importante para nutriry renovar nuestras relaciones; nos pro-porciona flexibilidad y en un mundo quepresenta continuamente una gran ambi-güedad, el juego nos prepara para vivirun planeta en constantes cambios1.

En las actividades vespertinas ex -traescolares, el juego es uno de losprincipales factores que influyen en elaprendizaje de los niños. Su estructurapermite que se generen ciertas reglas yformas diseñadas a raíz de un juego.Pero ¿por qué debemos aprender me -diante el juego? Porque el juego haceque el aprendizaje sea más sencillo. Espor eso que las actividades vespertinasocupan con frecuencia esta técnica yaquí dejamos algunas razones: ● Motivación: La mayoría de los juegos

que están diseñados bajo un modelopedagógico; aportan un sentido deautonomía, de relaciones y compe-tencia. Pero estas tres característicasson fundamentales para la motiva-

1. TERR, Leonere, El juego:por qué los adultos necesitanjugar. Paidos. Argentina, 2000.pp. 40.2. ¿Por qué es bueno aprendera través del juego? ¡Conoceestas 4 razones! https://www.escuelaenlanube.com/apren-der-a-traves-del-juego/


● Las actividades artísticas sirvenpara que los niños sepan otras for-mas de expresarse y comunicarse;desarrollen su inteligencia musical ysentido del ritmo; adquieran mayordestreza oral, manual y visual, esti-mulen su creatividad e imaginacióny alcancen mayor confianza en símismos.

● Tienen la oportunidad de conocerambientes diferentes.

● Las actividades extraescolares lesayudan a socializar.

● Las actividades físicas, fortalecen ydan rapidez a la coordinación mo -triz y los reflejos, y les proporcionanmayor resistencia, agilidad, fuerza,elasticidad.

Mediante los juegos

se consigue generar

un buen número

de emociones, que

hacen que el

aprendizaje sea

duradero y real


Cuando los alumnos

realizan actividades

deportivas, culturales,

académicas o de

entretenimiento fuera

del horario de clases,

se les proporcionan

importantes beneficios

para su desarrollo

integral

36

integridad, honestidad, autodisciplinay constancia.

• Se adquiere mayor concentración ymemorización.

• Los alumnos se enseñan a tomar deci-siones, asumir responsabilidades, supe -rar errores y disfrutar de los aciertos.

• Se ayudan a liberar sanamente la ener -gía, se divierten y relajan.

• Estimulan la sana competencia.• Practican el respeto y la tolerancia

hacia los demás y aprenden a respe-tar las reglas del juego.

• Adquieren capacidad para trabajar enequipo.

• Impulsan la lectura y escritura.• Las actividades extraescolares desa-

rrollan el auto-control, ejercitan la


E l realizar otras

actividades, aparte

de la escuela, los

conduce a adquirir

hábitos de estudio

37

• La cercanía de los colegas al colegioes un factor determinante, pues tie-nen la posibilidad de hacer activida-des en el centro escolar, lo que eco-nomiza tiempo y no son necesarioslos desplazamientos hasta una aca -demia o centro de act iv idades.Promover estas actividades evitamuchos viajes en una jornada diariallena de traslados, coches, tráfico, demanera que en la escuela el tiempoextra-escolar se ocupa de una mane-ra más consiente y productiva.

• Refuerzan y se adquieren mayoresconocimientos3.

QUÉ OPINAN LOS EXPERTOS

En distintas instituciones educativas hayactividades culturales, académicas y de -portivas fuera del horario habitual, talescomo: ajedrez, inteligencia emocional,porras, fútbol, iniciación deportiva, robó-tica, basquetbol, dance and fit, cocina,música, modelado, dibujo y pintura, vo -leibol, papiroflexia.

El maestro de ajedrez del InstitutoTécnico y Cultural, Francisco Velázquez,afirma que: “Las actividades extraesco-lares son importantes para los niños,porque al ser tareas con programas com-pactos y bien definidas, permiten con-vertir las pasiones y destrezas de losniños en habilidades psicosociales queles ayuden a tener un mejor desarrolloacadémico, social y cultural.

Al incluir actividades extraescolaresen las escuelas, se promueve en losalumnos un sentido de pertenencia, asícomo adquirir mayor autonomía. Almismo tiempo, se promueve la gestiónpersonal responsable del tiempo libre.Además, aportan nuevos aprendizajes ypermite que los niños vivan nuevasexperiencias, incluso. Esos cursos o ejer-cicios resultan una herramienta extraor-dinaria para promover en los niños lacuriosidad y creatividad”, finalizó.

Al respecto, miss Isabel de la Garza,profesora del Taller Vespertino de robóti-ca, en el Instituto Técnico y Cultural,asegura que “los niños que se encuen-tran en esta actividad extracurricular,han desarrollado un amor especial por laciencia. Además, prepara a los pequeñospara afrontar el futuro, ayudándoles adesenvolver un pensamiento crítico, lógi-co y matemático. Ahora también, anali-zan de forma creativa un reto: buscanuna solución y lo resuelven de distintasmaneras y no sólo de una. Pero una vir-tud que desarrollan muchísimo en eltaller, es el trabajo en equipo, pues seaprende a través del juego. Es ahí dondeel saber se convierte en sinónimo de di -versión”, enfatizó.

“En nuestro taller utilizamos unpequeño robot que se llama Finch, crea-do por una de las universidades másprestigiadas a nivel mundial. Con ayudade esta herramienta, los niños aprendenprogramación en bloque, jugando con él,creando pequeños algoritmos y solucio-nando los nuevos retos. Y conformeavanzan en los distintos niveles, el estilode la plataforma y la programación secomplejizan”, añadió.

A MANERA DE CONCLUSIÓN

Las actividades extra-escolares son unaopción totalmente benéfica para los niñosy para sus papás.

Si bien es cierto que los padres defamilia, en algunas ocasiones, eligen lostalleres como una opción para prolongarla estancia de sus hijos en la escuela, lasactividades extra-escolares son altamen-te recomendadas, pues desarrollan sushabilidades en temas culturales y depor-tivos.

Las actividades están diseñadas paraoptimizar en un tiempo determinado sucreatividad. Al ser opcionales, los talle-res se caracterizan por acaparar a niñosque están realmente interesados en rea-

3. “Actividades extraescolaresy sus beneficios”. Vida Alterna.México, 2019. Dis ponible en:http://www.peques.com.mx/actividades_extra escolares_y_sus_beneficios.htm


que los ayuda a convivir de manera dis-tinta con sus compañeros.

Los talleres vespertinos y las activi-dades deportivas en las instituciones tie-nen muchas ventajas: aprovecharlas esuna buena opción.

FUENTES CONSULTADAS

Actividades extraescolares y sus beneficios”.

Vida Alterna. México, 2019. Disponible en:

http://www.peques.com.mx/ actividades_

extraescolares_y_sus_beneficios.htm

Colectivo Tándem ocio saludable y educación.

Colectivo Tándem. España, 2019. Dispo -

nible en: http://www.colectivotandem.com/

los-10-beneficios-de-las-actividades-extra-

escolares/

TERR. Leonere. El juego: por qué los adultos

necesitan jugar. Paidós. Argentina, 2000.

lizar algo extra después de su horarioescolar. Por esta razón hay una granvariedad en los planteles educativos queofrecen deportes y otros temas para libe-rar energía de los pequeños.

Los beneficios de estas alternativaseducativas son variados, ya que influyenen su nivel mental y físico. Después declases, realizar ejercicio beneficia al ren-dimiento académico del niño, así como asu desarrollo físico. Si la actividad esmás tranquila, de naturaleza artística oformativa, será beneficiosa para sus apti-tudes y actitudes intelectuales.

Además, al ser un espacio más infor-mal, el ambiente es perfecto para traba-jar mediante dinámicas y actividades desocialización, ayudando así a formar unabuena autoestima personal y social. Losniños, pueden convivir con alumnos ungrado abajo o arriba del suyo, situación

La alternativa

de tiempo libre contra

el ocio nocivo

se resuelve

positivamente


Escuela para padres

CRECIENDOJ U N T O S por Yur id ia Sánchez Azcona*

Todos los padres desean mantener una armoníafamiliar que perdure por siempre; sin embargo, esmuy complicado “no discutir” con los hijos. Esparte de los momentos de la vida, ya que, de nohacerlo, sería casi imposible conocer sus ideas,opiniones y sentimientos. Los especialistas estable-cen que los hijos que discuten son totalmentesanos, ya que están aprendiendo a manejar desa-cuerdos y defender sus opiniones en busca de suidentidad; sin embargo, las discusiones puedenderivar en gritos, regaños o amenazas que nocorrigen la conducta desviada y, a veces, incluso laempeoran.

Algunas sugerencias para evitar estar en cons-tante discusión con su hijo son:1 . Elija bien sus batallas: quizás merezca la pena

discutir algo que afecte la seguridad de su hijo,o su bienestar o sus resultados académicos,

pero, ¿merece la pena discutir hasta por el másmínimo detalle? Pruebe a no discutir con él porno haber hecho la cama y deje que se acuesteen una cama arrugada y desecha. Pruebe a nodiscutir porque el suelo está lleno de juguetes yque sea él mismo quien batalle con una habita-ción desarreglada.

2 . Dele una consecuencia que lo sorprenda: Enlugar de ir diciéndole una larga lista de repro-ches o regañándolo por toda la casa mientrasrecoge la mochila que dejó tirada en medio dela sala. Cambie de estrategia. Tome la mochilay guárdela en un armario. Cuando la quierapara hacer su tarea y no lo encuentre, conmucha tranquilidad dígale: “¿dónde la dejas-te?” y deje que busque durante unos minutos yque incluso se agobie un poco. Ahora que tienela atención de su hijo, saque la mochila y díga-le que como no estaba en el lugar donde debede estar, usted la levantó. Dígale también quela próxima vez habrá peores consecuencias (noespecifiques cuales en ese momento).

3 . Haga pequeños tratos con su hijo: no mostra-mos debilidad o falta de firmeza si de vez encuando negociamos. No se trata de aplacar a suhijo hasta hacer de él una persona sumisa.Dejemos un pequeño espacio para hacer untrato con él y que de esta manera su autoesti-ma se refuerce.

4 . Evite las luchas de poder: el esfuerzo por con-trolar a su hijo cuando él trata de imponer su


* Licenciada en Psicología de la Universidad Intercon -

tinental. Tiene Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica para

Niños y Adolescentes de la Asociación Psicoanalí tica Me -

xicana y un Diplomado de Valoración Infantil de la Univer -

sidad de las Américas. Actualmente funge como Directora

del Departa mento de Desarrollo Humano y Proyectos Espe -

cia les en el Instituto Técnico y Cultural.

Cómo Corregir A Suhijo Sin diSCutir

41

poder frente a usted suele conducir a un cami-no sin salida en el que no hay victoria paranadie. Los padres terminan gritando y casti -gando y los niños enojados. Ya se sabe que dosno pelean si uno no quiere, así que salga deesa ecuación. Haga un firme compromiso con-sigo mismo de no involucrarse en discusionesinú tiles, en eternos argumentos y larguísimasex plicaciones. Exponga sus expectativas conclaridad, firmeza y después, aléjese.

5 . No pierda el control: perder la paciencia, gri-tar y terminar diciendo frases hirientes querealmente no pensamos no nos lleva a ningúnlugar bueno, nada más nos permite sacar nues-tra frustración fuera para después frustrarnosmás por no haberlo hecho bien. Guarde la ira,pare, piense, no reaccione con impulsividad.Explique a su hijo, de forma breve y sencilla,qué ocurrirá si no coopera y aléjese. No haymás que hablar.

Aprenda a discutir con su hijo

1. No griteEs normal que cuando uno esté enojado grite paraser escuchado; sin embargo, su hijo puede sentirseintimidado y es probable que ante esta reacción élnunca aprenda las lecciones y el mensaje queusted le desea transmitir.

Los especialistas recomiendan utilizar un tonode voz bajo para lograr que ellos escuchen y pon-gan atención. Los hijos entenderán que no es un

juego, incluso, es menos probable que se exalten,lo que conlleva a que aprendan a controlar susemociones.2. Llegue a un compromiso con élSe recomienda hacer compromisos temporalescomo: no dejar la ropa sucia tirada en el suelo, losaparatos electrónicos se apagan a cierta hora, lim-piar su habitación, lavar los platos, etcétera. Lospadres deben ser firmes en sus reglas sin llegar aser muy rígidos, de lo contrario cabe la posibilidadde que los hijos se enfrenten y generen un conflic-to.3. Pensar en tres solucionesLos especialistas sugieren que los padres debenpensar en tres posibles soluciones y dejar que loshijos elijan la que más les conviene. Es fundamen-tal escuchar los puntos de vista de los hijos, dejarel sarcasmo y palabras ofensivas, incluso no recor-dar conductas del pasado.

Al hacerlo los hijos serán capaces de opinar yde solucionar sus problemas, podrán desarrollarsus habilidades en cuanto a la toma de decisiones,que en un futuro les será de mucha utilidad.4. Sin groseríasEs normal que los jóvenes se comuniquen con gro-serías con sus amigos, sin embargo, usted no debepermitir esa falta de respeto. Los especialistasrecomiendan, no aceptar un lenguaje irrespetuo-so, incluso advertirles que sí comienzan los insul-tos la conversación llegará a su fin. Deben existirlímites y respeto, de lo contrario, no existirá laimagen de autoridad ante su hijo.5. ElogiarlosUna de las maneras para reforzar su identidad,personalidad, amor propio y seguridad en loshijos, es elogiarlos y reconocerles sus habilidades ybuen comportamiento. Es una forma de evitar lasdiscusiones.6. Equilibrio en los castigosLos padres deberán encontrar un equilibrio entrelos castigos, no ser tan permisivos o estrictos. Si lospadres no respetan sus propias reglas, los hijos notendrán límites y en un futuro ellos podrán tenerconductas peligrosas. Los castigos deben ir encuanto a su edad y sus gustos, por ejemplo: el usode los celulares en la hora de la comida será prohi-bida, las salidas con los amigos deberán ser hastaque los padres vean los resultados académicos,etcétera.


En el andar de la vida diaria de las principales ciudades es de uso cotidianopara trasladarse de un lugar a otro, la mayoría de las personas han utilizado

el servicio de un taxi, actualmente ya se cuenta con una gran variedad de estosservicios de traslado y con la modernidad ya es posible solicitar uno en línea yllegar al lugar que se le solicite. Pero el taxi tiene su historia.

Se sabe que surge oficialmente en 1640 gracias al francés Nicolas Sauvage,creando la primera empresa de taxis. Este era un sistema de carruajes tirado porcaballos que inicialmente era básicamente un vehículo de uso popular, yaque las personas adineradas contaban con su propio medio de transporte,aunque comenzaron a utilizarlo para hacer traslados que les permitiera no serreconocidos por sus autos.

Esta idea dio pasó a nuevas tendencias en el trasporte de personas, surgió elprimer camión de pasajeros, aunque no con el mismo éxito del taxi.

Se establecieron cuotas para el servicio, surgieron las matrículas para iden-tificar a los diferentes taxis, resultó tan buena idea que poco a poco se fueexpandiendo el uso de los taxis por diferentes países.

El primer automóvil ya usado como taxi fue uno lanzado por Renault enParís en 1904, sacó una línea de modelos exclusivos para ser usados para estefin, sus conductores eran personas educadas y bien vestidos que abrían la puer-ta a los clientes al subir y bajar de la unidad.

En estados unidos la empresa Checker Motors lanzó en 1920 su propia líneade taxis, con gran amplitud.

Aunque se sabe que en México el taxi tuvo su antecedente en el siglo XVIII,fue hasta 1916 que después de una huelga de tranvías se usaron algunos mode-los Ford para dar el servicio público al que se conoció como los “fotingos”.

Posteriormente en la década de los 50 se popularizo el uso del taxi conoci-do como “cocodrilo”, nombre dado por sus colores característicos, verde contriángulos blancos, estos más tarde cambiarían por las conocidas “cotorras”.

Pero sin duda el vehículo que popularizó elservicio de taxis en México, fue el popular Vocho,que por cuestiones de economía resultó idealpara propagar el servicio.

Hasta la desaparición de esta línea de auto-móviles fue el más usado, siendo suplido poco apoco por otros modelos que resultaron igual deeconómicos y eficientes para dar el servicio.

El servicio de taxi es posible encontrarlo demanera libre en la calle, en sitios, vía telefónica yya en su última y más moderna posibilidad, enlínea.

M I G U E LL E Ó NP O R T I L L A< Para guiar a los hombres que aquí ha -

brían de vivir era necesario rescatar la raízde la antigua cultura, el testimonio delrecuerdo, la conciencia de la historia.

< No soy un hongo, lejos de haberme for-mado en aislamiento han sido varios losmaestros que han influido en mí, mexi-canos y extranjeros.

< El problema es que la globalizaciónpuede afectar e incluso destruir valo resculturales de otros pueblos. Los homoge-niza, pero no suele dirigirse a alcanzaruna situación de igualdad sino a conquis-tas económicas.

< La historia, como las artes y las grandescreaciones humanísticas, constituyen porsí mismas su valor permanente. Desdeluego, no tienen una finalidad crematís -tica, sino que son aquello mismo queenriquece al ser humano por su valorintrínseco.

< Un mexicano que desconoce ese legado(el prehispánico) está imposibilitado paraconocerse.

< Los especialistas afirman que, juntos, lostiempos prehistóricos y la historia antiguade México central abarcan por lo menosdiez mil años. Comparado este lapso conlos trescientos años de vida colonial y elsiglo y medio de moderna nación inde-pendiente, se verá que resulta apropiadollamar a los milenios prehispánicos sub-suelo y raíz del México actual.

< Estoy persuadido de la presencia de estosy otros muchos transterrados fue para Mé -xico un enorme beneficio. Lo que Méxicoganó, España lo perdió.

ASÍPENSABA. ..


S I EMPR E HAY UNA P R IM ERA V E Z

EL PRIMER TAXI


GENIO

SVEMOS...

SUS VIDASNO SABEMOS...

JACQUES-YVES COUSTEAU (1910-1997), ma -rino francés, explorador e investigador que estudió elmar y varias formas de vida conocidas en el agua.Nació en Saint-André-de-Cubzac, el 11 de junio de1910 y falleció en París, el 25 de junio de 1997.

Se encargó de estudiar y difundir los secretos delmar, el gusto por éste lo adquirió desde muy pequeño,era un niño con problemas de salud y los médicosrecomendaron a sus padres que practicara la natación.

Jacques tenía planeado ser piloto naval, pero tuvoun accidente automovilístico muy grave y sus manos sefracturaron impidiendo realizar su sueño, nuevamentele recomendaron la natación.

Esta recomendación le permitió aficionarse cadavez más en el estudio de la vida marina, conoció el

buceo y esto se sumó a su gusto por filmar, empezóa real izar expediciones y grabarlas. Su primerapelícula fue A diez brazos bajo el agua con lo queempezó su gran aportación. De ahí su colaboracióncon la marina francesa fue de gran aportación para laoceanografía.

Su trabajo pudo conocerse mundialmente gracias ala serie que se realizó, “El mundo submarino deJacques Cousteau” en la que presentaba la diversidadoceánica. Estableció junto con sus hijos una fundacióndedicada a la protección de la vida oceánica, la So -ciedad Cousteau, en la que puso en evidencia la pescaabusiva, las pruebas nucleares entre otras atrocidadesque la humanidad realiza en el mar.

Fiel compañero de Cuousteau fue su popular buqueCalypso, el cual también tuvo su historia, este fueconstruido en Estados Unidos a finales de la Se gundaGuerra Mundial, al terminar su trabajo en la guerra, elbuque fue adquirido por Thomas Loel Guiness y éstese lo alquiló a Cousteau por un franco al año. Cousteaulo convirtió en el buque oceanógrafo más famoso enel mundo.

LO QUE PIENSAN LOSFAMOSOS ACERCA DE...

LOS ANIMALESLos animales no son propiedades o cosas,sino organismos vivientes, sujetosde una vida, que merecen nues-tra compasión, respeto, amis-tad y apoyo. MARC BEKOFF

L os animales del mundoexisten por su propia ra -zón. No fueron hechospara los humanos.

ALICE WALKER

La grandeza de una na -ción y su progreso moralpuede ser juzgado por laforma en que sus animalesson tratados.

MAHATMA GANDHI

S i tener alma significa sercapaz de sentir amor, lealtad ygratitud, los animales son mejoresque muchos humanos. JAMES HERRIOT

E l hombre puede medir el valor de su propia almaen la mirada agradecida que le dirija un animal alcual ha socorrido. PLATÓN

Cuando el hombre se apiade de todas las criaturasvivientes, sólo entonces será noble. BUDA

Puedes juzgar el verdadero carácter deun hombre por la forma en que trata

a sus compañeros animales. PAUL MCCARTNEY

P rimero fue necesario civili-zar al hombre en su relacióncon el hombre. Ahora esnecesario civilizar al hom-bre en su relación con lanaturaleza y los animales.

VÍCTOR HUGO

A mí no me importa si ereslindo, feo, alto, bajo, rico o

pobre. ¿Por qué entonces tepreocupas de qué raza soy?

ANÓNIMO

Aquel que es cruel con los ani-males se vuelve difícil también en su

trato con los hombres. EMMANUEL KANT

FI L

AS

EN

RED. ..

44

E sta palaba que parece tan extraña, en la actuali -dad está tan de moda que hay que saber a qué serefiere. Pues bien, esta palabra es de origen inglésy se trata de “Stalker” que se puede traducir comoacechador o acosador, más correcto este último enespañol. En el mundo digital este hecho ha prolif-erado, son personas que se dedican a acosar oespiar a otro en sus redes, aprovechando elanonimato que brinda este espacio. Es muy comúnque sobre todo los más jóvenes sean los que recur-ren más frecuentemente en estas prácticas, ya quecomo ellos mismo lo manifiestan “stalkean” a supareja o amigos, para saber en que andan en elmundo virtual.

En algún momento la mayoría de los usuarios delas redes ha caído en esta curiosidad o “stalkeo”,revisando los sitios de los conocidos, familiares,

amigos, parejas, colaboradores, etcétera, con lafinalidad de conocer un poco más de ellos oencontrar cosas extrañas o secretas.

Aunque esto puede parecer una situación desimple curiosidad ha llegado a salirse de control,muchos llegan al límite de lo obsesivo y peligrosopara el que es acechado, algunos de los usuariosque se dedican a esto han pasado del anonimato alas amenazas e intrusiones en la vida real de laspersonas, llegando en verdad a un acoso cibernéti-co, siendo esto ahora un delito cada vez más recur-rente, lo que ha derivado en nuevos delitoscibernéticos y dando pie a la aparición de la nuevapolicía cibernética que trata de combatir los delitosen este mundo virtual, lo que en ocasiones puederesultar muy complejo gracias a los nuevos avancestecnológicos.


E s muy impor tante tener muy c la ro aque se refiere esto de los datos

per sonales, en muchas circuns -tancias son solicitados para losem pleos, créditos, servicios,etcétera, pero que debemosdar a conocer, hay que re -cordar que en la actualidadesto debe apegarse a la pro-tección de los datos, ya que escada vez más fácil que alguienhaga mal uso de ellos, por lo que esmuy importante conocer a que se refierepor completo el manejo de los datos perso nales,que finalmente cada uno es dueño de los suyos y debeprotegerlos.

Existen diferentes categorías de datos, por ejemplo:De identificación: nombre, domicilio, teléfono, co -

rreo electrónico, firma, RFC, CURP, fecha de nacimiento,edad, nacionalidad, estado civil, etcétera

Laborales: puesto, domicilio, correo electrónico y te -léfono del trabajo

Patrimoniales: información fiscal, historial crediticio,cuentas bancarias, ingresos y egresos, etcétera

Académicos: trayectoria educativa, título, número decédula, certificados, etcétera

Ideológicos: creencias rel ig iosas, af i l iación polí t icay/o sindical, pertenencia a organizacio-

nes de la sociedad civil y/o asocia-ciones religiosas

De salud: historial c l í -nico, enfermedades, infor -mación relacionada concuestiones de carácter psi -cológico y/o psiquiátrico,

etcéteraCaracterísticas perso-

nales: t ipo de sangre, ADN,huella digital, etcétera

Características físicas: color de piel,iris y cabellos, señales particulares, etcétera

Vida y hábi tos : sexua les , or igen (é tn ico y rac ia l ) ;entre otros.

CURIOSIDADES DE . . .

L O SD A T O S

PERSONALES

¿ALGUIEN TE STALKEA?

45

E l mago de Lublin se desarrolla princi-palmente en la ciudad de Varsovia,

pero también en algunos pequeños pue-blos polacos como es Lublin y Piasck afinales del Siglo XIX.

El actor principal es Yasha Mazur,acróbata, escapista y mago, quien ha re -nunciado a su identidad judía, a las prác-ticas religiosas, ha eliminado de sí a Diosy se ha empoderado con sus propiashabilidades para someter a sus decisionesa quienes le rodean.

Yasha distribuye su tiempo entre elteatro y cuatro mujeres: “iba detrás de lasmujeres, pero las odiaba, como el borra-cho odia el alcohol”. Una esposa y tresamantes que se rinden incondicionalmen-te a él, pero Yasha ni las honra ni le corres-ponde a su entrega: “todo esto me sucedepor el gran aburrimiento que sufro”.

Esther es la esposa que obedece total-mente a su marido, la primera, la última,la más fiel, la estéril, la que sola, sentada,cosiendo la ropa y contando los días tratade comprender a dónde va su marido.Magda, su asistente en el espectáculo, cie-rra los ojos a las infidelidades de su aman-te para poder estar con él, aunque al finales la única que sacude al mago con suúltima decisión. Zeftel, a quien la entregaa un tratante de blancas que la conduciráa Argentina. Emilia, la más importante, laque lo presiona para realizar un matrimo-nio católico, con el cual Yasha Mazur pre-tende consumar el divorcio completo consus antepasados judíos, algo equivalenteal olvido de su engañosa existencia; noobstante, esa boda, lo saben los dos, seríaigualmente un engaño.

El personaje de Yasha está poseídopor la idea de Dios, y a lo largo de lanarrativa podemos ver cómo se va apo-

derando de él con una irresistible fuerza,casi la misma con la que a lo largo de lanovela, surgen incesantemente las cues-tiones de fe o la incredulidad.

En la contraportada del libro pode-mos leer: “El mago de Lublin se ha coro-nado con el tiempo como la novela másimportante de la literatura yiddish. Suprotagonista, Yasha Mazur, un polacomedio judío y medio pagano, realizaactos de magia, acrobacia y escapismo alo largo de la Polonia del este. Y mientrasél va recorriendo los poblados, tendien-do entre la libertad y la amoralidad unasimple soga que cruza cual equilibrista,su esposa, judía practicante, lo espera encasa sin creer en las habladurías que dancuenta de la doble vida de Yasha. Perono hay magia que resista el deterioro dela ilusión ni hombre al que no le toque lahora de luchar contra sí mismo. El magode Lublin es un extraordinario relato

sobre la eterna, y casi siempre sinuosa,búsqueda de la divinidad”.

Acerca del autor: Isaac BashevisSinger nació en 1904 en Leoncin,Polonia. Fue hijo y nieto de rabinos yvivió en el barrio judío de Varsovia hasta1935, cuando alarmado por el auge naziemigró a Nueva York, Estados Unidos. Eltema más socorrido en sus novelas ycuentos es la vida rural de las comunida-des judías en Polonia antes de que esta-llara la Segunda Guerra Mundial. Recibióel National Book Award en 1974 y elPremio Nobel en 1978. Murió en Florida,Estados Unidos en 1991.

Entre sus obras más conocidas figu-ran Los herederos (1969) y Enemigos(1972).

T elaraña

Las arañas realizan con su telaraña una de

las maravillas de la naturaleza y ha sido

motivo de investigación especial por parte

de la comunidad científica, por las cualida-

des de ésta:

• Su forma

• Es más resistente que un cable de acero

del mismo grosor

• Es más elástica que el acero y algunas

fibras sintéticas

• Es 10 veces menos gruesa que el cabello

humano

• Uno de los secretos es cómo solidifica

esta seda en el exterior

• Está formada por proteínas, almacena-

das con una gran organización dentro

del cuerpo de la araña, lo que le per-

mite tener el hilo listo para salir de su

cuerpo.

SABÍ A

SQUE. ..

L IBROS, LITERATOS Y LITERATURA


EL MAGODE LUBLIN

Isaac Bashevis SingerEditorial DEBOLSILLO

México,2018

DIRECTORIO DITORIAL N - ityc.edu.mx€¢v8_Ro… · internacional de México en Texcoco, en donde...

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