El estado de meditación

Sahaja yoga

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No es una actividad

MEDITACIÓN

Es un ESTADO, en el cual

permanecemos en el

presente

Más allá de la mente

Sobrepasamos el Agnya chakra

La kundalini

eleva la atención

al Sahasrara (7º

chakra)

CONSCIENCIA SIN

PENSAMIENTOS

Establecimiento

de ese estado

En el estado de meditación…

La kundalini

equilibra nuestros

canales y limpia

nuestros chakras

Nuestro sistema sutil comienza a vibrar en consonancia con el

universo

Armonía en todas las facetas de nuestra

vida

Importancia de la meditación colectiva

¿Cómo favorecer la meditación?

Música

• Limpiar el Agnya chakra

Yo perdono

• Respiración