Diureticos
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DIURETICOS NATURALES Por: Mariela Díaz M.
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DIURETICOS
NATURALES
Por: Mariela Díaz M.
Sustancia químicamente definida, como alcaloides, polifenoles o antocianinas, o un extracto de plantas.
Estas deben tener propiedades medicinales para prevenir o tratar enfermedades o afecciones específicas, o sus síntomas.
Nuestro país sabe mucho de medicina tradicional, alrededor de mil 400 especies de plantas son utilizadas como medicamentos
desde tiempos remotos.
Sustancia activa
Toda SUSTANCIA que al ser ingerida provoca una eliminación de agua y sodio en el organismo, a través de la orina.
DIURETICOS
ALCALOIDE
FUENTE NOMBRE QUIMICO
Teofilina Te 1,3- dimetilxantina
Cafeína Café 1,3,7- trimeltilxantina
Teobromina
Chocolate
3,7-dimetilxantina
COMPUESTOS DIURETICOS
METILXANTINAS
Relajación del músculo liso
Estimulantes del SNC
Estimulante del músculo cardiaco
Efecto diurético
CAFEÍNA
Otros nombres
Fuente NOMBRE QUIMICO
Guaranina Guaraná
1,3- dimetilxantina
Mateína Mate 1,3,7- trimeltilxantina
Teína Té 3,7-dimetilxantina
En Norteamérica, el 90% de los adultos consumen cafeína todos los días.
Propiedades diuréticas, si se administra en dosis suficientes a individuos que no tienen tolerancia a ella.
TARAXACUM OFFICINALE O “DIENTE DE LEÓN”
Beta-caroteno, asparagina, inulina, glucosa, sacarosa y otros azúcares, cumarina, taraxacina, saponinas, alcaloides, tanino, vitamina A, B y C, potasio, etc.
Favorecen la eliminación de líquido corporal mediante la estimulación de la función renal. Consiguen un aumento de micción.
PLANTAS DIURETICAS
COLA DE CABALLO (EQUISETUM ARVENSE)
Fuentes en sales de potasio, flavonoides , silicio y sapónidos, aumenta el fluido urinario.
Familia del perejil, hinojo
ALIMENTOS - VERDURAS
95% de agua
ASPARAGINA
Potasio: 287 mg
92% de agua
Potasio: 273 mg
92% de agua
Potasio: 152mg
Sodio: 8,2 mg
Sodio: 3,8 mg
Sodio: 8,2 mg
CINARINA
88% de agua
Potasio: 572 mg
Sodio: 37 mg
96 % de agua
Potasio: 144mg
Sodio: 8 mg
85% de agua
ALIMENTOS - FRUTAS
Enzima que favorece la degradación de los péptidos está formada por tres enzimas combinadas (bromelina, extranasa y ananasa), por su actividad poteolítica contribuye a la despolimerización de las fibras protéicas del tejido celulítico favoreciendo la desinfiltración y movilización de los tejidos grasos,contribuyendo a mejorar el aspecto de la celulitis.
BROMELINA
146 potasio
Sodio: 11mg
97 % de agua
Potasio: 121 mg
Sodio: 0.30 mg
92% de agua
Potasio: 242 mg
Sodio: 12 mg
74% de agua
Potasio: 396 mg
Sodio: 1 mg
Ratas Wistar
EFECTO DIURÉTICO DEL XANTHIUM STRUMARIUM L.(GUIZAZO DE
CABALLO)
5 mg/Kg de peso
PELIGROS
Con los diuréticos no se pierde peso, lo que en realidad se pierde es líquido, que contribuye a una deshidratación, que en algunas personas puede suponer un serio peligro para su salud.
