35Actualidad AAssociaaativva

VERDIBLANCA COMIC QUE DESMONTANESTEREOTIPOS

Desmontar estereotipos y conectar con las

generaciones más jóvenes. Son los dos grandes

ejes sobre los que se mueve el primer concurso

de cómic “Juventud y Discapacidad” organizado por la

Asociación de Personas con Discapacidad Verdiblanca

y presentado hoy en la sede de la entidad por José

Gómez Amate Presidente de la entidad y Antonio

Sánchez de Amo, vicepresidente, en compañía de Noemí

Cruz Martínez, coordinadora provincial del Instituto de

la Juventud (IAJ) de la Junta de Andalucía, y Ángeles

Martínez Martínez, diputada provincial de Almería de

Deportes y Juventud.

José Gómez Amate ha destacado la necesidad de

Verdiblanca de “no quedarse desconectada de las nuevas

tecnologías, que traen su propio lenguaje, ni de las

nuevas generaciones”. ha mani estado la rme apuesta

de la entidad por seguir conectada con la sociedad.

Noemí Cruz Martínez, por su parte, destaca que,

paradójicamente, en el mundo de Internet y las

Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC)

“es más difícil llegar a los jóvenes que antes, debido a la

tormenta de información” existente, una iniciativa que

por lo tanto ha felicitado a la asociación por ser capaz de

hablarle a los más jóvenes en su mismo idioma.

Ángeles Martínez Martínez ha encuadrado el apoyo de

la Diputación a este concurso de cómic de Verdiblanca

en la línea de promoción y divulgación de “proyectos

novedosos en pos de la inclusión y de la integración”.

Antonio Sánchez destaca que el certamen pone

el acento no solo en la discapacidad sino en otros

valores como la igualdad de género o la concienciación

medioambiental. En este sentido, ha revelado que los

trabajos ganadores serán expuestos en seis IES de la

provincia de Almería aún por determinar. “Trabajamos con

las nuevas generaciones, con las y los futuros arquitectos

o médicos, para que sean capaces de entender de

antemano las necesidades del colectivo de personas con

discapacidad, para que eliminen barreras y apoyen la

integración y la normalización”, señala el Vicepresidente.

Verdiblanca organiza el primer concurso de cómic ‘Juventud y Discapacidad’

Las bases y premios pueden consultarse en la web: http://www.verdiblanca.es/eventos/ver/concurso_de_c_mic_juventud_y_discapacidad_de_verdiblanca

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ALMERÍA SALUD • REDACCIÓN

La Asociación de Personas conDiscapacidad Verdiblanca, en suafán por acercarse a la sociedadalmeriense, organizó con motivodel Día Internacional de las Per-sonas con Discapacidad un even-to cultural inédito de primeramagnitud, un concierto benéficoal que llamaron ‘Bandas Sonorassin Barreras’ (BSsB) y en el que laOrquesta Joven de Almería(OJAL) y la banda de rock APOLinterpretaron temas musicalesde 10 películas que a lo largo dela historia del cine han tratado ladiscapacidad de manera inclusi-va y normalizadora. Hubo mucho acento almerien-

se que ha dado la vuelta al mun-do a través de la gran pantalla,empezando por el compositorque da nombre al Auditorio‘Maestro Padilla’, y que firma elpopular tema ‘La violetera’, queestá incluido en la banda sonorade ‘Luces de la ciudad’, de Char-les Chaplin. Lo interpretó la artis-ta almeriense Sensi Falán. Y elgrupo de moda El Lunático can-tó ‘Yo, también’, tema central dela película del mismo nombre,protagonizada por Pablo Pineda yLola Dueñas, sobre la historia deamor entre un hombre con sín-drome de Down y una mujer sindiscapacidad aparente. Sobre el escenario estuvieron

más de 70 músicos, cantantes ybailarines que interpretaron dis-tintos temas. Entre ellos, el ar-gentino Chochi Duré tocando suacordeón en el tango ‘Por una ca-beza’, del maestro Gardel, quees el que baila Al Pacino en ‘Esen-cia de mujer’, y que sobre el es-cenario estuvo ejecutado porAnabel Veloso y Alberto Ruiz.Mientras que la prodigiosa voz dela británica Carlene Graham in-

terpretó el ‘Boogie Wonderland’de la película francesa ‘Intoca-ble’. Chelo García recreó la ver-sión que hizo Marlango de la rum-ba ‘Vete’ de Los Amaya, queforma parte de la banda sonorade ‘Malas temporadas’, dirigidapor el almeriense Manuel MartínCuenca. El Auditorio Municipal se llenó

en este concierto benéfico en elque intervinieron el presidentede Verdiblanca, José GómezAmate; el vicepresidente de estaasociación, Antonio Sánchez deAmo, el alcalde de Almería, LuisRogelio Rodríguez-Comendador eIgnacio Tremiño Gómez, directorgeneral de Políticas de Apoyo a laDiscapacidad del Ministerio deSanidad, Servicios Sociales eIgualdad. Además, acudieron nu-merosas autoridades provincia-les, socios de Verdiblanca, fami-liares y ciudadanos de Almeríaque disfrutaron de esta novedosapropuesta social y cultural.

Verdiblanca puso música al Día de laDiscapacidad en una gala en el Auditorio

Ignacio Tremiño se dirige al público. Enfrente, el presidente de Verdiblanca. Miembros de la Orquesta Joven de Almería (OJAL) en el Auditorio.

Verdiblanca consiguió llenar el Auditorio Maestro Padilla en su concierto sobre Bandas Sonoras sin Barreras.

La asociación celebró un concierto inédito de temas cinematográficos con actuaciones en directo

Actualidad 9AMERÍA SALUD • JULIO 2012 SALUD AL DÍA 7ALMERÍA SALUD • DICIEMBRE 2013DÍA DE LA DISCAPACIDAD

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26 Martes 17 de Diciembre de 2013 1 DIARIO DE ALMER(A

Teléfono 950 22 71 66 Web www.cofalmeria.com ALMERÍA. De 22:00 a 09:30 del día siguiente: Sanz, 4//Yolanda Sierra Posso. Avda. Mediterráneo,

414 (Frente a C. C. Mediterráneo). De 08:00 a 22:00: macias con horario ampliado (domingos y festivos cerrados) de 08:00 a 22:00 (Sábados de 09:00 a 14:00): Remedios Rodríguez Parra. Plaza de España, esquina C/Castilla. Ciudad Jardín. De 09:30 a 21:30 (sábados de 09:30 a 13:30): Este­fa nía García Miranda.Avda. de la Estación, 4. De 09:00 a 21:00: M• Ángeles Pérez Ruiz y M" Dolores

López Pérez. Cl Dr. Carracido, 13 (Sábados incluidos). De 09:30 a 15:00yde 16:00a 22:00:Joaquín Mi­randa Membrive.Avda. de Santa Isabel, 37 (Sábados de 09:30 a 14:30). De 09:00 a 22:00: Marina Rodrí- · guez Garvi.Avda. del Mediterráneo, 239 (Sábados in­cluidos). // Silvia Cruz Ochotorena y Silvia Martín Cruz .. (Sábados de 09:00 a 15:00).

María Jesús Navarro de Oña. Calle Marcha les, 21 (Los Angeles). 24 horas: Pablo Solsona Puerta. Ctra. de Ronda, 325. De 08:00 a 24:00: Farmacia Vivas Pérez Zorrilla. CJ Murcia, 41. De 09:30 a 22:00: Miguel An­gel Gutiérrez García.Avda.Aihambra, 19 (Zapillo). De 09:00 a 22:00: Miguel Gallego Medina. Cl Javier

M• Dolores Miralles Fenoy. Terminal Aeropuerto. De lu­nes a sábado. Domingo cerrado. De 09:00 a 22:00: Almudena Martín López. Paseo deAimería, 4.11 Far­macia Plaza García. Paseo deAimería, 39.11 Farmacia Femández Bermejo. Cl Gregorio Marañón, 43. Far-

PLAN PARA HOY

Concurso de cómic de Verdiblanca

Primer Concurso de Cómic Juventud y Discapacidad or­ganizado por la Asociación de Personas con Discapacidad Verdiblanca. La técnica y el di­seño serán libres. cada autor podrá presentar como máxi­mo un trabajo, no inferior a dos páginas y no superior d~ ocho, en tamaño A3 o A4. La obra deberá presentarse rotu­lada, paginada, por una sola cara y en español.

Reconocimientos a una década apoyando la discapacidad intelectual

1 Hasta el 8 de enero.

UNAWEB

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Pagina municipal de Huércal-Qvera

La situación geográfica de Huércal-Overa, en el norte le­vantino, ha propiciado que a lo largo de la historia, Y. en la ac­tualidad, esta población sea clave en el sistema de comuni­caciones entre Andalucía y la vertiente oriental española, así como entre el norte y el sur. Con una población de 18.300 habitantes (la mayor de todo el norte), gran parte de ellos dis­tribuidos por sus veintiocho nú­cleos poblacionales o pedanías.

www.huercal-overa.es.

PINTURA

Exposición internacional de acuarelistas . El Castillo de Santa, en Ro­quetas de Mar, acoge una muestra internacional de acuarela, en la que se pueden ver un total de 44 obras, algu­nas de ellas firmadas por au­ténticos maestros de esta téc­nica pictórica. La exposición se podrá visitar de martes a sábados de 11 a 13:30 y de 17:00 a 20:00 horas. Los do­mingos de 11:00 a 13:00 ho­ras. Estará abierta al público hasta el día 5 de enero.

Muestra de acuarelas.

La asociación

Aspapros ha reconocido la trayectoria de 19

.de sus integrantes

Redacción

La asociación Aspa pros ha reco­nocido la trayectoria de dieci­siete trabajadores y dos compo­nentes de la Junta Directiva que han cumplido 10 años compar­tiendo sueños con las personas con discapacidad intelectual. Y lo hizo este pasado sáb~do con la entrega del reconocimiento a Antonio Alrnécija, conocido co­municador almeriense que diri­ge y conduce el magazine radio­fónico Días de Radio en la emi­sora Candil Radio, por su apoyo continuado a las personas con discapacidad intelectual así co­rno su desinteresada ayuda en la divulgación de la imagen de la ¡¡.sociación a toda la sociedad al­meriense, a través del micro es­pacio radiofónico Tiempo de Aspapros, emitido todos los martes a las 10:15 en dicha emi­sora local de la locaÍidad de Huércal de Almería.

Almécija comparte el honor con los anteriormente distin­guidos, Francisco Malina Arcos y Francisco Alonso Martínez, por su incuestionable labor so­cial al frente de la Obra Social de "la Caixa" y. UNICEF en Al­roería, y como Delegado Pro­vincial de FEAPS Andalucía,

Todos los homenajeados tras recibir sus placas durante el evento.

respectivamente. Las placas que simbolizan el máximo reconoci­miento público de Aspapros, han sido elaboradas en los talle­res del Centro Ocupacional por las propias manos de las perso­nas con discapacidad intelec­tual, cada una de ellas es única, mostrando leves diferencias propias de la fabricación artesa­nal. El conjunto de méritos acu­mulados a lo largo del tiempo necesario para optar al premio, además del propio proceso de elaboración de la placa, colman de valía artística y simbolismo

la distinción de la asociación. La entrega de las placas hono­

ríficas se llevó a cabo en· la cena de Navidad entre trabajadores y componentes de la Junta Direc­tiva celebrada en los salones del Club de Mar de Almería el pasa­do sábado dé diciembre donde más de cien personas se dieron cita en esta ya tradicional reu­nión.

Los dos miembros de la Junta Directiva que han recibido este año el Reconocimiento Aspa­pros han sido, Mercedes Cuevas Martínez y Carmen López Agui-

Una treintena de vehículos clásicos· visita Huércal-Overa y el Castillo

Redacción

El Club Clásicos Baria realizó es­te pasado domingo una visita al municipio de Huércal-Overa. Un total de 35 automóviles llegaron al municipio en donde comenza­ron la visita con una visita al Castillo. Después realizaron un pequeño recorrido por las calles del pueblo terminando en la

Plaza Mayor, dónde los ciudada­nos pudieron verlos detenida­mente.

Ésta no fue la única visita que se realizó al municipio ayer do­mingo ya que por la tarde llega­ron al mismo un grupo de 90 personas de Elche. Según deta­lló la edil d~l área, Mónica Nava­rro, "ya llevamos semanas reci­biendo visitas varios autobuses

de pueblos de Alicante y Murcia que visitan nuestro municipio conociendo lo lugares más em­blemáticos del mismo. La ver­dad es que todos se han marcha­do encantados" .

Desde el Ayuntamiento valo­ran la gran afluencia de turistas que está recibiendo la localidad en estos días navideños debido a su gran interés turístico.

t

D. A.

lera, mientras que los trabaja­dores homenajeados han sido, Carmen García Plaza, M• del Pi­lar Moreno Gárate, Mercedes López Martínez, M• Jesús Bena­-vides Fernández, Josefina Sán­chez Cantón, Carmen Uroz Mar­tínez, Adela Martínez Cortés, Ana María López Segura, Encar­nación Mateo López, M• Encar­nación Rodríguez López, María Madrid Alcázar, Ana Luisa Ra­mírez Herrera, M• del Pilar Lo­renzo Rodríguez, Ana Belén Bermúdez Cortés y M• Isabel Fajardo Moreno.

O. A

Los coches en el Castillo.

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Martes 17.12.13 IDEAL

HOY MARTE$ Santos: L~zaro, Esturmio, Vivina, Yolanda, OUmpíades, Begga, Floriano, (alamico, Roque. Han transcurrido 351 días de 2013 y faltan 14 para que termine el año.

ALMERÍA

CONVOCATORIAS

'XI Muestra de Vídeos-cortos de El Ejido' El área de Cultura del Ayuntamiento de El Ejido ha abierto el plazo para partici­par en la 'XI Muestra de Vídeo-cortos de El Ejido'. Los interesados en enviar sus trabajos, bien por correo electróni­co o depositándolos directamente en el área de Cultura del Ayuntamiento de El Ejido, podrán hacerlo hasta ellO de febrero de 2014. Si bien no hay límite establecido en el número de trabajos que se presenten, estos deberán haber­se realizado con fecha posterior al1 de enero de 2013. Más información en www.elejido.

'Juventud y Discapacidad' La asociación Verdiblanca con la cola­boración del Instituto de la Juventud y el Área de Juventud de la Diputación Provincial de Almería ha convocado el concurso de cómic 'Juventud y Disca­pacidad' en el que podrá participar quien lo desee sea o no miembro de asociaciones de cómic de la provincia. Se establece una sola categoría para jóvenes de entre 18 y 35 años y el plazo de presentación de trabajos concluye el 8 de enero de 2014. El primer premio está dotado con 300 euros y e[ segundo con 200 euros. Además, se entregarán cuatro accésits.

HUÓICALOVERA

'Programación cultural' El área de Cultura del Ayuntamiento de Huércal Overa ha programado una serie de actividades a desarrollar durante el invierno. Hasta el23 de diciembre, exposición 'Artifex. Ingeniería Romana en España'. Jueves ¡g de diciembre a las 22 horas en el Teatro de la Villa, Cuento de Navidad. Viernes 20 de diciembre a las 20 horas en la iglesia de La Asunción 'La estrella de Belén'. Sábado 21 de diciembre a las 20,30 horas en el Teatro de la Villa a las 20,30 horas 25 aniversario de la Asociación de Coros y Danzas Virgen del Río. Vier­nes 27 de diciembre a las 20,30 horas en el Teatro de la Villa el Ballet Moscú representa 'El Cascanueces'. Jueves 2 de enero a las 20 horas en el Teatro de la Villa espectáculo musical infantil 'Campanilla. El musical'. Domingo 5 de enero a partir de las 18 horas Cabalga­ta de Reyes.

MÚSICA

Concierto de Rosendo • Organizado por el Área de Cultura del Ayuntamiento de Almería el mítico Rosendo Mercado ofrecerá el viernes 20 de diciembre un concierto en el Auditorio Municipal Maestro Padilla. La actuación dará comienzo a las 22 horas y el precio de las entradas es de 20 euros en el nivel A y de 18 en el B.

Festival de Navidad

Música

'Concierto para personas mayores'

La Banda Municipal de Música ofrece el martes 17 de diciembre en el Teatro Apolo de la capital un 'Concierto para personas mayores' que dará comienzo a las 11 horas. La entrada es libre hasta completar aforo y se recogerán juguetes para los niños más desfavorecidos que se entre­garán durante las fiestas navideñas.

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El Área de Cultura del Ayuntamiento de El Ejido organiza con motivo de la Navidad un festival infantil que se cele­brará el sábado 21 de diciembre, a las 21 horas en el Auditorio de El Ejido. El espectáculo está diseñado por la Aso­ciación Cultural Francisco Velarde. Entrada libre.

Concierto de Navidad: Tarde de Ballet El Área de Cultura del Ayuntamiento de Almería programa para el día 22 de diciembre a partir de las 19,30 horas un Concierto de Navidad: Tarde de Ballet a cargo de la Banda Municipal de Música. Auditorio Municipal Maestro Padilla, entrada libre ~asta completar aforo. Continúa la campaña 'una entra­da=un juguete'.

Concierto de Navidad Como colofón a la programación cultu­ral de este año el Área de Cultura del Ayuntamiento de Almería organiza el Concierto de Navidad a cargo de la Orquesta Ciudad de Almería y el Coro de la OCAL. Bajo la dirección de · Michael Thomas interpretarán el 'Mesías' de Handel. Audi.torio Munici­pal Maestro Padilla, 28 de diciembre a las 21 horas. Precio de las entradas: Nivel A, 12 euros; nivel B, 12 euros.

Concierto de Navidad El Área de Cultura del Ayuntamiento de El Ejido ha organizado un Concierto de Navidad a cargo de la Agrupación Musi­cal Ejidense. Sábado 28 de diciembre a partir de las 21,30 horas en el Audi-

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torio de El Ejido. Precio de las entradas S euros a beneficio de la agrupación.

CULTURA EN LA CAUE

'Adra cultural' El Museo de Adra, además de estar abierto de lunes a viernes, abrirá sába­dos y domingos, de 10 de la mañana a 2 de la tarde y de 7 de la tarde a 10 de la noche. Por lo que respecta al Molino del Lugar y la Torre de los Perdigones, estarán abiertos los viernes por la tar­de, de 7 a 10 de la noche, y los sábados y domingos, de 11 de la mañana a 2 de la tarde y de 7 a 10 de la noche. La apertura de los lugares y edificios his­tóricos durante los fines de semana del verano se complementa con las visitas guiadas teatralizadas que se llevarán a cabo todos los viernes por la noche en Adra.

'Aquí sobra uno' Dentro de la programación de otoño del Ayuntamiento de El Ejido el viernes 27 de diciembre, a partir de las 18 horas en la Plaza de la Iglesia la Com­pañía Tresperté Circo representará la obra 'Aquí sobra uno'.

TEATRO

'lifting' El Are a de Cultura del Ayuntamiento de Almería programa para el21 de diciembre la obra de teatro 'lifting' con Josele Román, Mirem lbarguren,

Envíe sus comunicados con la referencia IDEAL agenda

Por correo ordinario: Jesús Ourbán, 2 · 5a Planta · 04004 Almería; Por fax: 950 23 15 45; Por correo electrónico: almeria(a)ideal.es

Pepa Rus y Elisa Matilla. Cuatro actri­ces, y diecisiete piezas cortas, de humor, en torno a las apariencias. MUcha cirugía plástica, en un espectá­culo de aire cabaretero, irónico, agri­dulce, y ferozmente crítico. Auditorio Municipal Maestro Padilla a las 22 horas. Precios de las entradas: nivel A, 15 euros; nivel B, 12 euros.

CINE

'Versión original' La Escuela Municipal de Música de Almería ha programado un nuevo ciclo de cine francés en versión original. El 15 de enero, 'La mere'; y el29 de enero, 'Rafah Chronique'. Todas las proyecciones son a las 20 horas. Precio: 2 euros.

EXPOSIOONES

Clemente Gerez en Roquetas El Teatro Auditorio de Roquetas de Mar acoge hasta el31 de diciembre una exposición del pintor Clemente Gerez con el título 'Oleaje'. El horario de visi­tas es de 11 a 13 horas y de 18 a 20 horas.

'Acuarelas de Julio Visconti' La Galería de Arte Argar acoge una nueva exposición del acuarelista alme­riense de 92 años Julio Visconti. El pin­tor, referente de la acuarela a nivel nacional, vuelve con una serie de acua­relas de paisajes de la provincia, aun­que no se olvida de alguna acuarela de La chanca. La exposición se puede visi­tar hasta el18 de diciembre.

Exposición en el Aeropuerto Las instalaciones del Aeropuerto de Almería acoge la exposición de la Colección de Obra Gráfica de la Funda­ción Aena que ofrece una amplia pano­rámica de artes plásticas. En total son 22 obras de reconocidos artistas espa­ñoles e iberoamericanos contemporá­neos como Arroyo, Barceló, Broto, Chi­llida, Clavé, Úrculo, Picasso o Genovés, entre otros. La exposición se puede visitar hasta el12 de enero de 2014.

Cuadros de Garren El Are a de Cultura del Ayuntamiento de Almería programa una exposición de Agustín Garren con el título 'Pintando el mundo después de SO años'. La colección reúne más de 80 obras inédi­tas del pintor olulense, todas ellas óleos sobre lienzo, realizadas entre 2012 y 2013. La exposición se puede visitar en el Centro de Arte Museo de Almería (CAMA) hasta el S de enero de 2014.

LA GUÍA DEL DÍA POR PABLO AMATE

Como se deben de comer los huevos Dado que los padres apenas comen con los hijos y los hijos apenas comen con los padres. nadie enseña a nadie

La bonita foto de mi amigo Félix Soriano es orientativa. Preferible dos tenedores, que un tenedor y un cuchillo para comer cualquier plato que tenga huevo. La foto ex­plica muy bien mi consejo de hoy. Bueno, más bien que un consejo, les trasmito una norma de urbani­dad. Una regla del juego para que nuestra forma de comer no moles­te al resto de comensales. Otra cosa es que a usted le importe 'un pito' mis recomendaciones y pre­fiera seguir ingiriendo a su estilo, solo o en compañía de otros que coii;J.an como usted.

REGADO CON •••

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Información consumidor 900 84 90 90 Malos tratos infantiles 900 21 09 66 Ayuda carretera goo 12 35 OS

TRANSPORTES AUTOBUSES

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Información Rente 902 2402 02

AVIONES

Información de vuelos 905 sos sos

Aeropuerto Almería 950213 700

Iberia (Air. Nostrum) 902400500

Ryanair 807220999

Easy Jet 807220999

AirBertín 807260026

TAXIS

Radio-Taxi 95022 6161

Teletaxi 950251111

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COMUNICACIONES MARfnMAS

Puerto de Almería

Trasmediterránea

Ferrimaroc

902107911

950 23 61 SS

950274800

MONUMENTOS Iglesia de San Juan La Iglesia de San Juan data de finales del siglo XVI y principios del XVII, con refor­mas del pasado tras los daños sufridos por diversos motivos. Conserva el muro de la quibla y el nicho del mihrab de la antigua mezquita. Enfrente está el Patio de los Naranjos, que pertenece en estos momentos al Ministerio de Defensa y solamente se abre para algunos actos culturales. Plaza del Cristo de la Buena Muerte. Visitas: de 16.30 a 19.30 horas de lunes a sábados. Refugios Los refugios antiaéreos construidos con­tra los bombardeos de la Guerra Civil con diseño del arquitecto Guillermo Langle pueden visitarse con un recorrido guiado a lo largo del kilómetro que ha sido rehabilitado y musealizado y que corresponde a la galería habilitada bajo el Paseo. La entrada está en la Plaza Manuel Pérez García (próxima a Puerta Purchena). Visitas: de martes a viernes por la mañana y por la tarde mientras que los sábados y domingos son sola· mente de mañana. Entradas: 2 euros y 1,5 euro si. es tarifa reducida. ~astillo de los Fajardo-Vélez Blanco Acceso al mismo hasta el Patio de . Honor. Visitas: de 10 a 14 horas de miércoles a domingo. Lunes y martes estará cerrado al púbÍico. Aljibes árabes Del siglo Xl,los Aljibes Árabes (c/Tenor lribarne, s/n, a cuatro pasos de Puerta Purchena) fueron restaurados hace varios años y desde 1968 es la sede de la Peña Flamenca El Taranto, local de expo­siciones temporales y departamento uti­lizado por el Ayuntamiento para algunos actos. Visitas: de 9 a 14 horas, de lunes a viernes. Sábados, de 10 a 12.30 horas. Teléfono 950 27 30 39.

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LaVozdeAimeria 17.12.2013

Al me ría

Enfermos de esclerosis, pendientes aún del copago Salud Reivindican su derecho a recibir tratamiento farmacológico

MARIAMEDINA Redacción

Los más de goo enfermos diagnosticados con esclero­sis múltiple en la provincia viven "con preocupación" la decisióndelaJunta,que,an­tes del1 de enero, acordará si los pacientes deberán o no pagar un porcentaje por los fármacos hospitalarios que hoy les son suministrados gratuitamente. El copago llegaría también ala farma­cia hospitalaria que sumi­nistra a estos enfermos unos medicamentos "ca­ros", pero "esenciales" para sobrellevar la enfermedad.

Así lo confirma la presi­denta de la Asociación de Esclerosis Múltiple de A.l­meria (Aeta), Isabel Marti­nez, que prepara para ma­ñana, Día Internacional de la enfermedad, unajornada divulgativa en la que dar a conocer la patología y tam­bién las posibilidades que ofrece la asociación a los diagnosticados.

"Para mí. entrar en la aso­ciación fue como conocer a mi segunda familia", dice

, ....................................................................................................................• =- : ¡ Las reivindicaciones ¡ 1 Derecho a diagnóstico y tratamiento 1

! • Todos los enfermos de • Los enfermos de escle- ! ¡ esclerosis múltiple tienen rosis reclaman un grado ¡ ! derecho a la medicación de discapacidad de, al ! ! más adecuada a su situa- menos, el33%. ! ! ción. (Hoy por hoy, lama- ! ! yo ría la obtienen en la • Los servicios de rehabi- ! ¡ farmacia hospitalaria). litación y fisioterapia son ¡ ¡ muy importantes para los t ! • Desde Aema, los enfer- afectados y, a dia de hoy, ! ! m os exigen un diagnósti- Aema sigue prestándolos ! ¡ co temprano y lo más cla- gracias a su pertenencia a ¡ ¡ ro posible, con el ánimo la FAAM. i ! de no ir de especialista en ' ¡ especialista y para iniciar • El apoyo de institucio-t cuanto antes el trata- nes y otras asociaciones i miento más adecuado. • es fundamental, dicen.

Martínez,queesconotrosen­fermos como ella con quienes se siente cómoda "a pesar de las limitaciones" que marca la propia enfermedad.

Día Internacional Mañana miércoles, tanto ella como al­gunos de sus compañeros de asociación saldrán a la calle no sólo para recaudar dinero, sino también para informar de qué servicios ofrece Aeta,

de su ubicación y, sobre todo, de qué es esclerosis múltiple y de cuáles son algunos sínto­mas. A dia de hoy son algo más de doscientos los enfer­mos asociados que ven en la entidad un espacio en el que participar como uno más.

Y es que cada enfermo so­brelleva de la enfermedad de una manera diferente, en parte, porque los síntomas no siempre se manifiestan de la

misma manera. Entre los más comunes sí pueden destacar el cansancio crónico, el bal­buceo o la visión doble o bo­rrosa, desgrana Martínez.

La misma que asegura que no hay dos enfermos de escle­rosis múltiple iguales y la que hace hincapié en que esta en­fermedad no es sinónimo de silla de ruedas. A algunos la enfermedad no se les nota a simple vista, pero lás limita­ciones están presentes, dice Martínez, que apuesta por un diagnóstico temprano y po­der acceder cuanto antes a la medicación más adecuada para cada caso. "Es un dere­cho que deben tener todos los pacientes", insiste.

Servicios en la sede Martí­nezanima,además,alosdiag­nosticados a acercarse a la asociación, donde se ofrecen servicios de rehabilitación y fisioterapia, además de otros muchos como gabinete jurí­dico, asesoramiento econó­mico y otros, que sí se reciben de la mano de la Federación Almeriense de asociaciones de personas con discapaci­dad(FAAM).

Mobiliario del 'Javier Peña' para la asociación 'Amar y Vida' El delegado de Políticas Sociales en Almería, Alfredo

Valdivia, ha entregado a la Asociación J\mar y Vida' un lote de mobiliario fabricado por los usuarios de la U ni­dad de Estancia Diurna con Terapia Ocupacional 'Javier

Peña'. Este centro atiende a personas con discapacidad intelectual a las que se ayuda en su integración social y laboral. El material suministrado se destinará a la sede J\mary Vida', que presta apoyo a personas transexuales.

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LAS CARAS DE LA NOTICIA

CONTRAJ:'ORTADA

Perder el respeto al maestro

JOSÉ FERNÁNDEZ

J josehom~@hotmail.com

Si me perdonan la excen­tricidad, voy a mencionar brevemente al poeta griego Hesíodo, que alcanzó lafa­

macantandoalapazmientrasHomerocan­taba a la guerra. O al menos eso recuerdo que nos contaban en clase. Pongo sobre la mesa el busto del escritor clásico para re­cordar que "la educación -la frase es del ilus­tre, no mia- ayuda a la persona a entender lo que es capaz de ser". Y francamente, en vista de cómo está siendo educada nuestra alegre mocedad, da un poco de vértigo pen­sar en lo que algunos se sientan capaces de llegar a ser. Apoyaré miimpresión personal­en la solidez del dato: el Sindicato Indepen­diente de Educación Pública (ANPE) acaba de presentar su informe anual del Defensor del Profesor, en el que se revela que las prin­cipales lacras de los docentes son los insul­tos y amenazas recibidas, ojo, "tanto por parte de alumnos como de padres". No es por nada, pero en los tiempos en los que a uno lé intentaban meter en la cabeza lo de Hesíodoytodala pesca grecolatina, una no­ta desfavorable de un profesor suponía, en

Una sociedad que no valora ni admira a sus maestros está condenada, irremediablemente, al fracaso

mi casa y en las de mis compañeros, el preludio de una borrasca doméstica lle­na de calami­dades y pade­cimientos. En esos tiempos,

la figura del profesor no sólo estaba cargada de lo que los romanos llamaban "potestas", sino también de la "auctoritas" necesarias para que resultase imposible intentar en­contrar en casa aliados a mi causa. Lo había dicho don Fulano y lo que decía don Fulano o el Hermano de turno (aunque el tal don Fulano o el Hermano de turno fueran unos cabrones con pintas) iba a misa. Treinta años de educación marchosa después, los maestros no son respetados ní en clase ní

·en casa. Y eso es un pésimo negocio, porque una sociedad que no valora ní admira a sus maestros está condenada, irremediable­mente, al fracaso. Sigan leyendo las páginas del periódico y verán que no me equivoco.

Enfennos de esclerosis defiendensusde~hos

ISABEL MARTíNEZ Pta. Asoc. Esclerosis

Coincidiendo con el Día de la Esclerosis Múltiple, los enferm0s saldrán mañana a la calle para reivindicar un diagnóstico temprano y una discapacidad del 33%.

· ALFONSOGARCÍA Presidente delAlmería

' ELARTÍCULODEL DfA

Silencio, se rueda elige me

La búsquedaenAl­meria de figuran­tes para la super­producción Exo­dus, del británíco

Ridley Scott, convocó duran­te su estancia una multitud de aspirantes al grito dé-"Elí­geme". La elección significó una oportunidad laboral en FINA MARTIN SALINAS

mediodeestacrisisounpri- Periodista merpaso al mundo del celu-loide. Muchos de los candi-datos son, en apariencia, amigos entre sí. Pero la riva­lidad, en el cine como en la vi­da, es inevitable. Uno prefie­re sentirse úníco.

Una chica de unos veinti­cinco años fue rechazada tres veces. Trató de despistar al equipo de producción colán­dose en distintos emplaza­mientos. Finalmente la úníca manera de hacerle ver que ella "no era lo que estaban buscando" fue un megáfono desde donde le gritaron: "¡Tú, no!", haciendo alusión a su sobrepeso. La aspirante

La rivalidad, tanto . en el cine como en la vida, es inevitable. Uno prefiere sentirse único

Doris Leesing:"El talento es algo ba8tante corriente. No escasea la inteligencia, sino la constanci,a"

abandonó la cola muy enfa- La película gira en torno al dada y llorando. episodio del éxodo en el que

Las previsiones de asis- Moisés(ChristianBale)dirige tenciasedesbordaronymi- a su pueblo por el desierto. les de aspirantes no logra- __ Quizás estas referencias du­ron su propósito. Todavia rante el casting bien podrían algunos se dejan ver con la parecersealatravesíadeldes­barba, esperando, por silos ierto que cada uno, como un llaman. Seguro que encon- éxodo obligado, tiene que su­trarán una forma de perdo- perarporsímismoenestavida nar esta decepción. o en la otra, si es que la hay.

Hasta para un puesto de fi­gurante hace falta esfuerzo y superación. Muchos son los que pasaron alguna noche a la intemperie en una tienda de campaña,conunasilladepla­ya, una manta, un bocadillo y un libro sobre la historia de Moisés.

La recientemente fallecida Doris Leesing, Premio Nobel deLiteraturaen2007, dijo que "el talento es algo bastante co­rriente. Noescasealainteligen­cia, sino la constancia''. Hay que volver a intentarlo.

Pienso que en nuestra vida somos figurantes, danzarines en una pequeña representa­ción personal y en una lucha cuerpo a cuerpo y, aunque nuestra actitud en ocasiones pierda la paciencia, siempre habrá cerca una "claqueta" que nos indique acciónynoslevan­tecuando nos demos el "casta­ñazo" contra el suelo. Pero, so­bretodo, el empeño. Siempre nos elevará el empeño hacia nuestro destino.

El cantante americano de soul, TeddyPendergrass, tuvo un accidente de tráfico en1982 y quedó paralizado de cintura para abajo. Aquella experien­.cia no le convirtió en un cero totalensuvida,sinoqueleem­pujó a crear la Fundación Teddy Pendergrass Alliance para ayudar a personas con le­siones de columna vertebral. No sólo eso, sino además inter­pretó canciones tan brillantes como Choose me (Eligeme, 1984). Cuando el fracaso se planta de frente se tiende a abandonar las cosas que más se aman y una de ellas puede ser UI).O mismo. Recojo aqui una frase de la película Blade Runner, también dirigida por Ridley Scott en 1982: "Es toda unaexperienciavivirconmie­do ¿verdad? Eso es lo que sig­nifica ser esclavo".

LaVozdeAimerfa 17.12.2013

Habrá refuerzos, según Alfonso García El presidente del Almería anuncia hoy en LA VOZ que habrá fichajes en el mercado de invierno y también habrá salidas en la plantilla a partir del día 1 de enero.

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David Bisbal @da­" vidbisbal ~~ Listo!!! Ahora toca

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PRESIDENTE JOSÉ LUIS MARTiNEZ CONSEJERO DELEGADO JUAN FERNÁNDEZ·AGUILAR DIRECTOR PEDRO M. DE LA CRUZ SUBDIRECTORA ANTONIA SÁNCHBZ VILLANUEVA REDACTORES JEFES ANTONIO FERNÁNDEZ CA.MACHO, ANTONIO FERNÁNDEZ COMPÁN, MANUEL LEÓN, SIMÓN Rviz. JEFES DE SECCIÓN EVARISTO MARTINI!Z (VIVIR), EVA DE LA TORRE (CIUDADES) Y EDUARDO DEL PINO. La Voz de Almeria, S. L. U. Av. Mediterráneo, 159.04007. Almeria. Redacción: 950 18 18 18, secretaria@lavozdealmeria.com. Fax 950256458; Publicidad: 950 28 20 OO. publicidad@cm2000.es, Fax 950282001; Administración: 950 18 18 18, administracion@lavozdealmeria.com, Fax 950181859; Distribuciones y suscripciones: 950 18 18 22, distribucion@lavozdealmeria.com y suscripciones@lavozdealmeria.com, Fax 950181824; Marketing: 95018 18 23, marketing@lavozdealmeria.com. Fax 950282001; Impresión: Corporación Gráfica Penibética. S.L.U., Depósito legal: al-2-52, ISSN: 1576-5296, Difusion controlada por ft/11 Todos los derechos reservados. En virtud_de lo dispuesto en los artículos 8 y 32.1, párrafo segundo. de la LEY DE PROPIEDAD INTELECTUAL, quedan expresamente prohibidas la reproducción, la distribución y la comunicación pública, incluida sumo­dalidad de puesta a disposición, de la totalidad o parte de los contenidos de esta publicación, con fines comerciales. en cualquier soporte y por cualquiar medio técnico, sin la autorización de La Voz de Almería S. L. U .. empresa editora del diario "La Voz de Almerra·. E-mail: propiedadinteiectual@lavozdealmeria.com

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ALMER.ÍA

El Javier Peña dona muebles -fabricados por sus usuarios a la sede de Amar y Vida • Salud entrega a La asociación de ayuda a transexuales mobiliario de oficina elaborado íntegramente por personas con discapacidad

M. París

Mesas, sillas, sillones y en gene­ral mobiliario de oficina. Es la donación que ha realizado la De­legación de Salud almeriense a través de la Unidad de Estancia Diurna con Terapia Ocupacional Javier Peña a la asociación Amar y Vida Almería.

Unos muebles elaborados por un equipo de profesionales que nada tienen que envidiar a los grandes maestros de la carpinte­ría y para los que no existen ba­rreras a pesar de su discapacidad intelectual. El material suminis­trado a Amar y Vida Almería se destinará a la sede de este colec­tivo, que presta apoyo a personas transexuales, especialmente a

70 Usuarios. Con discapacidad intelectual elaboran a diario muebles, juguetes y cerámicas

aquellas que se someten a trata­mientos de reasignación de géne­ro. En total se han entregado a es­ta asociación mesas, sillones y si­llas, por valor de más de 500 eu­ros. El delegado territorial de Igualdad, Salud y Políticas Socia­les, Alfredo Valdivia, ha destaca­do "la doble labor social que cumple el centro Javier Peña, que por un lado contribuye a la inte­gración social de las personas con discapacidad y por otro ofre­ce recursos y material de apoyo a colectivos que desarrollan su la­bor en el ámbito de los servicios

EN BREVE

Correos colabora con la recogida de alimentos del colegio Freinet VOLUNTARIOS. Correos colabora­rá, el próximo día 19 de diciem­bre, con la recogida de alimentos que está llevando a cabo el Cole­gio Público Freinet de Almeria con motivo de su fiesta de Navidad y en la que se concienciará a los ni­ños y niñas de las necesidades del mundo actual. En esta fiesta, los ciudadanos podrán aportar ali­mentos no perecederos y personal . de Correos lo recogerá.

sociales". La Unidad de Estancia Diurna con Terapia Ocupacional Javier Peña es un centro destina­do a la atención de personas con discapacidad intelectual en edad laboral que no pueden integrar­se, transitoria o permanente­mente, en un medio laboral nor­malizado.

En el Javier Peña, mediante la realización de tareas prelabora­les y ocupacionales, se pretende la iritegración social y en su caso, laboral de estas personas, mejo­rando su adaptación personal y social, normalizando sus condi­ciones de vida y, cuando sea po­sible, habilitándoles labqralmen­te. Todo ello con el objetivo de garantizar la igualdad de oportu­nidades de las mujeres y hom­bres con discapacidad.

El centro está adscrito a la De­legación Territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales en Al­roería. Está ubicado en la calle Julián Besteiro del barrio de El Quemadero de Almería capital. Actualmente atiende a 7.0 usua­rios, de entre 23 y 63 años, de los que 53 hombres y 17 mujeres. Ep sus instalaciones hay distintas áreas ocupacionales y laborales: taller de cerámica, juguetería, carpintería y barnizado y tapiza­do. Los usuarios van rotando en las distintas secciones, en fun~ ción de sus preferencias.

En el centro se fabrica mobilia­rio de oficina, juguetes de made­ra, elementos decorativos de ce­rámica y otros materiales. Todo ello se destina a dotar de equipa­miento a entidades públicas y privadas sin ánimo de lucro, que desarrollan su labor en el ámbito de los servicios sociales.

Donaciones en el · centro de salud de Roquetas Sur COLECTAS. Los profesionales del Centro de Transfusión Sanguínea de Almeria, depen­diente de Servicio Andaluz de Salud (SAS), se desplazan hoy hasta el municipio almeriense de Roquetas de Mar. En con- · creto estarán en el centro de salud de Roquetas Sur entre las 17.30 y las 21:30 horas pa­·ra todas las personas que de­seen donar sangre.

Martes 17 de Diciembre de 2013 1 DIARIO DE ALMERÍA

El director del Javier Peña muestra los muebles donados.

~ R.G.

Algunos de los usuarios del taller de carpintería del centro.

R. G.

Otro de los grupos de jóvenes que desarrollan su labor en el Javier Peña.

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Aref Laarej.

CSIF fleta un autobús a la manifestación convocada en Sevilla PRESUPUESTOS. CSIF Almeria fletará dos autobuses a Sevilla mañana para la macromani­festación que organiza el sin­dicato que denuncia el Pro­yecto de Ley de Presupuestos. CSIF ha convocado a todos sus afiliados, delegados y simpa­tizantes de la comunidad para una macro concentración a las puertas del Parlamento de An­dalucía.

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Conciertos, teatro, visitas y regalos para los niños de · Torre~árdenas

M. P.

Al igual que en ediciones ante­riores, el Complejo Hospitala­rio Torrecárdenas de Almeria ha elaborado un extenso pro­grama de actividades con mo­tivo de las fiestas navideñas. Los actos están dirigidos prin­cipalmente a los niños que han de permanecer ingresa­dos durante la Navidad, con el objetivo de hacer más llevade­ra su estancia en el centro hos­pitalario. Durante las tres pró­x.imas semanas el Complejo Hospitalario Torrecárdenas de Almeria acogerá concier­tos, representaciones teatra­les, visitas de clubes deporti­vos 'y asociaciones, además de las tradicionales por parte de Papá No el y los Reyes Magos. Las actividades comenzaron el pasado 10 de diciembre con la actuación de Gabimagoo. Hoy habrá una visita a los Be­lenes del complejo,

Los Reyes Magos entregarán a los más pequeños sus peticiones en persona

una actuación del Mago Moe­bius en el aula hospitalaria y por la tarde una merienda de Argar en el Área Oncológica Pediátrica. La Banda y Coro -de la UAL; la Banda Munici­pal de Almería, así como la vi­sita de la UD Almería, el U ni­caja Almeria Voleibol y el CLub Baloncesto Almeria, se­rán algunas de las actividades navideñas. Por último y como acto final el S de enero los Re­yes Magos incluirán en su re­corrido por Almeria una para­da en el Complejo Hospitala­rio Torrecárdenas para repar­tir sus regalos a los niños que se encuentren ingresados.

Recomiendan no beber mucho líquido y menos carbonatado COMIDAS. El fundador del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (CMED) y especialista en gas­troenterología, el doctor Gon­zalo Guerra, ha recomendado no ingerir mucho líquido, evi­tar las bebidas carbonatadas y masticar bien, entre otras pautas, para facilitar la diges­tión en las próximas comidas navideñas.

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44 LaVozdeAIIneria 18.12.2013

Deportes OLIDEPORTNO

FúTBOL •

La Concejalía de Deportes de Viatorya prepara el V Memoriai··Antonio Mora" El22 de diciembre El evento se celebrará a las 11'30 horas, en el Campo Municipal de Fútbol de la localidad

LA VOZ Redacción

La concejalía de Deportes y Educación delAyuntamien­to de Viator ya prepara, en colaboración con el Club Deportivo Viator, y la Aso­ciación Deportiva de Vete­ranos de la localidad, la quinta edición del Memo­rialAntonio MoraLópez, en el que también participan sus familiares, entre ellos, dos de sus tres hijos, Juan Antonio y Jesús Mora.

El l!Cto tendrá lugar el día 22 de díciembre, en el Cam­po de Fútbol de la Ciudad Deportiva de Viator, a las n'go horas, con un partido amistoso que un año más

co años. "Es una actividad con laque queremos no olvidar la figura de este futbolista, que pasó gran parte de su vida en nuestro municipio. Es un sen­cillo gesto con el que quere­mos homenajear la figura de Antonio Mora", explicó el edil.

Uno más del pueblo La re­lación de Antonio Mora Ló­pez con Viator se debe a que se casó con Maribel, natural del municipio, en el que esta­

:::L CONCE.L..L de Deportes de Viator presentó el Memorial. blecieron su residencia. "Des-de ese día fue mas de este pue­

enfrentará a los jugadores de do que el Memorial Antonio bloque cualquier otra perso­laAsociación de Veteranos de Mora López es una de las ac- na nacida aquí, y sintiéndose Viator, y al CD Viator (Tempo- tividades consolidadas den- orgulloso de ello", indicó uno rada 2004-2005). El concejal tro de la programación de- de sus hijos, que añadió: "Sus de Deportes, Juan Agustín portiva anual, que se celebra inicios fueron en los equipos GarcíaMartinez,hadeclara- cadaNavidad,desdehacecin- del Plus Ultra, Pavía, ytam-

BADMINTON

..................................................... -En vida ayudó al Club '

Subió con Viator a Preferente Senior

• En el año 2003, Anto­nio Mora logró el ascen­so con el Viator Senior a la categoría Preferente: 'Fué algo bonito, y que nunca nadie de los que estuvieron a1li presen­tes olvidarán. Después ayudó en lo que pudo al Club, hasta que final­mente enfermó, y se quedó con muchisimas ganas de ver el nuevo campo de fútbol del Via­tor", recordó a LA VOZ uno de sus hijos.

Joaquín Reina: logra , dos medallas en-Gijón

María Rubio, subcampeona de Andalucía • TENJSBENJAMiN La almeriense Maria Rubio Puertas (en la foto), se ha procla­mado subcampeona de Andalucía Beqja­mín de Tenis, en la competición celebra­da recientemente en la localidad sevilla­na de Alcalá de Guadaira. La joven tenis­ta, que es entrenada por Paco Torres,

NATACIÓN

tuvo una fase previa relativamente fácil hasta que llegó a semifinales, en la que se cruzó con la cabeza de serie n° 1, Maria , Dolores López, de Almeria, a la que ganó 4/o, 4/2. En la final se enfrentó a la cabeza de serie n° 2, la malagueña Maria Berlan­ga, perdiendo la almeriense por 4/o, 5/3.

Carlos Tejada recibirá el Premio ··~ndalucíaJoven" del Deporte LA voz con el Premio de Andalucía camente, elesfuerzodesarro-Redacción Joven, en la modalidad del liado a lo largo de su carrera

Deporte. Así se lo comunicó deportiva. Estos premios ani­ElnadadordelC.N,Almería vía telefónica el director ge- vel de Andalucía, vienen a Carlos Tejada Rovira, ha si- neral Raúl Perales al depor- premiar, no solo la laboren el do distinguido por la Direc- tista almeriense, lo cual le ha ámbito deportivo, sinó tam­ción General del Instituto de generado una gran alegría, ya bién en los medios de comu­la Juventud de Andalucía, que, vieneareconocerpúbli- nicación, la solidaridad, la

Tomeo Internacional El jugador de las Escuelas Municipales de Almería se acerca más a su objetivo de disputar el Eurpeo

LA VOZ

Redacción

Joaquín Reina, alumno de las Escuelas Deportivas Mu­nicipales delAyuntamiento de Almería, y jugador de1 Club Mercapinturas Alme­ria, participó días pasados, con otros compañeros de la

economia, el arte y la Univer­sidad, entre otros. Fue conce­didos en el apartado del de:' porte el año pasado, ala cam­peona sevillana olimpica de windsurf, MarinaAlabu,yen el2010, al futbolista del Real Madrid Sergio Ramos.

Tejada ha expresado su agradecimiento, ya que, el premio otorgado es la prime­ra vez que se lo dan a un de­portista con discapacidad in­telectual, y por lo tanto lo

Selección Andaluza, en la Concentración Nacional de categoría Sub-15, celebrada en Oviedo, para después dis­putare! Torneo Internacional de Bádminton de Gijón. La concentración tenía como objetivo observar a los mejo­res jugadores en esta catego­ria Sub-15, que pudieran re­presentar a España en el Eu­ropeo de la categoria.

Medallas de bronce Tras ella, todos los jugadores se trasladaron hasta Gijón, don-

quiere compartir también, TEJADA Recogerá el premio con el colectivo de personas el jueves 26 en Sevilla. LA voz

bién en el fútbol sala, pasando también por el Asoal, Im­prenta Gutenbert, incluso en el Blanes Fútbol Sala, mítico equipo almeriense".

Jugador importante Otros equipos donde tambiénjugó AntonioMoraenelFútbol-n, fueron, Benahadux, y como no Viator, "siendo unjugador importante en los derbis ante el eterno rival, el Huércal, en aquelloserúrentamientosdu­ros en aquella época", según manifestó el concejal de De­portes de Viator.

Uno de los últimos méritos en vida de Antonio Mora fue en el2003, año, en el que logró subir al Viator Senior a la ca­tegoria Preferente.

de se disputó el Torneo Inter­nacional, y en el que el joven jugador almeriense cosechó dos medallas de bronce, fir­mando el tercer puesto, tanto en la modalidad individual, como en la de dobles, y aun­que este Campeonato no era puntuable para el Ránking Nacional, -del cual recorde­mos Reina es el número uno de la actualidad·, si que era muy interesante para estar en los puestos de cabeza, con vis­tas a la convocatoria de la Se­lección Nacional.

Eljugador almeriense supo estar en todo momento ala al­tura, y cosechar dos medallas más, que le hacen contar con todas las opciones de acudir al Campeonato de Europa, que se celebrará en Suiza en el mes de febrero de 2014.

con discapacidad intelectual de toaa Andalucía.

El deportista almeriense recogerá el galardón de ma­nos de la presidenta de la Jun­ta de Andalucía, el próximo día 26 de diciembre, en el Pa­lacio de SanTelmo en Sevilla.

Carlos ha manifestado, "es­te reconocimiento institucio­nal a todos estos años de es­fuerzo, me animan a seguír nadando sin limites, y entre­nar todos los días con ilusio­nes renovadas, compitiendo en el deporte de la natación" .

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10 Miércoles 18 de Diciembre de 2013 1 DIARIO DE ALMERÍA

ALMERÍA

FRANCISCO J FERNANOEZ

Gonzalo Rivas, junto a Sonia Ferrer y Alfredo Valdivia en la presentación del plan a los pueblos almeriense~.

Un nuevo pacto andaluz de la Junta . vela por crear 'pueblos sin barreras' • La administración invita a Los 102 municipios de La provincia a sumarse al proyecto por La accesibilidad de Las personas con discapacidad

M. París

La Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales no encuentra obstáculo ninguno cuanto se tra­ta de personas con discapacidad. Tal es así que la administración ha creado un nuevo pacto anda­luz en el que vela por que en los pueblos no existan barreras de ningún tipo para este colectivo.

El director general de Personas con Discapacidad de Consejería de Igualdad, Salud y Políticas So­ciales, Gonzalo Rivas, la delega­da del Gobierno de la Junta en Almería, Sonia Ferrery el delega­do territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, Alfredo Val­divia, han presentado a los res­ponsables de los ayuntamientos de la provincia el Pacto Andaluz por la Accesibilidad, con el objeti­vo de que se adhieran a esta es-

I=N RPJ;VE

trategia que persigue convertir a los municipios almerienses en entornos más accesibles para las personas con discapacidad en to­dos los órdenes. Sonia Ferrer, ha destacado que "el Pacto por laAc­cesibilidad expresa la voluntad del Gobierno Andaluz por mejo-. rar la calidad de vida y la integra­ción de las personas con discapa­cidad".

Ha recordado que "el compro­miso mutuo y la colaboración en­tre administraciones son impres­cindibles para hacer realidad proyectos como éste, ya que los ayuntamientos como administra­ciones más cercanas al ciudada­no son claves para convertir los municipios en entornos más ac­cesibles". Además de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, el pac­to ha sido ya suscrito por las con­sejerías de Economía, Innova-

Donaciones__de sangre en el centro de salud de la Puebla de Vícar COLECTAS. Los profesionales del Centro de Transfusión Sanguínea de Almería, depen­diente del Servicio Andaluz de Salud (SAS) se desplazan hoy hasta el centro de salud de la Puebla de Vícar entre las 17:30a21:30horas. Todas las personas interesadas podrán acudir a este centro en el que se habilitará una consulta pa-

EJES DEL PLAN

CONCIENCIACIÓN

Promoción en congresos, toros y publicaciones La accesibilidad como fuente de bienestar social

NORMATIVA

Facilitar la aplicación de las leyes Fomentar La aprobación de ordenanzas municipales

FOMENTO

Destaca el impulso a los planes de accesibilidad Para La adaptación del entorno existente

PARTICIPACIÓN

Compromiso de incorporar A representantes de estos colectivos en las decisiones

ción, Ciencia y Empleo, y de Fo­mento y Vivienda, junto con la Federación Andaluza de Munici­pios y Provincias, ~1 Comité de Entidades Representantes de Personas con Discapacidad (CERMI-Andalucía), los sindica­tos UGT y CCOO, la Confedera­ción de Empresarios de Andalu­cía y los colegios oficiales de Ar­quitectos y de Aparejadores y Ar­quitectos Técnicos. En resumen, todos las instituciones públicas, organismos, entidades y agentes económicos y sociales que traba­jan en este ámbito.

En la actualidad, en la provin­cia de Almería un total de 43.244 personas tienen reconocido ofi­cialmente un grado de discapaci­dad igual o superior al33%, línli­te que marca la ley a partir del cu­al se determina esta considera­ción. De ellos, 18.180 son hom­bres y 25.064 mujeres. Por eda­des, el grupo más numeroso se si­túa entre los 35 y los 64 años (15.950 personas), seguido de los mayores de 80 años (11.819 personas) y quienes tienen entre 65 y 79 años (10. 794 personas.

Valdivia presenta una nueva aplicación móvil de Salud Responde SERVICIO. El delegado de Igual­dad Salud y Políticas Sociales en Almería, Alfredo Valdivia, y el di­rector de Salud Responde, José María González, informan en rue­da de prensa ·de lá nueva-aplica­ción móvil gratuita de Salud Res­ponde, que permite obtener cita con el médico de familia. Ambos ofrecerán una rueda de prensa, previa al acto de. conmemoración del X aniversario del servicio. ra los donantes. Un donante durante el momento de la extracción.

Sindicatos denuncian el cese de 60 interinos bilingües

Redacción

CCOO denuncia el cese de más de 60 profesores interi­nos bilingües sin ninguna ba­selegal. Talycomohadetalla­do el sindicato, la Consejería de Educación al no contar con profesorado en la bolsa de pri­maria bilingüe nombró a prin­cipios de curso alrededor de 60 docentes interinos para va­cantes de esta especialidad, con titulación adecuada per­tenecientes a otra bolsa, obli­gándolos por esta razón a fir­mar un documento sin refe­rencia normativa alguna.

En este se condicionaba el nombramiento y su cese, a una causa no prevista en las normas de provisión de pues­tos de trabajo ni en las bases

CCOO anima a los docentes afectados a reclamar sus servicios jurídicos

aplicables al profesorado inte­rino. Según el secretario ge­neral del sindicato de ense­ñanza de CCOO de Almería, Antonio Valdivieso, "este tipo de nombramiento condicio­nado no está previsto en nor­ma alguna porque la reserva de plaza en régimen de in teri­nidad o sustitución lo es sobre su titular (funcionario de ca­rrera) y, en este caso, lo es so­bre otro interino que además aún no ha sido ni nombrado".

Antonio Valdivieso ha aña­dido que no existe en nuestro derecho, la figura de la reser­va de una plaza perteneciente al cupo de profesorado interi­no con perfil bilingüe, cuando ya está cubierta por otro inte­rino. Esto es sólo un arbitra­riedad de la Administración Educativa".

Nuevos programas intensivos de inglés para empresarios FORMACIÓN. El Grupo London Thames ha creado varios pro­gramas intensivos, que oscilan entre la semana y las dos sema­nas de duración, para que eje­cutivos y empresarios afiancen sus competen,cias en el inglés y puedan interactuar con fluidez y confianza en reuniones y si­tuaciones profesionales, lo que significará un aporte esencial a la formación . ' ,

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EL responsable de Personas con Discapacidad, Gonzalo Rivas, junto a Sonia Ferrer y

La Junta invita a los 102 ayuntamientos. de Almería a pactar por la accesibilidad La Consejería de Igualdad presenta una estrategia para concienciar, formar y fomentar la participación en apoyo de las personas con discapacidad

:~ S. GONZÁLEZ HUESO

ALMER~A. LaJuntadeAndaluóaa través de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales presentó ayer a los alcaldes de la provincia el Pacto Andaluz por la Accesibilidad, con el objetivo de que lo secunden y así se comprometan en la lucha con­tra las barreras que dificultan la vida de las personas con discapacidad.

Según los datos que maneja la Con­sejería, en la provincia de Almería hay 43.244 personas que tieneb re­conocido oficialmente un grado de discapacidad igual o superior al3 3%, límite que marca la ley a partir del cual se determina esta consideración. De ellos, 18.180 son hombres y 25.064 mujeres. Por edades, eLgru-

po más numeroso se sitúa entre los 35 y los 64 años (15.950 personas), seguido de los mayores de 80 años (11.819 personas) y quienes tienen entre 65 y 79 años (10.794 personas).

Pero no solo a este colectivo le afec­ta que la sociedad no contemple la accesibilidad como condición previa para proyectar, diseñar o construir. También ocurre con las personas ma­yores. En general el40% de la ciuda­danía se enfrenta cada dia a barreras arquitectónicas que les dificulta su forma de vivir. Por ello, la Junta ha lanzado este pacto que tiene como único objetivo ayudar a estas perso­nas sacando a «la accesibilidad de ma­nera exclusiva de los Servicios Socia­les y trasladarlo a la sociedad, a los movimientos asociativos, a. los ciu- · dadanos, agentes sociales y econó­micos y a la administración local», explicó el director general de Perso­nas con Discapacidad de la Conseje­ría, Gonzalo Rivas, quien presentó ayer en Almería este proyecto junto a la delegada del Gobierno Andaluz, Sonia Ferrer y al delegado territorial

Aspapros inicia las obras de un complejo multiservicio

La Asociación de Padres, Madres y Protectores de Personas con Discapacidad (Aspa pros) da un fuerte impulso a la -asociación con la construcción de un complejo mul­tiservicio de amplio espectro de aten­cióp. a este colectivo.

de Torrecárdenas. El complejo se en­cuentra en una zona de expanSión, rodeado de servicios públicos y pri­vados, lo cual permitirá la integra­ción social de las personas con dis­capacidad intelectual y el fácil ac­ceso para los grupos de interés de la asociación.

de Igualdad, Salud y Políticas Socia­le~, Alfredo Valdivia.

Los tres instaron a los 102 muni­cipios de la provincia a que se unan a esta iniciativa, cuyo cumplimien­to viene recogido en el Estatuto de Autonomía de Andalucía. Según ex­presó el director general de Personas con Discapacidad, el Pacto Andaluz por la Accesibilidad <q>retende hacer entender y clarificar qué los entor­nos no son neutros sino que por el contrario son los que crean la minus­valía>>. Esta cuestión, a su juicio, es la que convierte a toda la sociedad en responsable, ya sea por legislar, pro­yectar o diseñar: «Que seamos cons­cientes de que la accesibilidad tiene que ser una cuestión previa a cual­quier proyecto», señaló Rivas.

Él mismo fue el encargado de ex­plicar cuáles son los ejes fundamen­tales de este pacto. Y estos son fun­damentalmente cuatro: conciencia­ción y formación, normativa, actua­ciones de fomento y participación.

Por un lado, los objetivos se cen­tran en promover foros, congresos

ciembre del año que viene y, tras el equipamiento, comenzará su acti­vidad a principios del año 2015.

o publicaciones sobre la accesibili­dad como fuente de bienestar social. Además se tiene previsto llevar a cabo actuaciones formativas sobre las exigencias en la legislación y las necesidades específicas del colecti­vo. Elaborar manuales de buenas prácticás y confeccionar campañas de concienciación, también está en­tre los planes de la Consejería.

En cuanto a las medidas norma­tivas, su finalidad es facilitar la apli­cación de las diferentes leyes en ma­teria de accesibilidad, fundamental­mente en los municipios, que es don­de se desarrolla la actividad perso­nal. Para ello se aprobarán ordenan­zas municipales, entre otras cosas. En el caso de la,s actuaciones de fo­mento, destaca el impulso a los pla­nes de accesibilidad de carácter mu­nicipal para la adaptación del entor­no existente. Por último, en mate­ria de participación se remarca el compromiso de incorporar a los re­presentantes de las asociaciones y entidades vinculadas a estos grupos ciudadanos en la toma de decisiones.

Miércoles 18.12.13 IDEAL

Fin a los cursos de atención sociosanitaria realizados en barrios desfavorecidos

! : CRISTINA BORREGO

ALMERiA. La concejala de De­sarrollo Económico, Empleo y Nuevas Tecnologías, Ana Mar­tínez La bella, clausuró ayer los cursos de 'Atención Sociosani­taria de personas dependientes en Instituciones Sociales', de­sarrollados en el marco del pro­yecto AIRE y fmanciados por el Fondo Social Europeo (FSE).

El acto consistió en la entre­ga de diplomas a los 50 prime­ros alumnos que concluyen el periodo de formación teórico­práctico que engloba este pro­grama. Son los dos primeros cur­sos de los cuatro programados que se iniciaron con el objetivo fundamental de «incrementar las oportunidades de empleo de las personas demandantes que residen en barrios del munici­pio como Los Almendros, Pie­dras Redondas, El Puche, La Chanca y Pescadería», recorda­ba Martínez Labella.

El fm de estos cursos es la in­serción laboral de personas de barrios desfavorecidos y que tie­nen mayor problemática de ac­ceso al mercado laboral. «Salen con titulo debajo del brazo, al­gunos no tienen ni la ESO, y es­tán satisfechos, así como noso­tros. Ahora lo importante es que encuentren esa inserción labo­ral», reconocía la edil.

Además, se abre el plazo de ins­cripción para dos nuevos cursos de marketing virtual, marketing online, y otro de inglés para aten­ción al público, ambos para de­sempleados. Desde el día 10 de diciembre hasta el 20 de enero los interesados podrán apuntar­se, con la posterior valoración y elección de 30 personas que ac­cederán, 15 por cada curso.

Martinez Labella subrayó que «el aliciente del programa par'.l los alumnos es la formación be­cada, a lo que hay que añadir la selección de las actividades for­mativas en consonancia con las necesidades que se han detec­tado con estudios previos».

El terreno de 4.000 metros cua­drados cedido por el A yuntarniento de Almería, se sitúa en la calle Es­trella Errante del capitalino Barrio

El movimiento de tierra inicia la construcción de la primera fase del proyecto que cumpliendo los pla­zos previstos estará finalizada en di-

El complejo comprenderá, ade­más de la sede administrativa y so­cial d.e la asociación que prestará múltiples servicios y programas, una Residencia de Personas con Dis­capacidad Intelectual Gravemente Afectadas (RGA) en la que vivirán 22 personas, una Unidad de Estan­cia Diurna de Personas con Disca­pacidad Intelectual (UED) que aten­derá a 18 clientes, una Escuela In­fantil de integración para 42 niños y un Centro Atención Integral Tem­prana (CAIT) que anualmente aten­derá a 60 niños con discapacidad in­telectual o riesgo de padecerla. Solar donde se ubicará el nuevo complejo multiservicio. :: J. J. MúLLOR

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Z2 LaV.deAIIII.ta 18.12.2013

Ciudades PROVINCIA

Un pacto por unos pueblos más accesibles Sociedad La Junta presentó ayer a los ayuntamientos almerienses esta iniciativa para su adhesión

M-ANGELESARELLANO Redacción

La Junta de Andalucía pre­sentó ayer a los ayuntamien­tos de la provincia de Alme­ría el·Pacto Andaluz por la Accesibilidad, que fue apro­bado en 2012. Ningúnayun­tamientose ha sumado has­ta ahora a esta iniciativa, aunque algunos ya mostra­ron su interés cuando se es­taba elaborando, destaca­ron fuentes del Gobierno autonómico.

En este encuentro el direc­tor general de Personas con Discapacidad explicó a los asistentes la finalidad del ci­tadopacto, las líneas genera­les a seguir y lás actuaciones que ayudan a mejorar la acce­sibilidad en las ciudades y municipios.

~ ··· · ······ ··············· ............. ···· · · ·· · · ·· ····~ -Cuatro ejes

Concienciación y normativa

El objetivo del encuentro · de ayer era dar a conocer el denominado Pacto Andaluz por la Accesibilidad entre responsables locales para que sus municipios se ad­hieran a esta estrategia que persigue convertir a los mu­nicipios almerienses en en­tornos más accesibles para las personas con discapaci­dad, tanto física como audi­tiva o intelectual.

FOTO EN GRUPO de representantes de la Junta y alcaldes presentes en la reunión. LA voz

ParasuaprobaciónEldele­gado de Igualdad, Salud y Po­líticas Sociales, Alfredo Val­divia, especificó que en breve se les remitirá a todos los ayuntamientos y a la Diputa­ción deAlmería el documen­to de adhesión al Pacto Anda­luz por la Accesibilidad para su aprobación en Pleno.

• El Pacto Andaluz por la Accesibilidad pivota en torno a cuatro ejes: concienciación y forma­ción, normativa, actua­ciones de fomento y participación. Se quiere facilitar la aplicación de las leyes en materia de accesibilidad. Se va a fo­mentar la aprobación de ordenanzas munici­pales y la elaboración de instrumentos técnicos de asesoramiento. Tam­bién destaca el impulso a los planes municipales de accesibilidad. Medi­das que no solo mejora­rá la vida de las perso­nas con discapacidad, sino también de mayo­res o embarazadas.

En Almería 43.244 personas tieDen reconocido un grado de discapacidad igual o superior al33%

El director general de Per- tizar el derecho de las perso­sonasconDiscapacidaddela nas con discapacidad a que Consejeria de Igualdad, Salud puedan acceder a cualquier y Políticas Sociales, Gonzalo servicio como lo hace el res­Rivas, fue el encargado de to", destacó ayer. Al analizar presentaravariosalcaldesde la situación actual en la co­la provincia de Almería el munidadandaluza,Rivasre­Pacto Andaluz por la Accesi- conoció que la inaccesibili­bilidad. "Los territorios no dad en el ámbito rural está son neutros. Hay que garan- más patente.

En la actualidad, en la pro­vincia de Almería un total de 43.244 personas tiene reco­nocido oficialmente un grado de discapacidad igual o supe­rior al33%. De ellas, 18.180 son hombres y 25.064 muje­res, según detalló ayer la Ad­ministración autonómica.

6 policías locales se incorporarán a la lucha contra los malos tratos

Seguridad existentes en Vera (Guardia Civil de Garrucha, Guardia Civil de Vera y la Po­licía Local de esta última lo­calidad), destinados a garan­tizar el cumplimiento de las medidas judiciales de protec­ción a las victimas de violen­cia de género.

el sistema de seguimiento in­tegral de los casos de violen­cia de género desarrollado por la Secretaría de Estado de Seguridad del Ministerio del Interior.

LA voz Local de Seguridad que se ha Redacción celebrado en este municipio.

A este acto también han acu­El subdelegado del Gobier- dido represéntantes de las no enAlmeria,Andrés Gar- FuerzasyCuerposdeSeguri­cíaLorca, y el alcalde de Ve- dad del Estado, de la Policía ra,JoséCarmeloJorgeBlan- Local de Vera y la jefa de la co, han presidido la Junta Unidad contra la Violencia

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hacia la Mujer de la Subdele­gación del GobiemoenAlme­ría, Concha Reyes.

En la Junta Local de Segu­ridadse hadado un paso más al aprobarse los procedi­mientos de colaboración en­tre las Fuerzas y Cuerpos de

Traslafirmadeesteproce­dimiento, seis policías locales de Vera se incorporarán a la lucha contra los malos tratos. A partir de ahora podrán tra­b~ar con el llamado Viogen,

Durante la reunión de la Junta Local de Seguridad des­arrollada en el Ayuntamiento del municipio de Vera tam­bién se han analizado los in­dices de delincuencia y segu­ridad que existen en esta lo­calidad de la comarca del Le­vante almeriense.

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Presenta el Pacto An­daluz de Accesibilidad Se reunió ayer con alcaldes almerienses para pedirles que se adhieran al Pacto Andaluz por la Accesibilidad haciendo de sus municipios entornos más amables.

• LA FffiMA INVITADA

CARLOS TEJADA Deportista

Las más espesas incertidumbres

L legamosalfinalde 2013 rodeados de las más espesas incertidumbres que se recuerdan,

empezando por el drama de la presión independentista en Cataluña, la corrupción desmadrada del poder o ale­daños y la historieta de esa luz que algunos ven al final del túnel económico.

Se oculta y se miente con el mayor descaro de la his­toria, como cuando se dice que la justicia es igual para todos, o cuando se con­templan los muy distintos raseros según quién sea el receptor.

Al mismo tiempo, la calle seimpacientayseexcitaan­te tanta injusticia y tantas historias siniestras, mien­tras que al Gobierno -Gallar­dón, Fernández- no se le ocurre otra cosa que presio­naren su cruzada antiliber-

•. tadesconunaintensidadya , casi inabarcable, o -minis-1 troseconómicosypresiden-1 te- no piensa nada más que

PEDRO CALVO HERNANDO

OTRPress

"Niego que respetar a Cataluña entrañe la necesidad de su separación de España"

en poner a prueba la ya esca­sísima resistencia de los ciu­dadanos ante la creciente po­breza, la escasez, la desespe­ranza, la ruina.

El sentido de la oportuni­dad de los catalanes Artur Mas, Oriol Junqueras y de­más es perfectamente des­criptible. Pero a quién se le ocurre venirnos ahora, en la

LA VIÑETA

angustia que nos atenaza, con la que está cayendo, con la pe­sadilla del referéndum sece­sionista, qué f3Ita de tacto, de consideración y de cariño, que tenga yo que decir esto cuando me he pasado déca­das defendiendo sus reivin­dicaciones de mayores cotas de autogobierne y de respeto y amor a su cultura y su len-

. gua,quesonlasnuestras,des­de luego las mías.

Niego de nuevo que un total respeto a la personalidad sin­gular, la historia, la cultura, la lengua, la idiosincrasia, la economía, todo, de Cataluña entrañe la necesidad de su se­paración de España.

Sin entrar ahora en que tal separación sea inviable desde todos los ángulos y, desde luego, del económico y el europeo.

Y no sé si alguna vez escribí quesoncatalanesmuchosde mis mejores amigos de toda la vida y que lo van a seguir siendo, cualquiera que sea su posición política. Pensad con sosiego.

51 APA6ARAN LA LUZ YA 5GRÍA Pt;R¡::t;CTO ...

@Arranz Miguel

Contacta con lavoz@lavozdealmeria.com local@lavozdealmeria.com

ciudades@lavozdeallnelia.com deportes@lavozdealmeria.com

empresas@lavozdealmeria.com edicion@lavozdealmeria.com vivir@lavozdealmelia.com obituarios@lavozdealmeria.com

El joven nadador almeriense ha sido distinguido con el Premio Andalucía Joven del Deporte, concedido por el Instituto Andaluz de la Juventud.

RAÚLGARCÍA Jugador del Almería

TRIBUNA

Una figura

patética PERMiN BOCOS

OTRPress

Escuchando a Artur Mas en la entrevista en la que declaraba no temer ni la prisión ni la suspensión de

la autonomía, uno llega a la conclusión de que el presidente de la "Generalitat" ha in­terpretado mal el sentido del famoso verso de Salyador Espriu "A vegades és necessari yforgós queunhome morí perun poble, pe­ro mai no ha de morir tot un poble per un home sol: recorda sempre aixo, Sepharad".

Sepharad (España) ya no es una dictadura. VIvimos en un Estado democrático cuya ba­se.es la Constitución. MiquelRocarecordaba el pasado lunes en un coloquio celebrado en Madrid que en Cataluña la Constitución ob­tuvo un respaldo mayoritario, por encima de la media de España. No es un texto sagra­do, pero es un texto a respetar. No es inmu­table, pero para cambiarla hay que cumplir con los procedimientos establecidos.

Roca sugiere que una posible salida a la si­tuación sería celebrar un referéndum en el que participaran todos los ciudadanos es­pañoles. A algunos de los asistentes al colo­quio les pareció una idea sugerente; otros

"La Constitución no es inmutable ·pero para cambiarla hay que cumplir con los procedimientos"

creyeron ver en esta sugerencia la astucia de Uli­ses pues aceptar un referéndum para consultar acerca de la eventual segre­gación de una parte de España

sería tanto como admitir que desaparf!ce el imperativo del Artículo 2 cuyo fundamento ·~es la indisoluble unidad de la Nación espa­ñola patria común e indivisible de todos los españoles". Volviendo a la posición de Artur

. Mastengoparamíquenoeshombredeuna sola idea. Está donde está por obra de un error de cálculo. Midió malla masiva maní­festación de la Diada del2012. Por eso anti­cipó las elecciones creyendo que CiU obten­dría mayoría absoluta. En aquel momento niselahabíapasadoporlacabezalaideade convocar un referéndum independentista. Pillchóenlasurnasyloquevinodespuéses conocido. En manos de ERC va de rehén aplicado metiendo a la gente en una deriva que conduce al choque de trenes. Rajoy (el Gobierno)no puede autorizar la consulta; Mas Ga "Generalitat"), como representante del Estado en Cataluña no puede saltarse la legalidad arrastrando a los catalanes a un escenario de división. Por eso decía que ha­bía interpretado mal a Espriu. La suya em­pieza a ser una figura patética.

En busca de una opor­tunidad de convencer El lateral gallego será titular esta tarde ante Las Palmas, una oportunidad que piensa aprovechar para convencer al míster de que debe jugar en Primera División .

CARTAS AL DIRECTOR

En estaAlmería, siempre lo mismo

Bueno, estamos termi­nando el año, y práctica­mente no se ha movido nada, en cuanto a las in­fraestructuras, Ave, Au­tovía del Mediterráneo A7, las autovías de la zona del Almanzora, la de Ro­quetas etc.

Todo sigue igual, para hacer algo para nuestra Almería, cuesta, siem­pre, años de olvido. Esto es de pena y de cansan­cio. Los ciudadanos al­merienses estamos muy, pero que muy-cansados de que nos mientan los políticos.

Todo lo que nos cuen­tan, en mentira, porque no se lleva a cabo lo que pregonan en las eleccio­nes. ¿Dice algo nuestro alcalde ? , la verdad es que no le oígo. No dice ni una palabra de indignación contra el gobierno de la nación por la total des­idia del ejecutivo con esta tierra.¿Quizás no quiere molestarlos ?

Él no tiene preocupa­ción, si en las elecciones próximas sale ~e nuevo _ elegido como alcalde, pues ya tiene puesto en el senado, con lo cual .. Na­die tiene peso en Alme­na, y digo nadie, que lle­gue a Madrid y dé un fuerte puñetazo en la me­sa y diga claramente por qué siempre, siempre, Al­merla es la última en be­neficiarse de la moderni­dad y desarrollo que se vive en el resto de Espa­ña. Políticos, sois patéti­cos, solamente os gusta salir en las fotos de la procesiones. Saludos

Juan Cortés Uribe

Lea más cartas. www.lavozdealmeria.com/

cartas_director.asp

Dirección Postal: Avda. Mediterráneo, 159. 04001 Almeria. Dirección electrónica: lavoz@lavoz-

dealmeria.com Enviar nombre, DNI y teléfono, que no serán publicados. El limite de

texto es de 1.150 caracteres.

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32 Miércoles 18 de Diciembre de 2013 1 DIARIO DE ALMERÍA

VIVIR EN AtMERÍA

Teléfono 950 22 71 66 Web www.cofalmeria.com ALMERIA. De 22:00 a 09:30 del día siguiente: José María Ortega Caballero, d Jaúl, 11 (los Cárme­nes). 24 horas: Pablo Solsona Puerta. Ctra. de Ron­da, 325. De 08:00 a 24:00: Farmacia Vivas Pérez Zo­rrilla. C/ Murcia, 41. De 09:30 a 22:00: Miguel Angel Gutiérrez Garcia.Avda.Aihambra, 19 (Zapillo). De 09:00 a 22:00: Miguel Gallego Medina. C/ Javier

Sanz, 4//Yolanda Sierra Posso. Avda. Mediterráneo, 414 (Frente a C. C. Mediterráneo). De 08:00 a 22:00:

macias con horario ampliado (domingos y festivos cerrados) de 08:00 a 22:00 (Sábados de 09:00 a 14:00): Remedios Rodríguez Parra. P.laza de España, esquina C/Castilla. Ciudad Jardín. De 09:30 a 21:30 (sábados de 09:30 a 13:30): Este­fa nía García Miranda. Avda. de la Estación, 4. De 09:00 a 21:00: M' Angeles Pérez Ruiz y M• Dolores

López Pérez. Cl Dr. Carracido, 13 (Sábados incluidos). De 09:30 a 15:00 y de 16:00 a 22:00: Joaquín Mi­randa Membrive. Avda. de Santa Isabel, 37 (Sábados de 09:30 a 14:30). De 09:00 a 22:00: Marina Rodrí­guez Garvi.Avda. del Mediterráneo, 239 (Sábados in­cluidos). // Silvia Cruz Ochotorena y Silvia Martín Cruz. (Sábados de 09:00 a 15:00).

PLAN PARA HOY

CERTAMEN

Concurso de cómic de Verdiblanca

Primer Concurso de Cómic Juventud y Discapacidad or­ganizado por la Asociación de Personas con Discapacidad Verdibtanca. La técnica y el di­seño serán libres. cada autor podrá presentar como máximo un trabajo, no inferior a dos páginas y no superior de ocho, en tamaño A3 o A4. La obra deberá presentarse rotulada, paginada, por una sola cara y en español. Los interesados e interesadas pueden enviar sus trabajos en soporte digital (preferiblemente CD o OVO, en formato jpg, a 300 ppl) y una copia en papel a tamaño A4, por correo postal o mensaje­ría.

"' Hasta el 8 de enero.

..e-

M• Dolores Mi ralles Fenoy. Terminal Aeropuerto. De lu­nes a sábado. Domingo cerrado. De 09:00 a 22:00: Almudena Martín López. Paseo deAimeria, 4.// Far­macia Plaza Garcia. Paseo deAimeria, 39.// Farmacia Fernández Bermejo, C/ Gregorio Marañón, 43. Far-

UNAWEB

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Pagina municipal deAbrucena

Abrucena es un municipio de la provincia. Está situada en la fal­da norte de Sierra Nevada, en la comarca de Los Filabres-Taber­nas y a 41 kilómetros de la capi­tal provincial Se desconoce con exactitud el origen del nombre de Abrucena, aunque algunos historiadores dicen que es latino.

• www.abrucena.es .

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Pérez Lao invita a

del comienzo, habrá una ~hibiclón de toreo en el ruedo a cargo de los alumnos de la Escuela Municipal Taurina de Almeria y posteriormente se lnvitanll a bajar ·arAMMSo a todos los niños y niñas que deseen practicar

~ !,-F,?~;:;t SAN MIGUEL .r_.. ..... ,_._ ----Para los alumnos de las Escuelas Taurinas

EMILIO GIMENO Escuela Municipal Taurina de AJn>erla

.JAIME CASAS Escuela "nnurlna de Moralzarzal (Madrid)

SERGIO CHAVES Escuela Municipal 'TDurina c:1o Akneria

ÁLVAROGAMO Escuela "nnurtna de Guadalajara

.JOSÉ MAGAÑA Escuela Municipal Taurina de AJrnerra

CRISTÓBAL PAR RA jjj¡PARRITA CHIC O "

Escuela Taurina de Murcia

~-~---....._delllo------~Cempofo

loS almerienses a que conciban su Navidad ideal • EL presidente de La Fundación Cajamar fu.e el encargado del pregón que da inicio a estas fiestas en La capital de Almería

Fran Murcia

"Hay tres formas de vivir la Na­vidad: la religiosa, la festiva y la de nuestras relaciones sociales, pero la Navidad ideal la tenernos que crear nosotros", este fue uno de los mensajes que dejó Antonio Pérez Lao, presidente de la Fundación Cajama~r, en el

IV Pregón de Navidad, organiza­do por la Asociación Amigos del Belén y la Diputación Provincial de Almería que se celebró en el Salón del Edificio de las Maripo­sas.

El presidente de la Fundación enumeró algunos de los mo­mentos gue se viven en estas fe­chan tan señaladas: "Nuestra vi-

da cotidiana se altera con comi­das de familia, reuniones de grupos afines ... Las personas se humanizan desde que se aproxi­man estas fechas. Para los ma­yores, rememoramos lo bien que lo pasamos y vienen mo­mentos que están en nuestro re­cuerdo emoCional".

El pregonero también señaló momentos de ausencias porque en estas fechas "lamentarnos al­guna perdida de seres queridos que ya no están cono nosotros o que fuimos pero ya no somos".

El.Presiden~e de la Fundación Cajarnar lanzó un "mensaje de

.:.!'

LaVozdeAimeria 18.12.2013 9

Almeña

~

Entrega de diplomas del primer curso de Atención Sociosanitaria del Proyecto Aire • La concejal de Desarrollo Económico, Ana Martínez Labella, en el acto de entrega de los diplomas acreditativos a los cincuenta primeros alumnos del Proyecto Aire han re-

Día de las Migraciones en la sede de Cruz Roja

Social Convivencia intercultural con participación de los vecinos del Casco Históñco y Ayuntamiento

LA VOZ Redacción

La sede de Cruz Roja Alme­ría se ha transformado por unas horas en un espacio de convivencia intercultural con motivo de la conmemo­ración delDía Internacional de las Migraciones, que se celebra oficialmente el dia 18 de diciembre.

Este acto, que ha contado con la presencia de la con­cejal de Asuntos Sociales, Aránzazu Martín, y del pre­sidente provincial de Cruz Roja, José Carlos Sánchez, sirvió también para cerrar el proyecto de integración

social de personas inmigran­tes en el Casco Histórico, que . durante este último trimes­tre del año han desarrollado conjuntamente el área de Asuntos Sociales y la empresa municipalAlmería Urban.

Así, en el marco de este en­cuentro, que ha contado con la participación de decenas de vecinos del Casco Históri­co de un amplio arco de edad, Martín destacó la importan­cia de potenciar el intercam­bio cultural. "Las politicas so­ciales son fundamentales y más en estos momentos, por ello desde el Ayuntamiento, a través de los fondos europeos Urban para el Casco Históri­co, estamos llevando varias acciones, como ésta con in­migrantes, un taller con ni­ños contra el absentismo es­colar y otro proyecto sobre discapacidad".

Cheque solidario de la Fundación SEUR

Solidaridad Entregan 3.790 euros a una niña afectada por el mielomeningocele para que compre un elevador

LA VOZ Redacción

Funda~ión SEUR entrega • , hoyensu sedeunchequede

3.790,69€ euros a la niña al­meriense, Elizabeth Rojas Trulla, afectada por el mie­lomeningocele, y para el que se han recaudado 18,95 to­neladas de tapones, con la que se pagará un elevador

hidráulico que necesita para mejorar su calidad de vida.

El evento cuenta con la pre­sencia de Mario García Ma­riottini, Gerente de SEURAl­mería,y de la madre de la niña -Miriam Trullo Zambudio-, que será la encargada de re­coger el cheque destinado al pequeña .

La iniciativa Tapones para unanuepavidade Fundación SEUR, se centra en recogerta­ponesdeplásticoconelfinde sufragar los gastos médicos no cubiertos por la Seguridad Social de niños con enferme­dades graves.

cibido su formación teórica y práctica en el ámbito de la Atención Sociosanitaría de personas dependientes en Instituciones Sociales. PRENSA A vro.

EL PAfS. martes 17 de diciembre de 2013

pantallas

TELEVISIÓN

'Entre todos' desata las quejas más duras a la Defensora del espectador

Los detractores del programa lo tachan de amarillista y morboso Elena Sánchez defiende que es "polémico" porque trata temas sensibles

FERNANDO MORALES Madrid

La Oficina de la Defensora del Es­pectador, el Oyente y el Internau­ta de R1VE, capitaneada por Ele­na Sánchez Caballero, cree que Entre todos, el espacio vespertino que conduce Toñi Moreno en TVE-1, es un formato que por su fonna y su contenido no "puede ser sino polémico, pues en todos los casos hace referencia a situa­ciones personales muy difíciles". Así lo ha publicado en su último infonne trimestral (julio, agosto y septiembre) en el que también pi­de que se "extreme ~l cuidado en el tratamiento de cuestiones con­sideradas especialmente sensi­bles", como se establece en el Ma­nual de Estilo de R1VE.

El programa ha generado en este trimestre 53 comunicacio­nes, gran parte de ellas negativas y algunas positivas. Los detracto­res lamentan la imagen que se es­tá dando en el extranjero de nues­tro país, le acusan de amarillista y morboso y denuncian que se está haciendo un espectáculo de la des­gracia ajena En resumen, todo va­le para acaparar la atención de la audiencia Los partidarios, por su parte, alegan que es el programa más humano y solidario que ja­más han visto en la televisión.

Toñi Moreno, presentadora del espacio Entre todos. emitido en TVE-1.

En el primer grupo se posicio­na la presidenta del Consejo Gene­ral de Trabajo Social que en una queja enviada en septiembre pe­dia la suspensión del programa y denunciaba que el formato "con­tradice su Código Deontológico y promueve la sustitución de los de­rechos sociales por la caridad, sin respetar la dignidad de las perso­nas". Alejandro Flórez, director del área de televisión, sostiene que en ningún momento atenta contra la dignidad de las perso­nas y que está abierto a escuchar a todos los grupos o colectivos so-

CIBERP@ÍS

Las cdticas sobre la programación de TVE han aumentado un 13%

ciales que se puedan ver "ataca­dos". Los responsables de Entre todos continúan sosteniendo que la labor del espacio consiste en poner "en contacto a las personas que necesitan apoyo con las que están di,spuestás a ayudar".

En este tercer trimestre de 2013 se han recibido en la Oficina de la Defensora un total de 4.505 comunicaciones. De este total, 2.788 han ·sido relativas a la re­transmisión de la corrida de toros desde Mérida, pero estas han sido consideradas "extraordinarias" por referirse a un contenido que

'Los ríos de Alicia', aplicación del· año R. J . C., Madrid

Un videojuego con una banda so­nora muy especial, Los ríos de Alice, es la mejor aplicación es­pañola del año, según los pre­mios The App Date que llegan a su cuarta edición. La aplicación ha sido coproducida por el gni­po musical Vetusta Morla, que también pone el sonido.

Se trata de un videojuego in­teractivo donde cambia la narra­ción en función de las decisio­nes del jugador-lector. Cuesta 4,49 euros y se encuentra en las tiendas de Apple y Google.

El premio de The App Date para la mejor experiencia fue a parar a Benavente, un pueblo de Zamora de 19.000 habitantes, donde utilizan Küapay, una apli­cación para pagar en 60 comer­cios locales. La idea surgió a par­tir de la propuesta del jubilado Román, cuyo hijo vive en San Francisco, donde desarrolla una aplicación de transacciones de dinero online. Lo más interesan­te de este formato es que la mi­tad de los clientes lo han usado más de una vez y la media de las compras es de 20 euros.

Al margen de la elección del

todavía no había sido emitido y, por tanto, y como estable el Esta­tuto de R1VE, no sujetas a trámj­te. En total, se han gestionado 1.613 comunicaciones, de las que 1.189 pertenecen a 1VE (un 13% más que en los meses de abril, mayo, junio), 57 a RNE y 146 a irtve. Cabe destacar también las 184 quejas que ha recibido por la desaparición de las telenovelas de la sobremesa de 1VE-1 y, concreta­mente, de Gran Reseroa, el origen (171 reclamaciones). Gemma Sán­chez Pareja, directora de Progra­mación de la cadena, comenta que este cambio responde a la "ne­cesidad de renovar la programa­ción de tarde", donde tradicional­mente se emitían series tanto de producción nacional como extran­jeras. Dentro de este cambio de orientación se englobó la llegada de Entre todos, "un programa de servicio público" que, además, les

permitía "rentabilizar recursos técnicos y humanos de la corpora­ción", añadió.

Por último, los espectadores también han mostrado su discon­formidad con la emisión simultá­nea de los telediarios en 1VE-1, 24 Horas y 1VE HD a partir del pasado mes de septiembre. La De­fensora ha recibido 39 notificacio­nes donde ,se hacía referencia a la posibilidad que representaba la redifusión de los telediarios en el canal 24 Horas para los que lle­gan más tarde a casa Para el di­rector del canal24 Horas la razón no es otra que "primar la informa­ción siempre en directo". Para jus­tificar este cambio pone como ejemplo la noche del golpe de es­tado en Egipto: "En la redifusión del Telediario estábamos contan­do que aún no se había producido cuando realmente ya se había lle­vado a cabo".

Imagen del videojuego Los ríos de Alicia.

jurado, The App Date cuenta con dos categorías especiales. Una, la más votada en redes so­ciales por los seguidores de este encuentro mensual de desarro­lladores, ha recaído en NBA Ge­neral Manager, un juego avalado

por la liga de baloncesto de EE UU. La segunda categoría, la mejor aplicación para Windows Phone, el sistema operativo de Microsoft, recayó en Pikurá, de­dicada a la fotografia y que plan­tea retos y retoques.

vida & artes 53

'Penisneid' DAVID TRUEB/\

En un artículo de prensa fic­ción se planteaba la hipótesis de que el caso Bárcenas hubie­ra sucedido en Alemania. Se­gún los germanos consulta­dos, el rosario de dimisiones habria sido espectacular. Pero esto es España. En un ejemplo de cómo funciona el subcons­ciente, el juez que habilitó la investigación sobre la trama de desvío <le dinero público desde la red de Francisco Co­rrea, eligió la traducción de es­te apellido al alemán, Gürtel, para dar nombre a la opera­ción. Pero no basta con bauti­zar en alemán los esfuerzos quirúrgicos para frenar la me­tástasis de corrupción nacio­nal. De hecho, el juez es por ahora el único condenado, en claro giro de la trama hacia la españolada

El acuerdo de Merkel y los socialdemócratas para gober­nar en Alemania asombra a los españoles aún por asom­brar. Las negociaciones han si­do espaciadas en el tiempo y los acuerdos se presentan con luz y taquígrafos. El reparto de carteras ministeriales sor­prende a cualquíer español ha­bituado a que un partido gane las elecciones y le dedique al otro un corte de mangas que dura toda la legislatura y en

.. ~, . J

~ Angela Merkel.

cada debate parlamentario los miembros del Gobierno respondan haciendo un calvo a todas las preguntas del resto de diputados. Si la canciller alemana fuera española, apar­te de un poquito más. de sale­ro, se inclinaría a gobernar por decreto y leyes mordaza y se comunicarla con los teuto­nes a través de teles de plas­ma de 50 pulgadas. Solo se sal­dria del guión para hacer al­gún comentario sobre la Bun­desliga.

Muchos han sido los estu­diosos que han tratado de defi­nir lo que Freud quería decir cuando habló de la envidia de pene. Al utilizar ia palabra Neid jugó con la doble signifi­cación de envidia, pero tam­bién ganas. En España ya sabe­mos, por boca del añorado Fernán Gómez, que no se practica la envidia, sino el des­precio. Ahora lo que nos que­da por conocer es si los espa­ñoles tienen ganas. Ganas de cambiar los mo~os políticos, las interesadas dicotomías ra­dicales entre partidos, el en­frentamiento de apariencia irresoluble entre ellos, los de­safios primarios de un esen- · cialismo innegociable. El Pe­nisneid español se traduce por un desprecio a los alemanes, pero unas tremendas ganas de ser gobernados por algo si­milar a su entramado federal.

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34 EL PAfS. martes 17 de diciembre de 2013

vida&artes

¿Un lexatin? No, mejor váyase a sudar al parque La prescripción de ejercicio físico en sustitución de algunos medicamentos gana adeptos en todas las especialidades médicas CARLOS ARRIBAS

En los periódicos salen muchas veces noticias que despiertan ad­miración, pero no extrañeza. No­ticias de este cariz: un hombre de 102 años se prepara para ba­tir su propio récord de la hora en bicicleta para centenarios. Hace dos años, un francés, llama­do Robert Marchand, que ha combatido en dos guerras, ha si­do bombero en Paris, ha trabaja­do de leñador en Canadá y des­pués de jardinero hasta los 76 años, fue capaz de recorrer en un velódromo 24,251 kilómetros durante 60 minutos en bicicleta. Desde entonces, Marchand, que lleva una vida autónoma en sole­dad y hasta sigue conduciendo su· coche, se ha sometido a un seguimiento científico por parte de fisiólogos franceses y a un ri­guroso plan de entrenamiento que le ha permitido, sorprenden­temente, mejorar su forma físi­ca y su capacidad de rendimien­to, pese a su envejecimiento. "Tiene un consumo de oxígeno de 35 mililitros por kilo y por

minuto, que es el normal en una persona de 45 años", explica, ad­mirada,la fisióloga Véronique Bi­llat. "Y hace tres meses tenía el consumo de oxígeno de un hom­bre de 55 años ... En nada ha ga­nado 10 años".

Para Billat no hay mejor ejemplo para mostrar los magní­ficos efectos que para la salud genera el ejercicio físico, y segu­ramente no la contradirán el ter­cio de personas centenarias que reconocen en cualquier estudio dedicado al asunto que en el ejercicio físico está el secreto de su longevidad. O tampoco le lle­vará la contraria Carmen, que se niega a decir su edad -"Vale, puede decir que más de 80", ad­mite- y que todas las mañanas, de ocho a nueve, recorre el Reti­ro, el parque central de Madrid, en bicicleta. "Ando en bici una hora al día, por lo menos", dice. "Y los días que no lo hago me siento mal".

Carmen, como diría algún es­pecialista, genera química bue­na con el ejercicio que contra­rresta todos los elementos nega-

tivos -sedentarismo, contamina­ción, estrés ... - que la vida en las grandes ciudades en el siglo XXI lleva consigo. Pero más allá de esta obviedad, no inferior a la obviedad primera -enferma-

"Los pacientes aceptan cada vez mejor esta 'terapia", dice un médico

Ayuda a frenar el desarrollo de enfermedades como el ·alzhéimer

mos cuando dejamos de hacer ejercicio, por eso el ejercicio físi­co nos ayuda a sanar- que da origen al movimiento, en los últi­mos años se ha desarrollado en­tre médicos de todo el mundo y de todo tipo de especialidades un consenso para considerar la

práctica de ejercicio físico no co­mo un consejo que se da a un enfermo, como se le aconseja no fumar o no beber en exceso, sino como una prescripción con el mismo valor terapéutico que el del medicamento que a veces le receta también. Todo parte de una nueva obviedad: somos quí- · mica; producto de reacciones químicas en nuestras células, de un juego de proteínas, y el depor­te, el sudor, produce también reacciones químicas, como cual­quier medicamento. El ejercicio previene y cura.

Esto se cristaliza en algunos estudios con conclusiones que podrían llamarse de sentido co­mún, como uno publicado en el Intemational Joumal of Sports Medicine y realizado con 11 per­sonas, mujeres y hombres, entre 18 y 56 años, que hicieron el Ca­mino de Santiago: 758 kilóme­tros en 30 días, a una media de 25 kilómetros al día y a un 56% de·su frecuencia cardiaca máxi­ma. A todos se les midió, antes y después, diferentes factores de riesgo de una enfermedad car-

sociedad

20.000 becarios menos en un ano

diovascular: proteína e-reactiva, colesterol, triglicéridos, presión arterial... Todos ellos perdieron peso (unos tres kilos de media), grasa, bajaron su presión arte­rial y mejoraron su capacidad cardiorrespiratoria. Y hay, en el otro extremo, estudios más sor­prendentes, como uno anuncia­do recientemente en el congreso de Neuroscience en San Diego, que afirma que tres sesipnes de ejercicio físico moderado duran­te el embarazo acelera el desa­rrollo neuronal y cerebral del re­cién nacido.

Pero más allá de los estudios, manda la experiencia diaria de decenas de médicos que pres­criben ejercicio para afecciones que, en teoría, no tienen nada que ver con el sudor o el can­sancio.

A Cristóbal Belda, oncólogo de Hospitales de Madrid, le lle­gan pocos pacientes cuyos sínto­mas no correspondan realmente a un cáncer. "Hay muchos filtros previos, pero aun así, de vez en cuando llega a mi consulta un paciente cuyos síntomas son más la somatización de una cri­sis de ansiedad o de angustia, sensaciones totalmente subjeti­vas, que manifestaciones de un tumor", dice Belda. "Y a todos ellos les receto de entrada, antes de recetarles un lexatin, unas buenas dosis de ejercicio".

A muchos de los pacientes que no necesitan consulta ni tra­tamiento oncológico, las urgen­cias de los hospitales los derivan casi directamente a un psiquia­tra, unos especialistas que, cada vez más, como Belda, prescriben química en forma de sudor y no

EL PAfS. martes 17 de diciembre de 2013 35

sociedad cultura deportes

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En busca del tóxico que mató a la familia de Alcalá

Un fenómeno literario llamado Saunders

El Bar~a se enfrenta al City en octavo.s de la Champions

Imagen de la XXXV Marat6n de Madrid, celebrada en 2011. / CRISTÓBAL MANUEL

en cápsulas. "Cuando prescribo ejercicio, los pacientes se que­dan a veces un poco parados, pues muchos piensan que siem­pre que se va a un médico hay que salir con varias recetas en la mano, como si al no recetarles nada no se diera importancia a sus males. Sin embargo, cada vez lo aceptan mejor, lo admiten perfectamente, sobre todo como terapia complementaria. De día sudor, de noche pastillas", dice el psiquiatra Carlos Mur, direc­tor de hospital Psiquiátrico de Leganés. "Y lo hago convencido de su eficacia quimica, no solo, como se decía antes, para gene­rarles a los pacientes una sensa­ción subjetiva de bienestar. El ejercicio aeróbico, el running o el andar deprisa libera por un lado mioquinas, sustancias que 'influyen en los neurotransmiso­res y en las reacciones químicas que se desencadenan, por ejem­plo, en casos de somatización por ansiedad, y por otro libera endorfinas, opiáceos endógenos con efectos relajantes y eufori­zantes. Generan la sensación de bienestar que todo el mundo siente al sudar. Activan los mis­mos receptores gabaérgicos que las benzodiacepinas, los ansiolíti­cos más comunes. El ejercicio ayuda a eliminar tensiones y so­matizaciones en tejidos óseos y musculares, como la fibromial­gia. Y libera adrenalina y testos­terona, los principales ayudan­tes para .generar situaciones de

La v.erdadera píldora para todo es el ejercicio

SPARC que podría reducir el crecimiento de tumores en el colon. O interleuquina-6, una molécula con efectos más bien perni­ciosos cuando se libera desde otras células pero que curiosamente tiene efectos anti­inflamatorios y .beneficiosos para el siste­ma inmune o la regulación de los niveles de azúcar cuando sale de nuestros múscu­los. Algunas mioquinas son incluso capa­ces de entrar en el cerebro y llegar á sus regiones más deterioradas por la enferme­dad de Alzheimer. Así, no solo la actividad mental regular y exigente (como el ejem­plo que se cita con frecuencia, aprender un nuevo idioma a edades avanzadas o realizar ejercicios de memoria) aumenta la plasticidad cerebral y permite atenuar el deterioro c.ogoitivo asociado a la senec­tud. También la actividad física per se, sin necesidad de estar asociada a proce.sos cog­nitivos complejos (simplemente caminar; levantar pesas o nadar) contribuye a rege­nerar el cerebro.

Alejandro Luda

Los humanos somos un tipo.de primates, o de monos, para entendernos, especialmen­te adaptados a la locomoción bípeda. Y poco han cambiado nuestros genes en los últimos 40.000 años, desde la era paleolíti­ca. Por aquel entonces el ejercicio físico, sobre todo la caza, era necesario casi a ' diario para comer. Y por tanto, para sobre­vivir. Si quisiésemos seguir un estilo de vida paleolítico en pleno siglo XXI, es de­cir, acorde con nuestra biología, debería­mos caminar tres o cuatro horas al día.

Un tercio de los adultos del planeta son inactivos. Ni siquiera caminan media hora al día. Y no digamos los niños en Occidente, que cada vez juegan menos al aire libre. Pre­cisamente esta epidemia de sedentarismo se extiende tan rápido como lo hace la inciden­cia de enfermedades cardiovasculares. Y eso que, paradójicamente, la ciencia médíca no deja de progresar. Entre los esperanzadores avances farmacológicos de nuestro siglo, que, por supuesto bienvenidos sean, está la llamada poli píldora. Es decir, la combinación de algunos fármacos (aspirina, hipotensores o drogas para bajar el colesterol) en una sola pastilla para prevenir infartos. Por ejemplo, en varones adultos aparentemente sanos.

Lo que muchos desconocen es que el ejercicio regular también tiene un efecto polipíldora, y sin apenas efectos secunda­rios a poco que se haga con sentido co­mún. Por ello, los médicos no solo debe­rían aconsejar a sus pacientes que hagan ejercicio: deberían prescribirlo. Además, es el único fármaco con un efecto dosis~res­puesta: en general, cuanto más cantidad de ejercicio se acumule a lo largo del día, mejor. Una aspirina infantil diaria tiene efectos beneficiosos sobre las arterias de un adulto, pero una mega-dosis de aspiri­na podría ser letal. En cambio, es más salu­dable caminar 3 horas que 30 minutos al día, aunque sea en varias tandas de tan solo 10-20 minutos. Haciendo ejercicio a diario se consigue reducir el riesgo de pa­decer enfermedades cardiovasculares. hi­pertensión, ictUs cerebral, diabetes, éán­cer de colon o mama, depresión, o de que las personas mayores sufran las temidas caídas.

Cuando se contraen, los músculos es­queléticos liberan cientos de sustancias a la sangre, denominadas mioquinas, que viajan por la sangre basta llegar a otros tejidos (intestino, corazón, grasa o cere­bro, entre otros) donde tienen efectos be­neficiosos o reparadores: es decir, que son fármacos en potencia. Por ejemplo, el músculo libera una · sustancia llamada

El ejercicio también estimula la libera­ción de células madre a la sangre, muchas de las cuales tienen un potencial efecto regenerativo en algunos tejidos, como el corazón dañado por un infarto. Y ni siquie­ra es cierto que si nos pasamos con el ejercicio nos oxidamos más y vivimos me­nos por los efectos de los temidos radica­les libres. Muy al contrario, los deportis­tas de élite son más longevos que la pobla­ción general, y su cuerpo está adaptado para defenderse mejor de los radicales libres.

Sustancias naturales y reparadoras 111- Contra enfermedades neurodegenerativas. El BDNF es una de las sustancias que fabrican los músculos durante el ejercicio y que tienen efectos positivos en el organismo. En este caso, el BDNF (br-ain-derived neurotrophic factor) aparece con ejercicio aeróbico moderado (por ejemplo, caminar a buen ritmo) y ejerce sobre el cerebro, ayudando a la plasticidad de las neuronas. Entre sus futuras aplicaciones médicas, todo según el investigador Alejandro de Lucía, estaría el complemento

En algunos hospitales de EE UU el enfermo hace diálisis y bici a la vez

·Somos química y el sudor produce también reacciones químicas

ansiedad, angustia y pánico. Hay que liberarse de la adrenalina".

Mikel Izquierdo, catedrático y director del Departamento de Ciencias de la Salud de la Univer­sidad Pública de Navarra, hacen­trado su trabajo y sus investiga­dones en la prescripción de ejer-

de tratamientos antidepresivos y la protección contra enfermedades neurodegenerativas.

111- Atrofia muscular. La IL-4 y la IL-13 (interleuquinas 4 y 13) llegan, por ejemplo, al levantar pesas, y podr(an llegar a usarse en tratamientos contra enfermedades que cursan degeneración neuromuscular, como la distrofia de Duchenne.

111- Cáncer de colon. El complejo S1ooA8 - S1ooA9 (calprotectina) se fabrica al hacer ejercicio aeróbico

cicio en la tercera edad. "Nues­tro objetivo", dice, "es mejorar la capacidad funcional de enfer­mos de diabetes, obesidad, preve­nir caídas y roturas de cadera. Con la implantación de la pres­cripción obligatoria de ejercicio en lugar de medicamentos en muchos casos se ahorraría miles de millones de euros al sistema de salud. El músculo es un órga­no endocrino que ponen en mar­cha reacciones moleculares y li­bera sustancias vasodilatadoras. relajantes, estimulantes ... El ejer­cicio provoca relajación muscu­lar posterior, aumento de la tem­peratura corporal, aumento de la liberación de catecolaminas como la adrenalina, dopamina y serotoninas, cambio en las on­das cerebrales e incremento del flujo sanguíneo y oxigenación del sistema nervioso central".

Alejandro Lucía es investigador de la Universit;lad Europea.

extenuante como correr maratones, e inhibe el crecimiento de tumores. Se podría llegar a usar como terapia coadyuVante del cáncer de colon.

,. Antienvejecimiento. La visfativa (también conocida como NAMPT o PBEF) se produce al practicar ejercicio aeróbico y, aparte de actuar, como el resto de estas sustancias, sobre los propios músculos, lo hace sobre el tejido adiposo. Tiene potencial para ser utilizada en las terapias antienvejecimiento.

El mejor predictor · de la esperanzá de vida es la capacidad de andar

Un estudio con peregrinos a Santiago mostró mejoras en muchos parámetros

Más que de los mecanismos por los que el ejercicio actúa co­mo un medicamento, Izquierdo prefiere hablar de ejemplos prác­ticos, cuenta, por ejemplo, cómo el ejercicio fisico ayuda a frenar el desarrollo del alzhéimer, pues el entrenamiento de fuerza sirve

(

para mejorar la función cogniti­va y cuenta cómo en ciertos hos­pitales de Estados Unidos los pa­cientes renales se someten a he­modiálisis mientras pedalean en bicicletas estáticas. "Es una for­ma de romper el bucle: los-enfer­mos se fatigan mucho porque no se mueven y, como se fatigan, no se mueven. No les mata el riñón, sino la fatiga y la falta de movi­miento". dice Izquierdo, que ha coordinado el libro Ejercicio físi­co es salud, en el que se detalla la prescripción de ejercicio para tratar y prevenir enfemtedades como la hipertensión, la diabe­tes, enfermedades cardiovascu­lares y enfermedad pulmonar obstructiva, osteoporosis, cán­cer de colon, cáncer infantil, ar­tritis reumatoide, fibrosis quísti-ca y depresión. .

Izquierdo pone otro ejemplo clarificador: "Un nonag«;_nario que hasta entonces llevaba una vida autónoma e independiente funcionalmente ingresa en un hospital con neOmonía. Del cen­tro sanitario sale, por ejemplo, 10 o 15 días más tarde con la neumo­nia curada, pero tantos días de cama le han dejado tan débil (si no te mueves el músculo desapa­rece) que no puede ni andar y sale en silla de ruedas. Su capaci­dad funcional ha desaparecido. Esa persona morirá pronto, y no por la neumonia, que ya está cu~ rada, sino por vivir débil en silla de ruedas. Mucha gente no lo sa­be, pero el mejor predictor de es­peranza de vida es la capacidad de andar. Midiendo la velocidad de marcha de los ancianos se pue­de predecir, casi con precisión de una semana, cuánto van a vivir".

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