Diseño de Estacion de Trabajo

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ITST “Diseño de instalación de trabajo” INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DE TEPEACA MATERIA: PLANEACION Y DISEÑO DE INSTALACIONES. CATEDRATICO: ING. VICTOR HERRERA MARTINEZ. TRABAJO: DISEÑO DE ESTACION DE TRABAJO. NOMBRE DE LOS ALUMNOS: CARMELO GUARNEROS CANO CARLOS ANTONIO BERMEJO CASELIN ANGEL ROMERO ALEJO JONNATAN MARTINEZ ESPINOZA. SEMESTRE: GRUPO: “A” ITST Página 1

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ITST “Diseño de instalación de trabajo”

INSTITUTO TECNOLOGICO SUPERIOR DE TEPEACA

MATERIA:

PLANEACION Y DISEÑO DE INSTALACIONES.

CATEDRATICO:

ING. VICTOR HERRERA MARTINEZ.

TRABAJO:

DISEÑO DE ESTACION DE TRABAJO.

NOMBRE DE LOS ALUMNOS:

CARMELO GUARNEROS CANO

CARLOS ANTONIO BERMEJO CASELIN

ANGEL ROMERO ALEJO

JONNATAN MARTINEZ ESPINOZA.

SEMESTRE: GRUPO:

7º “A”

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Índice

Introducción ---------------------------------------------------------------------------------3

Marco teórico--------------------------------------------------------------------------------5

3.1.- relación espacio-tiempo-movimiento-------------------------------------------5

3.2.- antropometría------------------------------------------------------------------------6

3.3.- ambiente y condiciones de trabajo.-------------------------------------------10

3.4.- energía y suministros.------------------------------------------------------------13

Diseño de la instalación de trabajo -------------------------------------------------15

Conclusiones -----------------------------------------------------------------------------24

Bibliografías -------------------------------------------------------------------------------25

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INTRODUCCION.

El factor humano es el componente más importante en todo sistema de trabajo, su

seguridad y comodidad son aspectos que deben tenerse presentes para obtener

su óptimo desempeño. El diseño de la estación de trabajo debe ser tal que permita

lograr una relación entre el usuario y su tarea de forma que éste no se vea

perturbado con el equipo que usa, sino por el contrario que lo encuentre útil y

facilite su labor además de evitarle posturas incorrectas que le causen lesiones en

el desempeño de sus funciones.

Como ingenieros industriales nuestro interés siempre se ha centrado en el deseo

de lograr una mejora y alcanzar elevar la productividad en las tareas que

desarrollamos. Hemos centrado nuestra atención en la mejora de métodos de

trabajo, la reducción de tiempos, la calidad del trabajo, la minimización de costos,

entre otros. Todos estos mecanismos válidos para el logro de nuestros objetivos,

pero a su vez, que demandan del trabajador, la flexibilidad para el cambio rápido

en la adopción de nuevas formas de trabajo, rapidez y calidad en los productos

que elaboran, sus aportes a través de círculos de calidad.

A estos requerimientos por parte del personal hemos respondido con la

capacitación para la mejora de sus habilidades, otorgando suplementos, que en

suma son necesarios para que el trabajador pueda recuperarse de la fatiga y

proporcionarnos un dato real de los tiempos de fabricación, atendiendo las

propuestas de cambio que fueran viables. Sin embargo, uno de los aspectos que

hemos descuidado es el diseño de la estación de trabajo y la postura que se debe

adoptar para la ejecución de las tareas, esto quizá porque es obvio en algunos

casos, por ejemplo que las herramientas que el trabajador necesita estén a su

alcance, o en otros casos, porque es difícil modificar sus costumbres como la de

no sentarse derecho o la de cruzar las piernas.

Tales aspectos son de suma importancia, porque contribuyen a elevar la

productividad del trabajo aunque este aporte es algo difícil de medir, como por

ejemplo cuantificar la comodidad en la estación de trabajo lo que le permitirá estar

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menos fatigado y por tanto quizá más predispuesto a trabajar, o medir el grado de

satisfacción con su estación de trabajo lo que pudiera reflejarse en una mayor

identificación con el mismo y así mejore su calidad o rendimiento; o que

minimizando el nivel de ruido en su entorno laboral se propiciaría a estar menos

estresado y asumir decisiones menos impulsivas y más lógicas.

Lo que si es fácil deducir es que el desarrollo adecuado de las tareas, en términos

de adopción de posturas correctas, reducirá el porcentaje de ausencias por

dolores de espalda, de cuello, muñecas, pies, etc.; y asimismo se evitará retrasos

por estas mismas causas.

MARCO TEORICO.

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UNIDAD 3 DISEÑO DE ESTACIONES DE TRABAJO.

3.1.- RELACION ESPACIO-TIEMPO-MOVIMIENTO.

Espacio, tiempo, movimiento son coordinadamente, a la una, “absolutos-relativos”.

Mas “absoluto” adquiere sentido físico nuevo y positivo al intentar captarlo o

percibirlo mediante movimientos, lugares, tiempos relativos ayudados de

instrumentos: reloj oscilatorio, péndulo, etc.

Están íntimamente relacionados al estudiar el movimiento de los cuerpos. El

espacio, o distancia recorrida por un cuerpo en un tiempo determinado, nos

permite ver o calcular su velocidad o el tiempo transcurrido o la distancia en lo que

a las estaciones de trabajo compete ayuda al diseño óptimo y ergonómico del área

de trabajo. En la frase “un cuerpo recorre X metros en Y minutos” se resume esa

relación.

Para iniciar el diseño del lugar de trabajo es imprescindible conocer que tareas se

van a desarrollar en ese espacio, decidir si estas pueden hacerse sentado o

requieren que el trabajador permanezca de pie.

Las dimensiones de los usuarios si es conocida o se debe trabajar con un rango

de medidas correspondiente a las población de usuarios.

Otro aspecto fundamental para el diseño de la estación de trabajo es la buena

postura que debe mantener el usuario en todo momento de manera que los

componentes de la estación de trabajo no deben forzar al operario a adoptar una

postura incorrecta sino por el contrario debe propiciar los cambios posturales

adecuados.

3.2.- ANTROPOMETRIA

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La antropometría es el estudio de las medidas del cuerpo humano con fin de

usarlas en la clasificación y comparación antropológicas.

En el siglo XIX y principios del XX, la antropometría era una pseudociencia

utilizada principalmente para catalogar criminales potenciales de acuerdo a sus

características faciales. Por ejemplo, Cesare Lombroso en Antropología Criminal

(Criminal Anthropology, 1895) afirmaba que los asesinos tienen mandíbulas

prominentes y que los carteristas tienen manos largas y barba escasa. El trabajo

de Eugene Vidocq, que identifica criminales por medio de características faciales,

sigue siendo usado a casi un siglo de su introducción en Francia.

En la actualidad, la antropometría tiene varios usos prácticos, la mayoría de ellos

benignos. Por ejemplo, es usada para evaluar el nivel nutricional, para vigilar el

crecimiento de los niños, y asiste en el diseño del mobiliario para oficinas

Antropometría

La Antropometría proviene del griego átropos (humano) y métricos (medida), es la

disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las medidas del cuerpo

humano y estudia las dimensiones considerando como referencia las estructuras

anatómicas, esto es, que nos ayuda a describir las características físicas de una

persona o grupo de personas, y sirve de herramienta a la ergonomía con la

finalidad de adaptar el entorno a las personas. La antropometría puede ser

estática o dinámica, la primera es el estudio de las medidas estructurales del

cuerpo humano en diferentes posiciones sin movimiento y la antropometría

dinámica es el estudio de las posiciones resultantes del movimiento y esta ligada a

la biomecánica. La antropometría y los campos de la biomecánica afines a ella

tratan de medir las características físicas y funciones del cuerpo, incluidas las

dimensiones lineales, peso, volumen, movimientos, etc., para optimizar el sistema

Hombre-Máquina-Entorno.

Un principio ergonómico es adaptar la actividad a las capacidades y limitaciones

de los usuarios y no a la inversa como suele ocurrir con frecuencia. Al menos una

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tercera parte de nuestro día lo dedicamos al trabajo y el resto del tiempo a

trasladarnos al hogar, etc. La producción masiva ha estimulado el diseño de útiles

y espacios de actividad ergonómicos en todos los aspectos de la vida, pero hasta

el momento no ha sido suficiente, la aplicación sistemática de la ergonomía debe

producir una adaptación conveniente de las máquinas a las personas. El uso

industrial de la antropometría es el diseño o rediseño de la estación de trabajo, de

aquí la importancia de conocer las características físicas de las personas para

estar en posibilidad de diseñar estaciones de trabajo ergonómicas.

El promedio en la ergonomía normalmente es un engaño y para evitar este tipo de

situaciones se selecciona una muestra representativa de la población que se

determina:

n = Z2 α/2 σ2 / e2,

Donde σ es desviación estándar, Z2 α/2 es el porcentaje que dejamos fuera a

cada lado del intervalo, “e” es el error admitido (precisión),

De esta forma establecemos que el tamaño de la muestra para el estudio

antropométrico a realizar es representativo y confiable.

Para un diseño ergonómico es necesario realizar un estudio antropométrico, ya

que este proporcionará las medidas para el diseño y se debe analizar con mucho

cuidado el tipo de medidas a tomar y el error admisible, ya que la precisión y él

número total de medidas guarda relación con la posibilidad de viabilidad

económica del estudio. Para la realización de las mediciones antropométricas es

necesario cumplir con ciertas condiciones: • Durante la medición el trabajador

debe usar poca ropa y nada en la cabeza y pies. • La superficie del piso y asiento

debe ser plano, horizontal y no comprensible. • Medir ambos lados del cuerpo. •

Utilizar antropómetros (miden distancias lineales), calibradores (miden anchos y

profundidades de segmentos del cuerpo), cámara fotográfica y tablero. • Para el

pecho y otras medidas que se vean afectadas por la respiración es recomendable

que sean tomadas durante respiración liviana.

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Las medidas en el estudio antropométrico serán todas aquellas que se precisen

para un objetivo concreto. En el diseño antropométrico se pueden encontrar tres

diferentes situaciones que son, el diseño para una persona específica, para un

grupo de personas y para una población numerosa. De aquí que es necesario

establecer un tamaño de muestra que represente a la población estudiantil, así

como resultados confiables para poder ser aplicados al proyecto, resulta casi

imposible o impráctico realizar el estudio al 100%, de ahí que se elige un

subconjunto de datos, mas conocido como muestra. Para cualquier tamaño de

muestra se debe considerar el porcentaje de confianza, el porcentaje de error que

se pretende aceptar al momento de realizar la generalización y el nivel de

variabilidad. La confianza es el porcentaje de seguridad que existe para

generalizar los resultados obtenidos, el error es elegir una probabilidad de aceptar

una hipótesis que sea falsa como si fuera verdadera y comúnmente se elige entre

el 4% y 6%, haciendo la aclaración que no son complementarios la confianza y el

error, la variabilidad es la probabilidad con el que se acepto o rechazo la hipótesis

que se quiere investigar en el proyecto. Cuando el tamaño de la población es

conocido se utiliza la siguiente fórmula:

n = N (Z)2 (p) (q)

d2 (N-1) + Z2 (p)(q)

Posteriormente al estudio antropométrico se parte al análisis donde se puede

conocer cuales son las dimensiones relevantes que se deben considerar, así

como la toma de decisiones sobre las dimensiones del cuerpo humano y objetos

para una adecuada compatibilidad.

Con el diseño de la estación ergonómica de trabajo, se logra demostrar como la

antropometría ayuda a incrementar la productividad de la persona, reducir la fatiga

y probabilidad de lesiones, debido a que los movimientos que realiza durante la

actividad no produce riesgos, ya que no hay movimientos que rebasen los ángulos

de confort, dando así una mejor calidad de vida a la persona durante su jornada

laboral.

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3.3.- AMBIENTE Y CONDICIONES DE TRABAJO.

El factor humano es esencial en cualquier sistema de trabajo que se quiera

desarrollar, es por ello que, un lugar importante dentro de las estrategias que las

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organizaciones establecen lo ocupa la GESTIÓN ESTRATÉGICA DE LOS

RECURSOS HUMANOS, ya que de esta depende el éxito o el fracaso de

cualquier proceso que se ponga en funcionamiento, pues todos exigen Recursos

Humanos con mayores competencias, polivalentes y motivados. Este es el gran e

ineludible reto de nuestras empresas. (Páez, 1991). La calidad, como factor

determinante de la productividad de una empresa, solo es alcanzable si existen

unas condiciones de trabajo óptimas. La calidad, como resultado de la suma de

calidades en todas las etapas de los procesos productivos y de servicios, asume

también la satisfacción del trabajador como un objetivo clave, al ser éste “cliente” y

usuario directo de las actividades internas de la empresa. Además, la atención

constante a las condiciones de trabajo para convertirlas en agradables y

confortables, es una premisa que contribuye a conformar el escenario para que el

hombre pueda trabajar y constituyen uno de los elementos que influye en la

insatisfacción laboral. Por ello, la GESTIÓN acertada de la Seguridad e Higiene

Ocupacional es un imperativo para mejorar la productividad, calidad y

competitividad (O´Brien, 1996; Montero, 1997). Es por ello que se hace necesario

realizar estudios que contribuyan a prevenir los accidentes de trabajo y

enfermedades profesionales, así como al mejoramiento sistemático de las

condiciones de trabajo, tomando en consideración los niveles de satisfacción que

estas políticas generan en los empleados. Por todo lo anterior se decidió realizar

un estudio para determinar la forma de medir el nivel de satisfacción de los

empleados con las condiciones en que desarrollan su labor que permita diseñar

estrategias de mejoramiento de las condiciones de trabajo, contribuyendo a

incrementar la satisfacción laboral y la productividad del trabajo.

• Condiciones de Seguridad (Se): 1- Estado de las superficies de trabajo (ST). 2-

Estado técnico de los medios de trabajo (MT). 3- Protección contra incendios

(PCI). 4- Protección contra riesgos eléctricos (RE). 5- Funcionamiento de los

medios de protección individual (M.P.I.). 6- Presencia de medios técnicos de

seguridad en equipos (MTS). • Condiciones Higiénicas (Hi) 1- Condiciones micro

climáticas (CM). 2- Grado de contaminación del aire (CA). 3- Niveles de ruido

(NR). 4- Niveles de vibración (NV). 5- Niveles de iluminación (NI). • Condiciones

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Ergonómicas (Er) 1- Facilidad que ofrece el diseño del puesto de trabajo para la

toma de información (DI). 2- Facilidad que ofrece el diseño del puesto de trabajo

para ejecutar el control (DC). 3- Distribución de equipos, muebles y espacios (CT).

4- Regímenes de trabajo y descanso (RTD). • Condiciones Estéticas (Es) 1- Forma

y color de los medios de trabajo (FCM). 2- Distribución de los colores (DIC). 3-

Limpieza de los equipos de trabajo (LE). 4- Utilización de la música (UM). •

Condiciones de Bienestar (Bi) 1- Servicios médicos (SM). 2- Instalaciones

sanitarias (IS). 3- Suministro de agua potable (SAP). 4- Custodio de bienes (CB).

5- Lugar de descanso (LD). 6- Alimentación (A). Estas condiciones existen

objetivamente en los puestos y áreas de trabajo pero son percibidas por los

trabajadores en función de sus necesidades individuales y de las características

del trabajo que desarrollan. Es por esto que al estudiar la satisfacción de los

trabajadores con las condiciones de trabajo debe valorarse la percepción que

estos tienen sobre las mismas, quedando definidas las Dimensiones Esenciales

asociadas a la satisfacción con las condiciones de trabajo de la forma siguiente:

Condiciones de Seguridad: Grado en que es percibido por el trabajador que en el

ambiente de trabajo no existen riesgos (posibilidad de daño), o si existen, están

debidamente controlados. Condiciones Higiénicas: Grado en que es percibido por

el trabajador que las condiciones ambientales, no tienen afectación alguna para la

salud o incluso, no afectan su concentración o su estado anímico. Condiciones

Estéticas: Grado en que el trabajador percibe un ambiente adecuado, limpio,

armonioso, agradable, con un uso correcto de la decoración y colores, áreas

verdes y otros elementos estéticos. Condiciones Ergonómicas: Grado en que el

diseño de equipos, herramientas, asientos, etcétera; se ajusta de acuerdo al

propio criterio de los trabajadores, a sus condiciones psicofisiológicas. Es decir, no

se siente fatiga derivada de estos elementos. Condiciones de Bienestar: Grado en

que el trabajador percibe que la organización se preocupa de crear las

condiciones necesarias para su correcto desenvolvimiento relacionadas con la

política de recompensas de los recursos humanos. El diagnóstico de estas

dimensiones constituye un arma poderosa como parte de una metodología de

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cambio, que en manos de una gerencia guiada por la búsqueda de constantes

soluciones permite lograr el incremento de la productividad del trabajo.

3.4.- ENERGIA Y SUMINISTROS.

Los mercados energéticos globales, sujetos a una gran incertidumbre, impulsan la

exploración de nuevas fuentes energéticas. Unos procesos y productos más

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innovadores pueden ayudar a su empresa a seguir siendo competitiva y a reforzar

la fidelidad del cliente, pero los nuevos procesos necesitan instalaciones puestas

al día. Por ello, para tener éxito, es necesario mantener los niveles energéticos y

mejorar la gestión de activos, asegurando que los sistemas son eficientes y

sostenibles.

Los costos de la energía eléctrica depende no solo de la cantidad que se use en la

planta o estación de trabajo, si no también del factor de potencia, de la carga de

demanda y del horario en que se demande la corriente eléctrica.

En algunas instalaciones se toman en cuenta los kW y un cargo por factor de

potencia y en otra solo los kilo voltamperios, lo cual da el mismo resultado.

La cuota de servicio se debe a los cargos fijos por el servicio púbico que se debe

pagar sin importar la cantidad de energía que se consuma.

El ingeniero encargado del control de los componentes eléctricos de la industria

deberá de realizar un plan administrativo sobre el arranque de los motores

eléctricos ya que no se pueden echar a andar todos al mismo tiempo por que el

motor de inducción al arrancar demanda demasiada corriente y esto provocaría

altos costos de energía eléctrica, es por eso que se debe de realizar un plan

tomando en cuenta el tamaño del motor, la prioridad para aprenderse y el horario

en que se desea activar.

DISTRIBUCION ELECTRICA

Para la distribución eléctrica de un centro de trabajo se deben de tomar encuentra

muchos factores, esto con el fin de reducir los costos por instalación y de que se

brinde un servicio erétrico de calidad, dependiendo de la cantidad de dispositivos

que consuman corriente eléctrica, de las dimensiones del lugar para su

iluminación, conociendo todos estos datos se realizara a realizar la instalación,

basándose también en las no en la sección de instalaciones eléctricas, ya que ay

especifica las dimensiones de los dispositivos de distribución dependiendo del uso

que se requiera, y si no se cuenta con una instalación basada en dicha norma café

no realizara la alergización ya que el propósito principal de la norma es de que las

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instalaciones eléctricas sean seguras y no produzcan accidente, ya que la

principal causa de incendios se debe a instalaciones eléctricas deficientes.

Diseño de la instalación de trabajo

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Como ingenieros industriales nuestra meta esta en siempre en alcanzar el deseo de lograr una mejora y alcanzar elevar la productividad en las tareas que desarrollamos. Uno de los aspectos que debemos considerar es el de un diseño apropiado de la estación o lugar de trabajo donde se desenvuelva el operario, así como la postura adecuada para la ejecución de sus tareas y de igual forma la comodidad de como las realiza.

Ergonomía

La ergonomía tiene como fin la comodidad del trabajador así como la correcta distribución de los materiales y la comodidad y evitar problemas como lesiones o malas posturas que entorpezcan la actividad a realizar o bien que a la larga provoque un mal al trabajador.

El diseño que implementaremos es del trabajo en un escritorio

El escritorio adecuado

Si la altura de la mesa del escritorio de un trabajador no es la correcta, se somete a esfuerzo la musculatura del brazo y de la espalda. La posición forzada que resulta carga sobre todo la columna. Al mismo tiempo, si las piernas disponen de poco espacio para moverse se fuerza el cuerpo en una posición no natural y pueden así originarse problemas circulatorios.

Modelos de escritorios

Características del usuario

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Edad Dimensiones de sus segmentos corporales Peso Condición física Grado de visión Habilidades manuales

En principio, la elección de un escritorio adecuado es muy fácil. Debe ser lo más ancho y profundo posible, y en el mejor de los casos su altura ha de ser regulable, esto debido a cambios quizás de turno o cambio de personal que utiliza la estación o zona de trabajo

Para poder organizar el equipo de trabajo de forma flexible, se requiere una mesa de trabajo de por lo menos 160 x 80 cm.

Para trabajar se recomiendan mesas compuestas de varias superficies de trabajo unidas.

Una mesa convencional debe tener una altura de 72 cm; las mesas de altura regulable deben poderse regular entre por lo menos 68 y 76 cm. La norma DIN exige una anchura incluso mayor para ciertas tareas como p.ej. para trabajar con CAD. Si se alterna el trabajo con la pantalla de la computadora con otras tareas la anchura de la mesa no debe ser inferior a 200 cm.

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El espacio para las piernas debe tener por norma 60cm por lo menos, pero la experiencia nos dice que la distancia prevista por la norma es demasiado pequeña.

Si se trabaja con un monitor muy grande habrá que utilizar mesas de 100 ó 120cm de profundidad.

La superficie de la mesa no debe ser de colores chillones y no debe reflejar la luz (por esta razón muchos muebles de oficina sólo se comercializan en un discreto color gris).

Sentarse adecuadamente en la silla correcta

Estar sentado en una silla de trabajo supone mantener una postura más estática que cuando estamos acomodados en una silla normal. Pasar horas sentados de forma incorrecta, encorvados hacia delante o en una postura torcida, afecta al sistema respiratorio y al aparato digestivo, hace que nos cansemos más pronto y puede ocasionar trastornos circulatorios y dolores de espalda originados por un aumento de la tensión en la columna y en las vértebras. En caso extremo, tras años de cargar la espalda demasiado pueden incluso aparecer patologías musculares o del esqueleto.

Sentarse bien significa cambiar a menudo de postura. De ese modo se van forzando de forma alternada diferentes partes del cuerpo. En principio es todo cuestión de encontrar la posición idónea. La altura de la silla es la óptima cuando al colocar los brazos sobre la mesa, los codos forman un ángulo recto. Los pies deben tocar el suelo con la planta entera y la rodilla deberá formar asimismo un ángulo recto. Posibles alternativas a las sillas convencionales son las pelotas gigantes de gimnasia y las sillas balancín

Desafortunadamente una silla fabricada según criterios ergonómicos es relativamente cara, pero la inversión en su salud vale la pena. A propósito, el sello alemán de calidad GS señala sólo que se cumple con las exigencias mínimas. El sello TÜV Rheinland - Ergonomie geprüft (también alemán) exige de una silla mayores prestaciones.

Las características más importantes de una buena silla son:

El respaldo debe llegar hasta los omóplatos y la resistencia al movimiento debe poderse regular de forma individual.

Tiene un apoyo para las vértebras lumbares. El asiento es también variable y puede inclinarse hacia delante o hacia

atrás. El respaldo y el asiento disponen de un mecanismo que permite mantener

un ángulo ideal. La silla dispone de una amortiguación, que amortigua suavemente el peso

al sentarse. Además, la silla debe tener por lo menos cinco patas con ruedas estables y

que en el momento de levantarse se encuentren frenadas.

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Yaa que las personas tenemos diferentes altura y la longitud de tronco y piernas también son diferentes es imprescindible que la altura de las sillas sea regulable (por norma entre 42 y 53 cm), del mismo modo el respaldo se debe poder mover arriba y abajo.

El súmum del lujo son las sillas con brazos también regulables. En caso de que los pies no lleguen al suelo se deberá proporcionar un

reposapiés.

Buena iluminación para trabajar aún mejor

En general, la iluminación del lugar de trabajo no alcanza ni por aproximación la intensidad que encontraríamos al aire libre. El ser humano no percibe esta diferencia ya que nuestro sistema de percepción es extremadamente flexible. A menudo se infravalora la influencia que las condiciones de iluminación tienen sobre la capacidad de rendimiento. Cuando la iluminación es demasiado intensa no podemos reconocer bien lo que aparece en la pantalla y cuando hay poca luz disminuye la capacidad de focalización de nuestros ojos. Una iluminación incorrecta nos lleva a forzar la vista y con ello se origina cansancio y agotamiento.

En la actualidad se considera que una iluminación óptima es la que combina una iluminación ambiente con la iluminación individual del sitio de trabajo. Para iluminar la mesa de trabajo en casa, lo más recomendable es combinar una luz de techo potente (500 watios y en el mejor de lo casos con intensidad graduable) con una o dos lámparas de mesa. En la oficina los fluorescentes, que habitualmente suelen ser los encargados de la iluminación general, deben complementarse con una luz de mesa. La iluminación, sin embargo, no debe ser demasiado intensa. Se deben evitar los contrastes demasiado fuertes. Por lo tanto, cuidado con las luces de mesa demasiado fuertes. Por desgracia, una buena iluminación resulta muy cara y con poco dinero se puede conseguir una instalación que cumple unas exigencias mínimas.

Para empezar, se debería ofrecer la posibilidad de poder percibir, por lo menos, la luz del día. Es importante tener una vista al exterior.

Se considera agradable cuando la luz general no se encuentra por debajo de 250 lx (generalmente en las oficinas se exigen 500 lx, y para grandes oficinas 1000 lx).

La iluminación individual en el lugar de trabajo debe encontrarse entre los 500 y los 750 lx. Las fuentes de luz únicas suelen ser problemáticas ya que dan lugar a zonas de iluminación muy diferente. Es más aconsejable disponer de una iluminación general más uniforme.

En ningún caso, la iluminación debe presentar parpadeos o intermitencias (En el caso de fluorescentes debilitados por el tiempo, a veces es posible percibir un parpadeo por el rabillo del ojo.)

Hay que evitar las sombras a toda costa. La iluminación del techo debe estar dirigida oblicuamente y hacia los lados.

Los fluorescentes tienen que estar alineados a los lados de la mesa y estar

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desplazados hacia los lados. Es decir, la vista dirigida hacia la pantalla de la computadora debe ser paralela a los focos de luz.

El hecho de que la iluminación se perciba o no de forma agradable depende de la temperatura del color y del color de la luz de la bombilla. Se recomiendan los colores de luz blanco cálido o blanco neutro.

La necesidad personal de luz depende no sólo del tipo de actividad sino también de la edad de las personas. Las personas mayores necesitan por lo general más luz. El que las personas mayores a veces no tengan encendida más que una débil bombilla no tiene nada que ver con la necesidad de luz sino con la necesidad de ahorrar en gastos de electricidad.

Un ordenador situado cerca de una ventana ofrece una protección contra el deslumbramiento por luz directa o por reflejos, especialmente si la mirada está dirigida directamente a la ventana o en un ángulo de 45°. Debe también ofrecerse la posibilidad de poder controlar individualmente los dispositivos instalados para evitar el deslumbramiento. Por otra parte, también hay que evitar que la luz artificial se refleje en la pantalla del ordenador.

El clima ideal

El clima también influye en gran medida en nuestro bienestar si hace demasiado frío o demasiado calor, si hay demasiada corriente de aire o si el ambiente es demasiado seco se presentarán más problemas. Si la humedad relativa del aire es baja las consecuencias pueden ser escozor de ojos, mucosas resecas, piel irritada y más tendencia a sufrir resfriados. La cuestión se complica todavía más si en una misma sala trabajan personas acostumbradas a diferentes temperaturas.Para el bienestar es importante mantener los valores fundamentales de temperatura y de humedad del aire recomendados, así como evitar las corrientes de aire excesivas. Por otra parte, hay que controlar que las mismas herramientas de trabajo no contribuyan al aumento de la temperatura.

La temperatura ambiente ideal recomendada cuando se trabaja sentado o se realiza una actividad moderada es 20 a 22° C. En verano la temperatura máxima debe ser de 26° C. Este valor sólo debería ser excedido por poco tiempo en caso de temperatura externa elevada.

Hay que tener en cuenta que no sólo las personas sino también las máquinas influyen en las condiciones ambientales. Este impacto debe ser reducido en la mayor medida posible.

La humedad del aire debe encontrarse entre el 40 (a veces 50) y 65 por ciento y debe ser controlada. La calefacción es uno de los factores que más influyen en este valor.

Las corrientes de aire (ocasionadas p.ej. por ventanas y puertas abiertas o por el aire acondicionado) no debería exceder los 0,1 a 0,15 m/s. Hay que evitar las corrientes de aire dirigidas a partes del cuerpo concretas.

El aire acondicionado se debe poder regular de forma individual. Hay que asegurar que las instalaciones se revisen periódicamente.

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Debe ser posible abrir las ventanas y asimismo deben estar provistas de algún dispositivo para evitar el deslumbramiento. La luz solar puede calentar de forma extrema la temperatura ambiental. Los dispositivos exteriores ofrecen la mejor protección contra el sol.

Las plantas pueden mejorar el ambiente y son recomendables en cualquier caso. Aumentan la humedad relativa y filtran substancias nocivas del aire.

Demasiado ruido causa estrés

El ruido es un agente efectivo a la hora de causar estrés psíquico. Incluso si a menudo se le resta importancia, demasiado ruido nos hace enfermar. Además de afectar a nuestra salud (pérdida de audición, molestias vegetativas y alteraciones psíquicas) el ruido merma nuestra capacidad de rendimiento al afectar nuestra capacidad de concentración. Por otra parte, la motivación por el trabajo puede bajar debido a la insatisfacción. Un problema añadido es que un aislamiento contra el ruido en ocasiones puede suponer según el caso un desembolso económico muy importante.

Um ambiente de trabajo silencioso estimula el rendimiento. Precisamente el trabajo delante de una pantalla de computadora implica a menudo una llamada actividad intelectual. Por esta razón el nivel de ruido máximo aceptable, determinado por las normas para actividades científicas o para programadores, es de 55 dB(A). Los dB(A) sirven para determinar el nivel de presión sonora. La llamada curva de filtro A se aproxima a la percepción acústica humana. Un aumento del nivel de presión sonora de 10 dB(A) es por lo general percibida por el oído humano como si se multiplicara por 2 la intensidad del sonido.

Ya que por lo general el trabajo que se realiza ante una pantalla de computadora es de tipo intelectual, de entrada se debe escoger material de trabajo silencioso.

El nivel máximo de ruido permitido en oficinas es de 55 dB(A). En caso de esfuerzo intelectual intenso o cuando la comunicación verbal sea imprescindible se exige un nivel máximo de 35 - 45 dB(A). Este es el caso por ejemplo en tareas de administración, trabajo de investigación o programación.

Es importante tener en cuenta el llamado nivel sonoro equivalente máximo de 55 dB(A). Si durante 1/4 de hora se han registrado 70 dB(A), durante el resto del tiempo la emisión sonora deberá ser igual o inferior a 55 dB(A).

Las zonas de trabajo se pueden dotar de mamparas de separación, suelos que absorban el ruido, paredes tapizadas de forma adecuada o cortinas de tela entre muchas otras posibilidades.

Las máquinas que generan ruido, como las impresoras matriciales que existen en algunas oficinas, se deben instalar dentro de una campana insonorizadora. En las normas DIN se estipulan los niveles máximos de emisión de ruido de la maquinaria de oficina.

La instalación de aire acondicionado no debe superar el nivel máximo de emisión sonora permitido.

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Una reorganización del trabajo puede ayudar a minimizar la presión sonora.

Seguridad con el equipo eléctrico de oficina

Cables

No ponga cables eléctricos bajo alfombras, donde pueden ser pisoteados o los

daños pueden pasar desapercibidos.

Revise los cables para verificar que no estén rotos, desgastados, dañados o

envueltos en nudos, o que no hayan derretido el aislamiento. Haga que los

reparen o reemplacen pronto.

Use cables de extensión con enchufe de tres clavijas para equipo de oficina que

requiere conexión a tierra.

Introduzca y remueva los enchufes agarrándolos firmemente. Halar el cable podría

dañarlo. Tenga cuidado de no dejar que sus dedos toquen las clavijas de metal.

Tomacorrientes

No sobrecargue un tomacorriente con demasiado equipo de oficina.

Ponga coberturas de seguridad sobre tomacorrientes eléctricos que no esté

utilizando. Esto es especialmente importante si hay niños visitando su oficina.

Nunca deje que los niños jueguen cerca de los tomacorrientes.

Calentadores eléctricos

Es importante mantener todos los materiales que pueden quemarse lejos de los

calentadores.

No ponga ropa a secar colgada cerca de su calentador o el conducto de

ventilación del calentador.

Evite colocar muebles de oficina cerca de calentadores.

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ITST “Diseño de instalación de trabajo”

Utilice sólo equipo de oficina con el símbolo de Underwriters Laboratories Inc.

(UL). Este símbolo demuestra que el producto ha pasado pruebas de seguridad.

Electricidad y agua

La electricidad y el agua puede ser una combinación mortal. Si algún equipo

eléctrico cae en un lavamanos lleno de agua o usted toca un equipo eléctrico con

las manos mojadas o mientras está parado en el agua, corre el riesgo de sufrir una

descarga eléctrica severa y posiblemente la muerte.

Nunca use radios (excepto los pequeños operados con pilas), televisores o

secadores de pelo cerca de lavamanos o inodoros.

Siempre seque sus manos antes de tocar cualquier equipo eléctrico.

Diseño

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ITST “Diseño de instalación de trabajo”

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Fuente de energía

Cable UTP transferencia de datos

Lámparas

Aire acondicionado

Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas Lámparas

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ITST “Diseño de instalación de trabajo”

Conclusiones

Los diseños de instalaciones son importantes en relación a la comodidad del operario y acerca de las condiciones correctas y las posturas adecuadas que tiene que manejar un trabajador para poder así asegurar y optimizar el trabajo que desempeña.

El diseño de la instalación es en base a la normatividad en base a la iluminación, climatización, ruido, posturas, etc.

Se basa en la distribución adecuada de de las instalaciones eléctricas y asi como de todo el diseño de las instalaciones en base a las cualidades de cada operario tomando en cuenta condiciones basadas a cada uno de los trabajadores.

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ITST “Diseño de instalación de trabajo”

Bibliografías

http://www.pge.com/espanol/myhome/edusafety/gaselectricsafety/ electricappliance/

http://www.ucm.es/cont/descargas/documento33759.pdf http://www.ergocupacional.com/4910/80722.html http://ergo.human.cornell.edu/studentdownloads/Ergonomico%20de

%20Oficinas.pdf

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