Ejercicios Para Brillar - A. Introducción

Ejercicios Para Brillar Antonio Lpez Moreno

Introduccin

Eres quien ve, eres aquello visto, eres el acto de ver

Yo s algo de ti que desconoces. Quieres que te lo diga?

Es algo extremadamente importante, algo que pone tuvida en juego. Y yo quiero hacrtelo saber.

Pero antes de que te lo cuente, deja que te diga algo dem. Yo soy una superestrella. Un genio. Soy un sperhombre.

Piensas que soy un vanidoso, un credo, un engredo, unestpido? Entonces, deja que te diga otra cosa: estsdemostrando ahora mismo lo que s de ti.

Yo s que no lo sabes, y s que es cierto cuanto s. Nadiete lo ha contado todava. Sin embargo, que lo sepas o no,no cambia la realidad de que sea o no real. Es un hechoque cambia la vida. En concreto, la tuya: cuando lo sepasy lo comprendas, cambiar tu vida.Ah va:

Eres una superestrella.


Sting no es ms superestrella que t. No lo es Madonna. Tampoco lo es Quentin Tarantino, o Scorsese. Si tededicas a la informtica, Steve Jobs no es ms sperhombre que t. Slo hay una cosa queirremediablemente os diferencia. La nica diferencia esque ellos ya lo saben; t todava no. Y por tanto,actas como una persona que no es una superestrella.

Pero, Qu es ser una superestrella? Tener muchodinero, ser muy famoso, hacer que todos te amen yquieran hijos de ti? Nada de esto es ser una superestrella,aunque puedan ser efectos de serlo. Hay superestrellasque no son figuras mediticas, ya que deciden no serlo.Una superestrella no tiene por qu ser un personaje demasas.

Es algo ms importante. Hay algo ms profundo.

Una superestrella ha venido al mundo con una misinmuy especial. Y esa misin es: mejorar este mundo.

Cada superestrella aporta a la Tierra cuanto tiene, ycultiva su talento para ser un canal de dicha. Lasuperestrella vive intensamente para hacer realidad elbienestar. Pero no el bienestar propio. El bienestar detodos. porque a nadie le pertenece; es un bien comn. Yslo comprendiendo su naturaleza podrs alcanzarla.

Aunque ser superestrella no slo reporta el beneficio delbienestar. Ser superestrella es mucho ms

porque eres ilimitadamente poderoso. Lo sabas? Slo


que en ocasiones empleamos nuestro poder ilimitadopara limitarnos a nosotros mismos.

Empleamos nuestro poder ilimitado paralimitarnos.

El cuerpo fsico que ocupamos comienza a moldearse, atravs de las manos de la naturaleza, en el tero maternodurante nueve meses, tiempo en el que los rganos tomanforma. Cuando el cuerpo comienza a estar ms o menoshecho, el corazn comienza a latir. Y cuando ya est en supunto, se produce el parto. Todos lo sabemos, as nace lavida de una nueva persona. Pero hay algo ms que se nosescapa. El cuerpo de la mente tambin se concibe, crece ytiene un parto. Y en esa gestacin, se da forma a todocuanto forma parte del cuerpo de la mente.

Es decir, tu mente tambin tiene rganos. Nadiete lo haba contado?

Hay una nica diferencia entre la gestacin del cuerpomental y la del cuerpo fsico: mientras que sta ltima seda durante nueve meses en el tero materno, laconcepcin de la primera se da desde que el cuerpo fsicoes concebido hasta que el sujeto fallece. Esto es, a lo largode nuestra vida an est gestndose el cuerpo mental, yesta gestacin se da hasta la muerte del cuerpo fsico.

Los rganos del cuerpo mental son unos rganos muyfuertes, pero tambin extremadamente sensibles. Comolos del cuerpo fsico, trabajan incansablemente yproducen para nosotros hasta la muerte clnica, pero una


cuchillada mental puede hacerlos sangrar. Estaagresin directa puede ser una simple palabra mal dicha.Aquellos quienes emplean violencia verbal sonapualadores de la mente. Y los seres humanos solemosseguir maldiciendo y usando el poder del verbo sinconciencia de lo dicho.Estos rganos son invisibles a losojos humanos, ya que pertenecen al cuerpo de la mente.Pero podemos sentirlos sin apenas esfuerzo. Estn ah.Slo tienes que prestarles atencin. Y es por eso que lameditacin es tan recomendada!

En concreto, son estos rganos los que crean nuestrarealidad mental. Y tambin son stos los que enferman enlas patologas mentales. Como los rganos del cuerpofsico, se dotan de forma en el hermoso proceso de lagestacin. Una vez que ya est formado, se encuentralimitado. Y por ende, acta limitando mentalmente laconciencia de la persona.Dicho de otro modo, laslimitaciones mentales comienzan a surgir cuando,literalmente, la no forma, que es todo cuanto est fuerade nosotros y simplemente constituye un ocano deinformacin pura, sin procesar por nosotros, se incorporaa nuestro esquema mental. Entonces, lo ilimitadoadquiere una forma. Se limita. Y en ese preciso instante,forma parte de nosotros. De nuestras limitacionesmentales.

Pero Cmo adquirimos lo de fuera y lo metemosdentro de nosotros? Para ello, debe de haber una fuerzaque arrastre hasta muy dentro lo que pulula a nuestroalrededor Cul es la fuerza natural que permitepenetrar en nosotros una informacin pura y hacerla


parte de nuestra realidad mental? Hay dos palabras quecrean la fuerza de atraccin entre lo ilimitado y la forma:la aceptacin y la intencin. Como podemos apreciar,una de las fuerzas no requiere la participacin activa denosotros, mientras que la otra s. Aqu se produce unatrampa muy comn en la experiencia social de la razahumana: la que yo he denominado educacinpatolgica.

La aceptacin es generalmente de carcter pasivo.Podemos decir que se da cuando se genera en nosotrosuna permisividad ante algo. En este caso, ante la formade una informacin que solicita formar parte de nuestroesquema mental. Cuando somos pequeos y confiamosen el criterio de nuestros protectores, adquirimostambin la visin del mundo que ellos tienen. Nostransmiten sus inquietudes, sus anhelos y el fruto de susexperiencias, aadiendo a este elenco tambin cuantoaprendieron de sus protectores. Aceptamos toda esainformacin y la procesamos como la realidad. En unprincipio parece que nosotros no realizamos ningunaaccin para adquirir mentalmente todas esaslimitaciones, pero no es cierto: aceptamos la solicitud quenos enva la informacin al preguntarnos si permitimosque sta penetre en nuestro esquema mental y allgermine. En trminos informticos, hacemos clic enaceptar ante el mensaje emergente siguiente: Deseausted que esta informacin forme parte de su cuerpomental?. Una vez picamos en s, la informacinpenetra y se le da concisin en uno de los rganos denuestra mente.


Y te seguirs preguntando: Pero cules son los rganosde nuestra mente?!La respuesta es muy sencilla: losconceptos.

Aceptacin e intencin

Nosotros elegimos qu conceptos hay en nuestroesquema mental, qu rganos se encuentran en nuestrocuerpo mental. Es por eso que el victimismo no cabe en larealidad, a no ser que t mismo elijas que ste formeparte de tu esquema mental. Como sabes ya, esta eleccinpuede darse por la aceptacin o por la intencin. staltima requiere la participacin activa de la persona, yprecede el acto de atraccin de la informacin.Fcilmente se limita en el concepto si tienes la intencinde que as sea, y la intencin es firme. Esta intencin estambin llamada comnmente fe.

Tu vida actual es la obra maestra que hasta el da de hoyhas elaborado. Quejarse es, en el fondo, una estupidez. Lapobreza verbal no puede crear riqueza. La pobreza mentaltampoco puede generar ninguna riqueza. Porque lapobreza no crea riqueza! Si tu mente esintencionadamente rica y no acepta la pobreza, entoncescrear siempre riqueza. Nuestro esquema mental crea laexperiencia de la realidad!Hay conceptos que crean latirana del victimismo. El victimismo es la voluntad dedejar de tener tu propio poder, para concedrselo aalguien o algo! Los conceptos tiranos han sido formadospor la aceptacin o la intencin de ti mismo, y pueden


moldearse por completo de nuevo, pues recuerda que elcuerpo mental est gestndose continuamente, hasta elfallecimiento. Sigues teniendo el poder de crear turealidad, y es tal el poder que puedes crear la realidad delno-poder a travs de l.Por tanto, los conceptostambin se pueden modificar: slo basta emplear laintencin. Una intencin firme y real. Y esta intencinpuede salvarte del no-poder de los conceptos tiranos, si tlo eliges. Puedes llenar tu esquema mental de dicha yabundancia, y esputar la pobreza.

Del pensamiento al mundo hay un intermediario. Entre elconcepto y la realidad hay un sello. Una firma.El decreto. Los pensamientos quedan sellados a travsde los decretos. stos pueden darse en el acto, en lapalabra o en nuestra mente. Ah hay intencin impresa,verbalizada. Es decir, fuerza creativa. Pero, como seaprecia, el cambio no se da nicamente con el decretoSe debe dar desde el propio esquema mental, laaceptacin (o no) de ste y nuestra intencionalidad real!

Retorna a la superestrella que eres

Hace un tiempo yo no crea que fuese una superestrella.Pas durante muchos aos creyendo muchas cosasestpidas sobre m, que limitaban mi realidad y mellenaban de frustracin y sufrimiento. Ninguna de ellaseran ciertas, pero creaban mi realidad porque yo as lodictaba, a travs de una absurda aceptacin. A travs delos prximos ejercicios expondr muchos casos. Ahora, lo


que quiero es transmitirte cuanto s para que t tambinhagas el cambio. Ames la vida y seas libre. Disfrutes de lamilagrosa experiencia de estar en el mundo por tiempolimitado, y vivir sin lmites como el ser nico que eres.

Los siguientes ejercicios requieren para su realizacinuna libreta. Yo la llamo libreta de poder. Tengo unapropia desde hace ms o menos un ao, y es la expresinformal de tu poder en papel. Puedes usar la libreta quems te guste, o simplemente tomar un puado de folios ydoblarlos. No es importante cmo es tu libreta de poder,lo nico importante es que sea una libreta de poder. Elcaso es que trabajes para realizar el milagro en tu vida.Los ejercicios que exponemos abarcan mltiples facetasde tu vida: desde las relaciones al trabajo, hasta la salud,las reacciones emocionales y las adicciones. Porque todaslas facetas de tu vida tienen un aliento vital comn: la razde tu esquema mental.

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