Distribucion del tiempo
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DISTRIBUCION
DEL TIEMPO
ANÁLISIS TRANSACCIONAL
![Page 2: Distribucion del tiempo](https://reader038.fdocuments.co/reader038/viewer/2022100518/559561de1a28ab19658b47de/html5/thumbnails/2.jpg)
EVASIÓN
La evasión implica el retiro real del
lugar donde se encuentran otras
personas. La evasión psicológica
tiene lugar cuando se pierde
conciencia de lo que le rodea y tal vez
emprende un viaje de fantasía. Ambos
tipos de evasión pueden ser positivos
o negativos.
![Page 3: Distribucion del tiempo](https://reader038.fdocuments.co/reader038/viewer/2022100518/559561de1a28ab19658b47de/html5/thumbnails/3.jpg)
RITUALES
Las prácticas de rituales nos
proporcionan caricias. Saludos: “hola”,
“buenas tardes”, etc.
PASATIEMPOS
Un pasatiempo se define como un “serie de
transacciones semi–rituales, sencillas,
complementarias, abiertas, dispuestas
alrededor de un solo tema cuyo objeto
principal es distribuir un intervalo de tiempo.
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ACTIVIDADES
Las caricias de actividad son aquellas
que
usted da y obtiene mientras trabaja
en un proyecto, ya sea por su cuenta
o con otras personas.JUEGOS
Las personas buscan las caricias de
juego debido a que es esa la forma n
que han aprendido a satisfacer sus
necesidades de cariño.
![Page 5: Distribucion del tiempo](https://reader038.fdocuments.co/reader038/viewer/2022100518/559561de1a28ab19658b47de/html5/thumbnails/5.jpg)
INTIMIDAD
Son un tipo de caricias que damos
cuando estamos sosteniendo una
conversación sincera y compartiendo
sentimientos.CARICIAS POR DIVERSIÓN
Algunos gerentes son capaces de
emprender una tarea que podría ser
aburrida y restarle tedio alentando a
los subordinados a reír, bromear y
divertirse mientras las realizan.
![Page 6: Distribucion del tiempo](https://reader038.fdocuments.co/reader038/viewer/2022100518/559561de1a28ab19658b47de/html5/thumbnails/6.jpg)
Ejercicio de conciencia:
R= rituales
P=
pasatiempos
A=actividad
J= juego
I= intimidad
E= evasión
E RP
A
J
E
![Page 7: Distribucion del tiempo](https://reader038.fdocuments.co/reader038/viewer/2022100518/559561de1a28ab19658b47de/html5/thumbnails/7.jpg)
Ahora divida este circulo en seis partes: coloque el
nombre que le corresponde a cada parte, para
mostrar la cantidad de que usted dedica a esta
categoría-
![Page 8: Distribucion del tiempo](https://reader038.fdocuments.co/reader038/viewer/2022100518/559561de1a28ab19658b47de/html5/thumbnails/8.jpg)